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易简主编
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作者
易简主编
易简主编
作品总数
1
累计字数
18.47
万
创作时间
3
年
8
个月
9
天
全部作品
吃什么最好:改变一生的饮食计划
烹饪美食
完结
18.47万字
《吃什么最好》围绕饮食健康问题,系统地阐述了吃什么最健康、怎么吃最健康、最佳饮食搭配与饮食禁忌等方面的问题。《吃什么最好》内容通俗易懂,实用性、可操作性强,是现代人健康生活不可缺少的科普读物。可以说,这是一本改变我们饮食观念的“饮食枕边书”。生活改善了,物质丰富了,但五谷杂粮不能忘。洋快餐虽好吃,却不及中国百姓餐桌上的五谷杂粮有营养。希望你能在《吃什么最好》的陪伴下,从每天开始,从每一顿饭开始,慢慢培养良好的饮食习惯,真正把健康的主动权掌握在自己手里。
第42章 饮食禁忌(4)
2020-02-19 12:56:12
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