快乐是一剂良药，它能拯救不幸于水火之中，从而给人们带来幸福和健康。斯勃墩形象地指出了快乐的重要性，他说：“快乐的心地，乃是百代不散的筵席。”其实，快乐就是人生盛宴上的美味佳肴。我们应当感谢每一位摄影师，因为他们在按动快门的一刹那，总会不失时机地提醒我们：笑一笑，把美妙的瞬间定格为永恒，快乐的微笑是人生最亮丽的风景。
有这样一个故事。传说在天堂上的某一天，上帝和天使们召开了一个头脑风暴会议。上帝说：“我要人类在付出一番努力之后才能找到幸福快乐，我们应该把人生幸福快乐的秘密藏在什么地方比较好呢？”一位天使抢先说：“把它藏在高山上，这样人类肯定不会轻易上去，上不去就根本发现不了，一定要让他们付出很大的努力才行。”上帝听了笑着摇了摇头。另一位天使接着说：“把它藏在大海深处，人们一定发现不了。”上帝听了还是笑笑摇了摇头。又有一位天使立刻说：“我看，还是把幸福快乐的秘密藏在人类的心中比较好，因为人们总是向外去寻找自己的幸福快乐，而从来没有人会想到从自己身上挖掘幸福快乐的秘密。”上帝笑着点点头，对这个答案非常满意。从此，幸福快乐的秘密就藏在了每个人的心中。
快乐就像一个魔方，能给任何年龄的人带来勃勃生机和活力，能让萎靡者找到生命的动力，让默默耕耘者在无意中有所收获，让脆弱者变得坚强，让强者更富有韧性，让智者在哲理中享受。
从前，田野里住着田鼠一家。秋天来临时，田鼠们开始忙着储藏过冬的食物。只有一只叫托雷的田鼠例外，它不但收藏食物，还收藏其他东西。其他田鼠问：“托雷，你怎么收集其他不相干的东西呢？”托雷说：“这些也是过冬必须要储藏的！”“那么，你收藏了什么东西过冬呢？”“我收藏了阳光、色彩和单词。”其他田鼠听后都大笑起来，以为托雷是在开玩笑，便不理会它，继续干活。托雷也不在意其他田鼠的嘲笑，继续工作。
冬天很快就来了，天气开始变得越来越冷了。田鼠们躲在家里很无聊，这时有只田鼠想起了托雷，它们准备到托雷家看看。
田鼠们问：“托雷，你怎么过冬的？你不是说你收藏了其他东西，给我们看看好吗？”托雷说：“那你们先闭上眼睛。”田鼠们虽然觉得有些奇怪，但还是闭上了眼睛。托雷拿出第一件收藏的物品说：“这是我收藏的阳光。”顿时，黑暗的洞穴变得明亮起来，田鼠们都感觉到了一丝温暖。田鼠们又问：“还有色彩呢？”托雷开始给它们描述红色的花朵、绿色的树叶、蓝色的大海、金色的稻谷，说得惟妙惟肖，田鼠们仿佛真的看到了五彩缤纷的世界。田鼠们又问：“那么托雷，还有什么能给我们拿出来看的？”于是，托雷给田鼠们讲了许多故事，田鼠们都听得很着迷。听完托雷的故事后，田鼠们都兴高采烈、欢呼雀跃，它们称赞说：“托雷，你真是一个诗人！”
收藏阳光、色彩，收藏夏季最美丽的景象，等到严冬来临之际以此温暖我们的身心，这是多么简单的道理，却又是多么实在！对于一个人来说，精神力量和物质储备同样重要。
有心理学家指出，幸福快乐的资源是每个人都具备的，如谦虚、合作精神、积极的态度，还有爱心。这些特质在每个人的身上几乎都可以找到，关键是许多人没有把这些“幸福快乐的资源”运用得好，而且每一个人都可以通过改变思想去改变自己的情绪和行为，从而改变自己的人生。我们每天遇到的事物，都有快乐的因素包含在里面，取舍全由我们自己决定。因为所有事情和经验里面，正面和负面的意义同时存在，把事情和经验转为绊脚石还是踏脚石，全由我们自己来决定。
让心情平和最简单的办法就是打开自己阴暗、郁闷的心灵，让阳光照射进来。其实，快乐离我们并不遥远，凡事只需换一个角度，我们的生活就会充满阳光。
