中医认为，脾为后天之本、气血生化之源。脾的功能旺盛，机体的消化吸收功能才能健全，才能化生精、气、血、津液，为机体提供足够的原料，使脏腑、经络、四肢百骸以及筋肉、皮、毛等组织得到充分的营养。
◆经络循行路线：起足大趾内侧（隐白穴），至内踝前，上行腿肚，经膝股部内侧前缘，入腹部，过膈上行，散舌下。
◆体内联系：属脾络胃，与膈、咽喉（食道）、舌、心有联系。
◆功能主治：脾胃病、妇科病、前阴病及经脉循行部位的其他疾病。
◆值班时间：脾经在9～11点巳时最旺。
◆经穴歌诀：足太阴脾二十一，起于隐白大包终。脾胃肠腹泌尿好，五脏生殖血舌病。隐白大趾内甲角，大都节前陷中寻。太白节后白肉际，节后一寸是公孙。商丘内踝前下找，踝上三寸三阴交。踝上六寸漏谷是，陵下三寸地机朝。膝内辅下阴陵泉，血海股内肌头间。箕门血海上六寸，冲门曲骨三五偏。冲上斜七是府舍，横下寸三腹结连。脐旁四寸大横穴，适当脐旁四寸见。腹哀建里旁四寸，中庭旁六食窦全。天溪胸乡周荣上，四肋三肋二肋间。大包腋下方六寸，腋中线上六肋间。
◆脾经循行歌诀：太阴脾起足大趾，上循内侧白肉际。核骨之后内踝前，上膝经膝里。股内前廉入腹中，属脾络胃与膈通。夹喉连舌散舌下，支络从胃注心中。
脾经出现问题的表现
一旦脾经出现问题，最先的表现就是舌头不灵活、僵硬。因为脾经在循行的路线上是沿着咽喉上来的，它“连舌本、散舌下”，和舌头密切联系；其次表现为一吃饭就往外吐，胃痛、腹胀、打嗝；还会出现身体特别重、大便溏泄等症状，这些都与脾脏主运化、主四肢的功能分不开。而且如果女性月经不调或者不来月经，经期流鼻血（中医里叫做经血倒流），则表示脾统血的功能减弱了；如果嘴唇变薄或者嘴唇有一些病变，也说明脾经有问题了。因为脾开窍于口，故脾经有问题就会表现在口唇上。如果大脚趾疼痛，实际上也是脾经有毛病，可沿着脾经做一些调理，会非常有效。
巳时值班的粮食局局长
脾经在9～11点巳时最旺。中医讲脾胃是“仓廪之官”，脾为“后天之本”、“气血生化之源”，相当于现代医学的整个消化系统，是生成营养物质供给五脏六腑活动的能量源泉，所以在中医上有“脾土”、“胃土”之称。脾胃的功能正常，机体的消化吸收功能才能健全，才能化生精、气、血、津液。
脾经的养生之道
要保证身体精、气、血和津液充足，最安全有效且持久的方法就是揉脾经，这样可以调节人体的消化系统功能，迅速增强人体的气血，为防病治病储备最大的能量。同时还要注意饮食，不食用燥热及辛辣刺激性的食物，以免伤胃败脾；不食生冷食物，以免寒凉损伤脾阳，导致脾失健运，湿邪内生；同时要保持好心情，喜悦轻松的心情对脾有益，嫉妒、忧虑、多思则对脾不利。
重点穴位定位及按摩手法
公孙
“定位取穴”在足内侧缘，当第一跖骨基底部的前下方。
“按摩方法”取坐位，用拇指指端顺时针方向按揉公孙穴2分钟，再点按半分钟，以局部酸胀为度。
“主治功效”治疗急性胃炎、胃痉挛、急性肠炎、神经性呕吐、膈肌痉挛等。
商丘
“定位取穴”内踝前下缘凹陷中。
“按摩方法”取坐位，拇指按于商丘穴（其余四指附于足背），顺时针方向按揉约2分钟，以局部有酸胀感为度。
“主治功效”治疗腹痛、腹胀、腹泻、足踝扭伤等病症。
三阴交
“定位取穴”小腿内侧，内踝尖直上4横指，胫骨后缘处。
“按摩方法”被按摩者仰卧，按摩者用拇指顺时针按揉三阴交2分钟，然后逆时针按揉2分钟。
“主治功效”治疗失眠、心悸、心慌、高血压、月经不调、痛经、阳强不能射精或阳痿、性欲淡漠、遗精、小便不利等。
地机
“定位取穴”在小腿内侧，当内踝尖与阴陵泉的连线上，阴陵泉下3寸。
“按摩方法”将双手拇指指端分别按于同侧地机穴上，由轻到重，每穴按揉2分钟，然后用力按住穴位不动，持续半分钟。
“主治功效”治疗腹痛、腹胀、泄泻、水肿、小便不利、月经不调、痛经。按摩本穴对痛经患者有较好的即时止痛效果。
阴陵泉
“定位取穴”膝盖内下侧，胫骨内侧突起的下缘凹陷中。
“按摩方法”取坐位，以拇指指端放于阴陵泉穴处，先顺时针方向按揉2分钟，后再点按半分钟，以酸胀为度。
“主治功效”治疗膝关节红肿疼痛、腹胀、腹泻、肥胖、眼面或全身水肿、皮肤黄染、小便不利或失禁、月经不调和白带增多等。
血海
“定位取穴”膝盖骨内侧上缘约3横指宽处。
“按摩方法”取坐位，将双手拇指指腹分别放在两侧血海穴上，用力按揉2分钟，以局部酸胀为度。
“主治功效”治疗低血压、气血不足、贫血、头晕眼花、月经不调、痛经、闭经、荨麻疹、湿疹、皮肤粗糙、皮肤瘙痒、膝关节疼痛等。
大横
“定位取穴”脐中旁开4寸（乳头直下处）。“按摩方法”取坐位或仰卧位，用双侧拇指点按同侧大横穴半分钟，余四指分别附在
两侧腰部，再顺时针方向按揉约2分钟，以局部感到酸胀并向整个腹部放散为好。“主治功效”治疗腹部肥胖、腹痛、腹泻、便秘等脾胃病症。
刮痧拔罐
由阴陵泉刮至公孙穴：刮脾经，由阴陵泉穴处沿小腿内侧向下，经地机、三阴交等穴，刮至公孙穴处，具有健脾和胃、通络止痛的作用，可改善消化不良、胃痛、胃炎、肢体麻木、关节炎等症。
拔腹结、大横穴：在腹结、大横穴行留罐法，留罐时间10～15分钟，隔日1次，具有调和脾胃、祛痰化湿的作用，可改善食欲不振、胃痛、咳嗽痰多、肥胖等症。
拔商丘穴：在商丘穴行留罐法，具有舒筋活络、止痛的作用，可改善踝关节肿痛。
拔血海、三阴交穴：在血海、三阴交穴行留罐法，留罐10～15分钟，每日1次，具有补益肝肾、调和冲任的作用，可改善肝病、胸胁疼痛、不育、不孕等症。
拔阴陵泉穴：在阴陵泉穴行留罐疗法，每次留罐10～15分钟，每日1次，具有温补脾肾、清热利湿的作用，可改善慢性肝炎、食欲不振、遗精、阳痿、不育、发热、感冒、风湿病等症。
