维生素是预防癌症的主力军之一，维生素A缺乏的人患肺癌的危险就增加3倍，胡萝卜素缺乏的人患胃癌的风险就会增加3.5倍，这都是临床医学研究证明的，胡萝卜素缺乏会导致到患食管癌、肾上腺癌这种风险都会增加两倍。维生素E不足者会导致患口腔癌、宫颈癌、皮肤癌等等，这个维生素E大家有一点常识都会知道，它就是一个清道夫，它能够抗氧化，当然我们从饮食之中也是能够摄取维生素的。
第六类就是癌症患者的子女患癌症的机率会增大。
现代遗传学研究表明，癌症患者的后代患癌的风险会高出一般的人群，比如说父母之中有一个人是患结肠癌的，他的子女会有百分之五十的可能性患结肠癌。如果母亲有乳腺癌，女儿患癌的风险也会增高。胃癌患者的子女遭受癌症伤害的概率会高出其他人的四倍。
所以我们就更加要多修药师法门，要多修药师佛宇宙生命能量健康法，按照那七个步骤来观修药师佛，每一天都认真修一座的人基本上就不会患癌症，能够免离这种恐惧了，即使有一些隐患，药师佛的这种智慧光明也会去净化每一个细胞，然后让它转过来。当然也可以多念《药师七佛经》，特别是第一尊药师佛——光胜世界善名称吉祥王如来，因中八大愿，第一大愿、第二大愿都是帮助众生免离病苦的。
我们一起合掌念一遍，重温一下。
第一大愿：愿我来世得无上菩提时，若有众生，为诸病苦，逼切其身，热病诸疟，蛊道魇魅，起尸鬼等之所恼害，若能至心称我名者，由是力故，所有病苦，悉皆消灭，乃至证得无上菩提。
第二大愿：愿我来世得菩提时，若有众生，亩聋暗哑，白癞癫狂，众病所困，若能至心称我名者，由是力故，诸根具足，众病消灭，乃至菩提。
南无光胜世界善名称吉祥王如来！
南无净琉璃世界药师琉璃光如来！
还有我们也知道药师琉璃光如来的因地第六大愿、第七大愿也是帮助众生消除病苦的。愿药师七佛能够加持我们与会大众以及我们的子孙后代生生世世都跟癌症绝缘，不受病苦，早成佛道，也愿法界众生都能够成就身心灵的健康，我们永远都跟这种癌症是一种绝缘状态，永远都不会黏上它，这样就能够不受病苦，精进修行。
第七种容易患的是夫妻一方患癌症者，另一方风险会加大。
现在临床医学已经研究表明，夫妻双方先后患癌的现象有逐渐增多的趋势，为什么？因为夫妻之间在一起生活多年，大家一起养成许许多多的相同的生活习惯，而往往是那些不良的生活习惯最终导致了病苦，所以这种相同的不良生活方式是患病的祸根。
第八种是特禀体质者，也就是过敏体质。
因为过敏体质的人，他的免疫力很差，容易受病毒的侵害。
第九种是长期有负面情绪者。
不良情绪对健康的损害是更为严重，不良情绪对我们健康的损害比饮食不当、其他因素的伤害更大，比方说经常情绪剧烈波动的女众会增加患乳腺癌的风险。
第十种是受到各种不明干扰者。
这是讲十类容易患癌的人群。
下面讲一下防癌自查法。
肿痛点、体征、阳是否入阴，这三个方法是药师法门里面用以判断自己有没有癌的隐患。或者是很早期，如果是有这些，虽然医院没有查出来，你都要很小心，因为已经有前兆了，或者是早期了，因为有一些你查不出来。
打个比方，女众卵巢癌，怎么去判断呢？她步入中年，不惑之年，四十岁了，突然之间发福，原来很瘦，几乎是一夜之间就变得很胖（当然这是比喻了，是很短时间，当然不是一夜之间），突然发福，她掉以轻心，就说这个很正常，其实不是，因为卵巢在很深入的地方，一下子查不出来如果早期的话，但是其实往往是一种体征的表现。体征是第二个方面。
先看这个肿痛点。
一个人的臀部底下有个穴位叫做承扶穴，再就是我们腿部膝盖弯曲的地方有个委中穴，是在大腿的后面弯曲的里面中间，这个委中穴。
怎么去查呢？先找到这两个穴位，在这两个穴位中间连一条线，连上一条线以后把它分中，就是把它一分为二找出中点来，中点两边就有两个点，就是肿痛点。连线中间的两边各五分的地方就会一边有一个点，靠近外侧这个点，如果你按下去很痛，这个就是恶性肿痛点，靠近内侧这个点，如果是按上去很痛，这个就是良性肿痛点，比方说良性的子宫肌瘤，这是初步的方法，通过肿痛点来诊断有没有癌症。
如果靠近内侧那就是良性，但是不要掉以轻心，因为如果你不改变的话，良性随时会转成恶性，所以良性也要改善，恶性就更加要小心，要调理要治疗了。
打个比方，有个人按了这个外侧，两个大腿的后面，两边的外侧这个恶性肿痛点都痛，但是到底是那一种癌症呢？还有进一步的方法就是看背后，背后我们的膀胱经上面，心肝脾肺肾都有俞穴，即有心俞穴、肾俞穴、肝俞穴，你按背后相应的部位，看哪一个相对应的俞穴会痛，这两者结合起来你就可以知道是哪一方面的问题，大概就可以八九不离十，能够判断了，这是第一个肿痛点来判断的方法。
第二个就是体征，体征就是看他的身体状况，身体的表象，比方说直肠癌患者在被查出来之前两个月一定会突然明显消瘦，而且持续地发低热。还有一种情况在更早的时候还会有一个问题，就是很长时间便秘和腹泻交替，今天腹泻明天就便秘，反正就没正常过。还有一种就是大便长期是黑色，或者每一次大便都有很多粘液，这都是直肠癌的体征，这些体征都有，再加上有这个肿痛点，就要小心了。
鼻癌的体征是每天早上起来，第一口痰里面一定会带血，还有脖子上突然有肿块出现，但是又不痛，第三个就是每天早上起来以后都会牙痛，加上有肿痛点，鼻癌的可能性就有了。
还有血癌，就是白血病。白血病的人体征一个是严重贫血，再一个是面色和双手会很苍白，全身乏力，很长时间都会是这样。年轻人突然持续出现轻微的耳聋，年纪很轻，但是每一天突然持续地出现轻微耳聋，很多人掉以轻心说，这个可能是眩晕或者是什么等等，但是其实有可能是听神经瘤作祟，进入四十岁不惑之年的妇女突然之间发福，加上有这个肿痛点，就可能是卵巢癌作祟，当然每一种都有很多体征。
第三类方法阳是否入阴，这也是一个重要的指标。阳是否入阴，就是晚上能不能够入睡。晚上不能入睡，那是阳不能入阴，为什么不能入阴？是因为阴有实，有实在的东西，阴上面有一个瘤子，有一个癌，它把那个空间占掉了，比方说肺癌、肝癌等等，所以阳到那个时间要进来的时候它进不去，为什么？你要进一个房子，那房子里面站满了人，你怎么挤得进去？要是空房子你才进得去，它里面有阴实，所以阳不能入阴，进不去了，阴实就是癌症。
如果连续两年，每一天都是凌晨一点钟醒来，凌晨三点钟才能入睡，往往是肝癌。如果都是凌晨三点钟醒来，到凌晨五点钟才能又入睡，连续两年以上，往往是肺癌。当然了，是要连续，天天晚上如此，你偶然出现是没有问题的，我今天很生气，我晚上睡不着觉，是不是有癌症啊？当然不是了，你连续两年都是这样就要很小心。
阳不能入阴会出现什么问题？如果有看望过病人，知道癌症病人晚期，他会不能睡、不能吃，身体不停地出汗，为什么会出汗你知道吗？西医讲不清楚，但是其实药师法门很明显就可以告诉你，为什么会不停地盗汗、出汗，因为阳不能入阴，阳进不去，不能深入里面，不能入阴，进不去以后怎么办？它就退回来，退回体表，一退回体表就导致盗汗，导致不停地出汗。所以如果癌症患者治疗过程之中睡眠改善、饮食改善，能够睡了，而且睡得好了，这就希望了，因为阳能够入阴了，就有治愈康复的希望，如果还是很久都睡不着，那这个就有问题了。
其实扶阳是最好的办法，甚至于说是唯一的途径，如果体内阳气不能起来，不管你怎么折腾都很困难，所以要能够把内在的元气提起来，要能够扶阳。
还有就是真正治疗的时候一定要注意几个方面：一个是水要很小心处理，要能够及时地排水，就好像木耳是生在潮湿的地方一样，癌细胞也是要在湿热的环境才会生长，如果这个木耳生出来以后你把它扔到沙漠里面去，用不了五天它就干了、就死掉了。同样的，我们如果注意水的话，这是一个根本的治疗方法，所以如果你没有办法，尤其是肝癌晚期一定会有很严重的腹水，西医只会抽水，这其实是没有希望的。
药师法门预防癌症法我们就大约说到此地。
5．药师法门与营养学
药师法门中间的健康健康法与发源于西方的营养学有很多相通的地方。
比如说都强调要通过激发自身的潜能去对抗疾病，尽可能少服药。都强调心态、睡眠、运动、营养这四大要素是健康四要素，对健康非常重要。当然了，在调心态、在调睡眠的方法上，药师法门的养生法有许多殊胜的不共法，更透彻、更圆满、更完整，最为圆满透彻。还有都强调治未病，药师法门更是从顺应天地运行规律、天人合一的高度去达到“上工治未病”。
药师法门之中的健康法以及西方的营养学都反对食品过度的精细加工，为什么？因为精加工食品会使食品无法维持细胞的活力，并且在深加工过程之中食品之中的蛋白质、碳水化合物、脂肪都会流失，都会被破坏得很厉害。营养学也认为在精加工过程之中会消灭食品之中蕴含的微量营养元素。所以如果你经常吃精加工的米，微量的营养元素就被破坏了，你就可能会缺乏维生素等等。
这些微量营养元素包括了三类：第一类就是维生素；第二类就是矿物质；第三类就是植物营养素。这些对于人体至关重要，这些营养物质每天我们都是需要的，但是需要极小极小，有时候可能只是需要几毫克，甚至于几微克，但是没有不行。
维生素，目前我们已经知道的有几十种，大致可以分为两大类：也就是水溶性的维生素和脂溶性的维生素。水溶性是溶于水，所以容易跑掉、容易流失，你每天都要补充。脂溶性的，吃的时候一定要跟有脂肪的食物一起吃才会被人体所吸收，它不溶于水，而且脂溶性的，没有那么快流失。
水溶性的维生素包括了维生素B族和维生素C等等，因为排出很快，所以必须每天通过饮食来补充。脂溶性的维生素是包括了维生素A、维生素D、维生素E、维生素K等等，脂溶性的维生素只有同含有脂肪的食物一起吃才会被人体吸收。
绝大多数的维生素其实都可以在人体里面自动合成，比如说在肠道里面合成，所以一般正常情况下是不需要另外补充，除非有不良生活习惯导致到他很缺乏，已经产生疾病了，那种维生素缺乏症，可能需要补充一些人工提炼的。
维生素很重要，比如说所有的细胞如果要想正常运行，都离不开维生素A，我们眼睛的视网膜也离不开维生素A，如果有夜盲症，这个是维生素A缺乏的先兆。还有现在的人常常用电脑，双眼经常很长时间暴露在电脑显示屏前面，所以也会导致到维生素A的流失。
维生素A是脂溶性的，所以会在身体的脂肪之中储存，一般是不主张直接去吃那些人工提炼的维生素A，为什么？因为你服用不当就会中毒，所以最安全的就是补充类胡萝卜素。类胡萝卜素很安全，吸收以后在我们身体里面，需要的时候人体的肝脏就会把类胡萝卜素转化为维生素A，这样就不用担心中毒。
还有维生素B族，如果你要补充也不能补充一个，就是补充这整个B族。人一生的所有生物化学活动都离不开B族维生素，比如说我们服用B族维生素的叶酸，可以预防婴儿出生的缺陷，脊椎的问题、脑发育不全的问题都可以预防，可以降低患三种癌症的风险，就是神经母细胞瘤、白血病、脑瘤。
B族维生素跟人体的代谢息息相关，可以加速蛋白质的代谢和脂肪的燃烧。有一些人会虚不受补，条件很好，但是什么补品都不能吃，一补就上火，但是不补又不行，这个人又很虚，不晓得怎么办，中西药都用了就没办法，怎么办呢？很简单，服用一点维生素B族就可以了。
为什么？这个维生素B族是溶于水的，水溶性的，它跟我们人体的代谢是息息相关的，所以如果我们身体虚不受补的时候就说明体内的毒素累积太多了。这些毒素往往是以脂溶性的毒素为主，它是储存在人体的脂肪里面，你还一下排不出去。因为它是脂溶性的毒素，它就储存在你的脂肪里面，所以不容易排掉。怎么办？
“正虚则邪盛”，你正气虚了，邪就盛起来了，反过来邪盛就会妨碍正，邪盛会阻碍正的吸收，所以就虚不受补。我们是这种体质的话，要先服一些B族维生素来加速体内脂肪的燃烧，你这个脂溶性毒素不是藏在脂肪里面吗？那好，我就把脂肪跟你一起烧掉，这就可以了，你再来补的时候就可以了，它能够把脂溶性毒素一起燃烧掉。
还有是维生素C，可以预防坏血病；维生素B1可以预防脚气病；维生素D可以预防佝偻病；维生素E是自由基清道夫能够抗氧化、能够预防眼部的疾病，比如说白内障、眼底黄斑、黄斑变性都可以通过增强维生素E得到治疗，而且维生素E还有抗癌的作用。
有一些营养学的书籍会告诉我们说，如果你皮肤不好是你内脏不好，你内脏调好了，你皮肤也就好了。但是其实告诉你，你皮肤好内脏还不一定好，为什么？并不是像他们所说的你内脏好了皮肤就好了，不是这样的。你皮肤好了内脏还不一定好了。为什么？
比方说有个人他有青光眼，还有暗疮，脸上、脖子上、背上很多很多暗疮，脓包疮，他想来凋理治疗，治疗的时候，调理一个多月，他本来是想调理青光眼的，但是调理了一个月，青光眼一点变化都没有，但是皮肤好了，他认为皮肤不好是小事不用管它，反正我都几十岁了，皮肤不好就不好吧，我眼睛很重要，青光眼很麻烦，所以他想来调理青光眼，他就调来调去调了一两个月，眼睛没好转、没变化、没反应，这个皮肤好了，为什么？
我们中医有个理论，五行相生相克。相生是什么？“相生为养，相克为抢”。你懂得这八个字就能够明白相生相克是什么意思了。原因就是因为相克为抢，因为青光眼是属于肝经，眼属于肝，皮肤病是属于肺经，肺主皮毛。肺和肝是金克木，肺克肝，所以调理的时候你得到的那些营养物质，那些维生素A等等首先被肺抢去了，优先被肺利用了，因为相克为抢，它就先抢了，当然这个肝就得不到什么了，先要等这个肺用好了，吃饱了才轮到肝来吃，所以肺得到供应以后当然它的相关的皮肤就都好了，然后才轮到肝。
