美食与保健——孕产妇菜谱

高寿老人讲述自我按摩、调和阴阳、平衡气血的养生之道；手推助行徐步走：饭后三百步，助消化而吃得香；睡前千步走，使气血通畅而睡得安逸；中间漫步行，盼多活几年，多享清福。俯撑踮脚功：壮肺气、健肾力的基本功。掐膝眼起落：健脾胃，增加营养来祛除邪毒，使气血顺畅，防患于未然的上上策略。

本书在综合国内外最新疾病发展情况和最新医疗研究成果的基础上，在有关权威专家指导下编撰而成。包括医疗常识、中医中药、营养保健、健康自助、常见病防治、现代病防治、急救护理等内容，突出了常见病和现代病的防治，特别又是现代富贵病、现代生活病、现代流行病的预防保健知识，具有很强的针对性、系统性和现代性。非常适合现代一般家庭和广大基层医疗工作者用于医疗预防保健工作。

近些年来糖尿病以逐年上升的趋势迅猛递增，一旦患上糖尿病，需要从饮食、运动、日常调养等方面来控制血糖，以防出现并发症。本书邀请知名运动营养专家为糖尿病患者提供了详细的饮食良方、运动处方和保健方法，使患者不用去医院就可以在家自行调养，轻松缓解糖尿病。本书语言通俗易懂，并配有精美插图，是一本为患者贴心服务的糖尿病预防治疗调养实用宝典。

本书通过讲述一个个案例，逐一分析种种心理问题，给出心理医生专业的治疗方案，给人以具体实用的指导。

本书介绍了经典养生健身功法，对传统养生法进行了优化和提炼，内容包括运动是最好的养生之道、传统运动养生法中的精髓、行走式养生等。

叶晋东医科大学实习生。这天晚上下班回家，走过一个路口，一不小心掉进下水道坑里。在掉下去时骂了一句：“我靠！这么没公德心，又偷井盖，啊……”自此，超越时空来到隋末，又不小心救下杨广……然而，这一切好像没有那么简单，是不小心？还是另有隐情？一切且看隋末风雨，看看叶晋东如何混隋唐，又是如何解开前因后果……

双夏使者，为了拯救天际和人间来到人类世界，在青春校园里，她们又能否勇敢历险？

一个孤儿，在几个月的时候被人抛弃，之后被师傅李鸿捡到。他真的是被抛弃的吗？自从，他被师傅李鸿捡到之后，不过17年李鸿遍死了。因为他的师傅死的时候的境界是剑王，因此，他自称绝世剑王。后来，他破开了他所在的，那个世界的苍穹。来到了修真界。修真界分为四大位面，分别为修真界、仙界、神界、圣界。他会在这五大位面，闯出什么名声呢？

菜鸟扶摇直上，御风九万里，勘破人、情，后隐。

初见，扶桑花漫飞天际，她纯净的眼睛泛着泪珠，望着他淡漠的双眼，小小的身子瘫软于地。他微闭双眼，转身离之。又见，她呆滞的望着他，眼神清丽，毫无尘杂，他淡泊之神依然，却伸手扶之，相视一笑，扶桑花从眼帘落之。……古树下，他微闭双眼，静待花开花落，而她的身影却不见矣。扶桑树下，花期过矣，桑葚落之，身影忽起。唇角渐起，互视笑之。她眼中依旧纯净，他之淡漠渐变柔情。“你回来了……”传之，古树有扶桑，其精魂为灵也。

一朝魂断一朝生，帝王家里命难平。天下十年皆收尽，红颜可否再相逢。

沈氏有女初长成，沈氏从安。她名从安，自小便有着捧在手心里怕碎了，含在口里怕化了的一般的幸福，但这极为短暂。她被道士断定为筋骨尽废，恰巧父亲的宠妾生下了这府中第一位男子，母亲被贬为妾，而两位嫡女也失去了原有的地位，本就娇蛮的她，疯了。她名从安，三十世纪一大霸主，手段狠辣，习得一身好武功，但却从恶不善，踏上了神偷这条不归路，在一次任务中一个细节的疏忽，她被一枪送下了地狱。两个不同的平行空间，两个同样名字的人。她霸道无礼，那人却给她更好的施展空间，用他的能力助她登上新的高度，但那报酬……从安看着某男越凑越近的俊脸，手忙脚乱的推开对方：“我俩不熟！”某男却不以为然……

少年出生于豪门，但家族落寞，天赋超人却受人欺凌！但少年却不甘平庸，凭借惊人毅力与天赋闯向天才林立的玄幻精彩世界。与古族争锋，与神族争霸，资质超人，却受人妒忌，绝处绝杀，声名鹊起！机遇与危险并存，每一次的化险为夷，便伴随着新事物的出现，少年把握机遇，一飞冲天，令人见而生畏！得浮屠珠者，必将成就主宰之位，扭转乾坤，逆天改命，掌控轮回，主宰万物，至尊天下！看少年如何掌握浮屠神珠，闯向精彩大世界，至尊天下！

再睁眼，当华夏毒医变成那懦弱的帝师嫡女，欠她的她都一一替“她”讨回来！银针在手，天下我有！惊世风华，绝世无双。他是远离尘世喧嚣，神秘高贵的国师，却偏偏对狼狈的她一见钟情，“本座从来没打算放手。”他勾唇笑得邪魅，“妖孽…”她咬牙，一脸无奈。他站在她身后，看她以芊芊素手，谱江山如画！

她是人人惧怕的夜雨宫杀手，却是他心中最最珍爱的宝贝；她杀人不眨眼，却在他面前收起戾气，展开最最纯真的笑颜。他是天下人人敬仰的大英雄，他宅心仁厚，悲天悯人，他的笑容宛如最最温柔的清泉，他的心胸宽阔一如海洋，可是为了她，他宁可不做什么圣人，就算为她付出一切，就算与天下为敌，他也不愿意放开她。