念食

21世纪的金牌女特工苏沐，在一次任务中出现爆炸，一朝穿越到一个叫青霄大陆的未知地方，成为青霄国备受瞩目的拥有废物兼傻子丑女头号的相府嫡女，被扔在废院十余载，被庶妹残忍害死，“很好，既然如此便由我替你报仇了!”依靠现代技能仅仅三年的修炼拥有一身绝世本领，简单秒杀一堆人，完全可以走天下！“废物？傻子？丑女？NONONO！完全是个变态嘛！拥有倾世容颜！就让你们看看我这个废物兼傻子的本事！”只是…这只妖孽是哪来的？为什么要一直跟着我？“娘子叫夫君！你永远也别想跑，你是我的，谁敢碰你就剁了他，打你主意就揍死他！”后面某只妖孽王爷死缠烂打，说好的高冷腹黑呢？……看腹黑神女王妃和邪魅圣尊王爷如何踏平这天下！

从初入主持行当要注意的问题到提高与进修的路径指南；从化妆上镜到吐字发声；从口语表达到临场应变；从参与节目策划到现场调度驾驭；从工作配合、关系处理艺术到走出声屏、主持各类文体活动等，内容全面，实用性强，是一套关于主持艺术的百科全书。

体育健身，突出以身体练习为主要手段关注学生身体生长发育和体能发展，关注通过对健身项目和运动项目的选择和学习,培养学生体育健身的爱好和运动特长,获得科学健身的方法,养成文明健康的生活方式,具备在不同环境中坚持体育健身的适应能力。

雨下的承诺还算数吗？远方的你会忘记吗？也许，我们就不应该许下这个承诺。这又怎样呢？

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“这里曾经是汉朝”是一套全面解读两汉史的通俗历史读物。它全景再现了中国古代第一盛世王朝的勃兴与衰落。本书是该系列的第六部，书中从马皇后入宫奋斗写起，到东汉末年军阀董卓被屠杀泄愤为止。东汉时期，自刘秀刘庄父子之后，一代不如一代，因为皇族子嗣无能，外戚趁机揽权。皇族为对抗外戚，开始重用宦官。面对这种情况，多年垄断汉朝话语权和行政权的士大夫，纷纷提剑上马，联合外戚跟宦官战斗。在这场史无前例、打得难舍难分的政治势力斗争中，东汉犹如被人从内部掏空的巨山，轰然倒塌……

凌玄天是一个富豪的次子，整日在校里校外胡作非为，一天转世到了神州大陆，保留了前世记忆，可在这个武术大陆上，他竟是个先天废材！他绝对不是最耀眼的，但是，他凭借着自己的心智，让自己在这一世的废材身体崛起！绝佳的运气再加上神的帮助和一次次险象对他的磨练，让我们亲眼目睹他在异世成为绝世强者！

在仲夏的早晨，在花季时期，两个学生站在铁路上发生了意外！从此，他为抱负她，就躲在她身边刺杀！但他却因为她堕入了爱河。而那女的却爱上了一个超级学霸，还有一直跟着她的富二代！他因为爱她，同意了她的请求，让超级学霸爱上她，让富二代离开她！爱不是得到，而是放手。两情相遇的人何常多呢！他是选择爱情去帮助她还是去让她身败名裂！她是一路向前还是站着回首一下……

并不是出生在什么实力强悍的大家族为了帮父母完成心愿，没想到在帝国却引起轰动而一举成名无心插柳柳成荫眼前的障碍迎刃而解一切的一切都是那么出人意料却又顺理成章友情、亲情、爱情、强悍的实力羡煞旁人……

“本书以很多成功女性的成功特质为主线，为新时代女性树立一个幸福典型的标杆。通过对新时代女性的分析，来阐释出新时代背景下，女性想要追寻幸福人生应该必备的品质。本书收纳了很多国内外成功女性的典型范例。”