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第34章 “唠叨”的嘴巴是记忆的基础

女人爱唠叨,尤其老年女性,因此某种程度上帮助女性延长了记忆和寿命。

一项为期20年的美国心理学研究显示,老年人心理健康指标,男女有别,在平均值之上,女性竟占了90%。专家认为,女性比男性更善于适应老年生活,更乐于与人言语交流;男性进入老年期后,沉默寡言居多。而言语是不可或缺的心理宣泄方式,可防止记忆衰退。

这一研究也适用于年轻人。

大部分人读书时,都是以默读的方式来进行,因为一来默读的速度较快,二来默读也较不会给其他人添麻烦。

然而,小说、评论之类的文章暂且不谈,辞典、英文、外语、诗、词等,阅读时最好能大声朗诵。

尤其在头脑不是很清楚,模模糊糊的时候,大声朗读要记的事物,能引起神经及头脑的紧张,抑制头脑飞散的思绪,注意力才能集中,头脑才能做记忆前的准备。

据说古代的德国,有一位语言学天才,他能在短短的时间内,学会许多国家的语言,用的便是朗读的方法。他一遍遍地大声朗读文章,一直念到深夜。听说他因此被房东赶出门。结果,每一种外语,他仅用了三到六个月的时间,就全学会了。

不过,也许因为欧洲各国的语言,都是由拉丁文衍生、发展而成的,所以才能如此迅速学得。但无论如何,能在这么短的时间内,学会这么多国的语言,也实在令人佩服。

当我们要查某一个英文单词时,最好一面翻,一面发出声音念。这样,很快就找到了单词。因为,在字典里面,所要查的单词旁边必定有许多类似拼音的单词,很容易混淆我们的注意力,有时在翻字典时,忽然看见自己关心的单词,也会分散我们的注意力,往往就忘记了自己到底要查哪个单词。所以,在查字典时,口中不断念着要查的单词,一定能很快地找到,因为念出声来才能集中精神,经常确认自己正确与否。

刚开始,几乎每个单词都不得不查字典,非常麻烦,心里觉得颇有挫折感,十分失望。但别怕麻烦,一次一次地查,渐渐的,查字典的机会就越来越少了。千万不要灰心,只要经过了这段时期,自然会产生学习语言的能力。

当然在车上阅读时,若大声朗读,会给别人添麻烦,非常不便。但是,在自己家里,就完全可以毫无顾忌地大声朗读了。在朗读时,即使遇到自己不懂的单词,也可以先不管,继续读下去,以后有空再去查字典,如此,英文能力自然越来越强。

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