“妈,那天电视上不是说了吗,不能由着他吃这么多零食,您怎么又忘记了呢?”
“妈,大宝这两天老说肚子疼,我看可能得少吃点零食了!”
“妈,您不能这么管孩子!”--这是居高临下地管教婆婆,婆婆当然火大。为了面子,也为了维护权威,她会说,我就是这么把儿子养大的,他现在怎么了,不是很好吗?
“妈,我们是不是讨论一下,最好能定出个共同的方法来!”--这无关管教,这是为下一代共同的利益着想,是理性的,不含批判的。但你不能接着说:“妈,我们是不是讨论一下,最好能定出个共同的方法来,您那样管孩子不行!”否则就又前功尽弃了!
“妈,那天电视上不是说了吗,不能由着他吃这么多零食,您怎么又忘记了呢?”--这是自上对下的诘问,是指责,是怪罪。婆婆听了,即便自知理亏,也会为了面子而抵死不承认。
“妈,大宝这两天老说肚子疼,我看可能得少吃点零食了!”--这是陈述事实,不带情绪,没有怪罪,只是就事论事。但你不能接着说:“妈,大宝这两天老说肚子疼,我看可能得少吃点零食了!您记着啊,别再给他吃这么多了!”
所以,和婆婆达成管教的共识得注意以下几点:
·如上所述,就事论事地讨论。不诘问,不指责,不怪罪。
·先巧妙地满足她的虚荣心,然后再提出问题。
“妈,您看那个时候您多不容易啊,自己一个人带这么几个孩子,现在个个又都这么有成就。不过,唉,现在的环境不比当年了,现在的孩子和当年也不一样了,外面的世界又那么复杂,不好带呀!……您看,那天电视上不是说了吗……”我们先肯定她的成就,承认她的能力,满足她的虚荣心,但同时也让她老人家明白,过去的方法运用到现在不一定适用,也不一定奏效。这样她就不会因为急着维护自己,为反对而反对了。
·要记住,我们的方法不一定就是正确的,看似落伍的老人家的方法,也不一定就是错的。很多时候,实际的生活经验要比书上教的更管用。所以,为了孩子好,有时我们必须放下自以为先进的骄傲和对管教主权的耿耿于怀。
·不要敏感而情绪化地对号入座。有的时候,媳妇会把婆婆对孩子的管教,敏感地“移情”为对自己的责难或攻击(反之亦然)。这是引起婆媳在管教上对立的根源。对年事已高的婆婆来说,要她改进这一点也许比较困难,但对年纪轻、学识高、眼界更广的媳妇来说,相对就容易得多。再说,孩子最终还是和妈妈更亲,共同生活的时日也更长,所以这种不必要的对号入座和飞醋,能免就免了吧!
·还有,如果你真愿意听我的建议,那就千万别把老公给扯进来。如果是平心静气地开会讨论,研究共同的管教方法,那当然毫无疑问需要全员集合。但如果是要他来评判婆媳之间谁对谁错,那就放他一马吧。再说,如果他的情商和智商都不够高,瞎捣乱的结果是让两军对阵,那么吃亏倒霉的还是我们自己。
·最后,如果你确信自己的管教态度和方法都是正确的,也经由实践证实了这一点,那么,我们就要礼貌地据理力争,运用各种技巧,来为孩子争取到最好的教养环境。
管教孩子时,如何管理自己的情绪?
但凡孩子有需要管教的时候,就一定会产生不愉快,一不愉快,情绪失控就在所难免。但就像我在前文中提到的,管教孩子时若情绪失控,我们很有可能就说出不该说的话,或做出不该做的事,除了事后后悔之外,还会让管教的局面更难收拾,或让管教的结果变得更糟。
以下是几个控制情绪的小秘诀:
·感觉自己快要失控时,立刻停下来,深呼吸几次。不要告诉我这很难做到,你只要试过几次,就会知道它的效果有多好,也会发现它并不困难。
·深呼吸之后,心里默念,并且告诉自己:我爱我的孩子,我爱他,我爱他,我真的好爱他。你会发现:首先,原来肩膀高耸的肌肉会柔软下来;接着,脸部的线条会由“狰狞”变得“柔和”;最后,连声音也会由尖锐高亢变得平缓温和一些。
·如果你真的很难镇静下来,就赶快警告一下孩子:“妈妈现在很累,可能要发脾气了,请你不要再继续这样!”如果你真的是很严肃地说,而且也不是一年到头把这样的话挂在嘴边(例如:你再不乖,我就要生气了!这两种说法的认真度、强度和恫吓度完全不一样),孩子一般都会很识时务地立刻收敛起来,毕竟,谁也不会傻到拿脑袋硬往墙上去撞。
我三十多岁刚刚开始和先生一起创业的时候,由于财务的压力很大,每个月例假之前都会有很明显的“经前紧张症”,特别暴躁和容易发脾气。为了不让我的情绪波及先生和孩子,我都会事先警告他们。我会在冰箱门上贴个大大的、圆圆的、苦着脸的黄色吸铁石,老公和儿子看见了之后,就会奔走相告、彼此提醒。
有一天吃过晚饭之后,我在厨房门外听见老公对儿子说:“这两天要小心一点,妈妈已经挂起台风警报的黄色风球了。”儿子很懂事地说:“嗯,我看见了,我会保重的!”我记得当时在门外听了差点没失声狂笑,但心里却暖呼呼的,充满被接纳和理解的幸福。
·预警之后,可以给孩子一点反应的时间。你可以说:“妈妈现在很累,快要发脾气了,我现在慢慢地数到3,然后你就停下来好吗?1……2……3……”你慢慢地从1数到3的过程中,孩子可以从极活跃的状态下慢慢地缓下来。对孩子来说,他不可能一下子就静如处子、动如脱兔,他需要有一个放缓和收敛的过程;而对我们来说,慢慢地数1、2、3,也是争取时间、调整呼吸的过程。
不过,我所说的数数,并不是语带威胁的数数:“快下来,我数到3,如果你还不下来我就告诉你爸爸!1、2、3!”
·最后,我们都是凡人,凡人难免生气,也难免情绪不稳定。处理情绪,最好的方法是:
第一,认知它。正视自己的情绪,不要视而不见或故意忽略它。有情绪是正常的,也是健康的,我们不用觉得自己有错,或觉得自己不是个好妈妈。
第二,承认它。对自己承认,也对身边爱你的人承认。我们越不承认有情绪,情绪就会越激烈地反扑。我们可以说:“我知道今天我的脾气很坏,很抱歉,那和你无关,不是你引起的,只是今天办公室里的事情太多……”
第三,处理它。找出把它发泄出来的方法。如果你需要安静,说明原因之后,就自己一个人待在房里??如果你需要陪伴,就清楚地要求陪伴;如果你想吃东西,就好好地吃点东西。总而言之,找出最能发泄情绪的方法,把它宣泄出来,不要捂着掖着,等发酵了之后更难清理。
第四,离开它。宣泄完了之后,告诉情绪,该做的事我都做了,现在你可以走了。宣泄到离开不良情绪的时间因人、因事、因情境而异,你只要认真以对,时候到了自然就会知道。
心理学家说,这些管教是要尽量避免的
美国心理学家霍夫曼(M.L Hoffman)曾经作了一项关于惩罚对儿童社会化影响的研究,研究结果把不好的惩罚归纳为“强制”和“爱的收回”两种。
“强制”是指父母对儿童不当的体罚(劈头盖脸地乱抽、打耳光)、剥夺(不准吃饭、不准和妈妈一起睡觉、拿走最心爱的布偶)、威胁(再这样就把你丢出去、再这样就把你送到孤儿院)等等。他们的研究发现,强制的处罚方式会阻碍孩子对社会道德规范的内化,同时也会降低儿童良知的发展。原因是强制会引发孩子的敌意,同时又提供了一种表达敌意的方式,例如,父母的惩罚方式会在无意中向孩子示范如何打人。“爱的收回”则是一种心理上的惩罚方式,它的表现是父母不理睬孩子(故意不理他或不再和他说话)、孤立孩子(将他关在漆黑的屋子里、故意抱着邻居小孩又亲又夸)、对孩子表示失望(告诉孩子我再也不喜欢你了、你真是让我太失望了)等等。这种惩罚方式会导致父母和孩子之间的情感变得脆弱,让孩子感受到对安全感的威胁和焦虑。霍夫曼的研究发现,父母使用这种方式,会让孩子产生很大的内疚感,日后会刻板地而不是灵活地去遵守社会行为规则。