事实上，很多人并不是完全不能读懂自己，甚至对自我的认识非常深刻。但他们为什么往往一事无成呢？归根结底，他们缺少斗志。一个不想奋斗的人我们对他还能要求什么呢？“奋斗”永远不是一个过时的话题，就看你如何去理解“奋斗”二字了。看见你那样能吃苦耐劳，辛勤耕耘，谁都会对你肃然起敬，谁都愿意去支持你的生意，谁都会替你做口头的免费广告。
1.其实没什么好怕的
事实上，很多人并不是完全不能读懂自己，甚至对自我的认识非常深刻。但他们为什么往往一事无成呢？归根结底，他们缺少斗志。一个不想奋斗的人我们对他还能要求什么呢？“奋斗”永远不是一个过时的话题，就看你如何去理解“奋斗”二字了。船的力量在船桨，人的力量在理想。人生需要奋斗，更需要激励自己。
读懂自己所要做的一个重点就是激励自己的勇气，是让自己强大起来。我们应该认识到这个问题的重要性。
美国自由书评家桑纳在他的《发现勇气》一书中讲了这样一件事：
凡·赛甫住在西雅图一个专门照顾爱滋病患者的疗养院，在某一年四月的一天午后，这位热情而口齿伶俐的年轻人侃侃而谈，他很愿意讲述他得病的经历，好让人写出来给读者看。
“我们是一个大家庭，”他说，“个人所经历过的事可以做为别人的借鉴。每个人都有恐惧，听听别人怎么面对他们的恐惧，我们可以得到经验。”
凡讲的故事是，他利用一个仪式来帮助他振奋精神，“每星期我都要选择一天晚上，赤足走进树林。我走进黑暗，我不断地进入到恐惧的最深处，脚丫踩在土地上，有意识地吸气和吐气，从恐惧的身边走过，看清了它的面目，感觉到它和快乐、欢笑一样，都是属于我的一部分。里面实在没什么可怕的，恐惧之心自然就消失了。”
一而再、再而三地通过这个仪式，凡承认他的恐惧，并且踏入其中，“你必须检验、看清恐惧的根源，知道它从何而来，”他说，“你必须和恐惧一起呼吸；你不制服它，它是不会自己跑掉的。”
后来，一个作者寄了一篇祈祷文给凡，用以抗衡恐惧，其中的一段摘自法兰克·赫伯特的经典科幻小说《沙丘魔堡》：“恐惧是心灵杀手，我决定面对我的恐惧，让它通过我。在它走过之后，我打开内心之眼，欲看清它的路径，结果发现在恐惧经过之处，什么也没有留下来，只有我一个人。”
凡回信了，他说：“我厌恶、厌倦死亡，几乎每个礼拜，总有我认识的人或我亲近的人告诉我，某人刚刚过世。爱滋、爱滋、爱滋！什么时候才有解药？”最后，他写道：“我花更多的时间计数我的喜悦，而不再去管失去什么，整个月都呆在床上，因此我很清楚这里的每一种声响……我支持你，鼓励你写成这本书。”
1993年秋天，凡过世了，虽然逝去生命，但他的勇敢使他精神永垂不朽。在他给我的最后一封信上署名“你永远的朋友”，凡告诉我，他是如何走进黑暗，面对恐惧，深入其境，“你会发现其实没什么好怕的”，说完这句话以后，你必能勇气倍增，能激励自己敢作敢为。
2.让别人相信你必胜
如果我们展示给人的是一种必胜的心志，如果我们具有那种震慑人心的自信，那么，我们就能激励自己获得巨大的成功。但是在这一点上，很多人不能正确认识自己，读懂自己。
如果我们养成了一种必胜的信心，那人们就会认为，我们比那些丧失信心或那些给人以软弱无能、自卑胆怯印象的人更有可能赢得未来。
换句话说，自信和他信几乎同等重要，而要使别人相信我们，我们自身首先必须展现自信和必胜的精神。
以胜利者心态生活的人，以征服者心态生活在世界上的人，与那种以卑躬屈膝、唯命是从的被征服者心态生活的人相比，与那种仿佛在人类生存竞赛中遭到惨败的人相比，是有很大区别的。
蒙西奥多·罗斯福这样的每个毛孔都热力四射的人，这样总给人以朝气蓬勃、能力超凡的人，与那种胆小怕事、自卑怯懦的人，与那种总是表现得软弱无能、缺乏勇气与活力的人比较一下吧！他们的影响有多么大的不同啊！世人都珍爱那种具有胜利者气度的人，那种给人以必胜信心的人和那种总是在期待成功的人。
令人信服和给人以充满活力印象的正是我们身上那种神奇的自我肯定的力量。如果你的心态不能给你提供精神动力，那么，你就不可能在世上留下一个积极者、建设者的美名。一些人总是奇怪自己为什么在社会中如此卑微，如此不值一提，如此无足轻重。其中的原因就在于他们不能象征服者那样去思考，去行动。他们没有建设者、胜利者或征服者的心态，他们总给人以软弱无力的印象。要知道，思想积极的人才富有魅力，思想消极的人则使人反感，而胜利者总是在精神上先胜一筹。
一些人往往给我们留下这种印象，即他们绝不可能获胜。他们所有的期待便是侥幸能过上一种相当舒适的生活。在他们的眼中全是单调艰苦的工作。他们一开始就认为，生活充其量不过是一件苦差事罢了，而事实上，很多人的生活常常是快乐与之常伴，并享有荣誉和尊严。正常的生活应该是不断发展、进步的，应该是一个知识不断扩展、深化的过程，应当是将我们心头渐露端倪的良知更深入地推向前进的过程。正常的生活应当给我们一生极大的满足感。没有任何东西能替代这种胜利感，没有任何东西能替代这种胜利常伴常依的意识。
应当把这样一个观念灌输进孩子的骨髓和血液中，那就是他生来就是为着胜利，他生来就要胜利，他是由胜利材料而非由失败材料构成的，就像许多人所认为的那样。没有人生来就是失败的。
如果总是谆谆教导孩子们要拥有胜利的心态，要极度地自尊和绝对地相信自己有着美好的前途，如果能这样做的话，真要失败那才怪呢！未来的子女教育将进入这样的时代：我们教导孩子们要展示力量，要显得充满活力，并教导孩子们要有胜利的心态。这种教育将视为家庭抚养和教育的一个极其重要的内容。
人的身体要和谐，其前提是他的精神首先必须是健康的。你必须和你的同辈人保持一种健康的关系，你要想安身立命，你要想不为难自己，或者说，你要想真正拥有健康和幸福，你就首先必须和你的同胞们相处得好。
如果我们想拥有胜利的心态，那我们必须要拒绝各种妒忌、仇恨和不断折磨我们的怨恨的思想，我们就必须养成一种平静、安祥的心理境界，这种平静和安详才是真正伟大的个性。激励自己的最高法则是：成功和幸福的全部奥秘就在于坚信我们会成为理想中的人物，就在于坚信我们能使我们努力从事的事业获得成功。
3.拿出一些实在的东西
一个人如何正确读懂自己，并激励自己成为渴望的理想角色呢？
刚刚开始独立生活的年轻人往往都渴望成功，但是绝对不可以这样对自己说：“我很想获得成功，但我不相信我真的会成为心中渴望的理想角色。我所从事的职业、我所从事的工作行业已人满为患，在这一领域，许多人都无法过上体面的生活，许多人都找不到工作，因此，我相信我已经犯了错误。但是如果运气特别好的话，也许我会在某个方面出人头地。”持有这种想法并以这种想法去行动的年轻人也许真能在某个方面“出人头地”。这种“出人头地”就是最后的衣衫褴褛、不名一文，就是失业。
实际上，别人是根据我们的实际状况而不是根据我们夸下的海口来评判我们的。我们必须在他人面前展现实实在在的东西。我们都能“说”我们渴望任何有价值的东西，但是，人们根据我们留给他们的实实在在的印象就是我们的现实情况。无论你的话语怎样动听，无论你的话语多么悦耳，你都无法阻止他人了解你的底细和你内心的真实想法。如果你心中不满，如果你心生妒忌或艳羡，如果你并不友好或充满敌意，他人都能感觉得到。我们的言辞也许能蒙蔽人于一时，但是我们不可能改变我们作用于他人的人际磁场，除非我们改变对他人的整个心态。
想像一下这样一个心态极其糟糕而又一心想获得财富的人的可笑模样吧！他的那副“尊容”似乎在说：“财富，离我远远的吧！不要靠近我。我很想拥有你，但你显然不会属于我。我对人生的要求并不高，虽然我希望自己身上能发生那些更幸运的人身上能有的那些好事，但我实际上并不奢望它们会发生。”
财富绝不可能去接受一个有这种心态的人。恐惧和怀疑的心态使财富望而却步。
当然，没有谁想赶跑机会、成功和财富，但是由于他们充满怀疑和担忧，缺乏信心和勇气，所以就赶跑了财富、机会和成功，然而他们自己却还蒙在鼓里。
许多人过着既说不上成功又说不上失败，既说不上富裕也说不上贫穷的生活。他们生命的大部分时间都介于贫困和富足之间，因为一部分时间他们的心态是积极的、建设性的，而另一部分时间他们的心态则是消极的，因而也是非建设性的。因此，这种人就像钟摆一样摇摆不定。
这种人一旦获得一点勇气、希望和激情，他们就能创造一些财富，因为他们有时的思想是积极的、富于创造力的。而一旦他们丧失信心，变得沮丧气馁时，一旦他们的思想充满怀疑和忧虑时，他们的心态就变得消极起来，因而也就没有了创造力，也就不能创造财富，他们就会重新滑落到贫困的生活中去。
我们始终如一地以一种激励性、建设性、创造性心态来生活的时代将会到来。届时，我们的生活中将充满各种美不胜收的累累硕果。
4.只要做好，就是成功
在我们读懂自己的过程中，激励自己常用的观念之一是：“只要做好，就是成功。”怎么讲呢？人们从小到大就被督促着要做第一、要赢、要成功，人们学到的观念也是这样：如果自己不是最好的，就是最差的，做个比赢者差的人，就表示自己比输家还不如。有的人把获得成功的重要性置于对爱的需求之上时，他们在个人所能达到的领域里努力，有时候对成功的渴望，超过了事业成就所带来的满足感。
有报刊这样记载，在1984年的奥运会上，有两位滑雪选手赢得了全世界的瞩目。不只是因为他们卓越的滑雪技术分别获得了金牌和银牌，还因为他们对比赛所持的态度。在萨拉黑佛举行的男子弯道滑雪比赛之前，他们向媒体讲的话一点也看不出他们全心全意要取得胜利的热忱。史提夫·马尔是1982年世界大弯道滑雪的冠军，他曾很不客气地说：“美国大众给我的弟弟菲尔·马尔施加了太多的压力，要我们得到弯道和大弯道滑雪的奖牌，实际上他们根本就不知道奖牌不是那么容易拿到的。”
美国史提夫的孪生弟弟菲尔曾在宁静湖的比赛中得到银牌，也是三届阿尔卑斯山世界杯滑雪冠军得主。菲尔曾说过：“奥运会不是什么大事……你失败了又怎样呢？生命还是会继续下去。”就在大弯道滑雪赛前他还说：“我对海滩想得比滑雪还多，我想，赢不了真的没什么关系。”这样的言论可是与人们听惯了的加油振奋的话大相径庭，不是吗？在奥运会开始之前，史提夫及菲尔被美国各种传播媒体预测为最有潜力的滑雪奖牌得主。电视播报他们，《时代》杂志奥运特刊用他们的照片做封面，因为他们赢得过其他比赛。当然这一年他们很可能也会为他们的祖国赢得奖牌，然而他们面临着每一个运动员都必须面临的问题，那就是有可能会面临失败的恐惧。
事实上，你或许不是奥运会滑雪选手，但你在工作中可能也会有这样那样的压力，也许是实际的压力，这个压力来源于你对自己要“做最好的”压力。
马尔兄弟最后为美国赢得了1984年奥运会大弯道滑雪项目的金牌和银牌。他们成功了，但是与此同时报纸报道：菲尔赢得了金牌，史提夫赢得了银牌，但是他们欢庆的是菲尔刚出世的孩子。菲尔得到奥运会金牌的同一时，他的妻子为他生了一个８磅多重的儿子。对他而言，那天最重要的事是儿子的出生。比赛之后菲尔向媒体说：“我来这里只是为了能发挥自己的潜力去滑雪，没有什么事情会因为我得到金牌而改变……大众把奥运会当成至高无上的事，但是我们整个冬天都在比赛。年年如此，如果我在这里没有拿到金牌，也不会让我挂心。我运动从来不是为赢，而是为了竞赛。”菲尔说：“我妻子在家中忍受那样的痛苦，我却在外面玩。”虽然滑雪训练几乎是苦得不尽人情，但对史提夫和菲尔来说却是在玩，他们所得到的金牌和银牌，只是说明了他们的卓越技术和竞赛精神。２０世纪的美国传道士哈利·艾默森·福斯迪克说过：“快乐不全然是愉悦，而是胜利。”史提夫和菲尔似乎把愉悦和胜利都用上了。他们并不是驱策自己做最好的，而仅仅是做好他们自己。他们的成功才是真正的快乐之道。
很多运动员和演艺界人士认为，不是最好的就意味着失败。他们受这种想法的驱策，于是不断证明自己要做最好的。但是最好的永远只有一个，冠军也只有一个，而且这一个不可能永远只属于一个人。如果他无法认识这一点，就会对自己无比失望。
有一位钢琴演奏家杰佛瑞非常有音乐方面的天分。他的钢琴演奏技巧娴熟并有灵魂。他才艺过人，得过很多大奖，很多听众甚至乐评人士都为他的演奏着迷。他多年的学习及每日的苦练都有了不菲的回报。然而有一天，他推倒了钢琴，拒绝再弹。他在荣耀的巅峰毅然决然地离去，不肯再弹一个音符，他甚至不肯为侄女演奏最简单的练习曲或为母亲生日伴奏生日祝福歌。他这样的坚持放弃，是演艺事业结束的象征。他是畏惧自己不能再像从前受人盛赞的那样好，从此会一落千丈，越来越差。杰佛瑞的自我价值感仅存在于完美之中，没有多余的空间留给平凡。对要“做最好的”杰佛瑞来说，一个错误就是毁灭性的，所以他宁肯在错误到来之前先放弃，这样就可以避免不完美因素对成功的影响。
你对自己的肯定如果全然取决于你的成就，那么你永远也不会对自己的成就真正感到满意。“卓越”不是什么坏事，是很重要的因素，不过它会使某些人认为仅仅是工作、学习。做一年好差事的回报不够多。心向往“做最好的”的人永远无法对自己感到满足。也许你会得奖，会成名，会被提拔和加薪，被冠以荣耀的头衔。但不管你表现得多好，你都不会有更多的成就价值感。对你来说，艾米莉·狄金森的一句话极为正确：“从未成功的人把成功当作最甜美的事。”这句话后面隐含的意思是：成功的人从不会把成功看作快乐的事。
