到底你还要哭几次呢
课前阅读
女人的眼泪——是示弱还是武器
课堂笔记——哪些情况下想哭却不要哭
课后练习——做一个“会哭”的女人
课后练习——学会“哭”的艺术
美国圣保罗—雷姆塞医学中心精神病实验室专家研究发现，流泪可以清除积压在体内的由忧郁导致的化学物质，从而减轻心理压力，强忍眼泪对身体有害。可是，哭泣不宜超过15分钟，压抑的心情得到发泄、缓解后就不能再哭了，否则将导致胃肠系统不能正常蠕动、胃液分泌减少等，引起各种疾病。
女人的眼泪——是示弱还是武器
婴儿降世时的一声啼哭，宣告了一个生命的诞生、一段生命旅程的开始。哭，是每个人与生俱来的本领。可人们为什么要哭，特别是恋爱中的女人为什么尤其爱哭，说起来就不像生理学上的解释那么简单了。
我认识一个叫阿南的爱哭的姑娘，她有个男友叫本，本不小心说错半句话，做错半件事，比如情人节忘了给她送鲜花，生日没有给她准备礼物，过红绿灯时一个人走在了前面，阿南就会双眼发红，眼泪直掉。看阿南皱着眉头，哭丧着脸，眼睛又红又肿，不知道的人还以为她受了多大委屈。可事实上，她为之哭泣的那些事，顶多算得上有些“不合意”，哪里是什么大不了的事。
至于阿南为什么这么爱掉眼泪，有时候连她自己也说不清楚，用她自己的话说，除了果真有那么一点点伤心之外，也许就是“哭一哭也是好的，至少你不用直接告诉他你想要什么！女人一哭，男人就会着急，会拼命去想自己做错了什么，把自己的所作所为从头到尾反思一遍，然后有则改之，无则加勉，这样调教男人，总比女人反复唠叨、强调，让他做这做那、改这改那强得多”。
这样的想法也许并不错，可事实却是本的确很想对阿南好，每次看到阿南伤心流泪，他就又急又慌。这时阿南要是能破涕为笑，对他提什么条件他都愿意服从……
可是，阿南什么都不说，除了流泪，还是流泪。她想要本读懂她的眼泪，读出她眼泪中伤心的原因，领悟她眼泪背后的命令，然后很好地去执行。这对本来说，无疑是一种天大的折磨，因为要从眼泪中读透一个人的内心，简直太难了。一开始，本也努力过，可努力的结果却是一错再错，有时候还会因一时着急失去耐心，不小心说错话、做错事，更添了阿南一分伤心。
比如有一个周末，本约阿南出来看电影，两人从饰品屋出来后，阿南摆着一副臭脸，理都不理本，一个人快步往前走去。“怎么了，南？你又怎么了？”本在后面紧追不舍，阿南却什么话都不说，一边生气，一边想：还不是你让我伤心的，自己反省反省吧！本哪里知道自己又怎么触犯了阿南，于是继续问：“说话啊！别这样，亲爱的，到底怎么了？告诉我啊。是不是我又做错什么了？你告诉我啊！”阿南却还是对本不理不睬，一个人走在前头，心里却想：你自己猜去！你一天想不到自己哪里错了，我就一天不理你。
就这样，阿南气愤地走在前面，眼睛红红的，本疑惑不解地跟在后面，一路上劝来劝去，猜来猜去，最后说：“哦，我知道了！难道是刚才买手链时我说了你一句吗？如果是那样，你大可不必难过。就买一个十几块钱的东西，真的犯不着那样挑来挑去啊。好啦，我又没责备你，只是想催你快点儿，咱们不是还要赶着去看电影吗？”
“什么叫没责备？用那样不耐烦的语气跟我说话对吗？你还想怎么说我？”
不料，本不说倒还罢了，一猜中原因，阿南反而因为他认错的态度不够诚恳气上加气，更觉伤心委屈，又想起一些以前两个人之间曾闹得不愉快的陈谷子烂芝麻小事，越发觉得委屈，眼泪流个不停。看着阿南只顾自己掉眼泪，一句话也不说，本急得一时失去耐心，说话又不耐烦起来；他一这样，阿南自然就更伤心委屈了……
于是，一个越气就越不说话，越发哭得伤心；另一个见这情况，心中就越是着急，越是没了主意，也越发没了耐心。
结果，两个人因为一句话的缘故，闹了半天别扭，甚至相互埋怨起来。
一个说：“你根本就不在乎我的感受！”
另一个说：“我怎么不在乎你的感受了？你在乎我的感受了吗？”
因买手链这一件事，阿南先为一句语气有点儿不耐烦的话生气，后为男友认错不够诚恳而生气，后又因想起了许多伤心往事而倍感委屈，再后来见本说话烦躁起来，不但不哄她，还责备她而伤心欲绝……
而本呢，从一开始积极寻找让阿南生气的原因，到阿南一直掉眼泪让他烦躁不安，再到阿南完全不体谅自己的感受，觉得自己也挺委屈……
两个人的心情都变得很坏。每次这样僵持下去，最后都是阿南哭累了，本又重新回到身边安慰她，两个人才能重归于好。
尽管“通过流眼泪让对方自觉变得更好”的方法极少灵验，阿南却一如既往地将其视为强有力的爱情威慑剂，本稍有做得不合她心意的地方，她就委屈得掉眼泪。也许她觉得，就算本不能读懂她的眼泪，她也至少可以用眼泪来说明事情的重要性，让他牢牢记住，以便下次不再犯同样的错误。
一开始，本还尽量耐着性子哄她劝她，向她献殷勤，赔礼道歉，希望能通过自己的努力让阿南破涕为笑。可时间一久，他就厌倦了，见阿南一掉眼泪，他就跑得远远的，等她好转了才回来。
本这样做，当然让阿南很伤心，以前那种被宠着、哄着，被围着转的优越感没有了。于是，她就一个人委屈地哭啊哭，好像嫌自己哭得不够伤心，不足以打动本，不足以让他心疼到赶紧回来哄她似的。
可本呢？阿南越是哭得厉害，他就越是躲得远远的，因为，阿南的眼泪实在让他腻了、烦了，也怕了。而且，他也对阿南的眼泪麻木了，认为阿南不高兴掉几滴眼泪就跟感冒了要打几个喷嚏一样，实在太正常了，眼泪成了阿南表示自己不高兴的信号，并不代表伤心，因此也就不足以大惊小怪了。本的处理方式是：让她自己在那边晾一晾，等哭够了，发泄够了，眼泪流干了，自然就好了。
于是，阿南的心在无助、孤独的眼泪中一天天凉了下来。她觉得本既然可以对她的眼泪无动于衷，说明他已经不在乎她，不再爱她，她在一天天以泪洗面时这样告诉自己，渐渐对本由爱生恨，更是一个人躲起来哭，不愿再理本了。
而本呢，本来希望阿南哭一哭就会好，想不到她哭起来没完没了，见她又一天天冷淡自己，实在想不出自己有什么错，问她自己做错了什么她又只字不说，内心十分苦闷，不禁暗暗地想：既然阿南跟我在一起这么痛苦，我还死皮赖脸留在她身边做什么呢？也许，她是嫌弃我又不好意思说才这么痛苦纠结的吧？我离开她，说不定会让她开心一点儿。
就这样，怀着各自的心思，本和阿南这段蹚着眼泪过河的爱情，终于没能抵达幸福的彼岸，而是淹死在了泪河中。
女人如水，可泪多成灾——眼泪陷阱
万事过犹不及，眼泪也一样。
恋爱中，不管出于什么原因，为清除体内的情绪垃圾也好，为引起爱人关注和怜爱也好，为表达对对方强烈的不满也好，为强调问题很严重也好，为让爱人见了心痛也好，为表示沉痛的决心也好——因真情实感流泪，且懂得收敛，眼泪就能化沉重为轻松、化悲伤为愉悦，打动、软化、抓住爱人的心；可如果做不到这一点，拿眼泪当砝码，动不动就泪如潮水，将其作为驾驭爱情的武器，则会使自己的眼泪变得不值钱，还可能使它成为一种让人厌烦且避之不及的东西——这，就是“眼泪陷阱”。
你不是来自情天孽海的绛珠草，要用今生的泪水来偿还前世的灌溉之恩；他也不是那来尘世历劫的宝玉，任你怎么不解他、不懂他，故意嗔他、怒他，他都会不恼、不怨，仍旧一片痴心。
你和他在一起，为的不是木石前缘，而是为今生的情、今世的爱，为的是开开心心度日、恩恩爱爱生活。
且不说你因何流泪，就算你不为伤心为计谋，一边流泪，一边心里还揣着几分得意，那伪装也是很累的，流泪太多也是很伤身体的。
再说他跟你在一起就是为了心里受虐吗？当然不是，恋爱的目的，不都是为了两个人可以活得更开心嘛。如果你整天哭哭啼啼、期期艾艾，他还会觉得这样的爱情有意思吗？
即便他不因此厌恶你，也会烦他自己，会觉得他自己就像瘟神，不能带给你快乐，反而招你伤心落泪。他能不为此内疚吗？这样的恋爱，哪还有幸福可言？
女人在男人面前落泪，其实说明她是爱他、在乎他的。流泪，是想借此引起男人的注意，得到他更多的爱和关心。结果，却因自己流泪太多，招致了男人的厌恶，甚至让男人心存愧疚，因不忍再看到心爱之人伤心落泪而悄然离去——这样的爱情结局岂不可悲？
课堂笔记——哪些情况下想哭却不要哭
如此看来，落泪这件看似微小的平常事，倒成了一件需要谨慎对待的大事，弄不好，就会落入“眼泪陷阱”，坏了爱情。那么，要怎么做才能避开“眼泪陷阱”呢？最好的办法当然是少哭，不哭。
常言道，男儿有泪不轻弹。女人，就非要当个哭哭啼啼的林黛玉吗？女人也需要坚强，也需珍视自己的眼泪，不要想哭就哭，尤其站在现实的角度，在有些情况下，如为爱情着想，即便想哭，也最好忍一忍。
一、人多的公共场合
如果不是想在光天化日之下昭雪什么冤情，而是只为情侣间几句争吵、一点儿摩擦，就尽量别在广场、马路、聚会现场等人多的地方与他大声争吵甚至流泪。
因为，当你这样做时，势必会吸引无数看客。不说被熟人看见了不好，就算被路人甲、路人乙看到，也会在背后指指点点。即使你不怕那些充满窥探意味的猎奇的目光，是否也该为那站在你面前的男友想想？
他也许并无多大错，但那种被人以为对你犯下了不可饶恕的滔天大过的感觉，那种被人围着像看马戏表演一样看热闹的感觉，那种个人隐私赤裸裸暴露在众人面前的感觉，作为一个爱面子、自尊心很强的男人，肯定是受不了的。
我曾有个朋友，就干过这种在大街上与男友大吵一架，然后失声痛哭的事，遭受的不幸结果就是本来男友还在哄她、劝她，见她突然完全不顾面子号啕大哭起来，他顿感无地自容，立刻丢下她，一个人远远地走开了。
事后，这个朋友埋怨男友不该那样对她，我倒觉得她自己不对在先。男人都是好面子的，你不顾他的面子在大街上大哭大闹，像个毫无涵养的泼女，他劝不住，又不能呆呆站在你面前看着你哭，更不可能向四周投过来的好奇的目光解释什么，你让他情何以堪？
因此，遇到这种情况，还请忍一忍，躲到别人看不见的地方再大哭吧。
二、在双方亲朋好友面前
如果你们的爱情还没糟糕到快要决裂的地步，请不要在亲朋好友面前失声痛哭，更不要边哭边说些灰心丧气的话。
缘分开始前，也许需要月老牵线，媒人做媒，可爱情一旦拉开序幕，就完完全全成了两个人的事，除了当事人，任何插进来的人，基本都会坏事，而不是成事。
为了感情中一些小事当着亲友的面痛哭，无疑是主动把爱情之外的人搅和进来，把原本简简单单的爱情复杂化了。且不说亲朋好友之间有人心怀叵测、另有图谋(这一点，在“陷阱七 第三者陷阱”中会详细谈到)，单说那些平日真心实意为你着想的人，就很可能无意中搅坏你们的爱情。
因为什么？就因为你当着他们的面哭了。看到你哭，他们理所当然会觉得你很伤心，受了委屈，很不幸福，继而进一步猜想他对你有多坏，他这个人有多差劲，平日里看在眼里的关于他的缺点、错误及平素对他的误解和偏见，这时统统会被放大。这么一来，他们为了你的幸福着想，还会说些宽慰的话来劝和吗？
