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第11章 干燥饱满的大蒜瓣

如何防止大蒜生芽?

日常生活中,很多人买大蒜的时候常常会买得多点,可是买回家的大蒜有的时候放几天就会长出芽来。大蒜发芽、长叶,消耗鳞茎中的营养物质,导致鳞茎萎缩、干瘪,食用价值大大降低,甚至腐烂。所以说,发了芽的大蒜,虽然可以吃,但因其营养丢失,食用价值会大打折扣。

那么,如何保存才能使大蒜不发芽呢?

实践证明,通过高温处理可防止大蒜生芽,而且不会影响大蒜的外观和品质。高温处理的原理是充分利用大蒜的自然生长规律,如大蒜刚收获后正值六七月份;而春节后气温虽低,大蒜已到了栽种季节,所以阻止不了它发芽。但这时对它进行高温处理,大蒜就又开始休眠,延缓发芽,有利于贮存。具体做法是:在大蒜发芽之前,大约在“六九”以后,在地下挖一方形或圆形土坑,坑深40厘米为宜,大小可视蒜的多少而定。土坑底隔20厘米厚再挖一烧火道,土坑旁边也可挖一烟筒和烧火道相通。把大蒜装入土坑,上面盖严封上土,下面烧火,使土坑内温度达到28~30℃,并保持4~6小时左右。这样把大蒜高温处理后,再存放就不易发芽,可一直贮存到第二年五六月份接上新蒜,蒜瓣饱满新鲜如初。注意,挖坑时应选择地势较洼的地方,土壤含水60%为宜,这样土烤不干,大蒜也不会失水变形。烧火时要掌握好坑内温度,温度过低不起作用,温度过高会把大蒜烫伤烤熟。

家庭贮藏还有一个简单的方法:将大蒜装入塑料袋中,密封袋口。这样被封在袋里的大蒜,其呼出的二氧化碳气体散发不出去,提高了袋中二氧化碳的浓度,相对地降低了氧的含量,同时又缺乏水分的吸收,大蒜则会处于休眠状态。

厨房用蒜有何小窍门?

“好厨子离不开葱姜蒜”,其中大蒜是烹饪中用得最多的作料和调味品。大蒜的烹调用途主要是作配料,或用作调味和矫味。是家厨和筵席不可缺少的烹饪调料。多种菜肴无蒜则不得其味。亦可制蒜茸面包。苏恭《新编本草》赞之曰:

“此物煮羹为馔中之俊”。

蒜薹

作为配菜,从出苗到结成蒜头,就有青蒜、蒜薹、大蒜(头),并以其特殊的香气,在蔬菜中占重要地位。如蒜薹炒肉、炒仔鸡、大蒜(头)焖肉等,都有是有名的菜肴。而烧茄子、烧豆腐、拌豆腐等家常菜,更是离不了大蒜(头)。除蒜头含B族维生素外,青蒜、蒜薹中,都含有多种维生素,且胡萝卜素和维生素C含量均很丰富,尤其是维生素C,每百克含量可达102毫克,是一般蔬菜的2~4倍。大蒜作为调味剂,除了能够帮助消化、促进食欲外,还由于它含有一种辛辣的挥发性物质——大蒜素,具有极强和广泛的杀菌能力。例如把1瓣生蒜放在口里嚼3分钟,就能够杀灭口腔里潜藏的各种细菌。所以几乎所有的凉拌菜和面点(如冷面、冷粉)中,都离不开生大蒜(头)。北方人好吃生菜,吃大蒜的机会也就更多了。就调料来说,就有“南姜北蒜”的说法。厨房用蒜还应把握以下几点:

验方1

发了芽的大蒜食疗效果甚微,腌制大蒜不宜时间过长,以免破坏有效成分。

验方2

在菜肴成熟起锅前,放入一些蒜末,可增加菜肴美味。

验方3

在烧鱼、煮肉时加入一些蒜块,可解腥、去除异味。《中国实业志》载:“蒜一身殆无不可食,而与有腥气之肉类,共煮之,可以除腥气”。

验方4

做凉拌菜时加入一些蒜泥,可使香辣味更浓,还可对凉拌菜起消毒杀菌作用,防止肠道传染病的发生。

验方5

将芝麻油、酱油等与蒜泥拌匀,可供吃凉粉、饺子时蘸用。

验方6

辣素怕热,遇热后很快分解,其杀菌作用降低,因此,预防和治疗感染性疾病应该生食大蒜。

为何说“吃肉无大蒜,营养减一半”?

俗话说:“吃肉无大蒜,营养减一半”,这是有一定科学道理的。因为肉和大蒜确实应相伴而食。

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