登陆注册
14917200000002

第2章 节能养生在国外

在国外也有类似的科研成果。国外一位名叫鲁布涅尔的生物学家通过种族比较进行研究,就发现所有的哺乳动物成长结束之后,在其生命持续的过程中、体重的每1公斤,大体上都需要消耗等量的能量,而每个哺乳动物的能量平均为191600卡,如果把这些能量都消耗尽的话,那么动物就自然死去。

此外,由于每种动物的种族和身体构造的差异,其具有热能也是不相同的。根据鲁布涅尔的研究他还计算出人的总能量大约为725800卡,比所有哺乳动物的平均能量要多4倍,所以我们可以说人体的生物物质结构较其他动物来说不仅要坚实得多,而且更富于生命的活力。

另外鲁布涅尔还对5种驯养的哺乳动物进行了比较,结果发现代谢活动比较低的,也就是比较"静"的动物寿命更长久。像小老鼠,一分钟也不停地活动,寿命只有大概3年时间;大象而总是慢吞吞的,可它的寿命可达70年以上。乌龟当然就更不用说了,长命百岁的比比皆是。一些种类的鹦鹉可活到80岁以上,而与之大小相似的鹤鹤却只能活4年。

而其中一组关于蝙蝠和老鼠的对比也最为直观的为我们揭示了能量消耗观点的科学性。尽管蝙蝠和老鼠的外形和体重都极其相似,但就二者的平均寿命而言,差别却可称得上天壤之别。正常情况下,一只蝙蝠的寿命大概是十多年,而老鼠却只能活三年左右,其差别竟达五倍。

那么是什么原因导致两者的寿命会有如此大的差别呢?生物学家认为这是和其体内的能量消耗多少密不可分的。大家都知道,老鼠生性好动,其生活习性是不分昼夜都在活动;而蝙蝠一天中大部分时间都会躲在洞隙中,只在晚上出来飞翔几小时,而且一到冬季就完全停止了活动。正由于蝙蝠一生有四分之三的时间处于休眠状态,所以其代谢率很低,寿命显著增长;而老鼠的代谢率要远远高于蝙蝠,因此其寿命也自然会就比蝙蝠短暂的多了。

这两种动物因活动方式不同而引起的寿命长短的差别,给人们对寿命的研究带来了新的启示:"能量消耗的多少与代谢率的高低,密切相关"。由此能量消耗与寿命的关系也渐渐的引起了人们的重视。

除此之外,无数的事例都证明,静、慢、低温是延缓生命衰老的重要因素。比如说鱼类等动物的体温和活动量会随着环境温度的降低而降低,这时这些动物就会变得相对"静"起来了,其能量消耗减少,寿命也相应的大大延长了。

同类推荐
  • 药疗不如食疗

    药疗不如食疗

    常言说:“药补不如食补”,“吃猴头燕窝,不如多吃米馍”。历代医学专家都主张“药疗不如食疗”。“金元四大家”之一的名医张从正指出”养生当论食补,治病当论药攻本书例举了感冒、咳嗽、支气管炎、高血压、糖尿病、心脑血管病、腰腿疼、胃炎、便秘、肝病、肾炎、泌尿系统感染、失眠、肥胖症、脱发等几十种(类)常见病,从这些常见病的病理病症入手,指出了饮食方面的宜忌,着重推荐了一些食疗妙方。本书内容通俗易懂,实用性强,对常见病症的预防与治疗有着十分积极的意义,同时可以对人们的健康和生活起到一种积极的指导作用,使人在阅读和操作的同时,感受到美食和健康所带来的快乐。
  • 杨力谈老年养生

    杨力谈老年养生

    关注老年人的健康,让每个老年人都掌握自我保健之法,延缓衰老,提高晚年生活品质具有重要的现实意义。本书由中国首席中医养老专家为你讲解养生的奥秘,这是一部让中国人多活十年的书!
  • 男人的保健细节和养生(现代健康丛书)

    男人的保健细节和养生(现代健康丛书)

    男人一个强大的词汇,男人大多以事业为立身之本,为此不惜透支自己有限的身体,于是就形成了四十岁之前拿命赚钱,四十岁后拿钱来买命的现状。有的人忽视健康,或者觉得自己身体很好,不会有任何问题,或者工作忙没有精力去关注他,爱护他,这都走入了健康的误区,正是在身体尚未出问题的时候,才应该去保护他。为此我们编写了《男人的保健细节和养生》一书,本书从男人的生理构造,心理保健,饮食养生等诸多问题入手让更多的男人了解男人爱护自己的身体,希望此书给所有男人带来健康幸福。
  • 25岁开始宝贝我的脸

    25岁开始宝贝我的脸

    本书介绍了如何学会脸部保养的成功秘诀,做好皱纹产生的防范工作,解决肌肤存在的各种问题。
  • 睡眠长寿经:不觅仙方觅睡方

    睡眠长寿经:不觅仙方觅睡方

    讲述了:现代人越来越重视养生,可是,你知道最好的养生方法吗?不是花样百出的运动,也不是各种精致讲究的保健品,而是睡眠。我国古代学问家李渔曾说过:“养生之决,当以睡眠居先。睡能还精,睡能养气,睡能健脾益胃,睡能坚骨强筋。
热门推荐
  • 无限的梦幻旅途

    无限的梦幻旅途

    一封神秘的邀请函;一名强大的贪财法师;一只好战的神之人偶;一段神奇的梦幻旅途。这,就是本书的一切
  • 裂变闪电星云散文录

    裂变闪电星云散文录

    这是我现在写的一些散文,既有对过去事情的深刻回忆;也有我的一些思想启发
  • 婚战不休:首席盛宠入骨

    婚战不休:首席盛宠入骨

    赵恬儿被童劲宠成东城“凶器”是家喻户晓的事情,却没人知道,这朵小白花突变成食人花。那一年,宠她入骨的男人昏迷不醒。她继承巨额股票,顿时成了香饽饽,叔伯婶娘慈心善目之下却包藏祸心,恨不得将人给活剥生吞。是他宛若天神将她圈进怀抱,带她披荆斩棘稳坐童氏。却也是他,卸她双翼,断她后路,步步紧逼。“梁少,凡事留一线,日后好相见,何必做太绝。”“啊呸!上床妩媚风情,下床冷血绝情,我也是跟你学的。”“梁楚笙!你不要脸!”“你都带我儿子改嫁了,还要脸来当孙子么?!”“……”
  • 分析传统下的电影研究:叙事、虚构与认知

    分析传统下的电影研究:叙事、虚构与认知

    作者提出了一个全新的“西方电影理论”概念。过去人们以为,所谓“当代电影理论”就是上个世纪60年代之后在符号学、结构主义、意识形态批评、女权主义、文化研究等等影响下的电影研究。而作者在对历史的追溯中令人信服地指出,事实上,西方电影理论有两个传统。我们所熟知的只是欧陆传统下的电影理论,而在欧洲大陆之外的英美电影学术圈中,影响更深远、且在目前更具有生命力的,是另一个传统——分析哲学的传统。
  • 临兵斗者皆阵列前行

    临兵斗者皆阵列前行

    上古之时,天地动荡,修仙界灵气剧变。在此天地变幻之下,各种拥有血脉资质者,却纷踏涌现。其中,以“临、兵、斗、者、皆、阵、列、前、行”九大类真言血脉资质者,最为强大。从此往后,各种修仙法诀,也尽皆为血脉资质者所用。各种血脉修真之士,与万千仙诀碰撞,形成了更加浩瀚热血……
  • 天书记

    天书记

    千年前,魔族大军从魔界进入人间,意图统治人间,一时之间人间生灵涂炭,玉帝不忍,令九天玄女下凡授道于人间,人间各族借此才得以喘息击溃魔族,魔族败退于极北冰原之外,自此以后,魔族,人族,以及妖族,三大势力鼎立人间。千年之后,魔界至尊再次将魔掌伸向人间,战火即将爆发之时,天空降下一团熊熊燃烧的烈火,落于妖族领地之中,惊动整个人间,人间各族纷纷猜测那团火里究竟是什么东西。那团火自落下之后继续燃烧,突如其来的一场大雨浇熄了那团火,当火熄灭之后,于巨坑中央出现一个婴儿,那婴儿闭着眼睛坐在巨坑中间,他手里拿着一本发黄的书。
  • 棍扫一片

    棍扫一片

    主角是一个从小父母双亡的魔界公主,在她十八岁那年,从师门逃出,阴差阳错的进了无数人都想进的名门正派,十年后,又与魔界斗争被魔界驱赶,暴露身份后再被正派追杀,接下来又有什么等着她呢......
  • 当元素点燃之时

    当元素点燃之时

    元素,是每一样生灵都拥有的能量。元素掌握着这片大陆的生长,以及寿命长短,元素和我们一起降生也与我们一同逝去。元素便是这里的所有,我们便是元素的所有。这片大陆,被世人称为——风叶大陆。这个故事将在这篇大陆上展开。
  • 重生之我是阵法大神

    重生之我是阵法大神

    少年叶枫一块不知明的板砖带到了另一个世界,看叶枫手持板砖如何在另一个世界如何一步一步的登上顶峰,成为绝世强者。
  • 动物逆袭我不怕

    动物逆袭我不怕

    世界动物面临着一道选择题:金光灿灿的智力!银光的力量人类没有选择,只有一个,进化!多年后。。。冷枫夜“我曾被一只猪拿机关枪扫过,被一只猴子拿火箭筒打过,印象深刻的是被核弹追击,令我难忘的是我被一只猩猩戏耍。。。”但是这仅仅只是开始。。。。。。。qq群363049107