农村体育健身常识——体育健身常识目录

健美操作为一项独立的体育运动项目兴起的时间是20世纪70年代末，其明显的标志就是“简·方达健美操”的出现。作为现代健美操运动的发起人之一，简·方达根据自己的体会和实践编写了《简·方达健美操》一书及录像带，自1981年首次在美国出版以来，一直畅销不衰，并被翻译成20多种文字，在世界30多个国家出售，对健美操运动在世界范围内的流行与发展起了巨大的推动作用，使她成为80年代风靡世界的健美操的杰出代表。

象棋是中国的国粹，有着悠久的历史，但象棋又不仅仅是中国所有，它是全人类共同的文化遗产。如今，象棋已经冲出国门，走向世界，不只是在华人居住的国度和地区才有，洋人也开始迷上了中国象棋。象棋作为开发智力、健康有益的活动，深得广大青少年儿童喜爱，他们已成长为繁荣棋坛的一支浩浩荡荡的生力军。放眼神州大地，不少大中城市已纷纷开设棋校，有的地方还将棋类列入中小学的教学计划和课程之中，呈现出一种生机勃发的喜人景象。

体育健身，突出以身体练习为主要手段关注学生身体生长发育和体能发展，关注通过对健身项目和运动项目的选择和学习,培养学生体育健身的爱好和运动特长,获得科学健身的方法,养成文明健康的生活方式,具备在不同环境中坚持体育健身的适应能力。

《大众体育运动与健身》丛书，含有奥运会竞技体育以及在大众中易于开展、群众基础好的运动，如：足球、篮球、田径、羽毛球、游泳、排球、网球、跆拳道等十多个项目。书中对这些大众体育项目的基本知识、基础技术、战术入门、竞赛的组织开展、裁判制度记忆如何欣赏等方面都有详细的介绍，其中也包括对2008年中国北京奥运的畅想和展望。

秉承从小树立“健康第一”“每天锻炼一小时，健康工作五十年，幸福生活一辈子”的现代健康理念，以“达标争优，强健体魄”为主要任务，通过多种形式吸引广大学生走出教室，走进大自然，走到阳光下，积极参与体育锻炼，提高体育健身意识，培养体育锻炼兴趣，形成体育锻炼习惯，进而提高学生体质健康水平，这是一种新兴的体育活动形式。

在那个盛夏，遇见了你；在那个盛夏，我们在一起。安梦雅是一个黑粉。在一场事故中，安梦雅遇上了TFBOYS，不过三只好像不介意。盛夏的约定，你还记得吗？

明渔火踏进这个城市只为改变明莞的命运，可是她记得这个男人明明就是个炮灰，为什么他摇身一变变成贵公子了，他明明就是个痞子！！！第一次见面她一直盯着他下面看，“你看够了吗？”她忍了。第二次“渔火，你是我的人了。”卧槽，明明就只见过两次。后来，“渔火，你只能看我。”

世人只闻有真仙，千秋万古人世间，造化若使吾化凡，仙名留于天地间。仙途漫漫是艰险，漫漫仙途如登天，一步踏错步步错，黄土一捧散仙缘。

雪夜下的逃命，意外收获机缘，孤儿夜飘雪获得了自己的名字，以及名字的代价，一个十三年之约的卧底夺宝任务。任务期限还有三年，她却意外碰到了一个画中仙一样的冰美男，之后更发现这位冰美男便是自己此行的最大目标。如此美男，不笑即是倾城，叫人沉醉，不愿自拔，那么她到底是扑呢还是不扑呢？

“在一起的时候，总是很难感受到离别的意义，只有分开以后，才会怀念以前的日子。”“比谁都勇敢的你却爱上了比谁都没出息的我。”“你不是一个人，你还有我。”“这个世界上你总有一个人是你的牵挂，你的温暖。”“哪怕上天跟你开了一个匪夷所思的玩笑，也躲不过那个注定要属于你的人。”

网瘾少年带着顶级游戏装备穿越修行世界。人挡杀人，佛挡杀佛。能动手就不废话！爽到不能呼吸！

火凤大地七大宗门，无数门派，人杰辈出。五千年前，古释迦一掌开山，破碎虚空三千年前，滕王侯一剑断江，权倾天下两千年前，白袍总管一脚裂地，深渊万丈恩怨情仇、烽火佳人、神功秘法，即为江湖……楚钟身怀菩提树，踏足江湖

一袭白袍战衣，青丝幻梦，破风狂戟舞。乾坤不足，帝路难行，尸骨已成山。破尽万敌，三界巅峰，无敌终寂寞。鸿蒙至尊，那又如何，佳人已离去。曾经故友，生死相别，沙场已骨枯。待到再见之日，青坟枯冢几载前。我今发誓:哪怕碎三界，逆时空，反天道，闯轮回。我都仅仅只为再见你一面。

一个三流杂志社女编辑正为自己的命运不公而愤愤不平时，机会来了。朋友介绍她给一个富婆当枪手写自传，不知不觉中深入了一个挣扎在欲望和罪恶边缘的女人的内心世界。原以为帮有钱人炮制一些用以自我陶醉的文字，只是赚取生活费的权宜之计，谁知上任伊始就受到某种力量的驱使、控制，身不由已地坠入一个怪圈，越陷越深，最终被卷进了一场令人发指的阴谋。噩梦醒来，她发现自己不仅揭开了一个惊人秘密，还制造了一场恐怖事件，踏上了一条不归之路。

她是Q大最年轻的教授，也是让世界为之震惊的天才。为了组织，她接受最后的历练任务去往另一个世界。异世，冰蓝色在她的眼中流转，历经无数鲜血与爱恨情仇的洗礼，她为水系控者，睥睨天下！曾经有人与她同甘共苦却极少交流，最后消失在遥远的天际。曾经有淡青色的印记在眉间闪光。而现在，她将背后的一切交给一双金色的眼眸。“记得，只交给你负责，呢。”