【功效】清热解毒，去湿止带。主治湿热型子宫颈炎；症见带下色黄、粘稠味臭，小便短黄，口渴口苦，舌红苔黄，脉滑。亦可用于湿热泄泻、痢疾。
乌骨鸡炖汤
【原料】乌骨鸡1只（600克），白果、莲子、糯米各20克，胡椒3克。
【制法】白果、莲子、糯米及胡椒纳入乌骨鸡鸡腹，文火炖至鸡肉烂熟。空腹食肉喝汤，每日1剂，常吃。
【功效】主治慢性脾肾阳虚型子宫颈炎；症见白带清稀、量多，精神疲倦，胃纳差，大便稀烂，小便清长，腰酸腿软，月经不调。
冬瓜子饮
【原料】冬瓜子30克，冰糖30克，沸水300克。
【制法】冬瓜子碾烂，冲入沸水，入冰糖，文火隔水炖熟后食用。每日1剂，7日为1个疗程。
【功效】主治急性湿毒型子宫颈炎；症见白带量多、色黄如脓或白稠、夹血丝、臭气难闻，阴部肿痛瘙痒，小便灼热，口干心烦。
生姜苡仁鲫鱼汤
【原料】鲫鱼1尾（300克），薏苡仁30克，生姜4片，清水适量。
【制法】鲫鱼活剖后去鳞、鳃、内脏，薏苡仁炒黄，与生姜同入锅，加清水适量，武火煮沸后文火煲2小时，调味食。
【功效】健脾利水，去湿止带。主治慢性脾虚湿盛型子宫颈炎；症见面色萎黄，纳减，带下色白、量多清稀、无臭无味、绵绵不断。或肢体沉重，小便不利，下肢微肿。
白芷牡蛎墨鱼汤
【原料】墨鱼250克，银牡蛎30克，白芷12克，红枣4个，清水适量。
【制法】墨鱼剖开后留肉及内贝壳，银牡蛎用煲汤袋装好，与白芷、红枣（去核）同入锅，加清水，武火煮沸后改文火煲2小时，调味食。
【功效】收敛止带。主治慢性肾虚失摄型子宫颈炎；症见带下量多、色赤或淡白、淋漓不绝，腰膝酸软，体倦乏力。
白果苡仁猪小肚汤
【原料】白果10个，生薏苡仁30克，猪小肚3个，食盐、清水适量。
【制法】白果去壳，生薏苡仁去杂质，用铁锅炒至微黄；猪小肚剪开，用食盐反复揉搓，再用清水冲洗干净至无尿味为止；全部用料同入沙锅，加清水适量，武火煮沸后改文火煮3小时，调味食。隔日1剂，4～5剂为1个疗程，佐餐或随意服。
【功效】健脾利湿止带。主治慢性脾虚型子宫颈炎。
白果豆浆饮
【原料】白果7个，豆浆150毫升。
【制法】白果捣烂如泥，豆浆煮沸后冲服白果泥，当菜服食。
【功效】主治慢性脾虚型子宫颈炎；症见白带清稀、量多、色白，平时胃纳欠佳，饮食量少。
白果黄豆鲫鱼汤
【原料】黄豆30克，鲫鱼250克，白果12克，生姜4片，清水适量。
【制法】黄豆用清水浸1小时，鲫鱼活剖后去鳞、鳃、肠脏，与白果（去壳）、生姜同入锅，加清水适量，武火煮沸后改文火煲2小时，调味食。
【功效】健牌祛湿，收敛止带。主治病后体弱，慢性脾虚湿盛型子宫颈炎。
15.孕妇贫血的食疗方法是什么
妇女在怀孕期间，多数会出现不同程度的贫血。据临床统计资料，世界各地孕妇贫血的发病率高达20％～80％，其发病原因与社会经济及营养不良有密切关系，其中大多数孕妇属于缺铁性贫血。医学研究证明，贫血会造成孕妇心肌缺氧，严重时可能出现心力衰竭，由于贫血使孕妇的免疫力下降，感染率比正常孕妇高5～6倍，贫血还会导致胎儿宫内发育迟缓及新生儿窒息等。由于子宫、胎盘的血液供应不足，产妇对失血的耐受力差，生产时宫缩无力，产程延长，产后出血，甚至休克。
患有贫血的准妈妈除了要去医院就诊，服用必要的治疗药物外，平时还应有针对性地吃一些补气血、补虚损的食物或药膳，从而起到治疗或辅助治疗的作用。下面介绍几种妊娠贫血食疗药膳的家庭制作方法，您不妨试一试：
芪归鸡汤
【原料】生黄芪100克，当归30克，党参30克，白芍20克，鸡1只。
【制法】将诸药纳鸡腹中，加葱、姜等调料炖煮，以鸡肉烂熟为度，食肉饮汤，每日一次。若病情较重可改党参30克为西洋参10克，效果更佳。
【功效】主治孕妇贫血。
阿胶瘦肉汤
【原料】瘦猪肉100克，阿胶15克，水适量，生姜、胡椒、食盐少许。
【制法】先将猪瘦肉放入沙锅内，加水适量，再放入生姜、胡椒、食盐，用文火炖熟后入阿胶炖化，调味后饮汤食用，隔天一次，连续食用一个月。
【功效】主治孕妇贫血。
八味养血粥
【原料】糯米200克，薏仁米50克，赤小豆30克，红枣20枚，莲子20克，芡实米20克，生山药30克，白扁豆15克。
【制法】先将薏仁米、赤小豆、芡实米、白扁豆入锅内煮烂，再入糯米、大枣、莲子同煮，最后将去皮的生山药切小块加入上述原料中同煮烂熟为度，每日早晚食用，连续20天为一疗程。
【功效】主治孕妇贫血。
二冬甲鱼汤
【原料】甲鱼一只（约250克），天门冬30克，麦冬30克，百合30克，枸杞20克，火腿50克。
【制法】先将甲鱼去头及内脏，煮20分钟，剔去上壳和腹甲，切成3厘米段，与上述中药加调味料同放入锅内清汤炖煮，至甲鱼熟透饮汤食用，每日一次。
【功效】主治孕妇贫血。
汽锅乌鸡
【原料】乌鸡一只，冬虫夏草15克，黄精10克，熟地黄10克，党参10克，玉兰片、冬菇适量。
【制法】先将乌骨鸡与中药及玉兰片、冬菇和调料一同放入蒸钵内，再加少许清汤，隔水蒸熟即可食用，每日一次。
【功效】主治孕妇贫血。
花生枸杞蛋
【原料】花生100克，枸杞30克，大枣15枚，红糖50克，鸡蛋两个。
【制法】先将花生、枸杞放入锅内煮熟，然后放入大枣、红糖、鸡蛋煮15分钟，每天一次，连服15～20天。
【功效】主治孕妇贫血。
16.吃什么能够预防孕妇水肿
当孕妇出现下肢甚至全身浮肿，同时伴有心悸、气短、四肢无力、尿少等不适症状时，情况就不正常了。营养不良性低蛋白血症、贫血和妊娠中毒症都是孕妇水肿的常见原因。因此当出现较严重的水肿时，要及时去医院检查、确诊和治疗，同时要注意饮食调理。
食疗注意事项：
（1）进食足够量的蛋白质：每天一定要保证食入畜、禽、肉、鱼、虾、蛋、奶等动物类食物及豆类食物。这类食物含有丰富的优质蛋白质。贫血的孕妇每周还要注意进食2～3次动物肝脏以补充铁。
（2）进食足量的蔬菜水果：蔬菜和水果中含有人体必需的多种维生素和微量元素，它们可以提高机体抵抗力，加强新陈代谢，还具有解毒利尿等作用。
（3）不要吃过咸的食物：水肿时要吃清淡的食物，不要吃过咸的食物，尤其是咸菜，以防止水肿加重。
（4）控制水分的摄入：水肿较严重的孕妇应适当控制水分的摄入。
（5）少吃或不吃难消化和易胀气的食物（如油炸的糯米糕、白薯、洋葱、土豆等），以免引起腹胀，使血液回流不畅，加重水肿。
具体食疗方如下：
排骨煲冬瓜
【原料】猪排骨250克，冬瓜150克，葱白、生姜、绍酒、精盐、味精各适量。
【制法】先猪排骨洗净，剁成块，汆水；冬瓜切成相同大小的块。然后取沙锅放入排骨块，加清水、生姜、葱白、绍酒，大火烧开，改小火煲至排骨八成熟时，倒入冬瓜块煲熟，拣去生姜、葱白，加入精盐、味精即可装碗。
【功效】主治孕妇水肿。
牛奶粥
【原料】大米250克，牛奶250克，清水适量
【制法】大米淘洗干净，放入锅中，倒入牛奶和适量清水，加盖小火慢慢焖熟即成。
【功效】主治孕妇水肿。
红豆鲤鱼
【原料】红豆250克，赤小豆100克，鲤鱼一条。
【制法】先将鲤鱼去内杂肠及鳞，洗净，红豆洗净；然后再将鲤鱼和红豆一起入锅煮熟食之，不用加食盐。
【功效】主治孕妇水肿。
海带猪腰汤
【原料】猪腰2个，海带20克，精盐、清水适量。
【制法】将海带泡发洗净，切块；猪腰洗净，切片。然后在锅内烧水，至水开时放入猪腰汆约3分钟，去除腥味后，把全部用料一起放入煲内同煲至熟，加适量精盐调味即可。
【功效】清热怯毒，活血降压。适用于孕妇水肿。
17.什么药膳能够防治孕妇腰痛
孕妇腰痛分几个时期，妊娠早期的腰痛不会很严重，疼痛比较轻微，多为腰酸背痛。这一时期的腰痛往往是由子宫后倾、压迫直肠和韧带造成的，孕妈妈不必紧张。妊中期和晚期这段时间内的腰痛，原因多半是因为胎儿的迅速发育使子宫逐渐增大、腹部日益向前，为了保持身体平衡，上身便代偿性后仰，因而引起脊柱过度前凸，背伸肌持续紧张，造成腰、背部过度疲劳，很容易就腰酸背痛，一般来说在休息后症状可减轻。病症严重者对胎儿会有影响，要及时看医生，以免造成严重后果。
在女性妊娠期，由于胎儿的快速发育，孕妈妈很容易缺乏各种营养及矿物质，特别是钙、维生素和铁等，一旦缺乏就很容易引起腰痛。当腰痛并伴有腿“抽筋”、坐骨神经痛时，除了赶快补钙、补维生素B1以外，还要及时咨询医生，寻求帮助。缺乏轻微者建议食补为主。孕妇腰痛的食疗方法如下：
刀豆炒腰片
【原料】猪腰子180克，刀豆250克，黄酒10克，盐2克，淀粉（豌豆）10克，姜3克。
【制法】先将猪腰撕去衣膜，居中对剖，去臊腺，用沸水冲淋后切成薄片，加适量黄酒、盐腌15分钟，拌湿淀粉。然后在温油中爆香姜片，入腰片滑熟盛起。再将刀豆切片，放温油中煸炒透后加少量煮沸，调味，焖煮3分钟。下腰片炒匀，勾芡即可食用。
【功效】温胃益肾，止腰痛。
熘炒黄花猪腰
【原料】黄花菜50克，猪腰500克，素油、葱、姜蒜、盐、糖各适量。
【制法】先将猪腰切开，剔去筋膜臊腺，洗净，切成腰花块；黄花菜水泡发，撕成小条；然后取炒锅入油烧热，先煸炒葱，姜，蒜，再爆炒猪腰，至变色熟透时，加黄花菜，食盐，糖煸炒片刻勾芡即可。
【功效】养血平肝，补肾通乳，适用于肾虚腰痛，耳鸣，产妇乳少等。
莲子炖猪肉
【原料】莲子肉30克，猪肉适量。
【制法】莲子肉与猪肉炖服，每日1次。
【功效】补肾安胎。适用于习惯性流产、孕妇腰痛。
18.孕妇腹痛的食疗方法是什么
妊娠期，因胞脉阻滞或失养、气血运行不畅而发生小腹疼痛者，称为妊娠腹痛。本病的发生，主要是因血虚、气郁、虚寒所致。
血虚妊娠腹痛的治疗：身体气血虚弱，妊娠以后血聚养胎，阴血益虚，气血运行无力，胞脉失养，因而腹痛，其痛为绵绵作痛，兼见面色萎黄，或少寐心悸，苔薄白，舌质淡，脉细滑弱，宜用养血安胎止痛之药膳治疗。
常用的食疗方法如下：
黄酒蛋黄
【原料】黄酒500毫升，鸡蛋黄14枚。
【制法】将二味同时放入铝锅，用小火炖煮至黏稠，待冷，存罐中备用。平时当饮料喝。
【功效】养血安胎止痛，适用于血虚妊娠腹痛。
枣杞鸡汤
【原料】大红枣10枚，宁夏枸杞30克，500克重子鸡1只，精盐少许。
【制法】将鸡去毛及内脏，洗净，与枣、杞同炖至鸡烂熟，服鸡及汤，食用时可加入精盐少许。
【功效】养血止痛安胎，适用于阴虚妊娠腹痛。
陈皮木香烧肉
【原料】陈皮3克，木香3克，猪瘦肉200克，食盐适量。
【制法】先将陈皮、木香焙脆研末备用；在锅内放食油少许烧热后，放入猪肉片，炒片刻，放适量清水烧熟，将熟时，放陈皮、木香末、食盐，搅匀。食肉及汤。
【功效】舒肝解郁止痛，适用于气郁之妊娠腹痛。
绿梅茶
【原料】绿茶、绿萼梅各6克。
【制法】将二味共用沸水冲泡，当茶频饮。
【功效】理气，解郁，止痛，适用于气郁之妊娠腹痛。
苹果豆蔻煲乌骨鸡
【原料】乌骨母鸡一只（约500克），苹果、草豆蔻各5克。
【制法】鸡洗净，苹果、草豆蔻入其腹内，以竹签缝好切口，加水煮熟，调味食。
【功效】温中健胃，适用于虚寒妊娠腹痛。
19.孕妇血小板减少的食疗方法
血小板对毛细血管壁有营养和支持作用，血小板数量减少时，毛细血管易破裂，皮肤、黏膜就会出现出血点（紫癜）。
血小板是由骨髓产生的，在血液中的寿命大约是7～10天。正常妇女血小板为（100～300）×109／升，妊娠后血小板数目、外形、功能均无明显改变。孕妇如合并血小板减少性疾病，就是血小板减少症，一般表现为皮肤及黏膜出血，体表可见出血点，或皮下成片出血而成紫斑，刷牙时牙龈、口腔出血，或者是便血尿血等。出血反复发生，可引起贫血。
孕妇如发现自己身上有皮下出血点或黏膜出血，除应及时到医院治疗外，还应多吃红枣、连衣花生、桂圆等做好食疗保健。
常用的食疗方法如下：
赤豆糯米粥
【原料】赤小豆15克，红糯米30克，红糖一匙。
【制法】煮粥，加红糖一匙，顿餐，每日一次。
【功效】治疗孕妇血小板减少。
桂圆（龙眼）粥
【原料】桂圆（龙眼）去壳12个，红糯米适量，红糖一匙。
【制法】桂圆去壳与红糯米煮粥，加红糖一匙，顿餐，每日一次。
【功效】治疗孕妇血小板减少。
香肝佐粥
【原料】红米粥若干，五香猪肝或羊肝50克，食醋、食盐、味精适量。
【制法】先将五香猪肝或羊肝切末，再加入食醋、食盐、味精等调味品，配食红米粥。
【功效】治疗孕妇血小板减少。
菠菜肉末佐粥
【原料】红米粥若干，瘦肉末一匙，嫩菠菜（带根）50克，盐、味精、麻油适量。
