第318章 罗汉果粳米粥

早在几千年以前，我们的祖先就开始重视养生之道了。后来，经过数代中医学家、养生学家的不断总结、补充和发展，形成了丰富的养生文化。在这悠久灿烂的养生文化中，名方的选用，无疑是中国养生文化苍穹中一颗耀眼的明珠。本书采撷古今养生名方中的精华，把老百姓熟知的或半熟知的中成药和该中成药主治的疾病都写进来，用最浪漫的笔触、最细腻的指导和建议，引出了养生名方的解析和使用指导建议。本书可作为健身养生读物，供广大普通读者阅读参考。

在崇尚自然、尊重传统的今天，越来越多的人喜欢用纯天然的中草药防病治病，土单验方治病自然受到广泛的重视。历史上由于受文字记载的限制，或传统保守观念的束缚，人们所发现和积累的经效验方，靠口传心授，子承父业得以流传下来。有不少行之有效的医术、土法，并未列于经传，却长期为一些穷乡僻俚沿用，救人于难。本书对十四种常见的病症对症下药，并对各个药方的用法、功能主治、疗效都有相应的说明，是您居家的必备工具书。

糖尿病饮食是指专门用于糖尿病患者的一种特别膳食。这种膳食要严格控制所供给的热能，营养师要根据临床医生所开的饮食医嘱，按要求计算每个病人全天所需的食物内容及供给数量。糖尿病饮食包括主食：如梗米、富强粉；含热能低的食物如：青菜、白菜、黄瓜、冬瓜、番茄、豆腐、黄豆芽等；还有少量的瘦猪肉、鸡蛋等。糖尿病患者禁食葡萄糖、蔗糖、麦芽糖等纯糖食品；凡含淀粉高的食品，如土豆、山竽、粉丝等，原则上不用，如需用应减少主食。饮食调养是糖尿病一切疗法基础，合理的饮食结构能明显降低血糖，维持营养平衡，保持适当的体重，并防止并发症发生。

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单洪成和简金豪是一对患难兄弟，简逸出生那年，两家大人指腹为婚，约定单洪成若生女儿，一定要嫁给简逸；若生个儿子，一定要结拜兄弟。简金豪病危，责令简逸必须娶单洪成的女儿紫凌为妻，他要亲眼看着儿子成婚，才会安然离去。当年父母的一句指腹为婚，他必须娶一个小她十岁的小女生为妻，十几年未见的两个人，莫名的要结婚，天哪，这太荒唐了吧？

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简介：天空阴云密布，紫红色的雷云不断汇聚。这片天仿佛要被撕碎了一般。看着天空的异变宋安整个人都呆住了。怎么会这样我的境界离渡劫还早啊。这....这怎么回事啊。不容宋安多想一道火红色雷电已撕裂了天空，好似一条火龙朝宋安方向直扑过来。宋安一咧嘴:完了看这天劫的威力，这第一下都难抗的住啊......

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当一事无成的唐潇，拥有超级牛叉的透视能力后，才知道什么是财源滚滚，什么是美女如玉，什么是洒脱。可当他在赌石界如鱼得水时，却得罪了黑帮成员，遭到接连暗杀，他的兄弟不幸被绑架，生意也遭到竞争对手的阴谋算计。来之不易的幸福生活就这样付之东流吗？此时他的“九极真魔录”突破第一级……

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故事从丞相寿宴开始，预示着危险即将到来，当夜公主与宫女悄悄逃出内宫，不知去向，叛军企图动荡朝政，危情一触即发，丞相寿宴看似平和的表面下却是波涛暗涌。权高位重丞相的安危不容有失、赵子平只能想方设法护卫丞相安全、企图谋权的幕后黑手有着不可告人秘密。幕后黑手一步一步布下天罗黑网，让赵子平陷入绝境，赵子平是否能扭转乾坤，让国家避免陷入无尽的战乱之中。