第30章 熄风解痉药

本书分为三篇：第一篇实用通络按摩法的理论依据与应用，介绍实用通络按摩法的人体解剖学基础知识、人体经络学基础知识；第二篇实用通络按摩手法、介绍实用通络按摩基本手法、人体各部位通络按摩法；第三篇实用通络按摩法在运动实践中的应用，介绍通络按摩法在运动按摩及常见损伤治疗中的应用；在篇末附有作者近年来利用通络按摩法治疗疑难病的成功案例，供参考。本书中的按摩手法针对性强，简单易学，易于掌握，适合大众健康养护的需要，特别是对消除运动性疲劳、恢复体力、预防伤病、增强体质等，均具有积极的作用。

从冠心病的基础知识、饮食、生活中的细雨节和宜忌等几个方面详细阐述冠心病。希望冠心病患者和读者大众能够因此受益，成为您日常生活中的调理师。

睡眠是每人每天都必须的。大多数人一生中的睡眠时间超过生命的1/3。但是近年来，由于现代人生活压力的加大，各种疾病的侵袭等因素，导致现代人失眠的比例越来越高，严重危害身体健康，影响生活质量。本书从失眠的各种成因着手，详细叙述了各种原因导致的失眠的病理性、生理性、心理性因素，并且对症下药，对每种失眠症都给出了详细的治疗和日常护理方法，从衣、食、住、行等方面，结合中西医对于失眠症共同的观点和治疗手段为人们彻底规避了失眠的隐忧。本书介绍了大量实用的保健手法、辅助睡眠的运动方式和食疗餐单，改善失眠效果良好，并且简单易操作，对于那些饱受痛苦的失眠症患者，本书不失为一本“解救失眠患者的宝典”。

随着人们生活水平的提高，对生活质量的要求也越来越高。以前家被人们认为是最安全、最舒适的生存空间的观念已被打破，人们越来越意识到了这“安乐窝”、“避风港”背后暗藏着的“危机”，居家健康越来越得到了人们的重视。

每个人的健康能仅仅依靠医生来捍卫吗?不能。求医不如求己，治病不如防病。本书提供了四季养生保健、饮食保健、运动保健、睡眠保健、心理保健、疾病保健、不同年龄阶段的特殊保健等方案。还对识别疾病的征兆、急救、体检、排毒等内容进行了介绍，使得读者对自我保健有一个全面的认识。

宅女被无良老妈逼着相亲，拜托老妈人家才二十三！作为一直在叛逆期停留的祖国花朵，偏偏要和老妈对着干！我摇，我摇，诶？这个看起来不错！帅哥约么？为何这个头像这么眼熟？！神马，居然是隔壁老王！看在老王比较帅气的份上，每日骚扰，帅哥约吗？为嘛被他日夜当成抱枕，还一不小心被吃干抹净！“茶小一，你要是再喊我老王的话就让你三天下不了床！”

没有足球的沙漠，只有网络的荒野。球王？传奇巨星？教练？在这里，你，也可以做到！

乔布斯为什么成功缔造了苹果公司？他为什么能取得巨大的商业成功？他以怎样的人格魅力赢得了世界的瞩目？16岁的少年作者以自己独特的视角、灵动的思维、纯熟的写作，从乔布斯的成长、性格品性的养成、事业中的追求与奋争发现缘由，为我们打开一扇别样的门。

作品讲述了以作家楚千寻为主的一群曾经有梦想的人们在现实生活中游走，并挣扎于现实和理想的真实故事。生活的压力和情感的纠缠，使得楚千寻心情低落，下决心离开了“铁饭碗”——县文化馆，去了省城一家杂志社。他写畅销小说，写剧本，他挣来了以前从不敢想的稿费，但他已不知道自己到底还是不是个作家。

封面是献给主角的贡品，而俺们的主角，是……一头龙。或者确切的说，他是一头以“血翼暴君”之名君临帕拉米亚大陆的……恶龙。万千生灵在他的咆哮声中瑟缩战栗，五个王国拿他束手无策，然而这样的他，其实也有着自己的烦恼。他爱上了一头雌龙，但按照龙族的风俗，他必须在建好巢穴后才能向雌龙求爱，而求爱时，巢穴的富丽堂皇程度则代表着雄龙的诚意多少。于是乎，为了夺取心爱人儿的芳心，他开始史无前例的筑巢行动！常常有人误会他的动机而加以责难，每当这种时候，他都会竖起中指回答。“征服世界？你有病啊！那种事情会比求爱更重要吗？”

她是他绑来的王妃，所谓的婚礼，所谓的恩爱，也不过是演给别人看的一场戏。对她来说，王妃只是一项工作，还是被逼上岗。可是他后花园的女人实在是太多，这项工作不好做，要不就偷偷离职吧。

你平凡吗？你有过秘密吗？入学时有幸跟班花同桌，偶然间又发现了新来的班主任的秘密。在网吧遇到的奇怪女孩，所有的一切从一这一刻开始。每个人的故事，每个人不愿与人轻易分享的事情……编织出来让人难忘的青春。

没有简介，只能说，本作品纯属本宝宝独家制作，如要雷同，算你抄我滴(??.??)

她，是被疯狂科学家研制出来的高智商低情商机器人，在执行任务时穿越为楚家大小姐，被姨娘庶子欺凌，遭遇齐太子退婚，她虽为机器人却本性腹黑，天赋异禀，成为史上最年轻的符咒师召唤师双重领域的最高掌握者，她会如何璀璨人生？他，路过天启国顺道从楚家拐走一个不知男女之事的小王妃，圣朝国三皇子，天才炼药师，江湖上令人闻风丧胆的血盟，竟成他小王妃的扫荡大队，在漫漫情路上，他又该如何成功将小王妃吃干抹净呐，让咱这些吃瓜观众拭目以待吧！

流浪法师瑞兹与时光守护者基兰发现了惊天秘密，而这个秘密最终指向了德玛西亚之力盖伦，盖伦该如何化解危机并收获爱神的眷顾呢？