避孕套简单、安全、有效，若能正确使用避孕套，其失败率仅为1．5％～4．2％。
因此，为了取得切实有效的避孕效果，使用避孕套时应注意以下几点：
选择型号合适的避孕套，过小易引起不适，过大容易滑落。使用时，小心打开包装，不要撕破避孕套，不使用已损伤的避孕套，也不可重复使用同一个避孕套。
阴茎勃起后，插入阴道之前将避孕套戴上。戴避孕套之前，应将前端小囊的空气挤掉，在展开避孕套直至阴茎根部时，应继续捏紧避孕套前端的小囊。戴套时，应注意避免指甲或戒指无意中划着避孕套，以免导致超薄性避孕套的破裂。
在龟头处或避孕套外面涂一些避孕药膏，以提高避孕效果，润滑阴道，减少不适。尤其是40岁以上的女性，性生活时分泌液明显减少，阴道润滑度差，容易造成避孕套破裂。有些年轻夫妇性交前未充分调情，也可出现类似情况。但不能在避孕套表面涂矿物油和植物油以达到润滑的目的，如凡士林等，因为其可在5分钟内减弱乳胶避孕套的强度。
性交过程中，如果发现避孕套滑落在阴道里，要立即停止性交，并且用洗净的两个手指轻轻伸入阴道，将其取出。如果发现避孕套破损，女方应立即下蹲，让精液从阴道里流出，然后任选一种外用避孕药放入阴道深处。为慎重起见，最好是在7Z小时内服用紧急避孕药“毓婷”一片，间隔12小时再服用第二片，或服用乙烯雌酚50毫克，连服5天。每次性交结束后，应检查避孕套是否破裂，如有破裂，应及时采取补救措施。
射精之后，当阴茎尚处于勃起状态时，应捏紧它的根部，小心地将阴茎从阴道中抽出，以免精液外溢或避孕套滑落在阴道内。然后轻轻地取下避孕套，注意不要让精液漏出。
避孕套应妥善储藏。若将避孕套暴露于强光、高湿、潮湿和臭氧环境时，会使其丧失强度。若暴露于强光下10小时，避孕套的破裂率可达Z0％，储藏于热带气候42个月，避孕套的破裂率为49％。
女用避孕套也称阴道套，放在阴道内壁，在性交时收集男性精液，阻止精液流人子宫内，从而达到避孕效果。女用避孕套同男用避孕套一样，也能减少性病传染。
女用避孕套柔软、宽松，长15厘米～17厘米，开口处连接一直径为7厘米的柔软环，称为外环。外环在性爱过程中应一直置于阴道外。套内还有一直径为6．5厘米的内环，是用来放人体内，并安放在耻骨上的。
正确使用女用避孕套，其避孕效率可高达88％～97％。使用女用避孕套时，沿包装袋的切口撕开，取出护套，内置的弹性内环应该在护套开口的一端，然后选择一种最舒适的姿势，用拇指、食指和中指挤着内环的下半部，把它顺利放人体内。这时另一只手将阴道口折叠的大阴唇分开，把挤压着的内环尽量推往阴道内。也可事先套在阴茎上，与阴茎一同放人阴道。
使用时，需特别注意的是，若感觉到外环进入阴道，或者阴茎快要脱出护套并进入阴道内时，应停止性交，取出阴道套，重新放置，并在护套内再涂点润滑剂。
口服避孕药的选择
口服避孕药是雌激素、孕激素的复合制剂，主要是通过抑制排卵，改变宫颈黏液的黏稠度，使之不利于精子存活、穿越，由抗着床来达到避孕的目的。常用的女性口服避孕药又可分为以下四类：
1．短效口服避孕药
目前，最常见的是含有雌、孕激素的复方制剂。国产的单相片有避孕1、2、0号和复方18甲、复方左旋18甲，进口的有敏定偶、妈富隆等；双相和三相片，如左旋18甲三相片等。
单相片的短效口服避孕药，其具体服用方法是从月经来潮的第五天开始服药，不管月经干净与否，每晚服l片，连服22天。停药3～5天即来月经，月经第五天再开始下一个周期的服药。如果坚持服用，避孕效果在99％以上。
国外的制剂均以21天为一个周期包装，为了避免遗忘服药，还特意制作了7片空白安慰剂的包装（敏定偶），便于坚持连续用药，且每片旁边标有星期几，以提醒服药者。服药时可以按箭头所示顺序取药。
服用三相片、妈富隆等，应从月经的第一天开始服用第一粒，而且在周期的前半期还应加用屏障法避孕，以保证避孕效果。然后依次在每天同一时间服用一粒，直到服完21粒为止。
如果漏服短效口服避孕药，不但有妊娠的可能，而且血液中雌激素水平会下降，还会引起阴道出血。为了避免漏服，最好把药放在床边，让丈夫随时提醒。
漏服1粒短效口服避孕药，应在想起时立即补服1粒，第二天正常服药；漏服两粒时，应在想起后立即补服两粒，第3粒可按正常时间服用，但必须加用其他的避孕方法避孕7天。
如果漏服3粒，应立即停止服用本周期的药物，待出血停止或停药7天后开始服用下一个周期的药，并在这段时间使用其他的避孕方法。
需要提醒的是，所有的短效口服避孕药都有一个周期，只有在本周期内的避孕才是有效的。如果要想继续避孕，就必须继续服用下一个周期的药物。
2．长效口服避孕药
常用的长效口服避孕药有复方18一甲基炔诺酮、复方炔雌醚、16一次甲基氯地孕酮等，只需每月或每周服药一次，其效果好，服用方便，便于管理，因而深受育龄女性的欢迎。
具体的服法如下：月经来潮第五天中午服第一片，间隔20天服第二片，以后即按第二次服药日期每月只服一片。有的人服药后出现恶心、呕吐、白带增多及闭经等副反应，因此前3次服药应加服抗副反应片，每日3次，每次1片，连服3天。
3．探亲避孕药
探亲避孕药适合于两地分居、每年只有2—3周探亲假的夫妻。其主要成分为孕激素，常用的有炔诺酮探亲片、甲地孕酮探亲片、速效探亲片和53号探亲片等。
4．低剂量孕激素避孕药
这种避孕药也称微丸，药物仅含孕激素，无雌激素成分，且孕激素含量比复方制剂中的要低很多，因而副作用也少，但月经紊乱的发生率较高，不易被女性接受。
避孕药种类繁多，那么怎样选择适合自己的避孕药呢？可以参照以下的方法进行选择：
月经正常、身体各方面均健康的女性如果夫妻生活在一起，生活有规律，能坚持每日服药，可服用短效口服避孕药；如果夫妻在一起，生活无规律，不能坚持每日服药，可选用长效口服避孕药或使用长效避孕针。长效避孕针的适应对象是40岁以下的健康妇女，既不能放置宫内节育器又不能坚持服药者。
如果夫妻两地分居，临时短期探亲或为刚结婚的夫妇可服探亲避孕药，服药时间不受月经期限制，但口服探亲避孕药不适合长期使用。此外，口服避孕药引起胃肠不适的女性，可选避孕针。
特殊情况的女性。曾有闭经或月经稀发病史者，可选用避孕l号；有功能性子宫出血史者，可选用避孕2号；身体较胖者，可选用避孕2号：原有精神症状，如抑郁、头痛者可选用避孕l号；担心影响性欲者，可选用避孕1号。
因此，女性应根据自身状况和生活工作情况，选择合适的避孕药物。但口服避孕药同其他避孕方法一样，也是有利有弊的。
口服避孕药的优点。安全、简便、高效、可逆，不影响性生活；可以治疗痛经，减少月经量，使月经周期规律，可以减少宫外孕的发生，对贫血者有利。
口服避孕药的缺点。短效避孕药必须每天坚持服用，如漏服可能导致避孕失败，药物可减少母乳量，而且能随母乳进入婴儿体内，哺乳妇女不宜服；有些用药者可出现恶心、乳房胀痛、体重变化、点滴出血、褐斑等副作用；如准备生育，则需要停药半年以上方可。
口服液避孕药的副作用及其预防
刚开始月隧孕药的几个月内，少数女性可出现头痛、乳房胀痛、体重改变、恶心、性情改变等反应。两三个月后，这些反应可消失或减少。如持续时间过长，应向医生咨询。
避孕药中的雌激素刺激胃黏膜，可引起恶心、呕吐、挑食等症状。这是一种暂时性现象，当胃黏膜适应了这种刺激，这些反应就会消失。如果反应比较强烈，可适当服用维生素B，及山茛菪碱类药物，或配合吃些含维生素B，丰富的食物，如瘦肉、肝、蛋黄等。
避孕药漏服后，可出现子宫出血。若发生于月经周期前半期，可加服炔雌醇0．05毫克～0．15毫克，直至服完22片为止；若发生于月经周期后半期，可于每晚再服0．5～1片避孕药，直至服完22片为止。最好能配合吃些动物肝脏、血等含铁丰富的食物。
服用避孕药，尤其是短效避孕药，可引起月经失调，如月经量减少、闭经或月经增多等现象。—般都是暂时的，停药后多可自行改善。若停经两个月以上者，应改用其他避孕措施，同时每天服用50毫克氯酚胺，连服5天，次月再服5天，连服3个月。
甾体避孕药可影响降压药的效力，甚至使血压进一步升高；可降低抗凝血药物的效果，两者同时使用时，应特别注意抗凝血药的用药剂量；甾体避孕药还能影响抗糖尿病药物的效力。
此外，有些妇女服用避孕药后可能出现面部蝶形色素沉着，停药后多可恢复正常。如能在饮食中增加一些富含维生素C的新鲜蔬菜和水果，如青菜；白菜、芹菜、西红柿及橘子、橙子等，色素沉着斑就会消失得更快些。
宫内节育器的选择
宫内节育器，简称IUD，俗称避孕环，是一种放置在子宫腔内的避孕器具。目前，常用的宫内节育器有带铜的“宫”型、“V”形和“T”形宫内节育器等。按性能还可将其分为以下几类：
1．惰性节育器
也称无活性节育器，大多采用不锈钢丝和塑料制成，如不锈钢单环、双环、麻花环、窗形环以及塑料制成的节育花等。这类节育器脱落率和戴器受孕率高，目前已基本不使用。
2．活性节育器
活性节育器大多是用不锈钢丝、塑料和硅胶做支架，再绕上铜丝或放人小铜块制成，故又称带铜宫内节育器。其避孕效果优于惰性节育器，但易引起月经量增多。
3．含药或含铜宫内节育器
含药宫内节育器的主要优点是可以改善放置后的月经过多的情况，但放置的有效期较短，一般为1～5年。近年来正在推广使用一种新型无支架的含铜节育器，称为“吉妮”。
吉妮的避孕原理和含铜宫内节育器相同，但它克服了支架式节育器与子宫大小不符所造成的频脱器、腹痛、腰痛及戴器妊娠等缺点，临床使用避孕效果好，副作用少。
放置宫内节育器时，一般是根据官腔深度来选择相应大小的节育器。由于官腔的形态因人而异，为了切实提高避孕效果，还应同时考虑子宫底的横径宽度。
