“降龙十八掌第一式亢龙有悔，此式为简单威猛一式，左腿微屈，右臂内弯，右脚往前侧踏一步，左掌划圈，右掌向外推去‘亢龙有悔，盈不可久’，掌法精要不在‘亢’字而在‘悔’字，打出去的力道有十分，留在自身的力道却还有二十分，乃掌法中老阳生少阴一式，刚劲柔劲混为一体，这些都是书上写的，我只不过是照着念出来的，呵呵……”
忠伯笑了笑，又道：“你现在只练这第一式就可，勤加练习之后，你就可以增加本身的力气，这降龙十八掌据我看来，威力虽然不见得一式强于一式，但对于你力量的增长则是一式比一式强，等你练到第五式，你就能达到和我一样的力气，不对，你是九级力量，一定会比我厉害许多。”
听着忠伯的介绍，路小凡不由两眼发亮，道：“只五掌就能达到你这样，那要是十八掌全练会了，那真不知道有多厉害了。”
忠伯那粗糙的手掌摸了摸路小凡的头，笑道：“傻孩子，我今年六十三岁了，练这降龙十八掌，在十年前才练成了第五掌，第六掌练了十年也是没有什么效果，当然这也是我感觉练起来并没有什么太大的用处，练起来从不用心有关。”
“听起来这第一掌也很简单的呀。”
“嗯，听起来是挺简单，不过这涉及到很多的运力法门，其中的那些身体穴道之类的东西我也不太懂，只是凭着这些年练功得到的心得告诉你吧。”
忠伯又详细的给路小凡讲解了一下练降龙十八掌第一式亢龙有悔的诀窍，这一招发招虽然简单，但在劲力的运用上却有诸多法门，足足讲了一个时辰，忠伯才把所有一切诀窍给路小凡讲了一个通透，路小凡听得极为认真，把忠伯说的每一句话都是铭记于心，然后又在忠伯的指点之下试着练了一下。
“不错，不错，第一次就练的这么好，只怕练成也用不了多少时间了。”
“这都是你忠伯教的好呀。”路小凡笑呵呵的拍着忠伯的马屁。
“呵……练这一式最为简单，你以后每天找一棵树用这一式天天击打那棵树，首先你要练到打那树不摇不晃，然后一掌出去，把树杆打的应手而折，这才算是练成了。”
“好的，忠伯我一定会努力的，对了忠伯，如果照你这么说，那一掌的力道可是不轻呀，你有没有用降龙十八掌跟人打过架呀？”
“打架？你这个傻小子，练了降龙十八掌，跟普通人打起来那肯定是能赢，可是跟修灵的比起来，那就是差的太多了，打架不是找扁吗，你忠伯我一生都没有跟人打过一次架。”
“啊！那就是说你也不知道这降龙十八掌到底如何厉害了，只用来练力量。”
“对呀，人的本身力量能有多大，要知道那灵力都是借助于外来的灵力，取之不尽，用之不竭，境界越高，所能吸收的灵力越强，练到极致，甚至能够移山倒海，练力量充其量只不过人本身的力量，而人的力量又能有多大，所以红力量绝对是属于下乘的。”
路小凡到是对忠伯这话并不太相信，虽然刚刚接触这降龙十八掌，可是路小凡却已经感觉到这降龙十八掌的威力不凡，如果用来打架，只怕也会大有用处，不过忠伯这一生并没有用过，也只有等回来自己去尝试了。
“对了，那蛤蟆功又是怎么回事呢？”路小凡想起了忠伯给的另外一本书。
“蛤蟆功我也没练过，这种功法到是简单，一共也就那么几个姿势，最主要的就是让那个叫什么……内息的在身体里面流动，只不过我练了一段时间，却也根本没有什么效果，所以就放弃了，而且那姿势实在难看。”
“呵……只听这名字就不太好听。”路小凡也是笑了起来。
“对了，我是让你帮我劈木头的，到是扯起了这些没用的事，时间也不早了，今天就到这里吧，明天你再来帮我，算了，明天也不用你帮我了，你还是好好修灵吧，那可是最重要的，以后练好了，也可以出人头地，不要像我只能在这里给你们做饭。”
路小凡回到了自己的房间里，把那本书翻开，忠伯对这练力之法并不在意，可是路小凡却是非常看重，他现在只有四级根骨，但力量却没听说过有变动，如果还是九级的话，那练起力量来肯定要比忠伯强大的多，那时就算是不能修灵，也可以凭着自己的力量来混生活，最起码不能让人瞧不起。
可是里面的字却半个也不认识，只得无奈的收到了柜子里面，看来只能是明天跟师母学认字了，这样才能把这本书看懂，否则忠伯只练了五掌，以后他也看不明白了，只能是靠自己来学了。
柜子里面只有两套衣服，那是他到烈梅轩之后发给他的，路小凡可是非常的珍惜，现在只穿了一套，另外两套都是整整齐齐的放在柜子里。
把那两本书放到了衣服下面，路小凡又看到了那个小玉瓶，这小瓶子还是那一次在小湖边的山洞里得来的，到了烈梅轩之后，他就一直放在这里，这东西虽然好看的很，可是路小凡却也并没有放在心上。
而现在最重要的则是达到赤灵界第二级，还有五天还达不到，只怕那时谢采风都会一怒之下把他赶出烈梅轩了，路小凡连忙收摄心神认真的修起灵来。
或许是功夫不负有心人，或许是路小凡终于是找对了门路，又或许是忠伯给了他两本书，让他的心里又重新升起了希望，路小凡还如平时那样，先是吸收着空气中的赤灵力，待灵核里充满了灵力之后，他按照风云诀的方法调动着灵核里面的灵力，灵力还是像平时那样四散游走，而这时他的脑海里突然想起了忠伯教给他的那招亢龙有悔，身体里面的灵力突然一下子变了方向，按照降龙十八掌的运力法门在他的身体里面游走起来。
“哈！我终于达到了二级了，我成功了！”路小凡兴奋的大叫起来，因为进入二级的衡量标准就是能不能调动灵核里面的灵力。
