一、发育状况
宝宝的体重、身长、头围和胸围
4个月的宝宝生长发育十分迅速，到4月底时，宝宝的体重能比出生时增加1倍。而到了6个月时，宝宝的生长发育会有所减慢。
男婴4个月时发育标准：体重平均为6.93千克，身长平均为63.35厘米，头围为41.25厘米，胸围为41.75厘米。
男婴5个月时发育标准：体重平均为7.65千克，身长平均为65.45厘米，头围为42.25厘米，胸围为42.75厘米。
男婴6个月时发育标准：体重平均达8.22千克，身长平均可达68.1厘米，头围可达43.9厘米，胸围可达43.9厘米。
女婴4个月时发育标准：体重平均为6.23千克，身长平均为61.35厘米，头围为39.85厘米，胸围为40.15厘米。
女婴5个月时发育标准：体重平均为6.90千克，身长平均为64.00厘米，头围为41.35厘米，胸围为41.55厘米。
女婴6个月时发育标准：体重平均为7.62克，身长平均为66.1厘米，头围为42.3厘米，胸围为42.7厘米。
宝宝的视觉和听觉
4个月的宝宝视觉有了发展，开始对颜色产生了分辨能力，对黄色最为敏感，其次是红色，见到这两种颜色的玩具很快能产生反应，对其他颜色的反慢一些。这么大的宝宝就已经能认识奶瓶了，一看到大人拿着它就知道准备吃饭或是喝水了。在听觉上也有了较大的发展，已经具有一定的辨向的能力，听到声音后，头能顺着响声转动180度。
5个月的宝宝对周围的事物很有兴趣，喜欢与别人一起玩，特别是与亲人玩。能识别自己的妈妈和周围的人，也能识别经常玩的玩具。
当宝宝到了6个月的时候，已经能够用表情去表达自己的想法了，能辨人的声音及妈妈的脸，能区别熟人和陌生人，有认生的反应。
宝宝的运动功能
4—6个月宝宝的运动功能发育很快。
4个月的宝宝，头能够随自己的意愿转来转去，眼睛随着头的转动而左顾盼。俯卧时能用前臂支撑抬头，上肢能把上身支撑起来。手能抓握周围物……握持反射消失，递给玩具能拿，会玩自己的手。看到感兴趣的东西时全乱动，并企图抓住。竖抱时头能保持平衡。能从仰卧位转到侧卧位。此时，宝手的活动范围扩大了，宝宝的两只手能在胸前握在一起，经常把手放在前，这只手拿那只手玩，或那只手拿这只手玩，或很有意思地看自己的手。
个动作是4个月大的宝宝动作发育的标志。
5个月的宝宝所做的各种动作都较以前熟练了，能比较熟练地从仰卧位翻到侧卧位，再翻到俯卧位，可坐在大人腿上玩，拇指较以前灵活了，能拿着东西往嘴里放。
6个月的宝宝肌肉发育增快，手脚的运动能力增加，可以双手向前撑住独坐一会儿，大人扶着站立时，两腿会做跳的动作，有爬的愿望，能用一只手抓东西，会双手同时握物，出现换手、捏、敲等探索性动作，能摇发声的玩具，能抓悬挂的玩具。这个时段的宝宝还有一个特点，就是喜欢不厌其烦地重复某一个动作，如经常故意把手中的东西扔在地上，捡起来又扔掉，可反复十几、二十遍。也经常把一件物体拉到身边，推开，再拉回，反复动作。
这是宝宝显示自己能力的表现。
宝宝的心理功能
宝宝出生的前半年，主要是通过各种感官的发展认识事物，从而发展了各种心理活动，随着宝宝月龄的增长，4～6个月的宝宝心理功能有了一定的发展。
4个月的宝宝，视觉功能比较完善，能逐渐集中于较远的对象，开始出现主动的视觉集中，并开始形成视觉条件反射。如看到奶瓶时会手舞足蹈，高兴时会大笑、“咿呀”学语，会玩自己的小手，听到声音能较快地转头，能注意镜子中的自己。此时，要多进行亲子交谈，如跟宝宝说说笑笑给宝宝唱歌。
或用玩具逗引，让他主动发音，要轻柔地抚摸他、鼓励他。
5个月的宝宝，开始认人，对妈妈显示出格外的偏爱，离不开妈妈，开始认生，不喜欢生人抱，听到熟悉的声音会表示高兴并发音回答。能发出喃喃的单音节，如“b”“m”。在视觉发展的基础上，注意的范围扩大了，那些能直接满足自己需要的物品，如奶瓶、小勺等，能引起他的注意。能做简单游戏，如藏猫猫、看镜子等。
5～6个月的宝宝已能知道自己的名字了，当别人叫他的名字时，宝宝会做出应答的表示。如果妈妈在另一个房间里唤他，他会将头转向发出声音的方向。当家人在房间里说话时，他能在一席话中听出自己的名字，而且一旦他听到自己的名字后即会表现出兴奋关注的神情。
6个月的宝宝，开始无意识地发出“爸”“妈”等音，同时能发出比较复杂的声音，如“a”“e”“i”“o”“u”等，好像要说话，会发不同的声音，表示不同的反应。开始能理解大人对他说话的态度，并开始感受愉快、不愉快等情感，见到妈妈和喜欢的人，知道主动伸手找抱。要东西时，拿不到就哭。开始对陌生人表现出惊奇、不快。
这个阶段，父母可以每天陪宝宝看周围世界丰富多彩的事物，你可以随机地看到什么就对宝宝介绍什么，干什么就讲什么，如台灯会发光、照明，音响会唱歌，讲故事等。注意不要性急，要一样一样地教，还要根据宝宝的兴趣去教。这样，宝宝到5个半月时就能够认识一件物品，6个半月时就会认识2～3件物品了。
4～6个月宝宝咿呀学语
4个月宝宝在语言上有了一定的发展，逗他时会非常开心，并发出欢快的笑声，当看到妈妈时，脸上会露出甜蜜的微笑，嘴里还会发出声响，像是在向妈妈说话。
5～6个月宝宝往往会重复发出各种声音逗着玩，如果有人对他讲话或者是早晨醒来时，或者是心满意足时，他就会滔滔不绝地、常常是大声地发出各种简单的辅音和元音，如：“ma-ma-ma”“da-da-da”“bi-bi-bi”等等。并且能比较明确地对周围人的声音做出反应，听到声音时会将头转向发出声音的方向，眼睛似乎会寻找说话的人，偶尔还会发出轻轻的笑声。
大多数宝宝在儿童学习语言的过程中，都经过咿呀学语阶段。一开始，宝宝对自己本身咿呀学语的本领感到兴趣盎然而学个不停，到了后来，由于父母对宝宝的咿呀学语总会感到高兴，常常对着宝宝咿呀作答，这样就强化了宝宝学语。大人对宝宝接近成人言语的发音逐步增加强化，使得宝宝从没有含义的咿呀学语过渡到富有意义的说话。
很多耳聋的宝宝在出生后的头几个月里也会像正常宝宝一样咿呀学语，但由于他们听不到自己和别人的声音，发音的兴趣就会消失，语言的发展因此而受到阻碍。
5—6个月宝宝开始长牙齿
如果是长得快的宝宝，大概在5个月就会长出1—2颗门牙。通常刚开始先长下面的门牙，接着才是上面门牙，但是，这也有个别的差异，所以长牙齿的顺序未必会一样。即使晚一点长牙齿，并不代表牙齿的品质和身体机能有不正常的现象，但是，因为现在大多数宝宝皆在相同的营养供应下成长，所以，太晚长牙齿的情形通常不会出现。
虽然宝宝已长出一点牙齿来了，但是这刚长出来的牙齿还是未具备嚼碎食物的功能，所以，还不能给宝宝吃太硬的东西。
二、饮食与营养
保证母乳的质量
宝宝在这一时期里的生长发育是很迅速的，食量增加。当然，因宝宝的胃口、体重等差异，所食母乳的量也有很大的差别。做父母的，不但要及时注意奶量的多少，而且还要注意奶的质量高低。母乳喂养要注意提高奶的质量，有的妈妈只注意在月子中吃得好，出了月予以后，便忽略了哺乳期的饮食质量，或者因为在生育引起体重增长而急于减肥进行节食，这都是错误的。
宝宝要吃妈妈的奶，妈妈就必须保证营养的摄入量，否则，奶中的营养不丰富，直接影响到宝宝的生长发育。
从出生到1周岁，宝宝的脑发育是很快的。几乎每月平均增长约100克。
在头6个月内，平均每分钟增加约20万个脑细胞。3—4月是宝宝脑细胞发育的第二个高峰期（第一个高峰期在胎儿期第10—18周），也是身体各个方面发育生长的高峰，营养的好坏关系到今后的智力和身体发育，所以为了宝宝的聪明程度，每个哺乳的妈妈一定要提高母乳的质量。
下面介绍几种供妈妈食用的，有利于促进宝宝健脑益智的食品：动物脑、肝、鱼肉、鸡蛋、牛奶、大豆及豆制品、苹果、橘子、香蕉、核桃、芝麻、花生、榛子、各种瓜子、胡萝卜、玉米、小米、黄花莱、菠菜等。
为断奶做准备
对于4个月以上的乳儿，单纯母乳喂养已不能满足其生长发育的需要，即便是人工喂养的宝宝，也不能单纯靠增加牛奶的量来满足宝宝的营养需要。
此时，父母要为宝宝的断奶做准备，可按不同月龄宝宝的需要和能力加喂辅食，使其逐渐适应，为顺利过渡到断奶创造条件。一般来说当每日摄人的奶量达到1000毫升以上或每次哺乳量大于200毫升时，就应增加辅助食品，以保障乳儿的健康，逐渐过渡断奶。宝宝5—6个月正处于断奶期，此时乳儿已开始分泌足够的淀粉酶，可以添加一些淀粉类辅食（如蛋糕、米粉、饼干等）、动物性食物（如肝、蛋、鱼等）、果蔬类及植物油。
辅食的添加原则
宝宝辅食应根据宝宝的营养需要和消化能力合理添加，要遵循以下原则：
从少到多。使宝宝有一个适应过程，如添加蛋黄，宜从1/4个开始，5—7天后如无不良反应可增加到1/3—1/2个，以后逐渐增加到1个。
由稀到稠。如从乳类开始到稀粥，再增加到软饭。
由细到粗。如从菜汤到菜泥，乳牙萌出后可试喂碎菜。
由一种到多种。习惯一种食物后再加另一种，不能同时添加几种。
在宝宝健康、消化功能正常时逐步添加。另外，喂食辅食不宜在二次哺乳之间，否则增加了饮食次数。由于宝宝在饥饿时较容易接受新食物，在刚开始加辅食时，可以先喂辅食后喂奶，待宝宝习惯了辅食之后，再先喂奶后加辅食，以保证其营养的需要。6个月时，二次辅食可以代替二次哺乳。加喂辅食的同时要观察宝宝大便，了解消化情况，若有腹泻等不良反应可酌情减少或暂停。
蛋黄的添加方法
4～6个月的宝宝生长发育迅速，母奶和牛奶中的铁质含量较少，宝宝从母体带来的铁质渐渐用完了，如不及时补充铁质，宝宝就会发生贫血。此时的宝宝应该添加含铁较丰富，又能被宝宝消化吸收的食品，鸡蛋黄是适合的食品之一。
从4个月开始宝宝即可添加蛋黄。每日开始喂1/4个煮熟的蛋黄，压碎后分两次混合在牛奶、米粉或菜汤中喂。如宝宝无不良反应，以后可逐渐增加至1/2—1个，6个月时便可以吃蒸鸡蛋羹了，可先用蛋黄蒸成蛋羹，以后逐渐增加蛋白量。
人工喂养的宝宝可在第二个月就添加蛋黄了，可将1/8个蛋黄加少许牛奶调为糊状，然后将一天的奶量倒人调好的糊中，搅拌均匀。煮沸后，再用文火煮5—10分钟，分次给宝宝食用。宝宝食后无腹泻等不适后，再逐渐增加蛋黄的量，直至加到一个蛋黄为止。应当注意的是，牛奶煮沸要放凉后存放到冰箱中，每次食用时都要煮开，以免宝宝食入变质的牛奶而引起不良的后果，另外，不要随意增加蛋黄的量，要循序渐进。
淀粉类食物的添加方法
宝宝4个月时，其消化道中淀粉酶分泌明显增多，及时添加淀粉类食物不仅能补充乳品能量不足，提高膳食中蛋白质的利用率，还可培养宝宝用勺和咀嚼的习惯，谷类食物中含有B族维生素（如维生素B。、维生素B：）、铁、钙、蛋白质，有利于宝宝的生长发育，如蛋糕、烂粥、面条、饼干等食物。
4～6个月的宝宝，每日可先加喂蛋糕或几汤勺烂粥（1～2次），再加饼干1～2片。饼干可以磨宝宝的牙床，有助于出牙。还可加些菜泥、肉汤等。
蛋糕的添加：宝宝3—4个月时可适量加喂蛋糕。调配方法是取适量蛋糕粉，用温开水或牛奶调成糊状喂食。5—6个月的宝宝也可用小勺喂食，然后再喂部分牛奶。
粥的制作：将米洗净，煮成烂粥，开花，收汤，成米糊状。可用菜汤调味，以后逐渐在粥中加入少许菜泥、鱼泥。
面条的制作：选用薄、细面条，用水煮烂，然后加少许菜泥或蛋黄。
鱼泥与肝泥的添加方法
宝宝6个月时可开始添加少许鱼泥、肝泥等。
鱼泥的制作：将鱼蒸熟，去皮去骨，再将鱼肉搅烂即可。
肝泥的制作：将生猪肝用刀背横刮，刮取血浆样的东西即为肝泥，可加入粥内煮熟。为宝宝做粥切忌加碱，以免破坏营养素。
蔬菜与水果的添加方法
宝宝在4—6个月时，可适量添加四季蔬菜，如白萝卜、胡萝卜、黄瓜、西红柿、茄子、柿子椒、菠菜等，同时适量添加四季水果，如苹果、柑橘、梨、桃、葡萄等。另外，可以适量添加植物油类，如做粥、菜泥时加少量植物油。
推荐食谱
小米汤
“原料”
小米适量
“制作方法”
将小米淘洗干净，放人锅内，添适量水，煮成烂粥，取米汤饮用。
“特点”
米香浓郁，流质，适合5个月的宝宝食用。应在上午10时的喂奶时间添用，每天一次，每次2汤匙，以后逐渐增加到4汤匙。
龙须汤
“原料”
龙须面、鸡蛋、菠菜、白鸡汤、香油、酱油、精盐
“制作方法”
菠菜择洗干净切末，面条切成小段。
将鸡汤倒入锅内，加入挂面、酱油、精盐一起煮，待面条熟软后，加入菠菜稍煮，再将鸡蛋调散后淋入锅内，滴人香油出锅即成。
“特点”
面条软烂，营养丰富，汤味鲜香，适合6个月及以上的宝宝食用。
苹果泥
“原料”
苹果一个
“制作方法”
将苹果去皮除籽后切碎，煮软即可。
“特点”
苹果泥含丰富的矿物质和多种维生素，具有健脾胃，补气血的功效。宝宝吃苹果可补充钙、磷等维生素，对宝宝的缺铁性贫血、佝偻病有较好的防治作用，还有益于改善消化不良的状况，促进宝宝食欲。
蛋羹
“原料”
鸡蛋或鸭蛋，精盐，香油
“制作方法”
①将鸡蛋或鸭蛋打人小碗中，打匀后加半碗水和适量精盐，调匀后放人锅内蒸。
②开锅后蒸3—5分钟，出锅后滴人香油即可。
“特点”
蛋羹滑嫩，爽口，营养价值高。适合4个月以上宝宝食川，刚外始时婴从少喂起，逐渐加量，这样有利于宝宝消化吸收。
三、护理与照料
宝宝的衣着
4～6个月的宝宝较前3个月活动量大了，这个阶段宝宝的生长发育也较迅速，所以衣服要做得宽大些，避免妨碍他的呼吸和活动。活动后出汗较多，因此，内衣通气，要经常换洗。衣服宜用棉布或棉针织品。
夏季，宝宝可只穿背心或短衣、短裤；春秋可穿棉布单衣裤，上衣可以做成带小领的或娃娃领的；冬季穿棉衣，里面要有衬衣，以便勤换洗。冬季宝宝主要穿连脚裤，也可穿毛绒袜，以免脚心受凉。
如何消除宝宝头上的乳痂
很多宝宝的头皮上糊有一层脏东西，并且在囟门部位特别明显，这是宝宝期常见的头皮病，称为乳痂。
一般来说，在正常情况下，宝宝头皮上的自然分泌液可能凝结起来，形成所谓乳痂。这种正常的分泌物经过清洗，本来不会成为问题，但因为妈妈在给宝宝洗头时不敢触及囟门部位，所以越积越厚，形成黄褐色鳞状物，覆盖在整个头皮上，像顶肮脏的小帽子。
如果人工喂养的宝宝对牛奶过敏，也会引起乳痂病。宝宝如果饮用不适当的牛奶，常会产生过敏反应，头皮分泌液的量就不正常，从而使乳痂增多。
再加上不敢给宝宝洗头，特别是不敢洗囟门，就使乳痂一天天增厚了。
如何消除宝宝的乳痂呢？父母应针对宝宝产生乳痂的原因，采取综合方法治疗。通过变换宝宝饮用的奶品的种类，可以减轻乳痂。每次给宝宝洗澡时都要给宝宝洗头，特别注意囟门部位的卫生，当然也要注意安全。最好用稀质的植物油去除乳痴。方法是用棉絮蘸油，轻轻地蘸湿宝宝的头皮。停一会儿后，用宝宝皂轻轻地给宝宝洗头。千万注意，洗头时只能用手掌，不能用手指。不能用粗制的成人皂。如果找不到适合的油，使用任何一种作用缓和、便于冲洗的洗发乳都可，方法与用油洗相同，必须坚持每天洗1次，直至乳痂完全消失为止。
另外，需要注意的是，如果父母患有湿疹或头垢多者，他们的宝宝往往易患乳痂。如果宝宝的乳痴不易洗除或像是患有其他皮肤病时，应请医生诊治。
预防宝宝睡偏了头
刚出生的宝宝，头颅都是正常对称的，但由于婴幼儿时期骨质密度低，骨骼发育又快，所以在发育过程中极易受外界条件的影响。如果总把宝宝的头侧向一边，受压一侧的枕骨就变得扁平，出现头颅不对称现象。
宝宝在1岁之内，每天的睡眠占了一大半甚至2/3的时间，因此预防宝宝睡偏了头，首先是要注意宝宝睡眠时的头部位置，保持枕部两侧受力均匀。
另外，宝宝睡觉时容易习惯于面向妈妈，在喂奶时也把头转向妈妈一侧，为不影响宝宝颅骨发育，妈妈应该经常和宝宝调换睡眠位置，这样，宝宝就不会总是把头转向固定的一侧。
对于已经睡偏了头的宝宝，父母可以应用上述方法进行纠正。若宝宝超过了1岁半，骨骼发育的自我调整已很困难，偏头不易纠正，会影响宝宝的外观美。
宝宝枕头的选择
选择一个合适的枕头，对于宝宝的睡眠和头形的保护都大有好处。婴幼儿枕头长度应与其肩宽相等或稍宽些，宽度略比头长一点，高度约5厘米。
枕套最好用棉布制作，以保证柔软、透气。枕芯应有一定的松软度，可选荞麦皮或蒲绒的，塑料泡沫枕芯透气性差，最好不用。质地太硬的枕头，易使宝宝颅骨变形，不利于头颅的发育；弹性太大的枕头也不好，宝宝枕时，头的重量下压，半边头皮紧贴枕头，会使血流不畅。木棉枕、泡沫枕通风散热性能差，不适合夏天使用。父母在为宝宝选择枕头时，要从高度、硬度、通风散热、排汗、不变形等各方面综合考虑。
训练宝宝排便
3个月以上的宝宝要大便时，会有一些表现，如眼发直，扭腿，小嘴用力，发出声音等。妈妈发现后，就可把大便。6个月以后，大多宝宝一天只排一次大便，就可训练宝宝坐在便盆上大便，妈妈在后边扶着他。但宝宝坐盆的时间不能太长，最多不过5分钟。如果5分钟没有大便，抱起来过一会儿再说。不要让宝宝坐在便盆上玩或吃东西。他不排便也不要呵斥他。
宝宝6个月以后也可以训练坐盆排小便。养成习惯后，宝宝如果尿，他会表示要排尿。
早期肥胖宝宝的护理
胖宝宝不一定是健康的，胖宝宝容易感冒，也爱长湿疹。小宝宝到什么程度才算胖呢？一般来说，宝宝从出生到3个月时，体重最好只增加3千克左右为佳。
基本上母乳喂养的宝宝一多半不会胖，牛奶喂养的宝宝则一多半会胖。
肥胖的宝宝不爱活动，动作也比较缓慢，并且因不爱活动而更容易长得胖。
对于肥胖的儿童，尽量不要让他早走路，因为体重过重，早走路容易影响腿的发育。但是要让宝宝多运动，特别是腿部运动。可以让宝宝仰卧，哄他做踢腿的动作和游戏。
要多逗引宝宝爬行，因为宝宝的肚子胖，他可能不喜欢爬，因此，尽量做各种游戏帮他爬，在做游戏时，可以不给宝宝包尿布，这样他就不会有紧迫感，而更愿意游戏和锻炼了。
经常给宝宝翻身，防止宝宝因为体重过沉对身体上的肌肉压迫过度。
还要坚持给宝宝做日光浴和空气浴。
纠正宝宝允手指的习惯
宝宝允手指是自身需要得到满足的一种方式，宝宝可由此感到舒适和安全。
但宝宝允手指又直接影响宝宝的身心健康，宝宝常用手接触各种物品，会把细菌带入口中，引起胃肠炎或寄生虫病。同时允手指影响正常牙齿的排列而畸形，还可致口唇变形、手指溃疡或变形等。允手指是一种不良习惯，应防止并及时纠正，其方法为：
多引导宝宝对周围事物产生兴趣。
给宝宝用双手可抓握的玩具，使其双手摆弄玩具而不吮手。
和宝宝做一些手的游戏，如拍手歌、手指歌、滚球歌等。
适当让宝宝拿一些可吃的食品，如饼干、烤馒头或削皮的水果片等。
宝宝口水多怎么办
口水是人体口腔内唾液腺内分泌的一种液体，含有丰富的酶类，是促进食物消化吸收的一种重要物质。
一般来说，宝宝口水多的时间段出现在3—4个月以后。3个月以下的宝宝因中枢神经系统和唾液腺发育未成熟，唾液分泌量少，而成人的唾液分泌和吞咽功能已经很协调了，多余的口水在不知不觉中就咽了下去。
宝宝4个月以后，由于中枢神经系统与唾液腺均趋向于成熟，唾液分泌逐渐增多，再加上宝宝此时由于出牙的刺激，唾液分泌增多，宝宝因吞咽功能差不能及时将口水咽下去，于是就出现口水多的现象。这是一种生理状态，不属病态，父母大可放心。此时，父母要注意给宝宝戴围嘴，并经常洗换，保持干燥。不要用硬毛巾给宝宝擦嘴、擦脸，而要用柔软干净的小毛巾或餐巾纸来擦。
宝宝流口水现象到了2～3岁后就会自然消失。但有的宝宝有口腔溃疡等疾患时，也可引起流口水，常伴有不吃奶、哭闹等，这时就要请医生给宝宝看病了。
轻轻摇晃宝宝有好处
抚爱宝宝正确的方法是轻轻抚摸宝宝的全身。摇晃宝宝常常作为一种止哭的方法，当宝宝大哭时只要轻轻一摇或轻拍，宝宝的哭声就会停止，若轻轻哼上几句催眠曲，宝宝会睡得更快，这是大家所具备的常识。有规律地轻轻摇动可使宝宝内耳前庭接受刺激，产生平衡感觉，可以加快学步的进程，还可促进宝宝动作的发展。
不要抛摇宝宝
有些大人出于对宝宝的喜爱，喜欢抱着宝宝用力摇晃或向上抛扔；也有的为使宝宝入睡，抱宝宝放在双腿上或放在摇篮里用力颠颤宝宝，这些做法对宝宝的健康均不利。抛扔宝宝使宝宝脑部受到比较强烈的震动，对宝宝的智力发育不利，有可能会使脑部受到伤害，有的甚至危及生命。
不要过分逗弄宝宝
宝宝白白胖胖，招人喜爱，有的大人喜欢和宝宝玩，逗得宝宝大笑，有的甚至被逗得笑个不停。有资料表明，过分逗宝宝笑会造成宝宝暂时缺氧窒息，引起主脑贫血，也会造成宝宝口吃或痴笑，严重的亦可造成下颌关节脱臼；过分逗弄宝宝，时间久了，宝宝就不自己玩啦。所以，逗宝宝要适可而止。
四、能力培养
宝宝爬行练习
宝宝6个月时，已能自如地翻身，当宝宝俯卧时，大人可将他最喜欢的玩具摆放在前面，吸引他向前爬过去抓取。当他撑起身体跃跃欲试时，大人可用手掌顶住宝宝的脚掌，帮助他用脚蹬着大人的手向前爬，可以每天进行多次练习。
宝宝会爬以后，便扩大了他活动的范围。不再是妈妈把他放在哪儿他就呆在哪儿了，妈妈可以把宝宝的玩具藏在身后，逗引宝宝爬过来寻找，对他说：“它哪儿去啦，宝宝把它找出来吧。”宝宝把玩具找出来后会非常高兴。
爬的游戏可从易到难，从近到远，变换玩具和方法，给宝宝带来愉快，不要担心与宝宝重复玩这个游戏他会烦，反复玩一个游戏宝宝才能学会本领，他不会烦。
爬行于对宝宝的智能发展和健康有着重大作用。爬行是一种很好的肌肉锻炼方法，它是一种全身协调动作，对中枢神经有良好的刺激，还能扩大宝宝的接触面和认识范围，利于智能发展。
宝宝直立练习
宝宝6个月左右时，可双手抱在宝宝腋下，由大人帮助让宝宝在膝头或床上练习站立。每次练习1分钟左右，每天可练习1～2次。这是学习站立的准备，使宝宝通过这种练习获得站立的体验。
帮宝宝学翻身
宝宝到了5个月左右就会翻身了，但这时多数宝宝只会从仰卧位翻到侧卧位，或从俯卧位翻到侧卧位，6个月时才能灵活地做翻身动作。翻身使宝宝随意变动体位，扩大了视野，促进了宝宝的智力发育。因此，在此段时间，爸爸、妈妈应帮助宝宝学翻身，这对他的发育是十分有益的。
爸爸、妈妈可以将宝宝放在床上或地毯上，或在天气暖和的时候放在户外的席子上，让他仰卧。妈妈用一个新鲜的玩具，逗引宝宝注意，让他伸手去抓。然后将玩具放在宝宝一侧，嘴里说着：“看它跑了，跑到这边来了。”
宝宝的眼睛会盯着玩具，头也会转过去，他会伸出上臂去抓玩具，抓不到他会努力，这时，妈妈便可帮助他侧身，他再一努力，可变为俯卧。
宝宝翻过身来，虽然他得到了妈妈的一点帮助，但终究是成功了。这时要将玩具放到宝宝的手中，并用高兴的语言夸赞宝宝。
宝宝学会翻身后，必须把他放在有床栏的床上，以防摔伤。
宝宝被动操
4～6个月宝宝运动功能发育还较差，身体各部分还不能充分地活动。由大人帮助宝宝做体操，可以改善血液循环及呼吸功能，使精神愉快，促进宝宝体力和智力的发展。大人在帮助宝宝做操时，动作要轻柔而有节律，每日可做1～2次。
宝宝被动操的做法：
准备活动：宝宝仰卧，大人两手轻轻地从上而下按摩宝宝全身，并紧切、轻柔地对宝宝说话，使他情绪愉快，肌肉放松。
第一节：扩胸运动。大人双手握住宝宝的手腕，大拇指放在宝宝手心里，使宝宝握拳，做扩胸状运动。
第二节：伸展运动。拉宝宝两臂在胸前平举，掌心相对，然后轻拉宝宝两臂经胸前上举，使手背贴床。
第三节：屈腿运动。宝宝仰卧，大人双手握住宝宝脚腕使宝宝两腿伸直、屈曲。
第四节：举腿运动。宝宝仰卧，两腿自然伸直，成人扶住宝宝膝部做直腿抬高动作。
第五节：整理运动。扶宝宝四肢轻轻抖动，让宝宝仰卧在床上自由活动2分钟，使肌肉及精神逐渐放松。
教宝宝自己玩
4～6个月的宝宝，手的动作有了一定的发展，会抓握玩具，并对有响声的玩具表现出兴趣。但此时宝宝手的动作发展还很差，还不能独立地玩玩具，需要大人教宝宝玩。宝宝在自己玩的过程中看看、摇摇、摸摸、听听，不仅可以发展视觉、听力、触觉、注意力及手的动作，而且会对客观事物产生表浅的认识和感受，激发对玩具的兴趣，也为从小培养其独立活动打下基础。
教宝宝玩的方法有以下几种：
要提供适合宝宝特点的玩具，如花铃铛、手铃、一握即响的小动物等。
大人要以愉快、亲切的表情拿一个玩具给宝宝看，摇摇铃给他听，同时给宝宝讲玩具的名称。反复几次后把玩具放在宝宝手里，先由大人把着手教他拿，教他摇，并以赞赏鼓励的语气，强化宝宝的动作。
把玩具悬挂在小床上方，宝宝伸手能触到的高度，让宝宝看、碰触。经过训练，5—6个月的宝宝就会自己玩了。
宝宝语言训练
语言是人类特有的高级神经活动，语言的发展要经过发音、理解和表达三个阶段。宝宝期正是宝宝语言的发生期，大人要利用一切条件对宝宝进行语言训练，为日后的语言发展奠定基础。
宝宝的口语能力和其他能力一样都是在日常生活中学来的，视觉和听觉若限在一个小范围内，语言也就限制在了一个小范围内，因此，一定要设法让他多看多听。在日常生活中多对宝宝说话，将说话与教宝宝认识环境的活动结合起来。教宝宝认识物品，反复教他认识他熟悉并喜爱的各种日常生活用品，如起床时教他认识衣服和被子，开灯时教他认识灯，坐小车时认识小车，戴帽子时认识帽子等。多带宝宝外出开阔眼界，认识大自然，如汽车、房子、大树、花草、小动物等。在与宝宝一起玩耍时，可利用宝宝喜爱的玩具和活动来教宝宝，如大人扮做小狗“汪汪”叫，玩娃娃时把娃娃藏起来让他找。玩的同时多和他说玩具的名称及活动的名称。在日常生活中大人要多叫宝宝的名字，逐渐使他确认自己的名字，并教他认识家庭成员，如妈妈、爸爸、爷爷、奶奶等。
五、和宝宝做游戏
逗逗飞
4个月的宝宝，妈妈可让宝宝背靠在怀里，妈妈双手分别抓住宝宝的两只小手，教他把两个食指尖对拢又水平分开，嘴里一边说“逗逗飞”，如此反复数次。还可以分别用其余四指对拢又分开玩此游戏。
这样可以锻炼宝宝的小肌肉，同时可以训练宝宝的手眼协调能力和语言动作协调能力。
传递积木
妈妈和宝宝一起坐在床上，妈妈给宝宝一块积木，待他拿好后，再递给他一块。他也许将右手拿着的积木放在左手，右手再去接新的积木。也可能扔下手里的积木，再接新积木。妈妈要引导他将手中的积木换手去接新的积木。这种游戏可以训练宝宝手的运动功能。
拔算珠
给宝宝买一个带算珠的计算玩具，教他用手指拨算珠，从一边拨到别一边，一次拨一个或几个。这个游戏可以训练宝宝的手指精细动作。
青蛙跳
宝宝到了4个月以后，父母可用手扶宝宝腋下让宝宝在膝上学习蹦跳，这是宝宝最喜欢的运动。蹦跳一会儿父母可以站起来握紧宝宝的腋下悬空提起，使他身体左右摆动。宝宝渐渐会适应摆的方向并配合大人摆动。最后同宝宝“举高高”。宝宝最喜欢让爸爸做以上的几种运动游戏，因为爸爸有力量，运动幅度大，使宝宝高兴。这些运动都需要身体平衡，运动锻炼能使宝宝在站位、摆位和高位都保持身体平衡。
这样可以练习宝宝腿的支撑力，并培养其语言动作的协调能力。
藏猫游戏
藏猫游戏是宝宝最喜欢的游戏，无论古今中外的宝宝都会玩这个游戏，从4个月到1岁半的宝宝经常重复玩游戏而得到快乐。第一次最好是用一条大手帕蒙住妈妈的脸，妈妈向宝宝说“妈妈呢？”宝宝正在奇怪妈妈哪里去时，妈妈扯去手帕露出脸来使宝宝十分高兴。如果妈妈蒙着脸而不说话，宝宝会因为妈妈不见了而大哭起来。因为宝宝只知道看见的东西，以为看不到就是没有了。在扯去手帕时，为了引起宝宝的惊奇，妈妈叫一声“猫儿”，两个人就都高兴地笑了。此后宝宝在玩时会动手去抓手帕，使妈妈的脸快些露出来。个别3个月的宝宝还会逗大人玩，自己藏在被子里然后钻出来，不过还不会适时发出叫声。有的宝宝也会抓毛巾、枕巾蒙脸逗大人玩。这样可以训练宝宝对语言及动作的思考。
对话
3个月的宝宝会咯咯地发笑，高兴的时候还会自发地“咿”“呀”“啊”地“讲话”，这时妈妈应同样“咿”“呀”“啊”呀地去应答他，和他“对话”，使其情绪得以充分地激发。
4个月的宝宝会无意中发出妈或爸的声音，这是他自己咿啊叫唤时无意发出的声音，不是有意识地叫妈或爸。不过辅音要有口唇的参与，比仅发元音又进了一步。妈妈会在兴奋之余重复这个音，使宝宝再次发出此声音，从而下来。在平时妈妈不妨经常告诉宝宝“妈妈在喂你吃奶”“妈妈给你换尿”妈妈……不断重复妈妈的声音，使宝宝乐意模仿着说。
在宝宝以后的成长过程中，父母应一直坚持与宝宝“对话”，积极应答他的各种声音。这样不仅是对宝宝最初的发音训练，而且也是母子情感交好方式。
指鼻子
妈妈把宝宝放在膝盖上坐着，妈妈念儿歌：
宝宝的小鼻子，一边一个红苹果，两只黑眼睛，上面大脑门。
妈妈念到什么，就在宝宝的脸上指什么，当宝宝有了印象以后，就让宝宝在自己的脸上指出相应的位置。
手击吊球
宝宝在3个月时就能自己用手去击打吊在床上沿的球了，这说明宝宝的眼协调能力有了一定的发展，眼睛看到吊球能估量出要将手伸到什么程度，哪个方向才能击中。
起初宝宝伸出手的距离也许会过远或过近，伸手的方向也许会偏左或偏右，经过多次努力之后就能用眼睛指导去正确抓到小瓶或小盒子，说明手眼协调又进了一步。
4个月的宝宝能用手去够取吊球了。吊球的大小要合适，可把装中药丸的蜡壳打开，夹住一根打结的粗线来做。球可吊在小床上方宝宝眼看得到手够得着之处。开始时宝宝只能拍击它，球在空中晃动引诱宝宝去够取。有时他公用双手去抱，或者将手伸得过长够到粗线才拿到吊球。拿吊球比拿桌上静置的东西难度大，因为吊球会晃动，目标不固定，取到吊球的本领要比取到静置物大些，所以有些宝宝不一定会做得很好。
在宝宝床的上方，悬挂一个彩色玩具，距离以宝宝伸出手可以触到为宜。
妈妈轻轻晃动悬挂的玩具，逗引宝宝伸手去抓，手抓的动作熟练以后，可以试着把玩具移到宝宝脚部，让他用脚蹬一蹬。
如果上个月宝宝会用腿去踢吊球，这个月他的腿会伸直举得高，所以吊球可以吊得高一些，让他把腿举得更高。这不仅能锻炼下肢的运动，还能锻炼腹部肌肉，为爬行做准备。
父母训练宝宝时应注意开始时，妈妈应给宝宝一些帮助和引导，如抬起宝宝的小手去够玩具，或有意地把玩具塞到宝宝手里，引起他抓够玩具的兴趣。经过一段时间后，宝宝自己就能挥舞着小手去抓玩具了，这时妈妈应及时表扬他：“好极了，抓着了，真棒！”激励宝宝抓够玩具的积极性。
手击吊球可以训练宝宝的手眼协调能力，同时发展宝宝的触觉，并锻炼身体。
让宝宝照镜子
让宝宝玩照镜子游戏可以进一步训练宝宝寻找物体和认识物体的能力。
妈妈抱宝宝坐在膝上，拿镜子让宝宝照一会儿，然后拿开，反复几次，使宝宝对镜子发生兴趣。妈妈可对着镜子微笑或作怪相，并指着镜子说：“妈妈笑啦”或“妈妈做怪相啦。”然后再让宝宝看一看妈妈脸上的表情。也可让宝宝对着镜子笑笑。
撕纸玩
给宝宝一些干净的纸，让他撕纸张，可以由薄到厚，由小到大，锻炼宝宝肌肉能力。玩过几次后，妈妈可以把纸撕成三角形、圆形、方形，摆在宝宝面前给他看。这样可以锻炼宝宝的肌肉和丰富其视觉经验。
点点头
使宝宝面对自己，叫“宝宝看妈妈”然后开始上下有节奏地点头，观察宝宝是否也在轻轻地点头。只要他稍微动了一点，就说明他是在模仿妈妈的行动，然后妈妈把点头的幅度增大，看他是否也会模仿。但这个阶段的宝宝只能用头部进行大致的模仿。用身体其他部位进行模仿还要经过相当一段时间。
