自我识病
子宫肌瘤是女性生殖器官最常见的良性肿瘤，也是人体中常见的肿瘤之一。子宫肌瘤主要由子宫平滑肌细胞增生而形成。其中有少量结缔组织纤维仅作为一种支持组织而存在。35岁以上的妇女每4～5人就有1人罹患该病。
子宫肌瘤的典型症状为：
（1）月经过多
多发生于粘膜下及肌壁间肌瘤，表现为月经过多、经期延长或不规则阴道流血。
（2）下腹部包块
当浆膜下或壁间肌瘤增大超越盆腔时，患者多能自己触摸到包块而去医院就诊，可伴有下坠感。
（3）压迫症状
位于宫体下部及宫颈的肌瘤，可压迫盆腔组织及神经，引起下腹坠痛及腰背部酸痛。肌瘤向前或向后生长，可压迫膀胱、尿道或直肠，引起尿频、排尿困难、尿潴留或便秘。当肌瘤向两侧生长，则形成阔韧带肌瘤，其压迫输尿管时，可引起输尿管或肾盂积水；若压迫盆腔血管及淋巴管，可引起下肢水肿。
（4）疼痛
除因盆腔神经受压有疼痛外，带蒂的粘膜下肌瘤在宫腔内引起宫缩而产生疼痛；当肌瘤阻塞宫颈管，妨碍经血外流时，可引起痛经。
（5）对妊娠及分娩的影响
可导致不孕、流产、早产、难产等。部分患者可因肌瘤生长部位妨碍孕卵着床或影响精子的通行，还可导致不孕或流产。
健康主张
对于子宫肌瘤的治疗，建议现代女性一定要注意内分泌的调理。患有子宫肌瘤的患者，可以选择一些调理内分泌的中药服用；没有子宫肌瘤的女性朋友也要注意及时维持内分泌的平衡，最好选择一些经典的女性保健品服用，及时调整内分泌，消除体内淤积。中医认为子宫肌瘤因脏腑功能失调、气滞血淤而成。所以中医对子宫肌瘤的治疗，一般是从调理气血、化淤散结着手，通过全面调整内分泌、改善微循环、清除体内淤积，从而达到消除子宫肌瘤的目的。
此外，子宫肌瘤的预防与调养应注意下列几点：
（1）此为良性肿瘤，生长速度缓慢，治疗后可控制肌瘤生长或使肌瘤缩小。雌激素过多会刺激肌瘤的生长，所以不要吃含有雌激素的药物或保健品，以免子宫肌瘤长大。
（2）在中医认为肌瘤的发生与情绪有关，所以日常生活中要心胸开阔，消除抑郁、暴躁等情绪，调畅情志，精神舒畅，保持气血平和，对预防子宫肌瘤是有益处的。
（3）清洁外阴，因子宫肌瘤常有经期延长，故应保持外阴清洁，防止感染。
（4）合理使用性激素类药物，避免长期过量使用雌激素。
食疗小提示
方法一：核桃仁粥
核桃仁15克，鸡内金12克捣烂如泥，加水研汁去渣，同粳米100克煮为稀粥。为一日量，分顿食用。连服10天为一疗程。破淤行血，通络消症，适于子宫肌瘤，症属气滞血淤，腹中淤滞疼痛。
方法二：丹桃紫草粥
丹参30克，赤芍15克，紫草根20克，大黄6克，甘草6克，煎汤去渣，入薏苡仁60克，白糖适量煮成粥。每日1剂，分2次食，连服15～20天为一疗程。清热解毒，活血消瘤，适于子宫肌瘤，或盆腔其他症瘘，症属气滞血淤、湿热淤阻者。
