女人要爱老公，爱孩子，爱世界，也要好好地爱自己。给自己一点时间，看自己想看的书，做自己想做的事。給自己一点钱，买自己想买的衣服，喝自己想喝的咖啡，美自己想美的容。蛤自己一个小小的空间，装一个真实敏感脆弱的自己，里面除了自己，什么人也可以不要有。給自己一个机会，也像男人鄄样，找一个知己，給自己心灵一个难得的愉悦，但当然不要找情人。做家务的时候，记得让老公也参与其中，不要只顾自己忙，而任由让老公翘着二郎腿一边喝茶一边看报，除非他工作真的忙到没白天没黑夜，否則，不要让他当老爷。如果你是家庭主妇，家务非你莫属，就让老公付你工资，你每天为他张罗一日三餐，为他管这个家，也不容易，要他知道，为了这个家，你也在努力，让他不敢忽略你。
女人如果不学会自己爱自己、自己疼自己，而单等着男人来爱你，疼你，收获的只会是悲伤。
女人，一定要活出自己的精彩，不要把自己丢失了还不知觉，到头来，再被别人去失自己。
亲爱的女人们，无论你是花容月貌，还是姿色平平，都请认真地爱自己。
希望有一天，所有的女人都可以用很响亮的声音对自己也对别人说，没人爱我没关系，我爱我自己，我爱这个世界，世界因我而精彩！
信心小语
要求别人完美是不公平的，要求自己十全十美更是荒唐的。所以别太苛求自己，有时候我们要试着练习自我放松，取笑、模糊掉自己的某些错误的陈腐观念，学会爱自己。
自信秘钥：挑战的魔力
信心，决心和恒心拧成一把坚实的攀绳，能助你达到知识和科学的高峰。
A strong climbing-rope，made by twisting together confidence，determination and perseverance，can help you scale the summits of knowledge and science.
成功总是产生于苦难之中！困难甚至是绝望的外衣，把外衣脱去，成功就在面前了。紧张、适度恐惧、生存的挑战不仅不会缩短寿命，反而会把生命磨砺得更加坚强，适度的紧张是健康的良药，人很需要一些这样的智慧。看破眼前的困难和挑战，它是你的造化，你的机遇，成功总是以这样不受欢迎的模样出现在你面前。
在经济领域，这几乎是一条铁的规律。成功总是产生于苦难之中。
许多创造奇迹的公司，都是在生存的压迫下脱胎而来的；许多经典的管理办法，几乎都是在困难中寻找到的。从某种意义上说，困难甚至绝望确实就是成功的外套，把外套脱去成功就在面前了。
动物学家做过这样一个有趣的试验：把野龟、老虎自幼关进动物园，改善它们的生活条件，结果发现，它们的寿命大大缩短。野生的野龟寿命为150至200岁，而在动物园里，只能活到80岁。野生的老虎寿命为100岁，但圈养的老虎只有20至30岁的寿命。紧张、适度恐惧，生存的挑战不仅不会缩短动物们的寿命，反而会把其生命磨砺得更加坚强。
人总是要长大的，要学会面对，无论成功与失敗，不要为失敗找借口，要为成功找方法。没有人能随随便便成功，风兩之后就会迎来彩虹，至少要先学会付出，要尽全力地付出，到最后，才不会因当初没有努力而感到悔恨。
2001年12月，被《I LOOK》杂志年终盘点评选为最聪明的女人张欣。在2002年10月，又凭借“长城脚下的公社”获得了“建筑艺术推动大奖”，相当于建筑领域的“建筑奥斯卡”奖；12月，在《北京靑年报》评选的“2002京城十大影响力楼盘”中，建外5000位居首位。24亿的销售额，创造了京城单个项目年度销售额记录；打造都市疯狂，体验全新时尚生活——建外SOHO的风头一时无人能比。可她却有一段磨难的经历：
因为父母离异，她的命运开跆曲折。
母亲先把她送到福州、漳州，又送到天津，光小学就转了七八次。到处走的一大好处就是锻炼了她的适应能力，到哪儿都感到熟悉，没有对家庭的敏感，也没有自荨的问题。唯一的自荨挫伤就在母亲监督她练小提琴上了。对她来说，那是一种叫做折磨的行为。每隔10分钟，她就坐不住了，一会儿要喝水，一会儿上厕所，一会儿头痛不舒服，母亲气我了，狠狠地骂她。
骂声在母亲离开北京去香港的火车隆隆声中匿迹。
她被托付给外文局越南文组的薛继官。薛叔叔培养她的文学修养，天天給她讲四书五经。13岁那年，她读了數遍《红楼梦》，薛叔叔成为她第一个启蒙老师。
那一年她还不到15岁，刚刚初中毕业，她独自一人跑到香港找母亲。一个星期后她成了打工妹。这之后5年，她都是在工厂中度过的。
7月，天很热。衬衫厂最凉快的是有空调的地方，可以边剪线头边乘凉，先是乘凉为主，后来就发展为剪线头为主。
工厂是长长的流水线。每人面前一个小桌子，桌子上有10个小盒子，里面是不同的零件。流水线上过来一块板，必须迅速插完，慢了，电子板会堆积如山，就会挨后面的人骂……
那是一种强烈的机器式培训。第一年她換了很多个工厂。人与人之间是非常低水平的竞争，眼里就是一点点利益之争，空间非常狭窄。一种强烈的愿望在她的胸腔里日复一日地升腾：到办公室当个文员，不在外面被吵就好。
而初中文化的她当时只能去选择读夜校。香港几年，印象中她每天晚上都在上课，一年后，他的这个小小愿望终于实现了。虽然是在一个大仓库中负责点货、出入库。她已经是很满足了。
“一个人幸运的前提是地有能力改变自己。”她说的时候非常感慨。那个同在外文局长大的男孩改变了她的命运。
1984年，男孩也来到香港，看到她的状况后说：哎呀，你的生活太糟糕了。他住在伊丽莎白大厦，上了大学，还会说英语，“在北京他不是和我一样吗？”她在心里拷问着自己。
波澜不惊的心绪再也无法宁静了。他的到来，把她的整个世界打翻了，颠了个儿。
“到美国去吧，香港就两所大学，而外面多得是，任你去选。”男孩是鼓励更是警告。
她意识到“必须离开这个鬼地方”。1985年她辗转到了英国牛津。随身带着自己多年打工枳攒下来的3000英镑，还有一个箱子一口锅。
她先到了一所秘书学校学英语。初到异国，问题接踵而至，好比到了另一个星球：语言不通不算，还因为牛津是个大学城，放假时静寂得就像个死城。因为早到几天，大街上人迹寥寥。教室和宿舍也和自己设想的差之千里。
木质结构的房子踩上去吱吱嘎嘎，恐慌一点点地攫住了她的心，吓得她趴在行李上不住地哭泣。哭累了，地才想起该到街上找点吃的。忽然，在街上看到一个华人模样的人迎面骑车过来，她赶紧打招呼，就像抓住了救命稻草。他把她带到了中国学生的聚会上。这一天总算熬过去了。
有一个叫莎丽的英国女孩非常羡慕她打字快，她就教莎丽打字，并说自己住的地方太贵，莎丽听后同情地建议她：那就上我家住吧。她在那一住就是一年。星期五、六就到鎮上一家华人开的薯条裊店打工。由于店里生意好，在那里她干两个晚上就能挣到50英镑，而在莎丽家连吃带住一周就付20英镑。暑期她还跑到伦敦银行打工，打打字，算算账，做临时秘书，也不用交税，挣的钱够她一年学费，还能到欧洲到处玩。
学完英语后，她又在英国南部的一个海滨城市读了一年高中。之后进入英国左派大学萨塞斯（Sussex）毕业后，她最终选择了剑桥。之所以选择剑桥，她的理由很直接：“追求上名校肯定是学生的目标。”的确，进了剑桥，她才算其正确立了自己的经济地位。
挑战可以改变你的命运，改变我的命运，改变大家的命运，改变整个世界的命运！
信心小语
女性要成功，最重要的是不要把传统的弱女子形象表现在辜业上，如果一味彰显女性特点，遇点小挫折就带来不好的情绪，她就很容易产生依賴感。
走出舒服区
荣誉和舒适难成伴侣。
Honour and ease are seldom bedfellows.
在西藏当兵的弟弟给我的一封信中讲了一个故亊：在部队接受培训时，指导资在黑板上画了一个圆圈給我们讲了一个人生的道理。一个圆圈中间站一个人，接着他在圓圈的里面加上了一座房子，一辆汽车，一些朋友。
指导员说：“这是你的舒服区，这个圓圈里面的东西对你至关重要；你的房子，你的家庭，你的朋友，还有你的工作。也许你会觉得自在、安全、远离危险。”
“现在，谁可以告诉我，当你跨出这个圆圈子，会发生什么？”教室里傾时鸦雀无声，一位学员打破沉默说：“会害怕。”另一位认为：“会出错。”这时指导员微笑着说：“当你犯锗误了，其结果会是什么呢？”最初回答问題的那名学员大声回答道：“我会从中学到东西。”
“正是，你会从錯误中学到东西。当你离开舒服区以后，你学到了你以前不知道的东西，你增加了自己的见识，所以你进步了。”
指导员再次转身面向黑板，在原来的圓圈之外画了个更大的圓圈，还加上些新的东西，如更多的朋友，一座更大的房子，等等。并且说了一段更意味深长的话：“如果你老是在自己的舒服区里头打转，你就永远无法扩大你的视野，永远无法学到新的东西。只有当你跨出舒服区以后，你才能使自己人生的圆圈变大，你才能把自己塑造成一个更优秀的人。”
作为女人，我们很容易就产生依赖感，很难放在与男性同一的起跑线上或竞争位置上，总是会有这样那样的优越感、舒适感，似乎有一种“认为做不好也不会带来什么巨大的损失”的意识在脑子里作怪，因此消磨了不少斗志。其实，放弃这种舒适感，走出这个舒服圈子，你肯定能有一番新的收获与成功。
舸舸要放弃优越，出国学习了，带着600美元、爱读的书和新添里的几件衣服，也没申请到奖学金，但她不怕，她说地会去打工养活自己。
这之前，舸舸硕士毕业，被分配到建设银行总行。根据规定，新员工都要下放到支行实习一年。于是带着简单的行李，舸舸离开了清华，奔赴房山支行。
她说：“后来我一直在想，如果我是分到总行，没有下放，如果有很多工作压着我，我可能绝对不会想到出国：分析当年有出国的念头，舸舸笑称主要是工作太清闲了。“本来在我去房山支行以前，根本没有出国这个念头，只是到了房山之后，实习没有太多工作，时间非常充裕，对于我这样习惯了忙碌的人来讲，每天都是煎熬。”不愿浪费时间，总想着能够多做一些事情，这是射舸的口头禅。
再次学习、考托福、拿奖学金、到国外看看，任烈的求知欲和想做一番事业的愿望冲击着那顆年轻的心，不甘寂寞的舸舸就这样闻了出去。
“其实也挺懵懂的，不知道外面的世界是什么样，不知道可能会面临什么困难，但是多年的刻苦学习经历和自我磨炼心得造就了内心的自信，我想到了困难，但同时想到了应对—兵来将挡，水来土掩，没什么大不了的。”舸舸补充道：“自己当时刚从学校里出来，只是一穷二白的学生，这份工作固然条件相对优越，但对于年轻人来讲，舒适往往带来懒惰，所以放弃这份工作失去的也许只是枷锁。”
很多时候，走出舒服区，可能真的是放弃了一个重重套在身上的枷锁，不管对于自己的心态还是发展都有好处。那年我毅然决然辞掉公职，没给自己留下"半点退路，现在感觉也没有什么损失，虽然以后没有了退休金，没有了公费医疗，没有了保障，可是我会努力创造更多的价值，为自己的一生上好“保险”！
信心小语
回想自己的成长历程，反省自己的思想和行为，分析自己的状态和环境，我们会感觉到阑围的人也都跟自己一样在忙碌中体验生话的酸甜苦辣，并不是都处千想象的舒适中！
人脉关系 助你自信快乐
能做要人固然是好，做个好人却更重要。
It is nice to be important but it is more important to be nice.
女人在不同年龄段里有不同的美。少女的美是天真可爱、纯洁善良的美，少妇的美是温柔恬静、美丽可人、离杳爱心的美，中老年女性的 美是成熟、慈爱的美。
小女孩的美多半来自遗传和家庭，少女少妇和中老年妇女的美则源于学习思考积德行善、拥有良好的人脉关系。
法国哲学家蒙田说：“友谊的臂膀长得足以从世界的这一头伸到另一头。”良好的人脉关系，就是这样的臂膀。
洪应明在《菜根谭》中说过这样一句话：“处世让一步为髙，退步即进步的根本；待人宽一分是福，利人是利己的根基。"所有的人都需要有一双臂膀的帮扶，才能走完人生的路程。
然而有许多时候，我们为了工作、家庭或其他自愿投人的工作而忙得团团转，总感觉在这种时候很难能保持头脑淸楚，总是觉得自己哪儿都不行、哪儿都不好、哪儿都不如别人，觉得做任何事都做不好、做任何亊都没有把握，因此不敢将自己的思想向外表露，不愿与人交往，自我封闭心理严重，在行动上表现为随波逐流、毫无主见、没有魄力、显得焦躁不安。
如果一个女孩老爱工于心计嘀咕暗算，喜欢学王熙凤笑里藏刀、口蜜腹剑，年龄大了，她的眼里放射出的就是冷光，因为她老算计别人，因为力的反作用，她也会被别人计算，所以心里有气恼总是化不开，她的脸上就会雀斑、皱纹越来越多，当然面容也就容易衰老了。反过来讲，如果一个女孩聪明智慧、捭良助人为乐，岁数大了，她的眼光就充满了慈爱和关怀。因为她善良宽容总为别人着想，总能看到别人的长处与优点，所以她很少生气，自然肝气也就不会郁结在脸上而生斑了。
有一位婚后不久的女子，回娘家时总爱用各种理由在父母面前诉说丈夫的不是。她父亲听了，拿出一张白纸在上面画了一个黑点，然后问女儿：“你看，这是什么？”
女儿答道：“这是一个黑点呀。”
“你再仔细看看！”
“仍然是黑点呀！”
父亲说“难道除了黑点，你就没看见还有这么大一张白纸吗？”女儿神情有些茫然地点了点头。
回到家中，她仍然在想白纸与黑点的事情，终于她从中领略到了一个道理，用这个道理再去想自己对丈夫的看法，就发现丈夫还有许多许多优点，这时她才意识到自己是“久入芝兰之室，久而不闻其香”了，并不是丈夫不好，而是自己太挑剔，太缺乏认识丈夫的目光了。
事物都有正反两个方面，如果在白纸黑点之间缺乏识别能力，只注意黑点而忽略了整张白纸，那么你的眼中躭是一个黑色的世界，它逼你承受压抑、失望、焦虑和痛苦，怨天尤人、郁郁寡欢的心情就会替代原本属于你的快乐和幸福。
人脉的最高境界就是互利，而非单方面的索取。要多想想你为别人可以做些什么，自然而然就可以为自己建立一个人脉大磁场。“得道多助”，你对人一分好，对方自然会涌泉相报。
