春季。春季细菌繁殖能力强。使用一些杀菌性很强和能补充皮肤水分的护肤品，不仅使皮肤不受细菌侵袭而发生感染，而且能保持充足的水分。
夏季。除常使用草帽、遮阳伞不让皮肤受到阳光直接照射外，还应该及时把汗水擦干净，同时使用些防紫外线照射，能补给皮肤充分营养的护肤品。
秋季。需使用杀菌性强。能补充皮肤营养、水分和防紫外线的护肤品。
冬季。可在洗脸时，用温热的毛巾轻轻地-按摩，让面部皮肤的血液循环增强。用冷水洗面当然可以增强防寒能力，预防感冒。但对面部皮肤有一定刺激，容易使皮肤粗糙。
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健康是指一个人在身体、精神和社会等方面都处于良好的状态。健康包括两个方面的内容：一是主要脏器无疾病，身体形态发育良好，体形均匀，人体各系统具有良好的生理功能，有较强的身体活动能力和劳动能力，这是对健康最基本的要求；二是对疾病的抵抗能力较强，能够适应环境变化。
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中小学生正处在身心生长发育阶段，对外界环境的适应能力及对某些致病微生物的免疫力较差，容易患病，严重影响学习生活和生长发育，如果得不到及时治疗，还会危及生命。因此，应积极搞好中小学生的疾病防治工作。
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