听到左慈的话,两大家族的人也不敢妄动,这个人一下子就能认出自己盔甲,而且实力还那么强,更奇怪的是他身上还穿着与自己盔甲差不多形状的战甲,两大家族的人在还不知道他的立场的时候,也只好忍着气,客气地回答道:“这位前辈,我们身上的盔甲是我们将军给的,不知道前辈有何指教?”
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理性情绪
总有些不理性的想法让我们痛苦,每每思及此处,我们就会陷入焦虑或者抑郁的情绪之中。反过来,你的情绪也会感染到家人、好友,甚至你所能接触到的所有人。痛苦不是人类情感的正常现象吗?但我们如何理性地对待这一现象,如何减轻这些情绪对我们造成的伤害,才是我们真正需要思考的问题。阿尔伯特?埃利斯博士告诉我们,缓解情绪带来的痛苦,我们需要做到三点。第一,无条件地自我接纳;第二,无条件地接纳他人;第三,无条件地接纳生活。本书将传授你不再为各种事情烦扰,把注意力集中于生活中积极方面的妙法。一旦没有任何事情能够再伤害你,那么你距离永远幸福快乐的至高境界就不远了。BRAVO!我的元气女神
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