支气管肺病居家调养保健百科

养生是每一个渴求健康者的最高愿望，正如俗话所说：“宁可不要金元宝，也要一个棒身体。”的确，随着生活水平的逐步提高，健康与养生的关系问题，已经成为现代人密切关注的一个重要问题。

本书从生活起居、卫生习惯、饮食健康、营养进补等11个方面讲解了健康知识，包罗了生活的方方面面。

为了自身和他人的健康，要改变不健康、不科学的生活习惯，建立一个科学的生活习惯是我们的身体健康长寿的根本保证，本书共分六大部分叙述了有关习惯决定健康的问题，即习惯对健康的意义，生活好习惯是健康长寿之基，培养好习惯重在坚持“十戒”，认清和清除不良习惯是祛病健身的关键，改造不良习惯培养好习惯途径和方略，长寿老人和长寿乡好习惯集锦。其内容丰富，通俗易懂，启迪性与适应性强，适合广大读者参考，尤其适合中老年朋友参考。

本书以一天24小时为主线，给女性朋友提供了最可靠的养生依据和保健指导，并结合女性自身的生理特点，从运动、保健、睡眠、工作，从美容到美体，从饮食到休闲，都提供了全方位的科学指导。

断食是当前风靡全球的瘦身排毒疗法，通过一段时间不吃食物，让超负荷的内脏得到休息，还能让体内的垃圾与毒素排出体外，并达到减肥、助孕、增强免疫力、延缓衰老等效果。当其它的减重法都不能达到预期效果时，断食肯定能让你减得最快，减得最多，最不易反弹！本书是国内第一本完整收录目前正流行的13种断食方法的全集，5位断食大师的实践经验总结。书中真实展现了13种断食方法的体验日记，分析每种断食方法的优缺点、适合人群及实践注意事项，让您最快速了解

一字能洞悉天下，一语能道破天机，一个简单的故事，足以给人意味深长的人生启示。千万种人生就有千万个故事，不同的经历有不同的体验。本书囊括了古今中外流传最广，引用最频繁的哲理故事，从侧面系统地阐释了人生的种种道理，解读人生哲理。

【慢热文】某天，大男人和一个小男人蹲坐在荷花池旁，两人都惊呆了，荷花池里，是两滴血快速的融合。小男人：完蛋了，娘亲不让他在这个男人面前露血的，该死的树枝，为毛线划破了他俩的脸！看那男人黑沉的俊脸便知道，这次，娘亲也完蛋了！大男人：萧平凡你个死女人！竟然说孩子是别人的！别让我逮到你！躲在树后的萧平凡见情况不妙，儿子她不要了，还是跑路最要紧。

女帝成长，从小兵做起。什么？君生国军法，除军妓外，女子不得入军营，违者诛九族。哈，我可是姓君生的，难道君生长野那老狐狸想要……从他自己诛起？还有，谁说我学花木兰？我将来可是女帝，一统星陨大陆的女帝！咳，那个，花木兰？何许人也？（花木兰：啊嚏！谁，谁说我？好不容易嫁了人，正准备温存呢。怎么现在编故事的，到处拉我出场。对了，这次的出场费怎么算？）

万兽丹-万兽皆臣服，蝉翼千叶剑-旷世之神兵，这两件当世至宝从创造之初，似乎就已注定了它的不平凡……

在深圳这个都市人流中，有多少年迷茫徘徊的年轻男女怀揣着梦想苦苦挣扎着，希望过上自己理想的生活，杨雪就是这样踏上了开往广东的列车开始了她不一样的人生旅程。她以为终于找到了自己的幸福，却不料原来是场骗局.杨雪摸着肚子里的宝宝忧心忡忡，钟旭对杨雪说道：他不回来我娶你！杨雪感动得热泪盈眶！幸福还会来临吗

一个叫芷蕊的女孩认识了tfboys组合易烊千玺，又是通过种种困难他们在一起，最后他们能收获爱情的果实吗

跟着上古阴阳世家姬神家第一百四十一代传人——姬神有希，来穿越，外带“一只”和她青梅竹马的无厘头少女一枚。穿越有三好啊！抄袭、调戏、刺激~谁都知道姬神有希的腹黑程度是出了名的深，但是正所谓一物降一物，当小腹黑遇到大腹黑的时候，又会碰撞出怎样的火花呢？她是没心没肺的吃货一枚，却是无时无刻都充满着英雄情结，偶尔卖卖萌，偶尔耍耍贱，她就是苏璃。当遭遇温柔无双的谪仙美男与腼腆傲娇的可爱正太时，她又会如何选择？神秘的蓝水教突然出现那个蓝水教主又是为何要用写满经文的布遮住双眼？他身上那令有希熟悉的感觉又是怎么回事？迷一个个扑面而来。且看少女二人组如何应对。感谢腾讯文学书评团提供书评支持。

三十三重天仙界，九十九重魔神台。上古之后，仙门破碎，世间再无仙气流传，从此亿万年，再也无人能证仙道。草根少年得神剑传承，但在一次意外中，神剑受损，于是乎，从上古之时就被封印在剑中的仙佛妖魔顺势破封而出。天下水火，群魔乱舞。少年苏辰，妄图以凡人之躯重开仙路，镇压妖魔。

一个倒霉到鬼都看不下去的倒霉蛋，竟然被地狱的大佬看上了，当他被请到地狱后却变成了一名地狱的主播。不知道这家伙算是运气好，还是运气坏呢？等待转世的大善人：“老夫还有心愿未了结，主播麻烦帮我处理一下。我给冥币！”在地狱懒得做事的鬼差：“主播，山城区有几只恶鬼麻烦帮我处理一下，等你下来后我罩着你。”绝世倒霉蛋主播杨修：“whatareyou弄啥嘞？”

真书名在封面上，书内有十万节操（也许）。喜欢二次元的点进来看一看。无敌流但不是四处装逼（可能）。作者认真写文，不凑数字（你就当真的看）、不太监、不滥尾。（也许）最后，没事的读者朋友请留下你的书评（这个是必须的）