徐千缘

本书为30多岁人士的健身和营养需要，提供针对增强腹部肌肉、减轻腰部疼痛、降低血压以及减肥的有效锻炼方法。

人的归宿在哪里？天堂？地狱？当我们越过那遥远而漫长的人生之海后，彼岸的风景又会是怎么样的呢？在那个灵魂的彼岸处是否又会上演新的故事呢？跟着我一起去探寻彼岸的灵魂吧。

以情为剑，以剑为心，斩神魔，斗苍天。苍澜大陆，万族林立，七域主宰，各守一方：玄神域、黑魔域、幻妖域、海灵域、地炎域、天雪域、人域。沪阳城少年，背负着滔天仇恨，毅然闯入那广阔无垠的奇幻世界，他的步伐，终将止步哪里......

九张机，双花双叶又双枝，只恨薄情自古多离别。耀眼权力下倾国倾城的爱情，血海深仇背后的缱绻恩怨。繁华落尽，漫天花雨只为这一场惊天的复仇做华丽惊鸿的陪衬。强权可否征服一颗仇恨的心？绝色能否令嗜血如他的君王，爱上一个自己永远也得不到的她？孤身羸弱少女，如何能凭美色才智逆势而行，登上这权力的荣极之路？宸帝：“只是喜欢而已，难道手握天下，朕却连喜欢一个女子，都不敢做么？”他无视自己不择手段背后的血海深仇，誓要强占她的身心。无双：“你喜欢我？你也配么？”她忍，哪怕忍无可忍，亦要从头再忍。素雪：“我从来都只是一个局外人，看着你们恩爱情浓，我卑微的连自己都没有了。”历氏名门，外戚世家。庶女素雪，嫡女无双，一对绝色姐妹花。画廊深处，胭脂软玉两生香，同为倾国色，却终因嫉妒而生出怨愤。为一己私欲，素雪背弃了家门，一手谋夺了原本属于妹妹的婚姻，费尽苦心成为中宫皇后。后宫数年腥风血雨，佳丽皆成妒心辣手之下的琉璃花樽。一杯鸠酒，皇帝终于试出她的真心。“皇后，你苦心蒙骗了朕这么多年，你甚至连阻碍自己的家人都不放过，你……真是一个可怕的女人……”。她饮尽杯中酒，含泪而笑：“我现在才知道，一个女人，再怎么要强，也强不过天命……”。君王终究薄情郎，声声含泪唤不回。十二扇鎏金紫檀雕花屏风后，转出一娉婷美人，白执扇掩面，款款而行：“姐姐，你错了，待我来告诉你，女人驰骋天下，从来不需自己出手，你只要驾驭了他，你就稳稳驾驭了整个天下……姐姐，我们都是自小受着帝妃教育长大的。这么些年，无双以为你真的通晓了为女子之道，坐稳了皇后之位，想不到，历家的重担，如今还是落到了我的身上……你放心，我一定会比你更为胜任皇后之位……”。她就是无双，天下独一无二的历无双。尘世茫茫，淌过这样的血泪之路，后宫沉浮几番，佳丽三千成云烟，她最终登上至尊的荣极。无双，能否走出梦魇般的过往，抛开琉璃碎裂的心底血痕，成就真正的天下无双？

李枫，他是一个22岁的学生。因成绩优秀和哥们韩易一起考上同所大学，一次决斗中意外的得到奇异异能，原本以为是一个异能没啥大不了的，但是慢慢熟悉觉得这个一个异能慢慢变特殊分为几个不一样异能，从而和兄弟走向辉煌道路。青葱岁月里，苦辣酸甜。奋斗不息，精彩不断。

只有当你倒下时才能意识到我的存在！这就是狙击手。

我姓展名雄，出生于柳下村，自幼由哥哥展禽看护，于山林捕兽中练就一身轻身本领，入盗门以后，更姓柳下，更名为跖，诸侯唤我作盗跖。我身边，有青梅竹马的玲玲，有从青楼救出的林姑娘，还有大盗燕飞儿以及我泰山九千人马。对了，哥哥好像在鲁国当官，号称坐怀不乱柳下惠。道不同，不相为谋，官盗两家…

本书精选荟萃了古今中外各行各业具有代表性的有关名人，其中有政治家、外交家、军事家、谋略家、思想家、文学家、艺术家、教育家、科学家、发明家、探险家、经济学家、企业家等，阅读这些名人的成长故事，能够领略他们的人生追求与思想力量，使我们受到启迪和教益，使我们能够很好地把握人生的关健时点，指导我们走好人生道路，取得事业发展。

一个生活在21世纪的80后男孩.吴龙、在一次意外接触了盗墓的行列之后..他却奇异的重生到了炎皇大陆。炎黄大陆有着自己精彩的武道体系

这是一本关于气象季候的百科全书，它将带你走进奇妙无穷的风云世界，去触摸和感受地球大气的脉动和呼吸，去感悟风云变幻的奥秘、奇光异彩的天空和妙趣万千的气象，去领略雨城、雾都、雪屋和极昼极夜之地的奇风异景，去探寻万千气象的内涵和真谛。同时，让你在获取知识之余能够从中引以为戎，从而更加了解变化万千的气象，关心和呵护我们生活的环境。