登陆注册
15762100000156

第156章 孕早期食谱

孕早期因妊娠反应,用膳应少食多餐,食物要清淡,避免食用过多油腻和刺激性强的东西。食品烹调要多样化,应根据孕妇的不同情况和嗜好,选择不同的原料和烹调方法。

同类推荐
  • 好妈妈必学的宝宝健康食谱

    好妈妈必学的宝宝健康食谱

    健康的喂养方式是宝宝体格和智力发育的关键,《美食天下(第1辑):好妈妈必学的宝宝健康食谱》从多方面入手,指导家长如何正确喂养宝宝,让宝宝吃得更健康。主要内容包括:营养补充食谱、特殊时期营养食谱、特效保健食谱等。
  • 1岁育儿最佳方案(幸福爱巢丛书)

    1岁育儿最佳方案(幸福爱巢丛书)

    随着人类社会的不断发展,人才的竞争已成为事业发展的首要条件,人们越来越关注自身的命运。为了国家的繁荣,民族的强盛,家庭的幸福,优生优育以及如何提高人类自身的质量,已引起全社会的瞩目。
  • 产孕妇保养与保健

    产孕妇保养与保健

    本书从女性生理常识、心理健康、生理健康、婚前孕后、育儿护养、饮食禁忌等诸多方面,以科学严谨的角度,深入浅出地全方位进行阐述,同时突出实用性和可操作性。
  • 0-3岁孩子的早期教育

    0-3岁孩子的早期教育

    《0-3岁孩子的早期教育》主要内容简介:俗语说,孩子是父母的一面镜子,要想教育出优秀的孩子,父母就必须先学习。《0-3岁孩子的早期教育》邀请了儿科专家和教育工作者参与编写,介绍了育儿方面的新知识和新进展,包括婴儿的心智发育、自测方法、早期教育,幼儿的心智发育、早期教育,以及孩子各个生长发育阶段的心身保健、智力启蒙等方面内容.《0-3岁孩子的早期教育》通俗易懂,适合广大男女青年、年轻父母及幼教人员阅读。
  • 金牌月嫂教你坐月子

    金牌月嫂教你坐月子

    本选题从职业金牌月嫂角度,指导产妇坐月子需要注意的细节以及解决育儿过程中出现的问题。全面帮助产妇恢复健康、保持好心情,并且拥有科学的饮食及健康的瘦身方法。
热门推荐
  • 豪门冷少强宠霸爱

    豪门冷少强宠霸爱

    “结婚,坐牢,你选一样。”男人冷着脸扔下两份资料在她的面前她看也没看,就在上前签了字,从此成了他专门戏弄的玩偶“陪我睡,或者离婚。”嘴角的笑微微勾起,让她想要上前揍人的冲动她忍,脱掉衣物,爬上他的床,然被他吃干抹净“给我生个儿子,我就救他。”男人再一次痞痞的坐在沙发上,望着眼前狼狈不堪的女人,一意味的掠夺她现在所拥有的一切,最后就剩下尊严当亲人离世,丈夫出轨,只有肚子里的孩子是她唯一活下去的希望也许这一生,她累了,疲惫了...
  • 皇舞

    皇舞

    天生慈悲,无尘无垢,清明净澈——都说她应该是这样的人,她却和这三点沾不上边。她是夺取天下至尊王位最好的利器,不高兴了照样杀人,不想被利用便暗中通敌,成为让人咬牙切齿的背叛者。王者之路向来都是鲜血淋漓,怎么可能让她做到慈悲无垢?她所要的无非就是在战火纷飞的乱世里不被利用抛弃,不受半分钳制,自由自在地做自己。而能够得到她垂青的是那个笑容剔透的清贵少年,还是浴火而生的皇舞之主?
  • Master and Man

    Master and Man

    本书为公版书,为不受著作权法限制的作家、艺术家及其它人士发布的作品,供广大读者阅读交流。
  • 尘封峰

    尘封峰

    刘峰重生,这一重生不要紧,竟是穿越了空间,到了古代的某个时期,而在重生之前,那闯荡了半辈子的意识以及技巧,将在这个地方,掀起怎样的波澜?此书乃是兄弟伴走一声的穿越写照。
  • 只为宠你

    只为宠你

    突然患上病的她,想在回家前出去好好玩玩。这一玩,最让她以后在也不想出来的冲动。是她倒霉,还是怎么了,这种事情也会放发在她身上。
  • 谁等谁的青春

    谁等谁的青春

    林芊最终还是选择了离开,并不是因为张继于的背叛,也不是因为对周阳的愧疚,只是有些东西折腾过了闹腾过了,似乎不再是原来那个模样了。李子君还是去送她了,两个人哭的稀里哗啦,的确,感情永久的话又哪来那么多不可原谅呢。李子君说,其实,留下来会好些。林芊宛然一笑,留着也是伤感,走了也是伤感,如果舍不得,还是会回来的。那些日子如大雁南飞般一去不再回,而那几年,你等我,我等他,他等她,蓦然回首,等到了谁的青春,又把谁的青春占为己有?恍然间,等不到的青春,已逝去,而你我他她,又在何处等待着谁……
  • 跑卫

    跑卫

    他是全美大学最出色的橄榄球跑锋,却在05年突然宣布转行参选NBA。没有人知道为什么,只有他自己明白,他已不是他。曾何是一名后卫,作为CBA10-11赛季最佳新人的有力争夺者,一场突如其来的病祸,让他以同一个名字另外一个身份,出现在了05年的美国。崭新的身体拥有无与伦比的运动天赋,让原本以技术细腻著称的曾何,重新燃起了心中对篮球的渴望。除了新的身体,他还多了一个姐姐以及若干女朋友。这是一个脱离现实发生在平行空间里的爆笑故事。好了,如果你看完简介还有兴趣,那么就请静下心来,小民会在天朝为你讲述一个发生在大洋彼岸的有趣故事。
  • 灵渊九剑

    灵渊九剑

    太古岁月中的不速之客,百万年前的背水一战,帝殇,魂灭,执念。一个有天纵之资的少年——龙阳,如何剑指灵渊,谈笑间风云变,融苍天之念,化阴阳为眼。诸神的殇,残碎的梦,一个时代的更迭,又一个璀璨的大世到来,战乱生,斩乱神。血染江山的画,风月不见,泪落在谁的心上。角落里,你背对着我,如此,安好?
  • 小城故事多(下集)

    小城故事多(下集)

    工厂改制是一个大问题,六一身在其中,亲身感受到改制出现的官商勾结、自买自卖,揭露工厂厂长趁改制之机大肆侵吞国有资产、工人血汗,这里下岗工人在叙说着自己的亲身经历、所见所闻。
  • 轮回之妃本无双

    轮回之妃本无双

    安然自落,我还是那一片风花雪月;若空寥寂,我还是那一场千古风流;乱世俗年,我还是那一处超然自逸;妖宠媚生,我还是那一个绝世佳人;铅华洗净,我还是那一块美玉无瑕;轮回百道,我还是那一世心安理得。真的,只要从来没有遇上过你,它们就会这么发展下去……昔日的誓言成了食言,食言成了逝言,逝言成了失言。还有谁记起当初的悸动,还有谁念念不忘不过弹指的琴弦声,还有谁的鲜血只为伊人流?【情节虚构,请勿模仿】