刘方舟

心理健康是青少年受益一生的财富。青少年自我意识的发展过程充满了矛盾，因而心理疾病的发病率相当高。《青少年素质教育读本·心灵滋养书：青少年心理健康调适辅导》可以使青少年更好地认识自己的情感和身心变化，成为心智健康、快乐上进的优秀青年。良好的心理对青少年开启智慧、提升认知、塑造心灵、铸就品质具有重要作用。全书涵盖了认识自我、控制情绪、心理调适、自我激励、品性养成、青春期心理等12大心理问题，是构筑青少年心理健康不容错过的精彩读物。

《青少年素质教育读本·习惯训练书：青少年习惯素养培训辅导》通过对青少年感兴趣的经典故事、名人案例、励志格言等进行讲述和剖析，从而引发青少年的思考，借此达到培养青少年良好习惯的目的。在阅读《青少年素质教育读本·习惯训练书：青少年习惯素养培训辅导》的过程中你会发现，一个好的习惯看似简单易行想要保持却很难，而它们改变生活的力量确是十分强大的。培养一个好习惯，它将使你受益终生。

培养青少年的高情商是基成长和成才的坚固基石。当今社会，情商比智商更重要，高情商的人往往能更好地融入社会，不畏困难，笑对人生，从而离成功更近。

本书针对青少年在学习上的挫折、考试中的不如意、样貌上的烦恼、以及学校和家庭生活中的困境等具体挫折，进行了切实透彻地分析，并给出了可操作性的解决方案。这是一本视角新颖、中肯实用、集生动性和实用性为一体的最佳读物，指导青少年坚定信心，寻找对策，走出挫折，笑对人生!