家中有许多事情要决定，要处理。这时，应该问丈夫：“你看呢？”或是说，我的意见如何如何，你看呢？“你看呢”三个字体现了夫妻平等，互相尊重，有商量。家庭嘛，是我的，也是你的，怎么可以自说自话，一意孤行呢？
5.不要讲条件
例如，妻子对丈夫说：“这个星期的饭是我做的，下个星期该你做了。”这句话按说没有什么毛病，机会均等，谁也没有偷懒。但是，仔细品味，总有点冷冰冰的味道。如果事先已商量好夫妻轮流做饭，一周一轮，那么说：“下周按说该你做饭了，你工作忙吗？如果忙，还是我做好吗？”这是多么关心、体贴啊！
6.开开玩笑
有时如果老公生气了，发火了，这时申辩也没有用，以牙还牙更不对，那么可以说两句玩笑话，如：“哟，你看你的嘴翘得可以挂油瓶了！”把空气缓和下来，然后再慢慢谈。
7.永不揭短
人们往往有自己感到很不光彩的地方，如过去犯过什么错误，或有什么生理缺陷（如个子很矮、口吃、招风耳等），最不愿意别人说。在任何时候都不能对丈夫开这方面的玩笑，即使再生气也不能戳他这个痛处，“恶语伤人恨不消”，这对夫妻感情关系影响极大。
一定要注意远离那些关系不协调的夫妻的通病
与那些如胶似漆的夫妻相比，关系不和、疙疙瘩瘩的夫妻，其间必定隐匿和潜伏着许多导致不和的心理因素。据国外心理学家研究，以下几条正是这些关系不协调的夫妻的通病，做妻子的一定要尽力去避免。
1.唠叨
无论是妻子的唠叨或者是做母亲的唠叨，它在家庭中都是最令人讨厌和头疼的。所谓唠叨，就是经常不断地用一种不耐烦的口吻要求和指责对方。为了一件小事，几天几夜唠叨个没完，使许多丈夫到了不堪忍受的地步。俄国大作家列夫·托尔斯泰的妻子，就是这种唠叨型妻子的一个典型。
由于她不近人情的唠叨，致使托尔斯泰根本无法在家进行正常的创作，直至他愤然孤身离家出去，惨死于荒凉的野地。
2.吹毛求疵
对对方所做的一切似乎都不满意，而且还喜欢用一些刺耳的话刺伤对方的心。例如，妻子要丈夫上集市买菜，当丈夫买回来后，非但没给一句好话，相反却是一连串的挑剔责怪，不是嫌这个菜买贵了，就是嫌那个菜买得不新鲜啦等，使本来兴致勃勃的丈夫大为懊丧和扫兴！这类吹毛求疵的事一多，夫妻间的矛盾和隔阂必定随之加深。
3.自私
相亲相爱的夫妻本应是互相关怀，互相体贴，相待如宾的。
当夫妻中的任何一方表露出某种自私和感情上的淡漠时，那么夫妻关系肯定是有了问题了。例如，妻子只知道为自己修饰打扮，而从不过问丈夫和孩子的身体健康，或者只图自己安逸舒服，而把所有家务重活推得一干二净。
4.不忠
在导致夫妻不和的各种因素中，不忠无疑是最富有危险性的因素之一。这种不忠既包括夫妻间心理的不能沟通，相互隐瞒不该隐瞒的事；更重要的还表现在对现存婚姻的不满和移情。它是形成婚外恋情和第三者介入的重要心理因素。
5.心胸狭窄心胸狭窄的女人和男人，最容易产生醋意。怀疑和嫉妒心，它是夫妻感情融洽和谐的大敌。有位妻子自感姿色已不如往年，而丈夫却仍然风度翩
翩，不免引起一阵恐惧感，竟对丈夫的行踪开始生疑注意。当有女性打电话找丈夫时，见丈夫聊得投机开心，更是妒火万丈。如此小心眼，久而久之，难免会引起丈夫的不满和气愤，家庭危机也在所难免。
6.固执己见
懂得心理沟通的夫妻，一般都富有弹性，不固执，当发现自己的言行所为对人对己不利或不能达到预期目标时，都能立即进行修正。而固执己见的人，多半不愿反省自己的行为，对批评特别敏感，有强烈的自尊心，看问题主观片面，同时又显得自卑，性好嫉妒。他们总是用怀疑的眼光看待别人，看待一切，明明是自己错了，却不愿承认现实，甚至还迁怒于对方。这种病态心理，是形成夫妻情感障碍的重要原因之一。
7.好争胜负
许多年轻夫妻一旦发生误会争吵，总是互不相让，互不认输，让争吵无休止地进行下去。最后大动干戈，迫使“战争”升级，双方更加对立，试图在夫妻争吵中压倒对方。争吵时双方往往都有失理智，哪有什么输赢高低之分！对夫妻来说，互让、互谅，比什么都更重要。
8.粗暴任性
一个动辄发火、脾气暴躁的丈夫，一个喜怒无常、放纵任性的妻子，都难以获得配偶的欢心。两者共同的缺陷是缺乏必要的性格修养。有些丈夫下班回家，刚刚迈进家门，便无端训斥孩子或发火，不是嫌晚饭做得太迟，就是嫌饭菜做得不香，那副难看的态度很难使妻子予以接受；而任性放纵的妻子，一有什么不高兴，便满屋哭闹、摔摔打打，有时甚至当着客人或朋友的面嘲弄奚落丈夫……这种缺乏互尊互爱的夫妻关系，随时都可能掀起家庭的轩然大波。
9.不修边幅有的夫妻婚前非常注意仪表修饰、化妆打扮。可婚后却变得邋遢异常，男的胡楂满面，女的蓬头散发，衣冠也不再像以往那样整洁漂亮了。心理学家指出，婚后男女外观上的这种微妙变化，往往是她（他）们对婚姻感到失望的某种反映。如果某个男子突然改变自己的形象，不再注意穿着打扮，往往预示他在潜意识里要同过去决裂，想从两个人的世界中抽身出来。
10.缺乏共同的志趣
歌德说过：“爱情如果不是生根于对社会共同的信心，与事业的志趣上，那是浮萍的爱，极易随风飘去。而单纯靠感情冲动所造成的爱，则仅是建筑于泥沙上面的塔一样，总是要倒塌下来的。”共同的事业志向和生活情趣，是构筑和发展幸福爱情和家庭关系的最牢固的基础。夫妻生活犹如一部交响乐，各自只有奏出和谐合拍、协调一致的曲调，才能动听、舒畅、感人。
积极消除和巧妙化解夫妻间的矛盾
曾经有人说过，争吵是这个世界上的盐。夫妻唇齿相依，因而就免不了磕碰。处理得好，争吵会在平静的生活中激起波澜，过后双方相互更加了解和体谅，乃至回味无穷。但是，这种化解艺术并非人人都能掌握，弄不好家庭的破裂就会由小小的争吵而产生。因此，还是小心避免，少去尝试为好。
不幸家庭现在正在与日俱增，我们应该引起重视、警觉，设法找些解决矛盾、恢复关系的办法。
1.找出争吵的原因
引起争吵的原因也是多种多样的。
（1）说谎。信任是两性结合的黏合剂，特别是婚姻成为现实，双方的性吸引力趋于平缓后，夫妻感觉到最多的是对家庭的共同责任。一旦发现对方说谎，就会觉得对方不负责任，信任感消失，裂痕会马上出现。
有的人说谎本是出于好心，怕引起对方的怀疑，结果是欲盖弥彰，不能自圆其说。如听到关于对对方不利的消息，怕伤害对方的感情和增添对方的心理压力，而不愿将真情相告。有的人当然是出于不信任，怕对方不同意自己的一些做法，而不敢将事实说出。无论哪一种，处理不好，都会引起对方的不愉快。
（2）揭短。夫妻相互最了解对方的缺点，揭起短来最顺当，最中要害，也就最伤感情。体格、行为、品格等方面都可以挑出短处，都是本人最不愿提起的。一旦入攻心头，心照不宣的心理默契被撕破了之后，那就会使各自的自尊心受到严重的损害，爱的纽带也就被割断。
（3）任性。恋爱时，双方为缩短交往距离，往往伪装自己，迁就对方，容易相互和谐。婚后，空间距离消失，相互掩饰和协调的心理减退，往往变得随意任性。丈夫多花了几个钱，过去大方的妻子这时也许会唠叨个没完，好性子的丈夫也会忍不住甩几句硬邦邦的话，矛盾就会出现。
2.对事不对人，莫扩大“战局”
在发生口角时，你的大脑是否仿佛有一个数据库，只要和对方有关的人，无论是父母朋友，还是同事邻居，一律“杀无赦”？一个简单的争执，却因为你的乱“开炮”，从他身上扩展开去：他父母去年中秋没有请你吃饭；他那穿“开裆裤”的死党很不识相，经常到你家骗吃骗喝……吵到最后，你撂下一句伤人的话：“我要是单身多好啊！”
英国心理学家指出，绝对不要在吵架时牵拖出一大堆陈年旧事，不要打击对方的家人、朋友以及同事、老板，否则战场将无限扩大，而你原本所想解决的问题却连影子都没看到。心理学家建议，在开战前30秒，先问自己三个问题：一、究竟是什么在让你生气？二、这件事情是否很糟糕，需要通过吵架来解决？三、吵架能解决问题吗？在回答完这三个问题后，你会发现，有些事情根本不值得争吵。
3.以柔克刚，以理服人
“糖衣炮弹”有时比真枪实弹来得更有威力，因为男人通常是吃软不吃硬的。吵架艺术的“最高境界”在于，既不指着他的鼻子做河东狮吼状，也不恶狠狠地跟他约法三章，而是“以柔克刚”。
露丝打算在参加同学聚会时，将丈夫介绍给自己的高中同学，但丈夫迟到了一小时，而且只是向露丝的同学简单打了个招呼，就匆匆离开了会场。等到聚会散场，露丝强忍住的怒火再也无法抑制，她开始指责丈夫：“你总是这样目中无人！那些都是我5年没见面的好友，你怎么能对人家那么冷漠呢？”可丈夫却并没觉得自己做错了什么：“凭什么我要听你颐指气使？”一场内战就这样爆发了。
心理学家建议，在遇到这种情况时，与其怒不可遏地指责他对你的朋友太不礼貌，还不如平心静气地对他晓之以理。比如：“你若是招呼也不打一声就消失不见，我真的很难办，因为本来是有很多关于你的话题要跟大家谈的。”——这样，你就变成了一个受害者，而不再是歇斯底里的控诉者了，这也会给你们之间进一步的沟通打下良好的基础。
4.尽量多去聆听
李女士最近刚刚从一场失败的婚姻中走了出来，她和丈夫分手的原因很简单：不断升级的口舌之争。两个人经常为一些鸡毛蒜皮的小事争吵，为晚饭到哪家餐馆吃而争吵，为何时要孩子而争吵，甚至会为了一句话中不恰当的形容词而争吵。婚姻就在这样的不良争吵中渐渐失去原来的温情。终于，在结婚两年后的某一天，疲惫不堪的丈夫提交了离婚申请书。李女士将婚姻的破裂归咎于“性格不和”。可在离婚后的一个星期，丈夫和她的一次长谈让她颇感意外：丈夫“记仇”的是李女士在每次争执中所说的“气话”。
心理学家认为，许多夫妻吵架到最后，都发展成一场“控诉会”，你恨不得把心掏出来，他却句句都在误会，这样，几乎所有的吵架都以冷战不了了之。那么，在争吵时，怎么样才能进行有效沟通呢？专家提出了三“不”建议。
（1）说“我”不说“你”。“你居然用这种态度对我？”“你又犯老毛病了！”这样的句式是不是很熟悉？当我们开始用“你”句式谴责对方时，就已经把对方逼到一个自卫的角落里。对方认为你在乱下判断，第一个自然反应就是捍卫自己，然后反攻。当防御体系建立起来时，沟通就立即停止了。
（2）不进行冷嘲热讽。“你不带我出去玩，我还要多谢你给了我自由呢！”嘲讽是夫妻吵架时常用的蹩脚伎俩，用途只是激怒对方。但这种伎俩的负面影响却很大，会给双方带来巨大伤害，很可能会一下子给感情减去很多分。
（3）不打断对方说话。抢白他或打断他，你认为你完全知道他想说的是什么，这无非是“借口”而已。如果你拒绝倾听，那么对方怎么会注意倾听你的想法呢？告诉对方你的理解，以此来确定这是否是他想要表达的。在争吵时，常常用“你是说……吗？”“你的意思是……”的句型重复对方说过的话，如有误差则让他纠正你的错误理解，这样才能达到聆听的目的。
5.幽默地化解矛盾
幽默总会令人忍俊不禁，启齿而笑。面对的是自己的丈夫，怎不喜欢他化怒颜为笑容？
有一对老夫妻吵架后，彼此不再开口了。过了几天，太太忘记了吵嘴的不愉快，想和丈夫和好；可是，丈夫就是不理她。
后来，太太在所有的抽屉、衣橱里到处乱翻，弄得丈夫忍无可忍，问道：“你到底找什么呀？”
“谢天谢地！”太太说，“我总算找到你的声音了。”
这位太太的这一番举动，着实令人佩服。她通过这样一种巧妙的方式，达到了重新和好的目的，而在这种情况下，用一般说理的办法是很难奏效的。
任何一个成了家的人，都应当用幽默来保护自己的家庭。如果没有根本性的重大分歧，幽默能使家庭生活处在最佳状态。
