茶饮养生宜忌

吃是人的本能，但吃什么，怎么吃，这里面却大有讲究。“吃是人类身体健康的第一道关”，人的健康不能只停留在“不得病”的低水平上，要有健康的体魄，还要会“吃”。要会“吃”，就不能由着性子来，以至于想吃就吃，这是万万不可的。总之，在解决了“吃饱”的问题后，现在是应该解决怎样“吃好”的时候了。为此，我们综合了国内外的最新研究成果，并根据现代男性的身体和生存状况，编辑了本书。主要是通过饮食营养达到保健、养生、壮阳、滋补、调理、食疗的功效，本书具有很强的科学性、权威性、系统性和实用性，是指导现代男性健康饮食的良好读物。

这套丛书的特点主要表现在以下几个方面：1通俗性：采用大众语言讲解医学术语，患者及家属能看得懂，并以生活“比喻”帮助了解；2实用性：学以致用，用得上。一人读书，全家受益，成为“家庭小医生”、左邻右舍的“健康小顾问”；3科学性：不仅知其然，还要了解其所以然。通过临床病症的表现，讲基础理论，理论与实际结合。贯彻“一分为二”的两点论讲解、诊断和治疗，避免绝对化不会使群众无所适从；4权威性：这套丛书的作者，都是具有丰富的经验的临床医生，其中多数是某一专科的专家，并介绍了他们所在单位、姓名、联系方式、出诊等时间等，便于联系，又成了就医指南。

这是一本告诉人们如何以“通”为“补”的健康手册。作者武国忠认为，现代人之所以岁数越大身体越虚，吃再好的补品也无济于事，原因就在于体内沉积的垃圾太多，清除身体的“淤泥”、保持全身畅通，才是对身体最大的补。《一通百通除百病：武国忠新解人体通补之谜》主要内容包括：五行体质通补法、慢性病调治通补法、家庭必备的通补药方、守护精气神的心理通补法、日常生活中的通补小窍门等。这些方法能从根本上疏通人体的脏腑、经络，使人气血畅通、神清气爽。方法安全有效、操作简便易行。

随着社会的发展，人们生活节奏的加快给我们带来了前所未有的机遇，同时也给我们带来了各种的社会压力和生活压力。身体是否健康日见突出。据权威部门统计我国绝大多数人口处在亚健康状态。怎样调养和护理自己的身体被越来越多的人所重视。养生防病，延年益寿成为人们的普遍愿望。本书所介绍的各种养生方法，大都已经被前人所使用和应验，还汇集了许多人们所熟知的宫廷养生方法、民间传统养生方法，甚至包括国内很多少数民族安全、实用的传统养生方法。

减肥养颜是一个永恒的话题，时时刻刻都需要进行着，一点都不能耽误，想要变漂亮的你一定不要错过这个时间哦。合理的分配饮食与时间就能适当的排出体内的多余脂肪，让你在享受美食的过程中轻松完成减肥、美白、去水肿、防暗疮的保养工作。减肥养颜一步到位，健康吃出来。

她与他在前世阴阳相隔，只因她的离去，而他的占有欲太过强盛........最终为了给她自由自杀！然而怀有身孕的她在生下孩子后的某天出了意外，再次醒来她回到了从前，再次遇见他，这一次她不会再让他绝望的离去........（因为《最后的朋友》那部电视剧的结局虐的我难受，所以我要给手撕鸡一次拥有他独一无二的爱的机会！亮亮爱你呦！）

记忆是什么，好像在这个时间里总是会消失些什么。十六岁的花季，我还记得什么。那个少年，在失去记忆后，剩下的还有什么。你说，“你只是把我当成他的替代品。”就是因为爱你，所以才会把你当做替代品去弥补自己的过错。但是，懂得这个想法的，却只有我一个人。

大道渺茫，仙踪何处？天要绝我还是宿命注定，洪衍在仙途大道之上逐渐悟透，原来这一切都不过是一场局，从古至今都在编制那一张天网，天地万物不过刍狗一类，不过茫茫宇宙中的一粒尘埃，当洪衍登临绝顶才恍然发觉竟然还另有一番天地。天外有天，人上有仙！

葫芦山是附近有名的贫困村，村民靠着进山采药贴补家用。可最近往城里运药材的车总被人半路抢劫。退伍回来的唐浩东看着乡亲们愁容满面，于是决定挺身而出护送药材，哪知却因此卷入了一场利益争斗之中……

沐夜是个守墓人，被家族抛弃，受活人唾弃；云川是个半残人，浑身是伤，只剩一口气。相遇时，她身中剧毒，生命垂危；他走投无路，意冷心灰。他们一个是南夷邪教的遗孤，一个是西皇王朝的废太子……“云川，你是活在云端的人，而我，活在墓里。”“你若不愿出来，我就去墓里陪你。”

王牌女神是暗夜地下组织的绝色杀手。她们都是被世界抛弃的人，从小便时孤儿。她们仇恨这个世界，被送来暗夜训练。在她们十六岁那年，她们亲手杀死了与自己一起训练的其他杀手，最终存活下来的，只有她们七人。暗夜的BOSS看着眼前面色清冷却极为惊艳的七人，点头说：“王牌女神，暗夜修罗！”她们冷酷，她们无情，但命运之神却与她们开了个玩笑，让她们经历红尘，她们能否通过重重考验，成为真正的王牌女神呢？

遭到了诅咒的科技时代，在光明与黑暗的倾轧中，是最终最向毁灭，还是走向光明。

形意拳的传人王明江穿越到了日本大阪，附身在常被凌霸的明江川田身上，成为一名中学生。为了让自己有一个良好的学习环境，不受人欺负，明江对欺负他的人展开了激烈的对抗，这时，因为经常和佐藤吉美来往，他被一直喜欢吉美的学生会会长手冢大悟误会。班级的“担任先生”石琦幸是一个购物狂，经常把信用卡刷爆。为了还信用卡的欠款，她想到了给一些差生补课的主意，于是找到了明江，让他补课，两人开始了交往。一次偶然机会，明江得到了石琦幸的邮箱地址，出于打探隐私的心理心两人开始了你来我往的较量。

世界分为两个部分，一面为灰，一面为白。色彩都被人们藏匿在心灵深处，于是乎只剩下灰白格间。一男，一女，两个人，一段情。不怕不能够白头到老，只怕再不往来至死方休。时间是残酷的机械，冰冷的温度，恼人的气味...

本书是“京味文学丛书”中的一册，“京味文学”还不是一个成熟的概念，以及它的涵盖范围等等，历来有着争论和岐议。有关这些问题，尽可仁者见仁，智者见智。以北京为写作背景，熟练准确地运用了北京语言特色，反映了各个不同时期北京人的生活与思想情感的作品。有着风格迥异的鲜明个性。无论在思想内容和艺术风格上都得到了社会的承认和读者的喜爱，有的甚至成为代表一个时代的经典之作。