1.潜意识的作用
在这个世界上，为什么有的人做事总是成功，而有的人却总是失败呢？为什么好事成双而祸却不单行呢？这跟我们的“潜意识”是密不可分的。成功的人在做每一件事之前都会有很大的信心，相信自己能够成功；而失败的人却对自己缺乏信心，总怀疑自己的能力，认为自己会失败，从而导致有的人会事事顺利，而有的人却事事失败。很多时候，我们失败的原因并不是因为我们没有能力把事情做好，而是因为我们不相信自己能够做好，这才是问题的关键所在。
我们都知道有“潜意识”的存在，而潜意识到底是什么呢？简单地说，我们每个人在一生当中只利用了主观意识使用大脑5%的能量，而那没有被我们主观意识使用的95%的能量我们称之为“潜意识”。换句话说，我们只使用了整个大脑总能量的1/20，假设我们主观意识可以把整个大脑的能量全部使用，那么我们就可以成为所谓的“超人”、“上帝”、“神”，想做什么就能做成什么。“潜意识”的力量比“意识”大三万倍，所以我们必须尽可能地来借助潜意识的力量，发挥出我们自身更大的能力。那么，我们怎么才能激发潜意识呢？
我们非常有必要在做一件事情之前就为这件事“庆功”，也就是说，在还没做之前就在心里提前享受这件事成功后的喜悦，并且这种喜悦的感受必须是真实的，发自内心的，不能有半点怀疑搀杂其中，这样在我们的潜意识里就会种下“成功”的种子，然后生根发芽，最后自然会结“成功”的果实。只要你坚信你的想法，那么潜意识就会产生强大的能量，带动全身的细胞向你的想法迈进，从而促使你“心想事成”。
每个人都有许多潜能尚未发挥，然而，若要将潜能发挥至100%是不可能的，因为潜能是无限的！为了做有效的生命潜能管理，你必须了解人生的最终目的，你到底想要什么？一生中哪些对你而言是最重要的？什么是你一生当中最想完成的事？或许，你从来没有认真思量过。下面让我们看看如何发挥潜意识的巨大作用。
（1）储存记忆。
按时间顺序存储记忆，或是按某一种情绪存储记忆。
记忆分为暂时记忆和长时记忆两种。暂时记忆处于显意识中，比如接电话的时候，对方告诉你一个客户的电话号码，你强行记住的这一串数字也许很快就会被遗忘，这就是因为这个记忆是暂时的记忆。而我们的经历和遭遇，事实上都记忆在我们的潜意识中，分毫不差。它们按照时间或者是按照情绪的连锁被组织在潜意识中。只是被埋藏在潜意识的深处很久没有被挖掘出来了，但在催眠状态下，这些尘封已久的记忆也许就会被显现出来。
（2）成为情绪的领域。
情绪是人的一种能量形式，具有自我保护和宣泄的负面能量作用，用以平衡内心世界。
（3）压抑未解决之负面情绪成为记忆。
经历中所形成的负面情绪未被释放前，会被存储在记忆中，成为“记忆仓库”中的“存货”，留待日后再处理。处理的方式就是把这些记忆进行再一次的学习，这些负面情绪才可能被彻底地清除。
（4）呈现出被压抑之情绪，让它得以“合理化”（用以释放被压抑的情绪）。
当我们遭遇到一些让自己难以接受的事件的时候，反应方式可能是“合理化”，就像是“阿Q精神”。这其实是潜意识的自我解嘲保护机制，以让我们接受现实。因为，其实任何事物都有其正面积极的意义，只是在于我们愿意看事物的哪一面了。
（5）经营身体的运作，掌管着生命的蓝图、现时身体状况的蓝图、最佳生命状态的蓝图（超我的功能）。
潜意识负责身体各部分的运作，在此过程中，身体任何一个部位的变化都会自然地在潜意识中有所呈现，因而当身体的任何一个部分发生病变的时候，身体都会自动地调整。保护和自我愈合的功能，这都是缘于潜意识背后的运作。
（6）保存和维持身体的完整性。
潜意识的第一个功能就是保护身体的安全。因而，在催眠状态下的时候，我们的身体是安全的，当任何有害于身体的指令和状态发生的时候，我们意识就会自然醒觉。这也是我们本能的反应。
（7）作为一个具有极高道德标准的个体。
潜意识和整体潜意识是联系在一起的。因此，在潜意识中有一个自然的反应就是维护系统的平衡和稳定。因为个体会觉察到只有当整体安全的时候，个体才可以安然无恙，个体会自然愿意维持系统的稳定存在。所谓“道德”，就是“道的德行”，是这个系统运作的规律。个体的行为符合系统的运作规律就会得到系统的呵护。因此，符合道德的行为是可以维护系统平衡的行为。
（8）不带评判地接受指令。
潜意识就好像是一个容器，它会自然而又不带任何评判地接纳一些指令和信息。平常处于理智状态之下的时候，外来的信息会受到理智的过滤，受以前的价值观和信念的影响，被传输到潜意识的信息也会或多或少地被扭曲、夸张、删减或者一般化了，信息的植入变得不那么完整了。而当潜意识完全自主工作的时候，信息就会被完全地不带任何折扣地植入到潜意识中。
（9）控制及保持所有的感应。
感应分为一般感应（来自五官的感应）和心灵感应两种。潜意识接收这些感应并传递到意识层面去处理。
（10）制造、储存、分配及传送生命的能量。
潜意识是存储能量的地方，焦点专注在哪里，能量就会被输入到哪里，成果也就在哪里出现。
（11）用天性及习惯响应外来的讯息。
人类的先天模式，与生俱来。这些模式是被存储在潜意识中，当外在的信息传输到潜意识中的时候，潜意识的处理模式就是运用先天的本能。
（12）对于长期计划需要不断重复以加强其模式的效果。
一个概念对于潜意识的不断反复的刺激，将会被潜意识接受，统计结果是当一个概念被反复重复了三十次以后就会被潜意识所接受。因此，对于一个意念需要反复地重复。重复的过程是让显意识中的模式被晃动的过程，这样就会被潜意识所接受。被潜意识所接受的信念就会不断地重复。
（13）不断地寻求更多，常常在发掘更多、更新、更好的事物。
潜意识的趋向就在于不断地自我超越和完善自我，在此过程中，不断地将自己的模式变得更加高效和完善。这也就是为什么人类可以不断进步和发展的原因了。
（14）用潜意识中最少数的“部分”运作。
潜意识懂得用最为高效的方式来运作，其中一项最为高效的方式就是将自己的资源充分地运用。因此，当一项模式在运作的过程中，潜意识会自发地将自己的资源运用降到最低。因为潜意识要同时运作很多的功能，如是为了一个功能耗费了太多的资源，就会造成系统的崩溃，这就是为什么当我们有一个太大的心理困惑的时候，我们往往会造成身心的巨大伤害。
（15）潜意识的沟通方式是图像和符号。
文字是属于显意识的，抽象的。而潜意识的沟通方式是运用图像和符号，因而在梦中，多半会梦见的是图像，而并不是语言。
（16）把每件事物都看成与自己有关。
正是因为潜意识是与整体相联系的，所以当一件事情发生的时候，我们会自发地感受到这个事件的影响。整体中有很多的个体，而每一个个体都和整体有着联系。任何一个个体的变化都回对整体产生影响，而整体的变化也是因为有了个体变化而产生的。“感同身受”就是这样的道理。
（17）采用最少阻力的途径和最简单快捷的原则运作。
潜意识管控的是能量的运作方式，那么，它的方式就好像水一样，自然地会选择一条最为便捷的道路。
（18）不懂得处理否定性的字眼。
“请你不要想一朵红色的玫瑰。”你想到的是什么呢？也许你现在想到的正是一朵红色的玫瑰。因为潜意识只接受正面直接的描述，而不能理解否定的字眼。因为如果说否定的字眼就会有很多的可能，而这很多的可能就会让潜意识莫衷一是，无所适从。因此潜意识只接受正面的直接的描述，这种描述已经界定了某一种状态，这种状态就可以为我们潜意识带来直接和明确的影响。
2.怎样开发潜意识
潜意识在我们生活当中起着无比强大的作用，很多身患绝症的病人在不知道自己已经身患绝症的情况下，每天继续过着正常人的生活，病魔却会在不治的情况下不知不觉地离他而去。而很多身患绝症的病人知道自己身患绝症时，每天愁眉苦脸，听到医生说自己还有几个月就要死去后，很多人都将会被病魔“吓”死。
潜意识包罗万象，深厚神奇，那么如何来训练开发和利用它呢？
（1）训练开发潜意识的无限蓄储记忆功能，为我们的聪明才智开辟广阔深厚的基础。
如果你想建造高楼大厦，就必须储备好各种各样的建筑材料、装修材料、设计知识、建筑技能、各种建筑机械，还有指挥管理技能等等。对于一个追求成功与卓越的人来说，应该不断地学习新的东西，给潜意识输入更多的基本常识知识、专业知识、成功知识以及相关的最新信息。
“事事留心皆学问”，你要使大脑更聪明，更有智慧，更富于创造性，更符合现实性，就必须给潜意识输送更多的相关信息。
为了使你的潜意识储蓄功能更有效率，可采取一些辅助手段帮助储存。如重要资料重复输入、重复学习，增加记忆功能，建立看得见的信息资料库——分类保存图书、剪报、笔记、日记、现代的电脑软盘等等，以便协助潜意识为我们的创造性思维和其他聪明才智服务。
（2）训练对潜意识的控制能力，使它为我们成功服务，而不是把我们导向失败。
由于潜意识是非不分，积极消极、好的坏的统统吸收，常常跳过意识而直接支配人的行为，或直接形成人的各种心态。所以，成也潜意识，败也潜意识。
因此，我们要训练自己，努力开发利用有益的积极成功的潜意识，对可能导致失败消极的潜意识加以严格的控制。
具体地说，珍惜原来潜意识中的积极因素，并不断输入新的有利于积极成功的信息资料，使积极成功心态占据统治地位，成为最具优势的潜意识，甚至成为支配我们行为的直觉习惯。
另外，对一切消极失败心态信息进行控制，不要让它们随便进入我们的潜意识中。遇到消极思想信息时，可采取两个办法加以控制：
①立即抑制它、回避它，不要让它们污染你的大脑思想。对过去无意中吸收的消极失败潜意识，永远不要提起它，让它遗忘，让它沉入潜意识的海底。
②进行批判分析，化腐朽为神奇。用成功积极的心态对失败消极的心态进行分析批判，化害为利，让失败消极的潜意识像毒草化成肥料一样变成有益于成功卓越的思想意识。
（3）开发利用潜意识自动思维创造的智慧功能，帮助我们解决问题，获得创造性灵感。
潜意识蕴藏着我们一生有意无意、感知认知的信息，又能自动地排列组合分类，并产生一些新意念。所以我们可以给它指令，把我们成功的梦想，所碰到的难题化成清晰的指令经由意识转到潜意识中，然后放松自己等待它的答案。比如反复下达这样的指令：“我该如何开辟这新的饮料市场呢？”还可以把指令化小：“我开辟市场的第一步应该怎样走？”等等。
有不少人苦思冥想某一问题，结果却在梦中，或是在早晨醒来，或在洗澡时，或在走路时突然从大脑时蹦出了答案或灵感。所以，我们要随时准备纸和笔，记下突然而来的灵感。电影大王邵逸夫，经常在思考各种问题的同时，在任何地方，都备有一本记事簿，一旦灵感从潜意识中来，便立刻记下来。这使邵逸夫成就辉煌的事业。
（4）不断地想像、不断地自我确认、不断地自我暗示。
假设你想要成功，就念：“我会成功，我会成功，我一定会成功”；假设你想赚钱，你就念：“我很有钱，我很有钱，我一定会很有钱”；假设你想要让自己的业绩提升，就告诉自己：“我的业绩不断地提升，不断地提升，我的业绩一定会不断地提升”；假设你想要存钱，就不断地告诉自己：“我很会存钱，我很会存钱，我很会存钱”。
这样，不断地经由反复地练习，反复地输入，当你潜意识可以接受这样一个指令的时候，所有的思想和行为都会配合这样一个想法，朝着你的目标前进，直到达成目标为止。
很多人试了这个方法，没有效果，原因是因为他们重复的次数不够多。影响一个人潜意识最重要的关键，就是要不断地重复，不断地重复，再一次地重复，大量地重复，有时间随时随地不断地确认你的目标，不断地想着你的目标，这样的话，你的目标就一定会实现的。
