古人云：大道至简。大道理都是很简单的，简单到一两句话就可以说明白。大自然是人类最好的老师，有很多大道至简的生动例子。
宇宙中的事物千奇百怪，无奇不有，但无一例外都是由质子、中子、电子组成，或是由质子、中子、电子产生。宇宙的表象是复杂的，但本质是非常简单的。也许以后科学进一步发展了，发现质子、中子、电子都是由一种X子构成，也并不奇怪。
太阳是地球的生命之母，地球万物都在阳光中沐浴、成长。但太阳构成却非常简单，主要是由氢原子组成。
能量是地球生物的源泉，没有能量，地球将是一块寂寞、黑暗的荒地。但地球上所有的能量，归根结底都是来自于一个简单的公式：E=MC2.可以进一步大胆假想：宇宙中的所有能量都是来自于E=MC2.
水是地球生物的血液。用老子的话来说，上善若水。地球上万物都受水的泽润，没有水，也就没有生命。但水的构成却是非常简单，由两个氢原子和一个氧原子构成。
地球上植物有几十万种，动物有几百万种，组成了我们现在美丽的大自然。地球上的植物、动物从无到有，从单一到多样，从简单到复杂，其发展奥秘只有简单的两个字：竞争。
上述例子无不告诉我们，大道至简。越是简单的，越是有效，越是长久。假如我们觉得某件事情很复杂，做得很艰难，只能说明我们没有找对做事方法。古人日行千里，很难，且很辛苦，因为那时侯靠马。现在人日行万里，很容易，因为现在人靠飞机。若干年以后，人要日行百万里，也会是很容易的。
做人其实也很简单：确定合适目标，坚持努力走下去，你想不成功都不行。但为什么实际上成功的人却凤毛麟角，这是因为还有个知易行难的原因。
人人都知道吸烟危害健康，害人害己，国家也在烟盒上赫然印上吸烟有害健康的标语，可世界上依然有很多人在吞云吐雾，乐此不疲。
人人都知道吸毒让人家破人亡，国家也动用暴力机关打击吸毒和贩毒，但现实中依然是吸毒的人前赴后继，络绎不绝，视死如归。
人人都知道读书是吸取知识的捷径。万般皆下品，唯有读书高，在中国几乎人人知道这句话。但从古到今，能够读好书，读成书、读活书的人比例很少。读书很难吗？很简单，白字黑字，写得清清楚楚。
上述都是知易行难的深刻例子。之因为会出项这种知易行难普遍现象，是因为人性的弱点使然。
人最根本的弱点是贪婪与恐惧。贪婪会让我们贪图眼前享受和利益，而忘记、丧失自己的长远利益。恐惧则使自己患得患失，丧失坚持走下去的信心，过早认输出局。
毅力是克服或规避人类贪婪与恐惧的弱点最有效武器。
传说苏格拉底对他每一批新入学苑的弟子都从甩手（自然站直，尽力把人的双手往前甩，然后再尽力往后甩）开始学起，并要求每天做300次，天天坚持。一个月后，有90%的学生能坚持。两个月后，80%的人能坚持，但偶尔有忘记做的日子。一年之后，他突然问道：“诸君坚持每日300次的甩手了吗？”，整个教室里鸦雀无声，只有一人举起了手，这个人就是柏拉图。
甩手是世间最容易的事，每日300下不难，但真正能持之以恒却又甚难。这个故事深刻地说明了毅力是一个人成功的基础。所以，人要修炼的是自己的毅力。只有毅力，才能让人一直坚持努力地走下去。
有些人总是说要战胜这个、战胜那个，追求所谓的无敌神功、仙丹妙药。其实，人最根本的是要战胜自己，战胜或规避自己的贪婪和恐惧。能够战胜自己的人，很多东西他就能够不战而胜，战无不胜。
大道至简，知易行难，让我们在今后做人做事过程中，时时记住并体会这句话。
