慢性盆腔炎是女性生殖系统的常见病、多发病，而许多女性并没有认识到本病的危害性。据有关数据显示，慢性盆腔炎后导致的不孕发生率为20%～30%，特别是近年来由于性观念的改变，婚前人流的增多，慢性盆腔炎的发病率正在逐年增高。
慢性盆腔炎与经络的关系
女性内生殖器及其周围的结缔组织、盆腔腹膜发生炎症时，称为盆腔炎。慢性盆腔炎是妇科常见病，多发于中青年女性，具有病程长、病情顽固、难治愈、复发率高的特点。盆腔炎属中医“带下病”“不孕”“痛经”“症瘕”等范畴。
中医认为，该病是由于禀赋不足，阴部不洁，摄生不慎或疲劳过度所致。慢性盆腔炎包括输卵管炎、卵巢炎、子宫内膜炎、盆腔腹膜炎及盆腔结缔组织炎等。常见症状为一侧或两侧小腹坠胀、疼痛、腰痛、月经失调、性交痛、经期发热等。中医认为治疗本病以冲任瘀热，治以清热解毒利湿、理气活血止痛为主要原则。
想做妈妈怎么这样难
32岁的徐女士看上去要比实际年龄苍老5岁。结婚头两年，由于刚买了房，丈夫的事业又刚刚起步，经济压力比较大，她被迫做了3次人流。频繁人流让她患上了盆腔炎，如今结婚已经8年了，丈夫的生意做得顺风顺水，身为独子的他唯一的心愿就是赶快生个儿子，可是尽管徐女士到处求医，肚皮却迟迟没有动静，公公婆婆开始有意见，丈夫也开始抱怨起来，两人的感情也受到了一定影响。
中医大夫如是说
像徐女士这种情况，不孕的原因是因多次人流而遗留下的盆腔炎症，有可能是因其盆腔有粘连而无法受孕，如果及时手术，通常是可以治愈的。
盆腔炎是女性常见妇科疾病之一，盆腔炎有急性和慢性之分，急性盆腔炎必须及时、彻底治疗，否则转为慢性炎症，将难以彻底治愈。慢性盆腔炎的症状主要有：
1.全身症状一般不明显，有时可有低热，易感疲劳。
2.患者常感到下腹部坠胀、疼痛及腰骶部酸痛，常在劳累、性交、月经前后加重。
3.患者可有月经增多，卵巢功能损害导致月经失调，或输卵管粘连阻塞导致不孕。
目前患有盆腔炎的女性越来越多，这与现代女性的性观念日益开放是分不开的，近年来无痛人流、药流等新方法的出现，不少女性不再对流产感到恐怖和痛苦，甚至成了人流的‘常客’。而对流产的危害却认识不够。
目前人流多采用负压吸宫和刮宫等方法，人流手术对于子宫内膜本身就是一种机械性的损伤，甚至损伤到内膜深层。从而很容易导致术后感染、大出血、人工流产不全、子宫穿孔、月经不调、附件炎、宫腔粘连等并发症，反复、频繁的人流更会导致宫颈癌和不孕。
自己也能当中医
慢性盆腔炎是一种很顽固的病症，在配合药物治疗的同时，只要坚持进行按摩，就能控制其发展，促使病情好转。
按压按摩法
1.患者取俯卧位，医者用手掌根部及大鱼际在其腰椎部上下反复平推数十次，直至患者腰背部温适透热为止，然后用右手大拇指指腹及食、中两指指腹用力点压关元俞、肾俞穴，每穴压2分钟左右。
2.患者取坐位，医者用手掌根部在患者两下肢踝上缘轻揉3分钟，然后用右手大拇指推按三阴交3分钟，以患者感觉局部酸、麻、胀、温适为宜。
3.取肾俞、关元俞穴，用按法、揉法、点法施治，施力大小可据患者耐受程度为宜，一般是轻重结合，每次20分钟左右，每天2次。
自我按摩法
患者取坐位，腰微直，双脚平放与肩同宽，左手掌心和右手背重叠，轻轻放在小腹部。双目平视微闭，呼吸均匀，全身放松，静坐2分钟，然后采用以下方法。
1.揉按脾俞、胃俞穴。双手握拳，将拳背第二、三掌指关节放在脾俞穴、胃俞，适当用力揉按1分钟。
2.揉按肾俞穴。两手叉腰，将拇指按在同侧肾俞穴，其余四指附在腰部，适当用力揉按1分钟。
3.揉按中脘穴。右手半握拳，拇指伸直，将拇指放在中脘穴上，适当用力揉按1分钟。
4.揉按关元穴。右手半握拳，拇指伸直，将拇指放在关元穴上，适当用力揉按1分钟。
5.合按内关、外关穴。将一手中指和拇指放在对侧的外关穴和内关穴上，两指对合用力按压1分钟，双手交替进行。
6.按揉足三里穴。将一手食指与中指重叠，中指指腹放在同侧足三里穴上，适当用力按揉1分钟，双下肢交替进行。
7.揉按三阴交穴。将左下肢平放在对侧膝上，用右手拇指指腹放在三阴交穴上，适当用力揉按1分钟，双下肢交替进行。
8.搓擦腰骶。将双手掌分别放在腰部两侧，从上到下用力搓擦腰骶部1分钟，以腰部发热为佳。
9.团摩下腹。左手掌心叠放在右手背上，将右手掌心轻轻放在下腹部，适当用力做顺时针、逆时针环形摩揉1分钟，以腹部发热为佳。
10.搓大腿内侧。将左右手掌心紧贴在同侧大腿内侧，适当用力搓擦1分钟，以皮肤发热为佳。
11.搓足心。将左下肢平放在对侧膝上，以右手掌心反复搓擦足心约1分钟，以足心发热为佳，双足交替进行。
以上手法每天早晚各做1遍，患者平时应注意增加营养，多休息和适当锻炼；注意个人卫生，防止受寒，节制房事。
家人按摩法
1.患者取仰卧位，家人点按气海、带脉、中极、水道、三阴交、阴陵泉、血海穴，每穴约30秒钟；家人两手全掌交替着力，沿升、横、降结肠方向，从右向左旋转运摩，手法轻快、柔和反复进行3分钟；两手掌指并置于腹部，从左或右侧髋骨内缘至对侧髋骨内线反复横摩5分钟；医者两手掌指着力，分别置于患者下腹部两侧，反复揉动3分钟；医者两手掌交替着力，置于患者双小腿内侧面反复直推2分钟。
2.患者取仰卧位，家人两手掌交替着力，一手固定腹部，另一手置于髂骨内上缘处，从上向内下方，向斜下方反复擦摩小腹部2分钟；然后换作对侧，方法相同。
3.患者取俯卧位，点按肾俞、关元俞、小肠俞穴，每穴约30秒钟，医者两手掌指交替着力，置于患者腰骶部，反复按揉3分钟；家人两手全掌交替着力，一手扶其腰部，另一手置于腰骶部八髎穴处，用擦法反复施术，以局部有热感为宜。
刮痧法
1.刮督脉。从至阳穴沿脊柱向下经命门、腰阳关等穴，刮至腰俞穴。
2.刮任脉。从中脘穴经前正中线向下经气海、关元、中极等穴刮至曲骨穴。
3.刮足太阳膀胱经。从膈俞穴沿脊柱两侧经肝俞、脾俞、肾俞、志室、关元俞等穴，刮至次穴。
4.刮足三阴经。从血海穴沿下肢内侧向下经曲泉、阴陵泉、地机、三阴交等穴，刮至太溪穴。
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中医认为慢性盆腔炎是久病正气亏虚、邪毒滞留形成正虚邪实的病证，针对此病中医除予按摩、刮痧治疗外，可试予以下食疗方治疗：
一、肝肾阴虚
1.取生地30克，粳米50克，将生地洗净切片，用清水煎煮2次，共取汁100毫升，将粳米煮粥，待八成熟时入药汁，共煮至熟，食粥，可连服数天。
2.取鸽蛋5个，阿胶30克，先将阿胶置碗中，入清水适量，无烟火上烤化，趁热入鸽蛋和匀即可，早晚分作2次食用，可连续服用至病愈。
二、脾肾阳虚
1.取鸡蛋2个，韭菜根50克，白糖50克，同煮汤食，连服数天。
2.取核桃仁20克，芡实18克，莲子18克，粳米60克，煮粥常食。
三、气滞血瘀
1.取山楂30克，苦荬菜60克，佛手15克，加水同煎，1天1剂，连服7～8剂。
2.取败酱草30克，佛手10克，玫瑰花10克，水煎服，1天1剂，连服5～6剂。
小贴士
办公一族应警惕慢性盆腔炎来扰
如今的办公族们在座位上坐着的时间非常长，缺乏必要的运动，而这往往成为慢性盆腔炎来扰的根源。医生说，缺乏运动锻炼，尤其是缺乏下腹部的运动锻炼，已经成为都市职业女性最常见的现象，运动的缺失会导致盆腔的血液回流不畅，逐渐出现慢性盆腔充血，从而导致慢性盆腔炎的出现。
因此，建议都市办公族们应合理安排时间，为健身留出一定的空间，多运动不仅能够防止慢性盆腔炎的发生，其实许多妇科疾病的发生都与缺少运动有关。俗话说，生命在于运动，当然健康也离不开运动。
密友叮嘱
时下流行一句话，无“炎”一身松，这句话用在女人身上再适合不过了，女人就如同是一朵娇艳的花，而炎症往往使女人黯然失色，所以女人一定要善于呵护自己，呵护自己就从预防慢性盆腔炎开始吧，它虽然是女性疾病的一大顽症，但相信懂得爱自己的女性都不会遭到它的侵扰的。
