人生如茶，有着浓浓的味道。只有爱它的女人，才能品出其中的芳香。女人悲观、消极的心就如凉水，用凉水沏茶，怎能让茶散发出内敛的芬芳？快乐之水则不同了，它饱含热情、希望、憧憬和笑声，如同滚沸的开水，它把人生之茶沏得飘香四溢。女人活着追求的就是幸福和快乐，就如茶的味道蕴含其内一样。布雷默说，真正的快乐是内在的，只有在女人的心灵里才能发现。
女人让微笑时常挂在脸上
从现在开始，每天早晨起床，对着镜子，发自内心地微笑吧。告诉自己，今天，我会快乐；今天，我会幸福；今天，一定会有美好的事情发生。慢慢地你会发现，你也成了那个让人喜爱、让人忍不住亲近的可爱女人。微笑是一朵不会凋零的花，开在四季，赏心悦目；微笑是心底一泓清泉，充盈内心，使内心清澈澄净；微笑是一首精美的小诗，耐人寻味，摄人魂魄；微笑是一种无声的语言，把灿烂写在脸上，把阳光带给人间。
最美丽的女人，莫过于懂得微笑、时常微笑的女人。
辛迪·克劳馥说：“女人出门若忘了化妆，最好的补救方法就是亮出你的微笑。”确实如此，微笑的女人总让人感觉与她相处如沐春风。常有人问，最吸引男性的女人是什么样的呢？其实未必是最漂亮的那个，但一定是最有女人味的那个，举手投足间有一股淡淡的幽静与柔美。而懂得微笑，是拥有女人味最基本的要素。
微笑的时候，嘴角微微上扬的弧度，牵动着周围人的心；微笑的时候，让周围的人感觉到真诚的力量，感觉到你内心的甜蜜与善良。时常微笑的女人，用微笑带给他人温暖的同时，也温暖了自己的心。微笑是不需要成本的东西，但却能创造不可估量的价值。微笑，可以给一个家庭带来幸福，给身边的朋友送去快乐，给疲惫者传递慰藉，给绝望者传达希望，给夜行者昭示光明。
作为一名现代女性，要扮演的角色有很多，既要顾及感情、顾及家庭，又不能放弃个人的职业发展。在种种权衡之间，我们会感到疲倦，感到烦躁，感到生活的压力，这种时候，请坚强地抬起头，依旧柔美地微笑吧。只有微笑，才能平复自己的内心；只有微笑，才能让自己重拾勇气；只有微笑，才能得到爱人的疼惜；只有微笑，才能获取敌人的尊重。不经意间的一抹淡淡笑意，却能化解仇恨，化解生活的苦楚。聪明的女人，总将微笑时常挂在脸上。时常微笑的女人，心里充满自信和真诚，总是让人感觉到善良的关怀，感觉到美好的爱。
凤凰卫视的主持人吴小莉，并不一定有多漂亮，但是从进入凤凰的那天起，她的脸上就永远挂着灿烂的微笑，这个微笑成了她的标志，提起吴小莉，人们总是会想起她的微笑，既大气，又温暖。如今的吴小莉，这个喜爱微笑的女人，既在事业上获得了成功，台前幕后一肩扛，同时赢得了美满的爱情与家庭。
心理学博士张怡筠，拥有着高学历、高工资、高职位，但是这并不意味着她就是不可一世的女强人。生活中的张怡筠比屏幕上还要和气，总是笑盈盈地对你侃侃而谈，言笑晏晏地告诉你这样那样的烦恼其实都可以迎刃而解。同样的道理由她娓娓道来，伴上她的微笑，总是让人轻易就接受了。
还有奥黛丽·赫本，年轻的时候，她用最美的微笑征服银幕前的观众；中年时，她用最美的微笑关怀世界，她的足迹踏遍了世界的各个角落，她的微笑感染了许多无助的孩子们；即便到了老年，面对病痛她仍然坚持微笑，她的笑让人们永远记住并深深地怀念，于是奥黛丽·赫本成了一个神话般的女性，成了传说中的人间天使。
这些始终微笑的女人，她们生活中难道就没有伤痛、就没有难以抑制的伤心吗？人有悲欢离合，月有阴晴圆缺，人生的经历，总是有喜有乐，然而哭泣或者哀愁，能给我们的生活带来什么改变吗？既然泪水不能解决问题，那么就微笑吧。请相信，任何经历，都是人生的财富。不论疼痛抑或伤悲，在迷离错乱中寻找那一抹最温馨的微笑，你的心情一定会有所改观，你的心田会因此而注入新的力量。请相信，微笑会改变生活，微笑会慢慢地改变你的命运。
或许我们都是普通的女人，不能做到不以物喜，不以己悲；我们依然会被某种情愫牵引着思想，牵动着心灵；我们依然会在某个时刻怀想，在某个瞬间难过。但是伤过之后，痛过之后，让我们尝试给自己一个微笑，收起落寞的心情，将微笑挂在脸上，告诉自己也告诉身边关心自己的人，我们依旧相信真善美，依旧充满生活的勇气和力量，依旧懂得爱。
送人玫瑰，手遗余香；予人微笑，心存温暖。或许你不经意间的一个微笑就会给他人留下美好的印象，或许你一个淡淡的微笑便给人如浴春风般的温馨。所以不要吝啬自己的微笑，给他人，也给自己。时常将微笑挂在脸上，做一个温暖聪颖的女人。
时常微笑的女人，在老公疲倦的时候，会轻轻递上一杯温茶，暖胃暖心；时常微笑的女人，在孩子顽皮的时候，会笑盈盈地给孩子适度的空间，然后教会他们懂得让物品归位、要考虑他人；时常微笑的女人，即便在生活中遭遇重创，也会把苦楚留存心中，然后坚强地微笑，让关心她的人不为她担心，让爱她的人感到欣慰。
从现在开始，每天早晨起床，对着镜子，发自内心地微笑吧。告诉自己，今天，我会快乐；今天，我会幸福；今天，一定会有美好的事情发生。慢慢地你会发现，你也成了那个让人喜爱让人忍不住亲近的可爱女人。将微笑时常挂在脸上，做最有女人味的女人，聪颖如你，一定会收获满满的幸福。
痛苦是一碗茶，快乐是一壶水
痛苦是一碗茶，快乐是一壶水，以此之茶丰富白开水，以彼之水稀释苦浓茶，在痛苦中成长，在痛苦中学会快乐，让快乐绽露脸庞、充盈心间，做一个幸福女人。喜品茶的人都知道，喝茶要喝第三泡，因为浓淡适宜，不太苦，亦不至恬淡无味。悠悠飘香的茶就如人生，最初是第一泡的新茶，劲道十足，容不下多少水，味道浓郁，舌苔的每个细胞都被刺激到，仿佛倔强的小姑娘初长成，总把各种喜怒放大，总感觉事事不顺，万般挫折，苦痛无比；而到了第二泡，茶的苦涩开始渐渐褪去，甘甜的感觉若隐若现，亦如历经磨砺后的女人，告别青涩，不再把自己看得最重，那些丁点大的小事情，已不太会引起苦痛的感觉，人生已经过滤，掺入了开水，逐渐宽容；至于最后的第三泡，则是考验一个人的耐心，很多人等不到第三泡，就对品茶失去了兴趣，匆匆将茶倒掉，于是错过了最上乘的体验，就好似一些女人，人生经历了最初的敏感青涩，经历了后来的洗涤，累了倦了，开始认命，放弃了继续的成长和成熟。而只有真正耐心细致的女人，淡定沉静，一直蕴蓄着能量，不紧不慢地品味人生的真谛，最终体验到了第三泡茶的回味无穷。
如果把人生一时的苦痛看做一碗茶，只要你不时向其中加入快乐之水，苦茶也会逐渐变淡。没有痛苦，人的心灵永远无法成熟，只有懂得承受痛苦，人生才会变得有价值。然而，“承受”并不是终点，最关键的是要学会释放痛苦、化解痛苦，让人生走向精致和成熟。即便是苦涩的胆汁滴进水中，苦味也会越来越淡。当我们跌进痛苦的深渊时，我们要学会用快乐的心灵之水，冲淡生活之茶的苦涩。
现代女性生活在一个步调极快的时代里，平日里每天都要面对许许多多的诱惑与好恶，每天都有许多原本以为不可能的事情变成了现实，有许多我们坚信的美好突然撕下了伪装的面具。凡此种种都冲击着女人柔弱的心，带给我们或多或少的苦痛与沉重。生活中的快乐到哪里去了呢？是我们的心已经被俗事装得太满而容不下它，让它销声匿迹了，还是我们的心有太多的羁绊和猜疑，对痛苦的细枝末节无法释怀，而将快乐驱之门外？
每个女人都向往幸福与快乐，渴望成为那个午夜12点前穿着水晶鞋的灰姑娘或是被王子吻醒的白雪公主。幸福快乐的生活是我们最初努力的梦想和目的，然而到了最后，我们却忘记了最初的梦想，因为承受而承受，在生活的考验中变得心胸狭窄，找不到快乐的源头。而最幸福的反而是那些平凡的女人，她们往往会因为一个微不足道的原因而快乐，她们懂得烧一壶快乐之水，来稀释痛苦之茶。
《鲁豫有约》有一期请来的嘉宾是刘少奇的妻子王光美。她一出场，就让全场观众为之动容，她的气韵、气场，丝毫不因曾经的磨难而消失或变得不堪，那些原本想象中的抑郁迹象在她身上完全没有显现，岁月在她身上的痕迹，除了不可避免的皱纹外，留存的只有优雅与雍容的气质。“文化大革命”中王光美承受了12年的牢狱之苦，还经历了“丧夫三载方知晓”的苦痛。然而，痛苦没有留下踪迹，而是随着时光一起消逝，在我们眼前的王光美依旧是那个带给人愉悦和信心的美好女性。
布雷默说，真正的快乐是内在的，它只有在人类的心灵里才能发现。你是要快乐还是痛苦呢？其实掌握这个心门的钥匙，就在你自己的手里。有太多女人，守着一碗苦茶，好不容易喝完一杯，也不加水冲兑，而是开始细嚼苦涩的茶叶，只是她从未想过，只要再烧一壶水，苦涩就会变甘甜。
有一种很美丽的说法是，上帝创造女人，就是让群雄逐鹿的世间多一分美好与温存，多一分纯真与快乐。如果说女人的使命就是创造一个柔美家园，也许好多女人已经忘记了这个使命吧？不然怎么会有那么多女人为了功名利禄而厮杀职场，那么多女人在日复一日的油烟中变成可悲怨妇？这些女人快乐吗？答案当然是否定的。因为她们的脸上没有快乐的笑容，只有苦痛的挣扎或戒备的眼神。
“女人”这个名称富有美丽的想象，女人因为其特有的柔情而变得神圣和令人感念。那么从现在开始，将自己的柔情充分显现出来，在温暖中感受快乐，忘却痛苦。人生的道理其实很简单，痛苦似苦茶，何不煮壶快乐水，有苦有乐，亦甜亦涩，这样的人生才完满，这样的女人才幸福，不是吗？
痛苦是一碗茶，快乐是一壶水，以此之茶丰富白开水，以彼之水稀释苦浓茶，在痛苦中成长，在痛苦中学会快乐，让快乐绽露脸庞、充盈心间，做一个幸福女人。
释放你的心，快乐不需要理由
释放心灵，善待自己，如果还没有人看到你的好，请相信，过好生活每一天，你的纯净与认真一定会有人发现。幸福的女人，总是先释放自己的心，然后变得快乐、友善，最终功德圆满。翻阅照相簿的时候，穿越时光看到小时候的那个天真小女孩，总是对着镜头欢笑，露出可爱的小虎牙；再之后成了羞涩少女，总是浅浅微笑，低着头，收着下巴，穿着浪漫的长裙子，快乐不再赤裸裸地暴露在阳光下，而是学会了收敛，学会了仅仅把快乐放在嘴角眉梢来显现；照片越往后翻，笑容就越少，到了近期的照片，身处都市迷离的夜灯下，穿着小套裙，脸上写满疲惫与冷漠。那个小女孩的快乐呢？
其实，快乐没有溜走，只是被我们埋到心灵的最深处，套上了枷锁，枷锁上写着“此门封闭”。我们的心，被我们自己关上了门，于是快乐就成了看不见的地下矿藏。有时候会怀念那个久远年代的小女孩，快乐从来不需要理由，晴朗的天气、冬日里的暖阳、夏日傍晚的晚风……这些都可以成为我们快乐的源头。时光带给我们的最大变化，就是我们的快乐需要越来越多的理由和越来越高昂的代价。
人与人之间，哪怕毗邻左右，也相隔甚远，因为每一颗心都是封闭而戒备的。于是快乐渐渐离我们远去，我们也渐渐忘记了如何发自内心地真诚微笑。可是，这样的我们幸福吗？我们在抵挡住明枪暗箭的同时，是否也吓跑了一些善意的分享快乐的真心？在快乐与利益的天平之间，我们应该把最后的那个小砝码放在哪一边？是为了追逐利益而以防备的眼神看所有人，让自己不苟言笑，还是为了快乐，而宁可做那个有点傻气的小女人，依旧相信真善美，依旧用细腻的心去感恩每个人每件事？怎样的女人才是最幸福的呢？
国际影星张曼玉，从最初的稚嫩花瓶，成长为今天的国际明星，并且在美女如云的演艺圈，被作为“常青树”的代表而得到观众青睐。从《甜蜜蜜》到《阮玲玉》再到《花样年华》，张曼玉一路走来，她和其他女星的不同之处也逐渐显露出来。她最大的独特之处在于她身上随时释放的一种洒脱。在众多女星都用训练有素的标志性表情、笑容来对付媒体应付观众时，张曼玉是在用心演戏、用心做自己。如果说这两者之间最大的区别，那就在于，其他女星的心是封闭的，而张曼玉的心是敞开的，在她的眼神里，你可以看到她是真的快乐，是真的喜欢这个角色，喜欢这个行业，而不是纯粹为了金钱或是名誉。
还有一个典型，就是杨紫琼。说到杨紫琼，浮现脑海的第一个词汇就是“真性情”，无论戏里戏外，她都是那个敢爱敢恨、敢说敢做的“打女”，从来没有把自己的心藏得很深，而是敞开胸怀，很直接地告诉你，我的真心就是如此这般，我的想法就是这样，我很快乐。而正是这样的杨紫琼，不为名利而委屈自己，释放心灵，真正地追逐自己认为快乐的正确的事情。她成功了，她在影坛的地位不可撼动。
