研究发现，年少时选择具有领导能力的人作为偶像，成年后更能承受责骂、父母离异，甚至绝症的打击。可见，为孩子选择偶像有多重要。其实，孩子生命里的第一个偶像大多是自己的父母，其比例可达82%，为人父母者真该小心身教。
有乐观的父母才会有开朗的孩子，不论你是热爱工作，还是待人热诚，孩子都会全盘模仿，并会以你所拥有的办事效能、技巧、成就，甚至体能作为榜样。可能你会觉得自己做什么都不在行，但你待人接物的态度，你的理想、志向、信念都是献给孩子的最丰厚的礼物。
随着孩子日渐长大并开始独立，他们所崇拜的偶像也会有所转移，新目标可能是祖父母、阿姨、玩伴的父母、家庭医生、老师、书中和电视里接触到的人物等等。此时，父母可以多鼓励孩子模仿这个特别人物的正面行为，不妨多安排些聚会的机会，让孩子与他的偶像多多接触。偶像崇拜是青春期的特征之一，由于这个时期的孩子已渐渐脱离母亲的羽翼，触角向外伸展，母亲、老师不再是”伟大“的化身。孩子心中渐渐有了新的”伟大“的标准。也许是容貌姣好，也许是地位卓越，可能是歌艺超人，也可能是机智不凡。一但某人的特质让青少年心仪、羡慕，便很容易献出全部的热情，将他当成学习、模仿或仰慕的对像，人不轻狂枉少年，可以称得上偶像崇拜的最佳诠释。从心理学的观点看来，适度的偶像崇拜对成长后的自我认知有相当大的帮助，孩子也可能透过偶像的模仿学习到一些正向的行为模式。
现今年轻人崇拜的偶像变化极快，但每一轮的崇拜中，他们都那么狂热。何以明星的偶像生命并不长久，偶像崇拜现象的生命力却如是顽强？从心理学的角度来说，青少年们崇拜偶像主要有三个原因。首先，追星的青少年是要追寻自我。当他们或早或迟地走过童年，面对纷繁的世界时，往往会感到无所适从：”我是谁？我从哪里来？我要到哪里去？“他们这种内心深处的困惑缘于心中没有建立起一个稳定的自我形象，即所谓”自我同一性“。此时，他们开始思索自我的意义，他们急需一个看得见、摸得着的活生生的形象作为自我的代表。他们在公众人物中寻找那些具有自己欣赏特点的人物，于是明星出现了。如果明星能够有足以让他们佩服的表演，就会成为被崇拜的偶像。从这个角度来说偶像是崇拜者的代言人，是崇拜者的理想自我，也是崇拜者心目中的未来。其次，偶像也是青少年心目中父母的替代品。青少年在生理上有了突飞猛进的发展，但心理上的发展却远远滞后。由于生理上的发展，他们认为自己已经长大了，希望能够独当一面，渴望摆脱父母的控制。然而，他们有限的生活经验又使他们不能没有父母的帮助，这种矛盾状况使他们感到很苦恼。因此，他们选择崇拜拥有能力、地位和独立的偶像，希望通过偶像崇拜来实现独立自主的目的。某种意义上，这不过是将偶像作为了父母的代替品，让偶像来行使父母对自己的控制。再次，偶像崇拜也是青少年融入自己团体的一种手段。有些追星族是为了保持与同伴的一致而被卷入追星的行列的，相形之下他们是二流的追星族。他们追求的是让自己有所归属，是为了让自己和别人知道他属于那个团体。所以他们需要知道大家正在讨论的明星的生日、星座和爱好。
客观地说，崇拜偶像能满足某些心理需要，对成长有一定的好处。特别对于青少年而言，随着年龄增长，自我意识增强，母亲和老师的权威减弱，但自身还未真正成熟，所以需要有新的参照和学习对象。由于娱乐明星外貌或才艺出众，而且总处于大众关注的焦点，显得很风光，所以很容易成为青少年追随和模仿的对象。崇拜偶像也有一定的情感寄托作用。青少年逐渐脱离对家人的感情依赖，但是青春期情绪波动不稳，仍需要有外在的情感依托和情感表达对象。对偶像适度的追随和模仿，有助于使青少年确立自我认同，宣泄和平衡情绪，并为进入成年角色作好准备。而且，欣赏喜爱的影视歌作品，本来就是一种精神享受。所以，每个人或轻或重都当过追星族。大多数孩子的”追星“仅限于收藏几张他喜欢的”星“照贴在床头，听该”星“演唱的磁带、碟片，或偶尔花钱买票听该”星“的演唱会，搜集该”星“的一些生活资料……如果仅限于这些，做母亲的不应横加干涉，孩子紧张学习之余，听听流行歌曲，让生活丰富多彩些，有利于健康成长。
但是，追星是一种非常情绪化的行为，容易理想化、浪漫化、绝对化，出现极端、冲动甚至疯狂的情绪和行为，危害身心健康，拖累家人。所以在肯定崇拜偶像有一定积极作用的同时，应该防止崇拜偶像走火入魔。
那么，做父母的应该怎样帮助孩子对待偶像呢？
（1）要让孩子明白偶像只是在某个方面很杰出，其它方面也很普通。可以引导孩子主动说出自己偶像身上的不足，比如他的发型、服饰、表情、习惯动作，口头禅等等。同时要帮助孩子学会分析，用理智来面对明星。清楚认识到明星也是人，他们一定也有许多缺点，不是所说的每一句话都是真理，每一种行为都是美的。
（2）帮助孩子看到明星的艰难。有意引导孩子多向思维，不要一味批评，不要激化矛盾，应学会支持孩子对的一面，指出片面的地方。告诉孩子，明星的成长历程也有勤奋，有辛酸，要看到他们鲜花掌声后面踏实的努力。
（3）要培养孩子多种兴趣爱好。帮助孩子把注意力从偶像身上转移到其他活动中，比如运动、书画、音乐等。日本著名心理学家森田正马指出，大多数心理疾病的原因都是”精神交互作用“：对某些片面信息注意越多，越容易把它看得很重，如此形成恶性循环，最终导致心理障碍。当从许多活动中都能得到乐趣时，就不容易执着于某一种乐趣。而且当某种活动受到挫折的时候，还能从别的途径获得乐趣，从而保证心理状态不失去平衡。
尊重并且疏导孩子的情感
既然我们能尊重孩子生命的自然，为什么不能尊重孩子的感情呢？情感本身就是孩子生命的一部分，是孩子成长中自然流动的一种生命气息和情绪。
青春期，是人生旅途中一个非常特殊的时期，幼稚与成熟同在，烦恼与希望并存。青春期是直接关系和影响一个人一生荣辱与成败的关键时期。谁说”少年不知愁滋味？“人生少年时，就是会面临许多烦恼，充满迷惘，感到困惑，甚至手足无措，这是每个人成长都要经历的。
中学孩子早恋的常见心理原因可分为以下几个类型：
第一种是精神空虚型。青春期正是人的精力特别旺盛的时期，是长身体、学知识的大好时光。但是一部分孩子未能把充沛的精力用在学习上，他们对学习缺乏兴趣，又找不到合适的方式发泄这部分过剩的精力，于是，早恋便来到了他们空虚的心灵之中。有的甚至同时与几个人”谈朋友“。
第二种是爱慕虚荣型。这种类型以女孩子居多。随着青春期的到来，加上流行的爱情歌曲和表现性爱的影视和书籍的诱导，少男少女的潜意识里也产生一种希望被认可、被赞美甚至被追求的冲动需要。如果她平时在学校里因成绩好或表现好常受到表扬，或在家里能得到家长的肯定，这种需要就能得到满足，分心的危险也就小些。如若不然，加上外部因素的诱惑，比如，有人向她表示好感，甚至自认为别人在向自己表示好感，或遇到居心不良者出面介绍撮合，她就会分心。
第三种是盲目钟情型。进入青春期的中学生迈进了多梦的年华，对异性的好奇，对两性问题的兴趣有明显的增加，都或多或少地有了怀春的萌芽。大多数人的这种感觉如浮光掠影，一闪即逝。不过还有一部分多愁善感的孩子被它困扰。
第四种是好奇心理。随着年龄的增长、生理及性的逐渐发育成熟，青少年不同程度地对异性产生强烈的神秘感和好奇心理，并且时时有一种蠢蠢欲动的探索和尝试的愿望。他们积极观察异性，并试图通过同学、朋友、报刊、影视等途径寻求答案，或者用不正常的方式发泄和尝试。
第五种是模仿心理。有的青少年并不明白爱情的真正含义，但看见别人在谈”恋爱“，自己也跃跃欲试；而且群体之间有着”平行影响“，一个班级只要出现一对，马上就有可能会有第二对、第三对。
第六种是逆反心理。有一种心理效应叫”罗密欧与朱丽叶效应“，是指青少年在恋爱初期，外人越反对，两个人的关系越紧密。外界越不让怎么做，自己越要怎么做，这就是逆反心理的表现。
对于青春期的孩子，家长最怕的就是孩子掉进情感的旋涡。因为家长有一套理论：孩子对异性发生兴趣，就一定要影响学习，甚至影响前程。所以，一旦发现孩子有什么情感方面的蛛丝马迹，不是搞侦察追究，就是围追堵截，采取各种手段防患于未然。
对于青春期的男孩子长胡子、变声了，女孩子来月经、乳房发育了等现象，所有的家长都极其平静，将其视为生命成长的一种自然。但青春期的孩子对异性有好感，喜欢跟异性交往了，家长就立刻感到紧张焦虑，甚至惶恐不安。
为什么我们尊重孩子生命的自然，而不尊重孩子的感情呢？原因很简单，因为我们没把情感看作是孩子生命的一部分，看作是孩子成长中自然流动的一种生命气息和情绪。其实，此时的孩子并没有真正接触到爱情的本质。在他们的感情世界中，具有和爱情截然不同的感情特点：
（1）朦胧性。越是紧张的时候，恋情越容易点燃。因为情绪太紧张了，人的感情变得异常脆弱，需要宣泄。这种情况下，谁能理解孩子，孩子就容易跟谁亲近，恋爱可以给人情感以暂时的安慰，也可以让人逃避紧张带来的压力，还可以给害怕竞争的人以借口。孩子以为这是在恋爱，其实，他们还分不清在这种情感中友谊与爱情的界限。
（2）变异性。18岁之前的爱情特点是：主要是被异性的外貌吸引居多，其次是性格或专长的吸引，因此常常很不稳定。也许孩子今天对一个人迷恋得茶不思、饭不想，几天之后又觉得他（她）一无是处。
（3）单纯性。孩子只觉得和对方在一起很愉快，没有成年人谈恋爱时对家庭、政治、经济等多方面的理智考虑。
（4）矛盾性。面对感情变化的漩涡，孩子无法自拔，内心充满了矛盾，既想接触又怕被人发现，过程中愉快和痛苦并存。
家长所要做的是：
（1）理智面对。当你发现孩子的情绪有了波动时，不要慌张，也不要立马拦刀挡在孩子面前，请认识到孩子的成长，并对他的长大表示祝贺，它说明你的孩子已经被人关注被人欣赏了。但同时，也要提醒孩子，这其中的喜欢，并不是真正的爱情，他是青春期性发育成熟时的性意识萌动，它飘浮不定，很难长久。
（2）让孩子正确对待，敢于说不。必须让孩子明确，此情暂不宜接受。可以告诉孩子，此时两个人前途未决，可变性还很大，实际最终成功的可能性极小；从情感上说，大都是一时的冲动，难保永久；在意志上，自制力差，易感情用事，做出”越轨“的事情；从经济上看，远未具备恋爱的经济基础；从精力和时间上看，必然出现与学习争精力、争时间的矛盾现象，从而影响前途，丧失机遇，那真是得不偿失。可见，无论从哪个方面看，都不宜贸然接人家轻率抛来的绣球。
（3）帮助孩子进行冷处理。自己和孩子一道注意保护对方的自尊心。告诉孩子不宜轻易嘲讽、训斥、谩骂对方；或随意报告老师，向同学公开，使人家难堪。这样是不理智，也是不文明、缺乏修养、不尊重人的表现。对方写信、递纸条多半是在一时的感情冲动之下进行的一种试探，对此，可以让孩子装作若无其事的样子，照常与之正常交往，既不过于疏远和回避，也切不可过于热情、亲近，可略冷淡，让对方了解孩子的心意。这样既不伤害人家，也让对方知道，这只是一厢情愿，有个”鸣金收兵“的下台的台阶。
（4）将孩子的爱慕对象朦胧化。青春期孩子的爱慕对象比较朦胧，常常是某一类型的理想化人物或是生活中的近似人物。家长往回拉一拉，就可以拉回到友谊上来；推一推，就可能推向早恋。如果孩子接到的情书，正是他（她）所喜欢的对象，我们用近似人物将爱慕对象模糊化、群体化，是有效果的。比如对所有有特长的学生进行评价，将每个同学的优点帮孩子进行一下分析，让他感受到，自己喜欢的对方不过是大众中的一个。
（5）采取接纳的态度，认真听取孩子的感受。只有孩子信任父母了，才有可能采纳家长的意见，接受父母的影响。平时应该建立良好的亲子关系和畅通的沟通渠道。经常制造母子密切交流的机会，多倾听、多了解孩子的心声。注意不要有偷看孩子的日记和跟踪孩子等不适当的行为。
