赖敬轩走后很久，林诗钰还是不能平静，镖师们已经收拾好一切，等着他发出前进的命令，但他依然坐在一棵大树下，眼睛望着赖敬轩离去的方向，久久不能收回。
迅握走到他身边坐了下来，也不说话，只是默默地坐着。
“兄弟，又是你。”林诗钰道。
“又是我？什么意思？”迅握问。
“湘山九怪那一战没有你，我们早就战死，这次如果没有你，我们一样死在这里了。”林诗钰道。
迅握不说话，没有不透风的墙，有些事情做过以后，总会有别人知道的一天，特别是这种情况下，再笨的人都会把这两件事情联系到一起。
“我就想不通，为什么我就看不出来你是个会武功的人呢？我想赖敬轩跟我一样想不通。”林诗钰道。
“我只会跟据周围情况的变化而做出反应，如果别人对我没有威胁，我的能力是不会表现出来的。”迅握说。
“你练的到底是什么功夫呀？我怎么从来没有听过这样的说法呢？”林诗钰道。
“这个我也不清楚，我从一开始就压根不知道自己练的是武功，说来话长，我们路上说吧，要不然晚上我们就要在野外露宿了。”迅握道。
“你说的对，耽误了这么长时间，再不赶路的话，天黑前一定赶不到下一个歇脚处了。”林诗钰说完向大伙发出前进的命令。
路上，迅握把林诗钰带入他刚练功时的回忆：
那是他八岁时候的冬天，天很冷，迅握帮张爷爷收拾卧室的时候发现，张爷爷的床上竟然只有一条薄薄的毯子。
迅握觉得奇怪，这么冷的天，一个老人家睡觉不用盖被子，这里面一定另有原因。
“爷爷，我发现你跟别的老人有很多不一样的地方。”迅握走过去对张爷爷说，他想问别人一件事情的时候，基本上不会直奔主题。
“你这鬼精灵又有什么新的发现？”张爷爷问。
“我发现不管多冷的天，爷爷从来不穿很厚的衣服。”迅握道。
“人老了，身子骨不灵便了，穿太厚的衣服，行动起来不是更不方便？”张爷爷说。
“是不是有人睡觉的时候也要活动活动？”迅握问。
“你这精灵鬼，睡觉的时候还活动能睡得着吗？”张爷爷笑着说。
“那就是说爷爷睡觉的时候不盖被子，并不是为了行动方便，是吗？”迅握问。
“小鬼头，我以为有什么重大发现呢，爷爷不怕冷，行了吧？”张爷爷道。
“爷爷为什么不怕冷呢？我娘年龄最多也不过五十岁，但她睡觉的时候最怕冷了，我把我的厚棉被都给她加上了，她还说半夜里会被冻醒呢。”迅握道。
“爷爷不怕冷，是因为爷爷有抵御寒冷的方法，就算不盖被子，爷爷一样不被冻着。”张爷爷道。
“爷爷能不能教我这个方法呢？”迅握的话开始入正题了。
“当然可以，但这种方法很难学，有的人学了一辈子，都学不会，绝大部份人连皮毛都不懂。”张爷爷说。
“我才不信呢，再说了，我又不是常人，爷爷难道忘了吗？就是因为我不管学什么东西，都能迅速掌握要领，所以爷爷才给我起‘迅握’这个名字。”迅握说。
“你以前学的东西都是些看得见、摸得着的东西，这些东西靠手脑结合就能学会，就算是再笨的人，只要多动手，一样可以学会。爷爷抵御寒冷的方法，是要用脑子、精神和意志才能学会。”张爷爷道。
“只靠思想、精神和意志，那应该怎么练呢？”迅握问。
“你将要学的东西简单来说是一种心法，只能用心去学，所有的东西都要用心去领会，你的手脚在学习的过程中不会对你有所帮助，这就是平常人最难攻克的难题。”张爷爷道。
“动脑子可是我的强项，我已经做好所有的准备，爷爷您快说具体的方法吧。”迅握等不及了。
“用手去做一件事情，过程和步骤你好都可以通过眼睛传回你的脑子，这样你心里面会有很深的印象，对与错也会在你心中留下印象，纠错和改进起来都很简单，但如果只靠想象去做一件事情，过程和步骤手眼将不会有任何感觉，心不仅仅要实现步骤，还要记住过程，同时判断对错，有不对的地方就要及时改进，这就是练习的前提。”张爷爷道。
迅握重复了上面的话，把它记在心里，向张爷爷表示可以继续。
“第一步，你要平心静气，放松精神，使自己与外界完全隔离起来，不受外界的任何干扰，能做到这一步的人已经不多。”张爷爷道。
“要把自己从环境中独立出来，让思想属于自己，不受环境影响，不随环境改变。”迅握慢慢地说着。
“你的理解很到位，第二步，假想出一种东西，什么东西都行，用你的思想去牵引它，让它在你的身体里按一定路线游走，不要忽略任何一个穴位，并记住它的游走路线，找出游走一周后的感觉，如果没有，说明你牵引的路线不适合你，必须重新设计另外的路线，直到找到了那种感觉为止，值得提醒的是，这种感觉很微弱，你不小心就会错过，绝大部份人就只停留在这一步。”张爷爷道。
“要懂得坚持，只有坚持才会有所突破。要学会感知，感觉到别人所不能感觉到的东西，才能够应变。这些都要有顽强的意志力才能继续下去。”迅握细心体会着。
“第三步，把你能够有感觉的路线不断演练，直到那种感觉变得很真实，然后要控制那种感觉，让感觉也按那条路线去走，最后这种感觉就会换化成一股力量，这种力量将在你身体里生根，永不消失。这时，天气的变化对你来说已经没有意义，夏天穿上大棉袄也不会觉得热，冬天睡在雪地里也不会觉得冷。这就是我抵御寒冷的方法，你记住了吗？”张爷爷道。
“记是记住了，实现起来要多久呢？”迅握脸上有种迫不及待的样子。
“这就看个人造化了，你也别高兴得太早，有的人一辈子都实现不了第一步，有的人过了第一步又停留在第二步，但过了第二步以后，后面的进展相对来说要简单多了。有的人却能在很短的时间内走完这三个步骤，并且有很大的收获。”张爷爷道。
“接下来会不会有第四、第五……第八步呢？”迅握一副很不满足的样子问。
“哪来那么多问题，先把这三步实现了再说！记住，动手做事情，只要是个人，勤奋的人都可以做，要让自己更强大，就必须要学会用脑去做事情。”张爷爷变得严肃了起来。
说到这的时候，迅握看了看林诗钰，他说这些话不仅仅是向林诗钰陈述他的练功经历，更希望林诗钰也能从中受益。
林诗钰若有所思，他觉得这些东西说起来容易，但做起来难，他的武功都是靠苦练一点一点的累积，综合小时候不断捍卫自己的尊严而打架中所得的经验，才能够有今天的成就。他想听听迅握是如何实践这让人难懂的练功心法。
迅握不得不再做漫长的讲述：
刚开始的时候真的很难，任何一点风吹草动都会让他分心，他只有不断地练习，不管吃饭睡觉，也不管是玩耍还是静坐，他都尝试着让自己清静下来。用了将近一年的时间，他才能一边跟伙伴们玩耍，一边集中精力去练习。
接下来他就把吸进去的一口气做为假想对像，让它在身体里面游走。这一步刚开始的时候，他经常牵引着那股气在穴位中游走了一下子就乱了，记不得该怎么继续了，将近半年的时间里，他总是在反反复复地练习这一步，但效果一点也不明显。
有一天，他突发奇想，要是可以让这一口气提起来，提到眉心，再让它从头开始游走，游到脖子处让它分成两路，从前面开始，让它游过双肩、双臂，通过掌心，从手背绕回来，再游回肩膀，再过肚子，一直到脚尖再绕回来，最后过后背再回到头部。他觉得这种方式很不错，他开始觉得那股气变成一阵微风，吹过他的身体。
练了几天以后他就开始让那阵风加速，但很快就到了极限，想得高速度已经不可能。他又把这阵风假想成龙卷风，让他在身体里面席卷，几个穴位几个穴位的卷过去，这样的速度就够快了，不到片刻功夫，那阵风已经在他身体里席卷了好几圈回来。
接着感觉就来了，他感到身体里狂风过后像是留下了一些雨，湿湿的，但没过多久就消失了。他又尝试着把那种湿湿的感觉留住，每次有风吹过都留下一点，那种湿湿的感觉变成一条小溪，然后变成河，在他身体里欢快流淌着，想冷的时候让它变成夏天里的清泉，想热的时候让它变成一股温泉，唯一遗憾的是，在他不练习的时候，这股泉水也会跟着消失。
练到这时，再也其他发现了，那种感觉很真实，但就是留不住，他只有去请教张爷爷。
张爷爷听了迅握的描述后说：“你的进步惊人，很少有人能够有你这样的进度，我刚练的时候用了整整六年的时间，效果都没你现在这么强烈，也许是你非富的想象力给你帮了一个大忙。但是不能一味的追求加大产生的力量，要知道物极必反的道理。”
“我有时候就有这种感觉，当这股力量大到一定程度的时候，就有种想把它发泄出来的冲动，要不然就全身膨涨，有种要爆炸的感觉，这种时候只能停止练习。”迅握道。
“这就说明你对产生的力量没有控制能力，产生出来的力量足够多的时候，就要把其中一部份发泄出来，虽然在你睡觉或者不练的时候，你觉得它消失了，实际上却没有消失，而是分散到你身体各个部位，长时间这样下去，你身体里分散而不可控制的力量会逐渐增多，占据着你身上存放力量的空间，在你产生新力量的时候，就会产生膨涨感，最后还可能会挤坏你的五脏六腑，对你身体造成伤害。”张爷爷说。
“我应该怎样去避免这种情况的发生呢？”迅握问。
“你要学会找回那些分散的力量，让他们再度集中到一起，在没有完全找回分散的力量之前，千万不能再产生新的力量。当集中全部力量以后，再把它连续地分散开，直到遍布全身，如果觉得力量不够，才能够加入新的力量。这是练习心法的第四步。”张爷爷道。
“这一步完成后，是不是可以算是学会控制了？”迅握问。
“第四步完成后，你已经完成用思想来控制身体里的力量，但你思想不在练习上的时候，力量一样会消失。”张爷爷道。
“那就是说还有第五步了哦？”迅握问。
“第五步就是要从思想控制转化为心脉控制，让力量跟你的心跳连成一个整体，让力量随你的血液流遍全身，这样它才能在你身体里长流不息。”张爷爷道。
“达到这种境界以后，应该可以算是学成了吧？”迅握问。
“还早着呢，还有最后一步，也是最难的一步，我现在还没有学会这一步呢，那就是力量的收发问题了。在你身体受到外力侵害的时候，你把这股力量集中到那个地方，这股力量将会与外力相抵消，保护你的身体不受外力的伤害。你还可以把这股力量集中起来，从身体的某个部位发射出去，这股力量一样会对外界产生破坏作用。”
“练习这些步骤，有没有什么技巧和要点？”迅握问。
“没有，这些都要靠你自己去体会，去感觉，这是一种心法，每个人的思想都会有差别，就算是做同样的事情，感受到的东西也会有不一样的地方，所以从今天开始，没有人能帮上你的忙。”张爷爷道。
迅握只有自己摸索，他又尝试了很多方法，还是找不到那些分散了的力量。
有一次他找累了，干脆不找了，让思想停留在一个穴位上，不再神游，他想让思想也休息一下，没想到过了不久，效果就出来了，他当时感觉那个穴位突然变得暖暖的，他灵机一动，就带着这点暖流进入下一个穴位，再停留，同样的感觉又出现了。他把这些暖流累积起来，在身体里游走收集着，当所有穴位走过一遍以后，那股温泉又出现了，源源不断地在他身体里流淌着。
思想控制转换成心脉控制对迅握来说并不困难，因为他见过他家的铜锣有时候会自动“嗡嗡”作响，原因是别人家里面有人在敲铜，那边的锣声也会让他家的铜锣产生振动而发声。他只要把身体里那股力量的游走频率跟心脏跳动的频率保持一样，久而久之就会引起共振，这样就算停止思想控制，那股力量一样会随着心脏而跳动。果然不出迅握所料，不到三天的时间，他就完成了心脉控制。
实现心脉控制以后，收发力量就更简单，这时力量已经跟你的心紧紧联系在一起，你心里已经很清楚身体里储存了多少力量，你心里想着发出多少，那力量就会发出多少。
就这样一路聊，一路走，几天下来，迅握把他练功时的全部心得都跟林诗钰说了个遍，林诗钰觉得这些天来的收获真的很多，迅握用来练功的方法不管用到哪方面去，都会得到很好的效果。
以前他只知道勤动手一定会比别人做得好，但是要做得更好，就要在动脑方面比别人多几分心思才行。
