常言道，习惯成自然。习惯就在我们身边，那么习惯是什么？习惯是指生活中相对稳定的部分，也就是在长时期里逐渐养成的、一时不容易改变的行为、倾向或社会风尚。
有这样关于一个习惯的故事。父子俩住山上，每天都要赶牛车下山卖柴。老父较有经验，坐镇驾车。山路崎岖，弯道特多。儿子眼神较好，总是在要转弯时提醒道："爹，转弯了！"有一次父亲因病没有下山，儿子一人驾车。到了弯道，牛怎么也不转弯，儿子用尽各种方法：大声吆喝，下车又推又拉，用青草诱之，牛还是一动不动。这到底是怎么回事？儿子百思不得其解。最后只有一个办法了，他看看左右无人，便贴近牛的耳朵上大声叫道："爹，转弯啦！"牛应声而动。
牛用条件反射的方式活着，而人则以习惯生活。一个成功的人晓得如何培养好的习惯来代替坏的习惯。当好的习惯积累多了，自然会有一个好的人生。好习惯的养成有如纺纱，一开始只是一条细细的丝线，随着我们不断地重复相同的行为，就好像在原来那条丝线上不断缠上一条又一条丝线，最后它便成了一条粗绳，把我们的思想和行为给"缠"得死死的。好习惯是一种好意识，不要不重视好习惯的培养。应该把改变坏习惯，培养好习惯，当做一种投资，好习惯会使你插上翅膀。世界上第一个飞上太空的宇航员加加林，为什么是加加林呢？几十个宇航员参观宇宙飞船时，只有加加林自己脱了鞋子，总设计师说："把飞机交给如此爱惜飞船的人，我才能放心。"好习惯使他取得了惊人的成就，改变了命运。
爱比克泰德说过："是否真有幸福，并非取决于天性，而是取决于人的习惯。"由此可见，养成一个好习惯是多么重要啊！"人的行为总是一再重复。因此，卓越不是单一的举动，而是习惯。"所以，在实现成功的过程中，除了要不断激发自己的成功欲望，要有信心、有热情、有意志、有毅力等之外，还应该搭上习惯这一成功的快车，实现自己的目标。
有个动物学家做了一个实验：他将一群跳蚤放入实验用的大量杯里，上面盖上一片透明的玻璃。跳蚤习性爱跳，于是很多跳蚤都撞上了盖上的玻璃，不断地发叮叮冬冬的声音。过了一阵子，动物学家将玻璃片拿开，发现竟然所有跳蚤依然在跳，只是都已经将跳的高度保持在接近玻璃即止，以避免撞到头。结果竟然没有一只跳蚤能跳出来--依它们的能力不是跳不出来，只是它们已经适应了环境。
后来，那位动物学家就在量杯下放了一个酒精灯并且点燃了火。不到五分钟，量杯烧热了，所有跳蚤自然发挥求生的本能，每只跳蚤再也不管头是否会撞痛，因为它们以为还有玻璃罩，全部都跳出量杯以外。这个试验证明，跳蚤会为了适应环境，不愿改变习性，宁愿降低才能、封闭潜能去适应。
人类之于环境也是如此。人类在适应外界大环境中，又创造出适合于自己的小环境，然后用习惯把自己困在自己所创造的环境中。所以，习惯决定着你的活动空间的大小，也决定着你的成败。养成好习惯对于你的成功非常重要。心理学巨匠威廉□詹姆士说："播下一个行动，收获一种习惯；播下一种习惯，收获一种性格；播下一种性格，收获一种命运。"
30岁之前有好习惯，会造就你非凡的人生，那时的你离成功只差一步的距离。诺贝尔生理学和医学奖的获得者巴雷尼的故事就说明了这一点。
巴雷尼小时候因病成了残疾，母亲的心就像刀绞一样，但她还是强忍住自己的悲痛。她想，孩子现在最需要的是鼓励和帮助，而不是妈妈的眼泪。母亲来到巴雷尼的病床前，拉着他的手说："孩子，妈妈相信你是个有志气的人，希望你能用自己的双腿，在人生的道路上勇敢地走下去！好巴雷尼，你能够答应妈妈吗？"
母亲的话像铁锤一样撞击着巴雷尼的心扉，他"哇"地一声，扑到母亲怀里大哭起来。
从那以后，妈妈只要一有空，就给巴雷尼练习走路，做体操，常常累得满头大汗。有一次妈妈得了重感冒，她想，做母亲的不仅要言传，还要身教。尽管发着高烧，她还是下床按计划帮助巴雷尼练习走路。黄豆般的汗水从妈妈脸上淌下来，她用干毛巾擦擦，咬紧牙，硬是帮巴雷尼完成了当天的锻炼计划。
体育锻炼弥补了由于残疾给巴雷尼带来的不便。母亲的榜样作用，更是深深教育了巴雷尼，他终于经受住了命运给他的严酷打击。他刻苦学习，学习成绩一直在班上名列前茅。最后，以优异的成绩考进了维也纳大学医学院。大学毕业后，巴雷尼以全部精力，致力于耳科神经学的研究。最后，终于登上了诺贝尔生理学和医学奖的领奖台。
一个想成功的人，必须知道习惯的力量是相当大的。他也必须了解，要养成好习惯，必须一直努力地去做，同时要警惕那些可能会破坏他的好习惯的恶习，还要赶紧养成对自己的追求有帮助的好习惯。坚持，便是巴雷尼和母亲的一个好习惯。
有了良好的习惯之后，30岁之前的你已经插上了腾飞的翅膀，翅膀的背后却产生了你深层次的一个态度问题。人生之于我们，态度决定一切。
30岁之后才有正确的生活态度，态度不仅是我们对某件事情的看法，更多的是从你内心深层次挖掘的东西。而好习惯正是正确生活态度的奠基石。有了好习惯，你会在不自觉中约束自己，你会在失败的时候摆正自己的态度，你会懂得分析你的人生。这便是一种正确的人生态度。
曾经读到有这样一个故事，一家要求很高的跨国公司招聘员工，一些学历水平、身高相貌等客观条件都很不错的年轻人，过五关斩六将，进入最后一关--面试。可是，未曾想到，没有提问，没有出题，短短10分钟，他们都失败了。原来总经理借故离开了5分钟，这些年轻人便得意非凡，围着总结理的大写字台，看看这个材料，翻翻那个资料。5分钟后，总经理回来了，他宣布："面试结束。"大家很纳闷，总结理解释说："很遗憾，你们没有一个被录取，因为公司从来不录取那些乱翻东西的人。"这些年轻人听了觉得很惊讶："我们长这么大，从没觉得乱翻别人的东西是多大的错，有这么严重！"知识、能力的确非常重要，但每个人的习惯不同，好的习惯能为你插上成功的翅膀，这个翅膀的背后就是你的一种生活态度的问题。不经意间，助你一臂之力；而一个坏习惯也会让你从悬崖上重重地摔下。
在现实社会中，很多人不缺乏智慧，也不缺乏创造事业的激情，但是，他们却不能获得成功。这到底是为会什么呢？心理学家在分析这种情况时说："这种情况，基本上都是因为生活态度不正确而导致的。"不正确的生活态度有很多种，比如：在生活中自欺欺人与欺骗别人、缺乏实际行动、无辜伤害朋友、不注重生活礼节、不必要的争论、本末倒置等等。其中，成其以自欺欺人、缺乏实际行动、不必要的争论和本末倒置最为多见。
人生理想是一棵树苗，而正确的生活态度是土壤与养料，离开了它，这棵树苗不可能长成茁壮的参天大树。所以，为了保证我们获得人生的成功，必须保持正确的生活态度。正如一位名人说过"世界并没有错，错的是我们看待它的方式。"
