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第20章 果品的中医功效——果品与人体健康

果品有水果、干果之分。水果中所含的主要有以下几种营养成分:糖类、有机酸、果胶物质、纤维素、维生素、色素、芳香油、无机盐等。干果含有丰富的脂肪,其中大部分是人体必需的脂肪酸,如亚油酸、亚麻酸和花生四烯酸等,对人体生理功能具有特殊作用。各种水果所含的营养素不同,所以应根据个人的体质、健康状况和营养的需要,有针对性地选择适合自己需要的水果,这样吃水果才能有益无害。其次,病人应根据病情和水果的不同保健作用针对性的选食,如心肌梗塞病人宜吃些香蕉、橘子、利于通便,心力衰竭和水肿严重的病人,不宜食用含水量较多的水量;水果品种繁多,由于所含营养物质不同,保健功能也各不相同,分述如下:

杏子

杏果含糖量达10%左右,钙、磷、铁的含量都较高,还含有维生素A、B、C等,果肉性甘味酸。杏仁分为甜杏仁和苦杏仁两种,甜杏仁性平,味甘,有止咳、平喘、润肺的功效,可治肺虚咳嗽、肠燥便秘等症;苦杏仁中所含苦杏仁甙经酶水解后产生氢氰酸,对呼吸中枢有镇静作用,但具有毒性。杏仁具有抗癌作用。

李子

李子含有较多糖和钙、磷、铁等无机盐,还含有丝氨酸、甘氨酸、苏氨酸、丙氨酸、脯氨酸等重要氨基酸。具祛热清肝、生津利水、活血功效,可治肝硬化、腹水,但李子不宜多食,多食易生痰助湿,损伤脾胃,使人发虚热。

桃子

桃子性湿、味甘酸,含有蛋白质、脂肪、糖类及钙、铁、磷等无机盐,尤以含铁量较多,还含有维生素A、B、C以及苹果酸、柠檬酸等物质。具有生津、活血、消积、润肠以及益气血、润肤色的功效,桃仁具有破血散瘀、润燥滑肠的功效,能祛痰、对呼吸器官有镇静作用。桃叶、桃花、桃树根、桃树胶皆可入药。

樱桃

樱桃性温、味甘,含有糖、蛋白质及多种维生素和无机盐等营养物质,以含铁及胡萝卜素较为丰富。中医认为,樱桃有补中益气、祛风湿的功效,可用于病后体虚气弱、脾胃功能失调、风湿腰腿疼痛等病症。此外,樱桃还可诱发麻疹,对汗斑、烧伤、烫伤有止痛、防止起泡的作用。

梅子

未成熟的梅子叫青梅,经火熏后,色泽发黑的叫乌梅,用盐腌的叫白梅。梅子性温、味酸,具有收敛肺气、涩肠止泻、生津止咳、驱虫等功效。可用于肺虚久咳、虚热烦渴、久泻、便血、尿血、血崩等症。乌梅对痢疾杆菌、伤寒杆菌、绿脓杆菌、白喉杆菌、葡萄球菌等均有抑制作用。

梨含水分较多,在80%以上,含有丰富的葡萄糖、果糖、蔗糖、苹果酸等糖类和有机酸,还含有蛋白质、脂肪和钙、磷、钾、钠、镁、铁等无机盐,以及维生素B1、B2、C,胡萝卜,烟酸等。梨性凉、味甘,微酸,具有润肺祛燥、消痰止咳、生津解渴、清心降火、养血生肌、解毒、降血压等功能。秋燥气候最适宜吃梨。以冰糖炖梨,不仅可祛痰热、治哮喘、健胃润肺,还可保护嗓子。

苹果

苹果不仅含有蛋白质、脂肪、糖类和多种维生素、无机盐以及纤维素、果胶,还含有苹果酸、枸椽酸、酒石酸、鞣酸与酪氨酸、P-香豆酸、山梨醇、柚皮甙、柚皮素、香橙素等物质。苹果性凉、味甘酸,具有生津止渴、润肺养心、清热化痰、健脾益胃的功效,可用于不思饮食、脘闷纳呆、中气不足、精神疲倦、暑热心烦、口渴咳嗽等病症的治疗。苹果中的钾可对心血管起保护作用,锌可增强记忆力,是高血压、肾炎、水肿患者健康食品。

枇杷

枇杷含有蛋白质、糖类及钙、磷、铁和维生素C、维生素B、胡萝卜素,还含有苹果酸、柠檬酸、果胶等物质。枇杷性凉、味甘酸,具有润肺、止咳、和胃、降逆、生津等功效。可用于肺热、咳嗽、衄血、咯血及胃热、口干、呕逆等症。但多食助湿生痰,所以,脾虚滑泄或痰湿盛者应忌食。

草莓

草莓含有蛋白质、钙、铁、磷、钾和多种微量元素,含有葡萄糖、果糖、蔗糖及苹果酸、柠檬酸、胡萝卜素、维生素(含维生素C最多)。草莓性平、味甘酸,具有清肺生津、止渴解热、消暑健脾、和胃、补血、益气、润肠、通便、降脂、利尿的功效,由于含有大量维生素C,不仅可有效地预防感冒,而且对防治皮肤黑色素沉着、痣和雀斑有良好效果。草莓还助于防治动脉硬化、高血压、冠心病、脑溢血。由于有凉血解毒之功,可治红白痢疾、尿血、月经失调、疖疮等症。

山楂

山楂中维生素C的含量最为丰富,胡萝卜素的含量也较多,钙的含量在鲜水果中名列前茅,还含有大量的山楂酸、酒石酸、苹果酸、枸椽酸以及蛋白质、脂肪、淀粉、果胶等营养物质。山楂性平、味酸甘,具有消食化滞、行淤等功能,可治食滞、胸腹饱满、血淤闭经以及产后恶露不尽等病症。脾胃虚弱者应忌食。

柑橘

柑橘除含少量的蛋白质、脂肪外,含有丰富的糖类,如葡萄糖、蔗糖、果糖、苹果酸、柠檬酸的含量也较多,还有橙皮甙、柠檬萜等,还含有的胡萝卜素、硫胺素、核黄素以及维生素C和维生素P。柑橘性平、味甘酸,具有生津、止渴、润肺、化痰、和胃、利尿、健脾、行气等功效。可用于肺热咳嗽、胃肠燥热、腹部不适、小便不利等病症的治疗。如果吃得过多,尤其儿童易发生“橘子病”,而且会引起机体功能紊乱,出现舌干燥、咽喉痛、便秘等现象。

橙子

橙子所含营养成分柑橘相似,含有较多的糖类,蛋白质和脂肪较少,还含有胡萝卜素、硫胺素、核黄素、烟酸以及维生素C等。橙子性凉、味甘,具有清热生津、消痰降气、和中开胃、宽隔健脾、醒酒解毒等功效,可用于热病伤津、口干舌燥、肝气不舒、胁肋痢痛、心情抑郁的治疗,并能疏通肝气和乳汁。橙皮中的橙皮油对慢性气管炎有治疗效果。

柠檬

柠檬含有糖类、脂肪和多种维生素及无机盐,还有丰富的柠檬酸、苹果酸、橙皮甙、柚皮甙、奎宁酸、鞣酸和黄酮类、香豆精类、甾醇、挥发油等成分。柠檬性平、味酸,具有生津、止渴、祛暑、安胎、利尿、消肿之功效,可用于暑天烦渴、神疲乏力、胎动不安不及高血脂、高血压、心血管疾病的辅助治疗。柠檬汁含有大量柠檬酸盐,可以防治肾结石,可使部分慢性肾结石患者结石减少。

柚子

柚含有丰富的糖类和维生素,尤以维生素含量最多,还含有柚皮甙、枳属甙以及新橙皮甙和挥发油等。柚子性寒、味甘酸,具有生津止渴、理气化痰、健胃消食、消肿止痛的功效,可用于气滞、腹胀、咳嗽痰多等病症的治疗,还有解酒毒的作用,可降低血糖,对糖尿病有辅助的治疗作用。柚皮甙除有解痉作用,还有抗炎作用。

荔枝

荔枝含有较多的葡萄糖、果糖、蔗糖及丰富的维生素C、A、B以及叶酸,还含有柠檬酸、苹果酸和多量的游离氨基酸和蛋白质,还有钙、磷、铁等无机盐。荔枝性平、味甘酸,具有补脑健身、开胃益脾、补气养血等功效,能补元气、填精髓、养肝肾、益容颜,可用于津液不足、胃燥气逆、贫血、心悸、失眠、气喘等病症的治疗。荔枝还有消痛止血的作用,可用于治疗疔疮恶肿及外伤出血;对大脑细胞有补养作用,并有利于皮肤细胞的新陈代谢,改善色素的分泌与沉积。

菠萝

菠萝性平、味甘酸,含有丰富的果糖、葡萄糖、枸椽酸、苹果酸、酒石酸、柠檬酸,含有维生素C、B1、B2、烟酸及钙、磷、铁、钾元素,还含有蛋白质、脂肪及食物纤维等,具有补脾胃、固元气、益气血、强精神和祛湿、利消肿、驱虫的功效。

柿子

柿子含有蛋白质、脂肪较少,糖类较多,还有淀粉、果胶、单宁酸、多种维生素和多种无机盐,其中尤以维生素C和碘的含量较多,还瓜氨酸、柿胶酚。柿子性寒、味甘涩,具有清热、去烦、润肺、止咳、化痰、生津、止渴、健脾、涩肠、治痢、止血等功效,还能降血压、缓和痔疮肿痛。柿霜含有甘露醇,性味甘凉,有清热、润燥、化痰之效,可治肺热、燥咳、咽干喉痛、口舌生疮等病症。

香蕉

香蕉除含糖量较高外,还含有蛋白质、脂肪和多种无机盐,含维生素种类较多,胡萝卜素、硫胺素、核黄素、烟酸以及维生素C和维生素E,还含有多种酶、果胶以及少量的5—羟色胺、去甲肾上腺素和二羟基苯乙胺等,其含钾量是水果中最高的。香蕉性寒、味甘,具有滑肠通便、清热解毒、生津止渴、润肺解酒等功效。不宜空腹大量食用香蕉,因为香蕉还含有大量的镁,空腹吃香蕉会使血镁大量增加,对人的心血管系统产生抑制作用,同时由于体液中钙、镁的比值改变,引起嗜睡、乏力的现象。

葡萄

葡萄含糖类约占15~25%,而且主要为葡萄糖,可直接被人体吸收,此外还有果糖、蔗糖;含有少量蛋白质和脂肪,还含有人体不可缺少的谷氨酸、精氨酸、色氨酸等10多种氨基酸以及大量的有机酸,还含有钾、钠、钙、磷、镁、铁以及少量的锌、锰、铜、硒等。葡萄性平、味甘酸,具有滋阴、补血、益气、清热、祛湿、和胃、健脾、利尿、解湿的功效。可用于热病伤阴、脾胃虚弱、肝肾阴虚、气血不足、腰腿酸软、精神疲乏、风湿痹痛、小便不利以及淋病浮肿等病症。葡萄酒有滋补、健胃、强力、舒筋活血、益气安神的作用。葡萄干也是健胃、益气的滋补品,虚弱的病人常吃既增进食欲,又能补虚养身。

猕猴桃

猕猴桃是一种低热能、高营养的果品,含有蛋白质、脂肪、糖类含量较多,含有的维生素有胡萝卜素、维生素C、维生素P等,其中以维生素C的含量最多。猕猴性寒、味甘、微酸,具有清热止渴、通淋利便、健脾止泻、滋补强身的功效,可用于内热、口喝、小便淋漓、脾虚泻泄、久病大虚、脾肿大、骨节风痛、热毒、咽痛、感冒及过敏性紫瘢等病症。

石榴

石榴含有蛋白质、脂肪、糖类、多种维生素、矿物质和有机酸,还含有雌酮、雌二醇、甘露醇等。石榴性温,味甘酸、涩,具有生津止渴、止痢驱虫抑菌、抗病毒等作用,可用于止咳、止血、止泻以及口渴、烦热、口舌生疮、音哑、肺结核、慢性支气管炎的治疗。其所含有机酸还可以帮助消化吸收,增进食欲。

芒果

芒果含有糖类、蛋白质、粗纤维及胡萝卜素、核黄素、叶酸、硫胺素,还含有钾、钠、镁、铁、锌、铜、硒等无机盐和微量元素,并含有芒果酮酸、异芒果醇酸、阿波酮酸、木槲皮素、芒果甙等特殊物质。芒果性平,味甘、微酸,具有止咳化痰、生津止渴、益胃止呕、利尿等功效,可用于胃阴不足、口渴咽干、小便不畅等病症的治疗。

西瓜

西瓜含有果糖、葡萄糖、蔗糖、蛋白质及多种人体必需的氨基酸;含有维生素A、B、C和钾、钙、铁、磷等矿物质以及纤维素、腺嘌呤等。西瓜性寒、味甘,具有消烦止渴、解暑清热、利水下气、解酒利咽等功效,对发烧、烦躁、口渴、口疮、中署、黄疸、水肿、血痢、咽喉肿痛、小便赤黄、风火牙痛等病症均可作为辅助治疗。吃西瓜,不宜过多,否则易伤脾胃。

桂圆

桂圆除含丰富维生素C以及硫胺素、核黄素、尼克酸等,其中钙、磷、铁的含量也比较多,此外还含有酒石酸、腺嘌呤、胆碱等。桂圆性温、味甘,具有开胃益脾、养血安神、壮阳益气、补虚长智的功能。

枣含丰富的蛋白质、14种氨基酸,含有维生素A、B、C、P,尤以维生素C、P的含量最高。常吃枣可使全身气血调和,对防治心脑血管疾病大有好处,既有抗肿瘤作用,又有益气养血,增强体质,缓解放疗、化疗副作用的功效,还可保护肝脏、抗衰老与延年益寿、养心安神、解毒药物毒性等。

花生

花生含有丰富的蛋白质以及人体所需的8种氨基酸、卵磷脂、钙、磷、钾、镁、铁、硫、维生素、胆碱等。花生性平、味甘,具有健脾和胃、润肠通便、润肺止咳、养血止血、降脂降压等功效,适用于营养不良、脾胃失调、咳嗽痰喘、肠燥便秘、乳汁不足等病症。所含的维生素E可抗衰老,维生素B1能营养神经纤维;所含的卵磷脂以及花生中蛋白质的谷氨酸、天门氨酸可促使脑细胞发育,增强记忆力。

核桃

核桃含蛋白质、人体所需要的8种氨基酸,尤以脂肪含量较高,达50%左右,另外含有磷脂与维生素E等,这些都是对健脑有益的。常食核桃,能补肾益精、壮筋骨、和血脉、乌发益颜,对神经衰弱、腰腿酸软、全身无力、阳痿遗精、白发早生等病症均有功效。核桃所含锌、锰、铬等微元量对保持心血管健康、内分泌功能正常都有重要作用。核桃还能温肺定喘、消石利尿、润肠通便,可治喘咳、尿道结石、小便不利、肠燥便秘。凡脾胃虚弱所致泻痢、腹胀等症患者不宜食用。

栗子

栗子含有蛋白质、脂肪以及糖和淀粉较多;含多种维生素,如维生素C、维生素B1、维生素B2、烟酸等,还含有钙、磷、铁、锌等矿物质。栗子性温、味甘,具有补肾壮腰、强筋健骨、健脾养胃、活血止血、消肿等功效。栗子中含磷脂,对大脑神经有良好的保健作用。

莲子

莲子含蛋白质、脂肪,含糖量较多,富含淀粉和棉子糖,还含有多种维生素和无机盐。莲子具有止脾止泻、益肾固精、安心安神之功效,可用于脾虚泄泻、心悸不安、失眠、男子遗精、女下带下、崩漏等病症的治疗。莲子心有清心、去热、止血、涩精,可用于治疗心火旺盛所致的失眠烦躁、吐血遗精等病症。

松子

松子富含脂肪,性平、味甘,具有润肺止咳、润肠通便、润泽皮肤、滋补强身的功效,可用于肺燥干咳、咽干喉痛、口干舌燥、大便秘结、头晕眼花、盗汗、心悸、虚弱少气、遗精滑泄等虚弱病症。常食还可滋补强身。

瓜子

各种瓜子均含有丰富的优质蛋白,含量可达22~36%,脂肪含量也高达40~50%含糖类较少,含有多种维生素,以维生素E较多,还有一些微量元素,有助于人体发育和生理调节,并能降低人体内血脂和胆固醇,对防治动脉硬化、高血压、冠心病均有裨益。南瓜子还有催乳、增乳的作用,西瓜子除脂肪、蛋白质等营养外,还含有皂甙物质,具有利肺、润肠、止血、健胃等功效,并且有降压、缓解急性膀胱炎的功效。

常见水果的食疗方法:

西瓜

1.慢性肾炎。西瓜汁或西瓜皮多量水煎服。或西瓜连皮切碎,水煮浓缩成西瓜膏,开水化服,每次1~2匙,一日2次。

2.糖尿病,口渴,尿混浊。西瓜皮、冬瓜皮各15克,天花粉12克,水煎服。

3.高血压。西瓜翠衣(中药房有售)3~12克,草决明子9克,煎汤代茶。

4.吐血,肠红。西瓜子壳30克,水煎去渣,加冰糖适量,一日2次分服。

1.心热证、心烦气躁百医不效者,日饮梨汁而自愈。

2.咯血、痰中带血、肺热,鲜梨去核留皮1个、鲜藕500克去节、鲜荷叶一块(干品可代)、柿饼去蒂1个、大枣10枚煎汤代茶能愈。

3.治蛇咬伤,用梨树叶,多少适量,干鲜品均可,煎水洗加冰糖炖水服能愈。

1.治小便出血,用柿3个研末,送米汤调服。

2.治膈食,有食欲而吃不下症,用柿蒂9克、甘草6克、生刀豆12克,煎水3碗,服数次能愈。

榛子

1.胃寒脾虚、经常泄泻,用榛子仁炒焦黄研末,早上空腹服,送大枣汤更见功效。

2.禁口痢、食欲不振,用榛子加少许陈皮一起研细末,和匀温汤送下。

栗子

1.内寒暴泄(寒极泄精)食爆或炒熟栗子30枚即止。

2.百日咳屡医不好,用栗子连壳60克、粟米须6克、糖冬瓜30克加适量清水,煮至25毫升,作一次剂量服下。

3.哮喘用栗子叶30克、水3碗煎服,加续4星期能愈。

1.治过敏性紫癜,用红枣10粒(去核),煲清水1碗,轻症1次即愈,重症5~7次。

2.治麻疹初出,零星迟缓出得不透彻,用红枣约10粒(去核),煲清水1碗(小童更加适合),次日疹能大量出。

3.心烦虚弱、忧虚过度的失眠症,拖延日久者,用大枣10粒(去核)、甘草5克、浮小麦15克、青葱10条,煲汤1碗(睡前服)见显效。

4.妇女妊娠时,失眠脏躁症同上情形,同上方大枣、甘草、浮小麦分量相同见效(青葱不用)。

枇杷

1.治大便闭结,凡半月以上,用中药大承气汤、人参茶等无效,改服西药泻盐、甘油泵、泻油亦无效者,改用大剂枇杷叶、麦冬而一剂能通顺。

2.有心脏病及支气管喘息史,冬季定发作,深夜不眠,中西药调治无效,改用枇杷核晒干捣碎,每日18克煎汤服,加白糖或冰糖,一日2次数日可痊愈。

3.传染性肝炎用鲜枇杷树根120克切碎加水5碗、瘦猪肉240克共煮1~2小时,浓汁一碗,空腹时服,共10剂愈。

桂圆

1.经常有胃绞痛者,而不是胃、十二指肠溃疡,用圆肉冲热沸水当茶饮之有效。

2.贫血、神经衰弱、心悸自汗,用上圆肉15克、石莲子20克、芡实20克、瘦肉100克,水3碗炖至1碗,连饮数次。

3.气虚、心悸怔忡不安,用圆肉500克、大枣250克(去核)共捣成泥为丸,每丸重9克,每次服1丸,日服三次,淡盐水送下自愈。

1.哮喘咳嗽者,杏仁120克、煨核桃肉120克,共捣为粉末,罐贮存好,每日一次1汤匙,空腹服。

2.凡虚汗、盗汗、淡汗用碧桃干15~20克,水3碗煎至1碗饮,数次即止。

3.妇女月经痛、产后瘀血痛,配桃仁15克、丹皮10克、红花5克、水1碗调于少许米酒调匀饮下。

4.女性输卵管闭塞用生桃树皮根100克煎水服,慢慢能通。

葡萄

1.妇女胎气因热上冲,用葡萄果连蒂朵20粒、葡萄苗藤须30克,煎水服即止。

2.治赤痢,用新鲜葡萄250克,榨汁加红糖调服。

3.治血尿,小便中带血液,用葡萄根、白糖各30克,用开水炖服。

4.贫血、心慌、头晕,每日服饮少量葡萄酒自愈。

1.小热咳痰症轻,餐后食一柑自愈。

2.胃肠结热便闭、小便黄赤宜润之,食柑连渣吞食自愈之。

3.三焦热滞、小便短赤、尿道微有痛楚,鲜柑2个搅拌机搅汁饮,3次即愈。4.习惯性便秘,用柑皮蒸砂糖食,数次恢复正常。

1.腰骨闪挫,痛楚难忍,香橙核4克炒黄酒9克,服1次即愈。

2.肺痨痰咳久医不愈,后食鲜橙1000克即愈。咳出浓痰无数。

3.皮肤粗糙经常敏感,医嘱多食维生素C,每日吃橙2个而皮肤改。

1.喉痛声沙用桔饼一个冲沸水,出味后饮或口含。

2.胃气虚寒、经常干呕、吐白泡、反胃,用桔皮15克、生姜100克、红枣3枚煎水饮。

3.女性乳房结核,用青桔叶、鲜桔皮、桔核各25克、清水1碗、黄酒1碗煮出味,每日早晚各1次温服。

4.急性乳腺炎,取陈皮30克、甘草6克,每日1次,早晚服(中药外科)。

柚子

1.柚皮治喘方:鲜柚皮4瓣(原只柚去果肉囊瓣、表皮)、百合250克、白糖100克加水适量,煎2~3小时,分数日服用,每日1次,1次1碗,有连服九剂者断根。

2.妊娠恶阴,用苦柚皮煎浓汤,饮数次,痛甚剧者加姜少许。

3.治胃脘胀痛,用柚子一个切一半,加白糖15克煎汤,再冲鸡蛋服能止。

4.急性胃肠炎用老柚皮9克、细茶叶末6克、生姜2片,煎水3碗饮下。

柠檬

1.暑热中暑、口渴有痰、肢寒恶冷,急用鲜柠檬榨汁冲凉开水灌其饮之,立即清醒。

2.风寒感冒、寒热往来、喉干声沙,用柠檬一个切薄片连皮,加可口可乐一支齐放入瓦煲加水半碗,煲沸代茶温服,能使人清醒精神,喉干立消,感冒快愈。

3.胃酸缺乏症者,生吃柠檬较长时间自愈。

4.皮肤受强烈阳光晒灼伤,外表皮损坏;新皮肤幼嫩,因工作环境仍须要外出晒太阳,用柠檬片敷15至25分钟,不易再次损伤、疼痛。

5.牙龈发炎、牙肉溃疡,口合浓柠檬水,含至唾液热即吐去,换回新的再含,反覆多次自愈。

香蕉

1.患高血压者,可用香蕉作食疗,既降血压,又防止动脉硬化。

2.老年人习惯性便秘者多用大蕉煲糖水,既通大便,且能润滑直肠,恢复收缩功能。糖尿病者食生大蕉即可。

3.香蕉含少量荷尔蒙,如缺乏某种荷尔蒙而至皮肤粗糙者,吃香蕉有使皮肤改善,疗疮者服香蕉汁自愈。

石榴

1.酸石榴汁18克、和淮山45克、甘蔗汁30克、生鸡蛋黄4个共煎服,治哮喘痨疾。

2.乳蛾(即扁桃腺体发炎)喉痛、口腔炎(飞兹),取鲜石榴1个连皮、核一齐捣碎,冲热开水1碗,过滤去渣,石榴汁分数次含,后饮下能愈。

3.肺痨喘咳、不宁平卧、喘促难眠(老年慢性支气管炎)用新鲜酸石榴,每晚1个食下自愈(甜味石榴无效)。

杏仁

1.伤风咳、咳逆气喘用苦杏仁15克、桔梗15克、前胡15克、荠芥10克,煲水3碗作茶饮,1~2次见效。

2.肺气肿而干咳气弱之年老患者,可买甜杏仁250克炒至微黄赤,置玻璃瓶内,每日分早午晚饭後,细嚼3~6粒,长服食健肺止咳定逆喘。

山楂

1.男女疝气便坠、肠炎下痢,用野山檀25克、赤砂糖少许共水饮。

2.妇女产后瘀血腹痛,用山楂50克煎水3碗至浓汁1碗饮下,即止痛去瘀。

3.孩子有绦虫者,长食山楂饼能杜绝之。

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    主要内容讲女主娃娃亲被闺蜜狠狠糟蹋女主一忍再忍终于忍不要报仇在报仇期间遇到男主男主对她百般呵护男主决定帮助女主这段恨情何时了结
  • 最贤的妻,最才的女:杨绛传

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    本书作者以温暖的笔触叙写了文学大师杨绛先生的百年人生——风风雨雨,有起有伏、有悲有喜。内容主要涉及:杨绛先生童年的成长、家庭的变迁、求学历程,以及她同钱钟书半个多世纪相濡以沫的爱情,从而描摹出一位博学、睿智、宽容、淡定、从容、坚强和韧性的奇女子。此外,杨绛先生对抗战火、疾病、政治风暴、生离死别的态度,堪称生命的正能量。翻开《最贤的妻,最才的女:杨绛传》,你将看到一串串精彩的故事,经受一次次精神的洗礼。
  • 大狂咒

    大狂咒

    刀尖上跳舞,阴影中漫步!是独行的王者,是死亡的使徒!这一世注定强势逆袭,站到最巅峰!
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    灵魂的力量

    是否厌倦了升级升级再升级?打怪打怪再打怪?1级新手越级挑战60级?不是不可能,只要你有足够的耐心、技术和运气。毕竟,1级和60级,所不同的只有血量。五行世界,水克火,想要以火胜水?行!只要有合适的时机和过人的智慧。等级、经验、魂能力……力量、速度、闪避……操作、预判、立回……种种能力,一个人可能全部拥有吗?物尽其用,扬长避短才是取胜之道。新一代网络游戏《魂》就是这样的世界,秦思历尽艰辛,终于站在了游戏的顶峰。一览众山小?不,生活才刚刚开始……
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    玉王世家

    她原只是随着母亲长住雪青峰上的医女,却因生母的离世得知自己身世,为完成生母遗愿,南下寻父,却遇上父家有难,需要她代替逃走的双生姐姐嫁给北方玉王世家慕容家的四少爷瑾少,不知世事的她穿上红色嫁衣远嫁北方,却在新婚之夜看到了那一张似曾相似的脸,可是他却为什么一动不动的躺在那里呢?为什么这个家冷得比她长住的雪青峰还要冷呢?还有那个比她早嫁到玉王世家的大姐好像早一眼就看出来她不是原来的妹妹却一句话也不说?还有那个冷漠严谨的大少爷琰少,住在幽兰别苑的琦少,整天无所事事风流快活的瑛少,从未接触过这么多人的她要如何应付呢,还要不被人看穿她不是原来的那个沈家绣庄的二小姐--沈茹雪,而是一个没有了家的--莫茯苓
  • 伊人伊世

    伊人伊世

    有些故事,不是不说,而是想说的对象还没有出现。是的。她就是这样一位女子,一位习惯流浪,向往自由的女子。虽然,她总是落寞着的,但她却总是对着他人很幸福地笑。在她看来,幸福与落寞,有时候,都只是眼里的一划痕迹。繁华与尘埃,看不透的该是那流水里的花。那一路漂随,一路留香的迷迹。于是,对她来说,她的终点,一直很遥远。可是他的出现,彻底扰乱了她的步伐。毕竟,对于她来说,就这样一个人寂寞,实在是太孤单了。但是,两个人的幸运,有时却需要三个人的祷告。因此,这片时间海,飞不过去。但即便明知如此,却也不能浪费拥有着的翅膀。世人说,爱情,当如琥珀那般美,而非泡沫。