深夜时分，地处郊外的这一出军事基地中并没有像往常一样的安静下来，而是依旧灯火通明，人生堪称鼎沸。
累，痛苦，放弃，****的训练，这些种种的念头不断的涌过来，就好像是那无边的海浪一般拍打着海岸，一次一次又一次，这个念头不停地拍打他们的脑仁，击打着他们的精神。
累，球员们永远都想不到，人原来可以这样累，累到整个人都虚脱了，那种感觉就好像是自己身上的所有零部件都不再是你的。痛苦，那种令人想吐的感觉，反胃不断冲击上来，那种因为运动而胃酸分泌过多的症状不断加深，是人根本就没没有办法睡眠。放弃，没错这是所有人的脑海中都会冒出来的念头，无论是谁，无论他对于美式足球有着一种怎样的坚定，只要是到了这一刻他的脑海中就会不由自主的冒出放弃的念头，至于球员能不能够重新恢复自己对于训练的精神就要看球员们自己的意志了。
“你们今天可没有完成训练的量啊，说说看啊，你们今天居然只完成了50%的训练量，”埃利斯对着坐倒在地上站不起来只知道喘气的球员们说道，不过他的眼神中还是隐秘的藏着一丝欣赏，确实，今天的训练对于球员们来说是一项几乎不可能完成的任务，而球员们的表现在埃利斯看来已经是很出色了，毕竟一开始就有一个10公里的跑步在那里打底，而后又是上午下午加上晚上的一天三练，一天的训练量几乎快要超过12个小时了。
他眼中流露出一丝不忍，说道：“好了，好了今天的训练就到这里，”球员们难以自禁的欢呼了起来，原本不太顺畅的呼吸也顿时舒服起来，但是埃利斯的下一句话将他们有拉到了地狱，“叫什么叫，今天的没有完成的训练量留到明天吧在做！”
“啊……”球员们都加了起来，不过想到教官的严厉之后，刚叫了半声就硬生生的卡了下来。不过这一次埃利斯看在他们训练了那么长时间的份上暂时放过了他们。
不过……“你们都给我回来，”球员们刚走了没几步就又被叫了回来，他们睁着已经有点模糊地眼睛看着教官不知道有什么花样要耍，埃利斯吼道：“把车推回去啊，当然就让他停在这个地方。”球员们等大着眼睛盯着那两双层巴士，哎……还是推回去吧！没有办法他们重新走向了巴士，这一次14个人一起推。
“女人游泳池，游泳池女人……”在所有外接手中有着这样一个不断中附上述话语的人，他就是我们猥琐挂科男本杰明，这个家伙不停地嘀咕着这样，听得他身边的帕柳卡恼怒道：“本杰明你嘀咕什么呢？”本杰明艰难的笑了笑说道：“你的耳朵没有问题吧，我都说了那么多遍了，你居然还问我我在说什么？”帕柳卡愣了一下，怎么可能没有听明白，本杰明这个猥琐的小伙子在训练的这段时间里面，他耳朵已经听得快要出老茧了，他恼怒道：“我当然听明白了，可是你为什么说啊？”“给自己力量啊！”本杰明理所当然的说道。帕柳卡对于这样的嘀咕来取得力量实在是感到有点是在无理取闹，不过他也没有再说什么，其实是他实在是没有什么力气在说话了。跑动，接球，接球，跑动，这就是他们今天的训练项目，项目不多，其实是只有一个，但是每一个球员都感到一种麻木般的痛苦，那种枯燥到让人精神崩溃的训练实在是让他们的精神萎靡，没有什么力气说话。
外接手这一组可能是所有人中训练量，跑动距离最大的一组，相较于31人组而言，不知道幸运还是倒霉，31人组，他们今天一天的训练量，看起来都跟自己的位置没有任何的关系，而且他们今天光是站队列就占了整整两个小时，而在余下的时间力量他们就是在那里做着可恶的俯卧撑，以及其他一系列的基础性训练。尤其可恶的一项就是——一条长带子。这条带子分别系着两个人，一个在前面跑，而另外一个人就在后面拖后腿。之中最倒霉的就是马克了，作为这些人中基础最好的球员，他得到了应有的尊重，他需要拉的人就是他的可爱的黑脸教官。
“我怎么那么倒霉啊，别人要拉的最多也就是一个跑锋之类，为什么我要拉的却是一个攻防线水平的大猩猩！”而且还是一个拖后腿拖得最厉害的家伙。
好吧其实他们都没有雷倒霉这个家伙……哎……
“慢下来了，怎么慢下来了，给我把速度提上去啊……”老强森站在这个100米长的游泳池边不断地对着在里面的雷吼着话。
雷听到后，虽知道自己的速度已经很快了，但是他还是听从教练的话将速度又加了一点上去。但是老强森的最终目的并不是要让雷练习游泳，他的最终目的其实就是让雷消耗体力，而游泳是他所能够想到的，在现有条件之下最适合的，尤其是在看过雷跑步时候的姿态后，老强森就知道雷这个怪物一点都不惧怕跑步。他继续吼道：“不要停，快……快……给我把速度保持在高速中……”
期间雷也会在休息的时候，喘着气问道：“教练……为什么我要一个人在这里练习游泳啊？”老强森自然是不会说实话的，他随口胡诌道：“这个啊，只要是因为游泳是一项很适合训练的项目，他能够锻炼你身上的任何一个部位，哪怕是脚趾头都没有问题，特别是锻炼你的腰部肌肉和腹部肌肉，这两项是在比赛的时候需要特别用到的肌肉群组……”说的不但是雷连连点头，就连老强森自己也产生了游泳很好的念头，他的脑海中冒出来一个念头“是不是明天的时候，让球员们都过来游泳呢？”很好很强大。
在整个上午的训练都花费在找个地方的时候，老强森还是站在那里劝起了雷，“我说雷啊，你要是游不动就停下来吧？”却是整个一个上午，将近4的小时的时间雷就这样游着，中间仅仅是休息了4次，却是他依旧能够保持着一种比较快的速度，老强森是真的担心雷是在透支自己的体力，这可跟他单纯消耗的初衷相去甚远，只是……怎么看都不像……
尤其是雷这家伙在听到自己的教练说出这样的话，他以为老强森这个老家伙是在埋怨他速度慢，他咬了咬牙又将速度提了上来。
“居然好要我把速度提上去！好，你要我提速，那我就提速好了！”雷其实感觉到了手脚的不适应，那些负重都是沙袋，这大概是它们第一次来到水中，慢慢的他们全都吃满了水，这样一来负重的就不单单是20公斤了，特别是现在雷的体力有所下降之后，更是感觉明显。
好吧这是他这一天，仅仅只是上午的训练。
中午吃过午饭之后，和所有球员在基地的医疗室中做了一些简单的按摩之后，雷又被老强森单独拉到了一个场地上。
而在下午的训练中，雷被老强森带到了这个军事基地中原本就是用来训练的场地，包括各种障碍。而雷的训练项目就是要通过这些项目。雷看着眼前的这个训练场地，眼睛中满是迷茫，他不知道这些训练的项目到底有着什么样的作用。
首先得是一个跳跃性的障碍，需要避开地上的地雷，当然是假的，只是踩上去之后会发出声音。
而第二个就是快速的腾挪闪过将近10根的竿子，这个雷到是看出来，这个是练习闪躲的，和练习梯的作用类似。
而之后的事一个平衡的项目，类似于体操项目中的平衡木，雷在第一次上去之后差一点直接一下摔到地上去，尽管雷的平衡性很好，但是一旦把速度加到一定程度之后就很难维持了。
之后的项目也都是类似的，总之是怎样整人怎样来，居然还有像是训练狗的项目，穿过一堵墙上面的一个洞。好吧，按照老强森的说话是训练最后达阵的时候扑向达阵区。
等到晚上的时候，老强森站在场地边，看着面前这8名球员，这些都是明确表示不在训练的人，包括四名攻防线成员，两名外接手，两名线卫。而在这之后居然还有两个是球员原本的球员，老强森叹了一口气，挥了挥手让人送这些人回去。他不知道剩下的60人中到底还有多少让会留下来。
而晚上的时候雷又是一个人练习了，不过这个时候不止是他和老强森两个人，还有一台发球器。从最基础的短传球开始练习，嗖……嗖……球不断地飞过来，雷不断地跑来跑去接球，简直就成了足球中的守门员，面对一个个来球，高飞抵挡。
“终于回来了，我终于活着回来了！”本杰明大叫着，只是声音中已经明显没有什么力气了。所有的球员都回到了他们的宿舍，在这个时候他们是多么怀念在学校的生活啊，上课时多么美妙的事情啊。就连帕波斯也这么说：“如果现在就让我回去，我保证我以后一定好好上课！”
不过也不是没有什么吸引了的地方那，“哎……对了，我有看到啊，今天有个女医官很漂亮啊！”“是啊，没错，我也看到，只是他不给我们按摩！”
Ps：明天上午会用一场比赛的直播，广东体育和新……浪体育有直播，在10点多，对阵双方是圣迭戈闪电和堪萨斯城酋长。
抱歉今天有《天下足球》，可以理解吧，章节有点乱……抱歉……
