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第43章 日常护理指南

让宝宝爱上刷牙

刷牙的方法

1.先刷上下排牙齿的外侧面,把牙刷斜放在牙龈边缘的位置,以两至三颗牙齿为一组,用适中力度上下来回移动牙刷。

2.刷上下牙齿外侧时,要将横刷、竖刷结合起来旋转画着圈刷,即上牙画“M”形,下牙画“W”形。

3.然后再刷牙齿的内侧面,重复以上动作。

4.刷门牙内侧时,牙刷要直立放置,用适中的力度从牙龈刷向牙冠,下方牙齿同理。

5.要刷咀嚼面,把牙刷放在咀嚼上面前后移动。

六招让你的宝宝爱上刷牙

01 示范族:你刷刷,我刷刷

宝宝学会刷牙后,常会偷懒,在晚上宝宝睡觉前,爸爸妈妈可以和宝宝一起刷牙。宝宝看着爸爸妈妈一副认真的样子,也会煞有介事地刷了。

02 互助族:有人欢喜有人愁

我的绝招是给宝宝刷牙时,允许他给爸爸刷牙,这样,宝宝总闹着要帮爸爸刷牙。我帮宝宝刷牙时,他的注意力都在帮爸爸刷牙上面,自然就乖乖就范了。受苦的自然是他爸,宝宝的小手没轻没重,常弄得爸爸很难受。

03 装备族:武装到牙

宝宝很早就对爸爸妈妈的刷牙行为感到很有趣,还常常将小手比作牙刷,放进自己嘴里,上上下下地刷着。让宝宝自己刷牙前,爸爸妈妈可以挑选一些卡通图案的牙刷、颜色鲜艳的水杯、造型独特的牙膏,这样便可吸引他的注意力,让他对刷牙感兴趣。从此,刷牙成了宝宝最爱的一个游戏。

04 故事族:编编造造

爸爸妈妈可以选择一盘磁带或一盘碟,放故事给宝宝听,上面可以讲宝宝不爱刷牙,成为了蛀牙大王,很多小朋友都不爱和他一起玩,后来,在医生的帮助下,蛀牙大王修好了牙齿,天天刷牙牙齿健康的故事。宝宝会很感兴趣,可能还会常要求再听。这样,宝宝就不敢不刷牙了。

05 竞赛族:比比谁最棒

宝宝不爱刷牙,还有一招就是提升宝宝的刷牙兴趣,可以开展全家刷牙大赛——每天早上和晚上临睡前,一家三口争先恐后地来到卫生间刷牙,比比谁刷牙最积极、最认真、最彻底,获胜者能得到一朵小红花。这样,宝宝就会成为刷牙最积极的一位了。

06 反例震慑族:宝宝自觉去刷牙

在其他小朋友掉牙的时候或者面对爷爷奶奶牙齿稀疏的时候,宝宝会好奇地问:“妈妈,他们的牙齿怎么了?”妈妈就可以说:“他们不注意刷牙,牙就坏了。”以后宝宝刷牙不用再提醒,自己主动就会去,还不时地说:小朋友不刷牙,牙坏了,不能吃好东东了。虽然说了一点小谎,但能让宝宝认真刷牙,妈妈会觉得值了。

怎样给宝宝选择牙刷和牙膏

牙刷的选择

宝宝开始学刷牙时,妈妈应根据宝宝的具体情况进行选择。先给宝宝选择一支合适的牙刷,此时的宝宝选择日常使用的普通牙刷的要求是:牙刷的全长以12~13厘米为宜;牙刷头的长度为1.6~1.8厘米、宽度不超过0.8厘米、高度不超过0.9厘米;牙刷柄要直且粗细适中以便于宝宝握持;牙刷头和柄之间称为颈部,应稍细;牙刷毛要软硬适中、富有弹性,毛太软不能起到清洁作用,毛太硬又容易伤及牙龈及牙齿,同时毛面应平齐或呈波浪状,毛头应经磨圆处理。

牙膏的选择

牙膏是刷牙的辅助卫生用品,它包含摩擦剂、洁净剂、润湿剂、胶黏剂、防腐剂、芳香剂和水等成分。牙膏虽不是清洁口腔的主要原素,但它有增强机械性去除菌斑(黏附于牙齿表面无色、柔软的物质)、抛光牙面、洁白牙齿、爽口除口臭等功能。

牙刷的保护

牙刷保护得好,不仅可以使牙刷经久耐用,而且也符合口腔卫生要求。正确使用牙刷,不仅有利于牙刷,也能保护牙刷、延长牙刷寿命。分开家长和宝宝的牙刷,以防止疾病的传染。通常每季度应更换一把牙刷,如果刷毛变形或牙刷头积储污垢,应及时更换。不要用热水烫、挤压牙刷,以防止刷毛起球、倾倒弯曲。

宝宝学刷牙前先学会漱口

漱口能够漱掉口腔中部分食物残渣,是保持口腔清洁的简便易行的方法之一。应教会宝宝将水含在口内、闭口,然后鼓动两腮,使漱口水与牙齿、牙龈及口腔黏膜表面充分接触,利用水力反复来回冲洗口腔内各个部位,使牙齿表面、牙缝和牙龈等处的食物碎屑得以清除。可以先做给宝宝看,让宝宝边学边漱,逐步掌握、提高。

人们习惯于用淡盐水和茶水漱口,它有助于口腔卫生。用含氟水漱口可以减少龋齿的发生。还可以用0.12%洗必泰漱口,以预防龋齿和牙周炎。对于此时的宝宝,建议用清水或淡盐水漱口,以防止氟水的误咽和长期使用洗必泰造成的牙齿染色及牙结石形成。爸爸妈妈应让宝宝每次餐后都漱口,学会漱口将为宝宝学刷牙打下良好基础。

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