八个高效的思维方式,让你更幸福
这是无聊读书会的第554篇原创。
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艺术家:Koloman Moser
西塞罗说:“活着就意味着思考。”
生活离不开思考。
我们会发现,明明环境不同,人与人的工作和生活差别却很大。
所以说,生活质量如何,与思维方式关系挺大的。
《周易·系辞》中有句名言:“穷则变,变则通,通则久。”
当一条路走不通的时候,就要改变思维方式了。
良好的心态,源于高效的思维方式:
01 积极关注事物阳光的一面
有这么一个小故事:
一个老太太有两个儿子,一个卖伞,一个卖布鞋。晴天她担心伞卖不出去,下雨天又担心布鞋卖不出去,所以天天愁眉苦脸。
一天有个邻居得知了,告诉她说:“雨天想一想卖伞的儿子,晴天想一想卖布鞋的儿子。”
老太太的心情一下子就好了。
可见,改变了心态,事情就不一样了。
万事万物总有阴暗面。
看到的越多,越容易被负面的事情吸引。
但是,我们需要做的,是关注阳光的一面。
本质来说,生活如何,是我们自己的心境决定的。
02 错未必全在自己
人人都会犯错。
不要总说全是我的错,因为这样会更沮丧。
我们需要反省,但不是否定自己。
不要苛责自己。
不要有罪恶感。
不要让自己陷入迷茫和忧郁。
客观一些,放过自己。
03 时刻心存感恩
毕淑敏说:“你要学会维持你的快乐, 不断感恩, 不断地将脸朝向有光的地方, 时间长了, 你自然学会了和喜悦相处的诀窍。”
懂得感恩的人最快乐。
我们向别人感恩,也给对方带来快乐。
被需要,是人类的一种基础需求。
所以,学会感恩,发现身边的美好。
04 不狂妄自大
大概没什么人喜欢狂妄之辈。
歌德说过:“如果一个人不过高地估计自己,他就会比他自己所估计的要高得多。”
满招损,谦受益。
别人喜欢我们,肯定不是因为我们的自大。
05 己所不欲勿施于人
你对待别人的方式,是你教的。
如果你不喜欢别人对你不礼貌,那就要对别人礼貌。
不仅己所不欲勿施于人,其实己所欲,也勿施于人。
06 学会安之若素
平常心。
越是逆境,越要保持平常心。
人生如逆旅,你我亦行人。
没有人一辈子都是一帆风顺的。
遭遇困境,正是磨练自己的时候。
若是能安之若素,逆风而上,生活会更明朗。
07 全身心地投入每一件事
全力以赴,尽其在我。
若做事,就全身心去做。
不要给自己后悔的机会。
生活如同战场一般,全力以赴,定有所成。
08 坚持就是胜利,学会持之以恒
坚持是给自己最大的奖赏。
如果想要改变,那么坚持就是必须的。
没有随随便便的成功。
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