登陆注册
14705400000130

第130章 核桃炒猪腰

配方:核桃仁 25克 猪腰 250克 莴苣 50克 黑木耳 30克料酒 10克 姜 5克 葱 10克 盐 3克 鸡精 2克 素油35克

功效:益智补脑,固肾补血,润肠通便。适用于健忘,便秘,记忆力低下,反应迟钝等症。

制作:1.将核桃仁用素油炸香待用,猪腰去白色臊腺,洗净,切成花;莴苣去皮,洗净,切3厘米见方的片;姜切片,葱切段。

2.将炒锅置武火上烧热,加入素油,烧至六成热时,下姜、葱爆香,随即下入猪腰、料酒,炒变色,再下入莴苣、黑木耳、核桃仁、盐、鸡精,炒熟即成。

同类推荐
  • 养生天然饮品一本全

    养生天然饮品一本全

    本书精选100多道养生天然饮品,包括豆浆、五谷汁、米浆、米糊、蔬果汁、酸奶、花草茶、果醋。按照饮品种类分类,内容全面,品种丰富,便于查找。每道饮品都介绍其养生功,根据功效,对症养生,让你吃得明白、吃得健康。除此之外,还精选与饮品食材相关的、易学有效的偏方。书的最后是外食时点饮品全攻略、聪明人养生守则、自制养生饮品配餐方案等特别指导,让读者学会更全面的养生。
  • 锁在抽屉里的日记

    锁在抽屉里的日记

    本书以青春期少女日记的形式讲述了十几岁女生的成长历程,每篇日记附有专家的分析与建议,希望即将步入青春期或正处于青春期的少女们能从中得到一点启示,得到一点收获,调整好自己,度过愉快的青春时光。
  • 口腔保健专家谈

    口腔保健专家谈

    本书介绍了口腔的结构与功能,儿童、老年人的口腔保健方法及注意事项;正确的刷牙方法;口腔疾病与全身疾病的关系;龋齿的防治;拔牙应注意的问题;口腔面部疾患的防治等。
  • 临床营养师指南

    临床营养师指南

    《临床营养师指南》由著名营养学专家李清亚主编。全书分上、下两篇。上篇为总论,共8章,介绍了饮食营养与健康、能量与营养素、各类食物的营养价值、患者常用饮食、中医学理论的基本特点、中医常用辨证方法、中医基本治则、中医营养学与药膳等营养与中医基础知识。下篇为各论,共40章,分别讲解了40种常见病的饮食治疗原则、食谱举例、中医辨证施治、食疗药膳方举例。对危重疾病以及对饮食要求严格的疾病,比较详细地介绍了饮食方法。《临床营养师指南》内容丰富、针对性强,注重临床实用性,是营养学专业工作者理想的案头常备书,也是营养学爱好者难得的良师益友。
  • 饮食宜忌一本通

    饮食宜忌一本通

    许多人在日常饮食方面,长期存在着某些偏见和误区,更有一些人,由于单纯从个人的口味和爱好出发,缺少必要的指导,从而养成了很多不良的饮食习惯,以致在不知不觉中侵害着自身的健康。因此,学习一些饮食知识十分必要。特别是日常饮食中的宜忌,应该成为老百姓人人了解熟悉的常识,这对于提高生活质量无疑十分有益。《饮食宜忌一本通(图文百科家藏馆)》借鉴并利用中国传统医学、现代医学、营养学的理论,从食物的食用、搭配、相克与不宜,食物的加工、储藏、烹调,日常饮食习惯,常见病症的饮食治疗。不阿人群的饮食宜忌,全方位地进行详细的阐述,从而达到将日常饮食起居寓于治病之中。起到防治疾病、提高生活质量的作用。
热门推荐
  • 鹿勋贤

    鹿勋贤

    exo十二异能与安灵凝发生的奇幻故事,最终成为十二人的无话不说的好朋友。经过生死关别,最后有情人终成眷属的故事。
  • 校园独宠:校草别乱来

    校园独宠:校草别乱来

    她,不过一个普普通通的女生孩,却遇到并不普通的生活。他,一个贵族少爷,却爱上本不该爱的人。他们由陌生人变为亲密无间的恋人……
  • 少年陆游

    少年陆游

    一位大一的学生在游玩时,机缘巧合误入时光隧道。一觉醒来,却发现自己摇身一变,成了山阴陆府的陆家三少爷。他可是南宋鼎鼎大名的大诗人陆游,这是一个动荡不安的年代,这又是一个充满着阴谋的年代,他该怎么办?他能改写历史吗?
  • 娱乐之星光

    娱乐之星光

    题材:老套的穿越故事:高中生私奔生子,有点禁忌的话题,不知会不会被和谐,孩子他妈病逝,父子两个相依为命,还有娘家人争抚养权,为了爷两个能够过上幸福快乐的小康生活,不得不努力奋斗。简介就这样
  • 姐妹双侠

    姐妹双侠

    公元17年,王莽苛政和严重的旱灾导致了绿林起义。六年后,绿林军首领王匡和结拜兄弟王凤拥戴西汉刘室宗亲、绿林军更始将军刘玄为更始皇帝,最初定都洛阳,后移都长安。王莽败死后,刘玄封王匡为比阳王,封王凤为宜城王。刘玄无才无能,沉湎于宫廷淫乐生活,委政于国丈——奸贼赵萌,以致众叛亲离。王匡及其子王云被赵萌害死,王凤和儿子王通被迫流落他乡。刘秀称帝后,命马援为帅平灭刘玄,此时的绿林军岌岌可危……
  • 倘使无动于衷

    倘使无动于衷

    生命匆匆,时光摇曳。当你以为这是一切的终结,或许只是一场已知的开始。纵然一切重新开始,鎏金的轨迹又是否能够联系在一起。林可从来不知道什么是后悔,尽管生活充满了遗憾。吴青灏是童年的影子,然后飘散而过。萧漠是热恋的冲动,一生或许只有一次。张祁阳是错误,没有开始也不是完结。然而时光倒流,会重复还是选择远离?
  • 战神王妃千千岁

    战神王妃千千岁

    无意间她从现代穿越到一个连名字的不知道的国家,她天性孤僻,从来没有人关注她,未婚生子导致她与亲人隔绝,每天都有极品来签到。可惜没有人关注她还是不是原来的那个她。他是战无不胜的神秘战王,却为她亮出身份,他许诺一生一世只宠爱她。
  • 神族之王成王妃

    神族之王成王妃

    “一个废物,有什么资格嫁给本王!”一张休书,切断了百年世家与皇族联姻??“哈哈哈!本王重生啦!??呃,这啥鬼地方??”
  • 文穿之宅斗克星

    文穿之宅斗克星

    一朝穿越,全家极品,难道就要被束缚在这方寸天地宅斗一生?当然不!正风气,振女权,济困扶弱,于风云突变中一路向前……咔!穿越助手你给我回来!你对我的人生做了什么?【情节虚构,请勿模仿】
  • 奴妾

    奴妾

    【VIP读者免费抢鲜,08月15日截止】一场宫廷斗争,我最爱的亲人惨死宫中,最爱的情人也反目成仇,灵魂飘摇,我成了这个世界最寂寞的人,身体被疼痛淹没,情感能否被守护在心底的最深处。