昨天下午电脑又出了问题，无法启动，只好重新恢复系统，浪费很多时间。我的习气中有一种急躁的脾气，在这中间，生起过数次烦恼，因为它打断了我正常的工作；但我随时也生起了觉知，在烦恼升起的时刻，我提醒自己，这一切都已成为过去，而过去的已经不存在，我为什么要为这不存在的东西烦恼呢？我只需要全然地处理眼下的问题，与当下的真相共处，于是在这个当下升起的观照中，烦恼自己解脱了自己，而这个心依然是清明的。修行的人，在没有完全达成觉悟的时候，仍然会有烦恼，但在烦恼生起的时候，也是观照生起的时候，烦恼本空，觉之即无，这是修行人与常人所不同的地方。今天的体验使我更深切地领悟到，人容易成为过去的奴隶，我们总是为已经发生的事情而起心动念，那符合我们期待的使我们心生喜悦；那不符合我们期待的，使我们心生烦恼。过去的已经过去，但头脑并不会随之也结束对它的关注，事实上头脑就是过去的积累，它也只会生活在对过去的回顾和对未来的期待中。过去形成的业推动着头脑前进的方向，这就是人的机械性与昏睡的表现。能随时随地斩断过去的牵缠，而全然生活在当下这个片刻，这个当下生活的品质就带有意识与自由，这就是过一种清醒与解脱的生活！
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