很老很老的老偏方，腰酸背痛一扫光

本书分为五谷为养，为身体提供基础能量；滋补保健五谷膳食方；对症调理五谷膳食方；四季养生五谷膳食方四个章节，讲述五谷杂粮的养生功效、不同功效的五谷膳食方。每种五谷杂粮的基本信息全面，全面解读其养生功效，还从滋补保健、对症调理、四季养生的角度介绍相应的五谷膳食方，让广大读者全面了解五谷膳食的养生功效。

本书共收集740个古今中外有关健康的养生笑话。分为饮食篇、运动篇、旅游篇、生活篇、医疗篇。这些笑话反映了在人们日常生活中因天真、误解，在健康养生方面闹出的尴尬、无奈的言行。

本书汇集了家庭常用医学预防保健常识701例，内容浅显朴实、权威实用，是呵护全家健康的必备之选。除了丰富的医学知识，更有日常生活中健身强体妙招推荐和改变不良生活习惯的良好建议。一书在手，让你远离疾病。健康常伴。让我们一起携手共同走进此书一探究竟吧。

《无病到天年》一书以国医大师邓铁涛教授的养生保健、防病治病的经验为主要内容，全书分为三大部分：《上篇——邓铁涛养生二十一法》《下篇——常见病的预防和治疗》《附录——邓铁涛八段锦养生操》。

在卧室，软软的枕头里面藏着几千种细菌；平均每条被褥里的尘埃和螨虫有1500万；舒适的大床其实是霉菌孢子的栖身地……在客厅，沙发可能是哮喘病的致病源；地毯虽然美观但是它能使幼儿换上地毯综合征；怎样预防患“空调病”……在厨房，垃圾桶里的细菌会带来致命的疾病；抽油烟机使用不当会导致肺癌；冰箱里的食物在低温下也能繁殖细菌……在卫生间，牙刷中含有白色念珠菌、溶血性链球菌、肺炎球菌；34％的按摩浴缸中潜伏着可致命的葡萄球菌；冲马桶时细菌会借助细小水滴悬浮在空中……随身物品中。手机上每平方厘米范围内“驻扎”着几万细菌；办公室里，鼠标上附有大肠杆菌、金黄色葡萄球菌和绿脓菌……

本书已经完本，有朋友留言反映书名不错，这也是实话，当初我也是花了不少心思的。我知道在起点，这第一本签约书能写得这么不成功，我即使当不得魁首，也排得进前十了。完本感言：天行健，君子以自强不息，地势坤，我还会再回来的！！新书《进击的冰雪巨人》，书号：2849820，预计于7月16号凌晨00:01开始上传第一章。以后每天2章，更新时间8:30，15:30七月，火一样的夏天！有没有火一样灼热的推荐票呢？？新书感言：内签通过，分类奇幻，我的心里没底。别人不看好，压力很大，心情更加忐忑。能不能打消顾虑，还是要依靠书友们，拿成绩说话。我会尽量端正心态，努力为书友带来更好的作品！

“女人你以为烧了结婚证就不是夫妻了。民政局电脑有存档，你想犯重婚罪。”她为不成为商业联姻下的牺牲品，逃婚到一个偏僻小山村跟个教师结婚了，却在领证的第二天他就消失无踪。她被父亲抓回家，拒婚。在父亲瘫痪公司面临破产时不得不接受联姻。订婚前夜，她拿出一直贴在心口藏着的结婚证一把火烧了说：“慕子擎，我等不到你回来接我了。”转身她却在自己的订婚宴上看见了那个消失了整整一年的老公。他已经不是支教的普通老师，而是G城最冷峻高贵的弘烨集团总裁。如今她有了帮她家族渡过难关的未婚夫，他亦有了美丽温娴的未婚妻。【情节虚构，请勿模仿】

他无辜梦见奇异空间，今又穿越神秘空间，他拥有一颗神眸，从此鲤鱼跃龙门，如彗星般崛起，踏上传奇修行之路。从渺小蝼蚁的世界底层，步步生莲，踏入这个宗门林立、天才如云、远古万族、神话争锋、波澜壮阔的大时代,万世美女为他倾倒。

错失修炼时机没什么可怕，有天璇戒帮忙，修仙成神不在话下。魔宗待的不畅快，入正道进行卧底生涯，习得上古仙诀，猎获仙子芳心。人间危矣，独闯龙潭虎穴，解救世人苦难。无德天尊封印天地灵气，阻碍修仙飞升。率众打破这封天大阵。在楚璇的字典中，从没有屈服二字，一路走来独领风骚，这才是邪仙的真我本色。

被那个挨千刀的小白脸给推下山崖，致使一代歌舞皇后香消云散。却不知命运的齿轮让这个一生骄傲的女子转世投胎到另外一个世界……在这个谜一般的世界里，带给了艾青什么，或者艾青带给了这个世界什么……一切都是未知数……兽族第一女祭司艾青大人名言录：做新时代的兽人，就必须拥有“三有”，有智慧、有礼貌、有理想。别看人类的军队威风八面，其实它就像只纸老虎一般，一捅就破了。想要获得我的芳心，非文武双全着不可得也！棒子在手，天下我有

说服力是一个人成功与否的关键，世界上没有任何一种力量会比你去影响和说服你身边的人的力量更能够影响你的生活品质。在家里，你要说服父母、配偶和子女；在单位，你要说服上司、下属和同事。出门办事，你要说服与你打交道的各色人等。那么，你是否已经掌握这种能力了呢？如果你觉得还有欠缺，不妨读读本书。在书中，作者深入浅出地从一个全新的角度阐释说服艺术，归纳和演绎成功说服他人的各种方法和技巧，破解口才出众之谜，指引口才提高之道！

古武杀手落井穿越，进了王府当太监。据说云王好杀，女人。据说云王圈养，太监。据说那是闪雷，雨夜。“王爷，收到飞剑传信，说王府一个太监被绑。”呃，王爷人呢？来到林中，浑身湿透，只见倾盆大雨中，一抹黑色身影，弱不禁风。飞冲上去，在人儿倒地的前一秒，紧紧抱住。抱着怀里滚烫的人。“王爷，我…没……事。”笑得虚弱。为你摆平了危机，我已经心满意足了，我的王爷。“啊——！”泪湿眼眸，低落，浸润了衣衫，浸润了你的心。

本书主要内容包括：借势鉴、借大势成大志、借势之：借用别人的声望、借势之：找寻你生命中的贵人、借势之：搭便车的博弈理论、诡道鉴、度势鉴、度己方能决胜千里、开拓鉴、到没有人想过的森林打猎等。

他们，在初中时相遇。她，是个纯真无邪的女孩；他，是个高冷暖心的男孩。她，是万人追求的女神；他，是令人百般迷恋的男神。他们很配，她不但漂亮，还很善良；他不但帅气，还很体贴。就这样，他们在一起了。可是……“你为什么要这样对我！”“我不是什么梦樱沫，我叫Mancy…”“呵，心凉了，还捂得热么？！”???……谢谢你，让我学会了放手……

夜色拉展帷幕，模糊了天地界限。混沌蝴蝶扇翅翩翩，驻足人耳旁轻语无限遐想……少女独爱雨夜苍穹。嗅那清爽雨丝，蕴藏芳草甘香，静聆风语沙沙，遥望零星点点，似乎伸手就能摘取宇宙奥秘……望那夜漫苍穹，似乎在无形之中与一双智慧却无言的眼睛对视。少女久久凝视夜空中的那双眼睛，心里的那片海泛起涟漪。少女发问了。对着那双智慧的眼睛。