少量饮酒对心脏颇有益处，这是一些学者的见解。他们以近P55 人为研究对象，考察了酒与心脏病的关系。发现嗜酒或大量饮酒可危害心脏，少量饮酒却对冠心病有益。统计数据表明少量饮酒的人发生心肌梗死的比率比不饮酒者低G_8.
何谓少量饮酒？这并没有明确的定义。一般说来，每日饮Po 2杯啤酒或2ao a5 毫升白酒，或P小杯果子酒，属于少量饮酒。
为什么少量饮酒有利于心脏保健？据研究获知，血液中含有高密度脂蛋白和低密度脂蛋白，前者能降低血管壁上胆固醇的积聚，而后者却能促进脂质沉积。如果能增加血中高密度脂蛋白水平，就能降低动脉粥样硬化的危险，可预防心脏病的发作，少量饮酒则可以升高体内高密度脂蛋白，同时降低低密度脂蛋白，所以其有利于心脏的保健。然而，如果饮酒无度，进入体内的大量酒精却能使血液中低密度脂蛋白显著上升，便加重了动脉粥样硬化。这也是过度饮酒，会诱发心肌梗死的原因所在。
