4.5.3.1再婚者的心理特征再婚者的突出心理特征是矛盾性。矛盾性主要体现在两个方面。一是自身需求与社会压力的矛盾。对于有过婚姻经历的单身者而言，再婚有利于满足其生理上和心理上的需要。在生理上，他们渴望满足性的需要和安全的需要，在心理上，单身的孤独很需要有一个人来满足他们对于爱和交流的渴望。然而，离婚者往往都处于中年阶段，这个时候上有老下有小，尽管从个体层面上来说，他们有再婚的需要，但是考虑新旧家庭的整合，老人与小孩的赡养问题，以及社会舆论的压力，这些矛盾冲突会让再婚者彷徨、犹豫，容易产生心理压抑和焦虑。二是期望与现实的矛盾。离婚者在婚姻失败后，对理想婚姻的渴望就更为强烈。然而，由于社会的一些偏见和舆论，各方面条件不错的初婚者不愿意选择再婚者，因此再婚者的求偶范围比结婚之前会小很多，对于女性而言尤其如此。即使有幸实现再婚的愿望，也会因为对理想婚姻的期望过高而导致婚姻的再度失败。
4.5.3.2离婚者再婚的消极心理有过婚姻经历的单身者在建立新的婚姻关系时会比初婚者体验到更多的心理冲突和矛盾。有些冲突能使离婚者更谨慎、理智地对待婚姻，帮助其做出更成熟的决策。而有些心理冲突则对于离婚者建立新的亲密关系而言是不利的。经调查研究发现，离婚者再婚时一般会出现以下五种消极心理：
①自我贬低这是中年女性再婚过程中较为普遍的心理现象。尽管女性在现代社会中已经获得了解放，然而中国几千年的传统文化仍然对人们的观念和行为产生着潜移默化的影响。离过婚的女性一方面是因为社会的舆论压力而自我贬低，否认自身的价值；另一方面是因为前一段婚姻中的心理创伤，有些女性将婚姻的失败归于自己，认为是自己做得不够好，产生了不同程度的自卑心理。这种消极心理会使她们在再次择偶时盲目降低条件，妨碍了她们对幸福的追求。
②消极泛化离婚的某些创伤性事件，比如爱人出轨、家庭暴力等，会让当事人不自觉地将这种负性情绪带到他的择偶过程中，并进一步将这种负面形象泛化。比如，遭遇丈夫出轨而离婚的女性会认为天下没有好男人，不相信有真正的爱情。这种消极泛化心理会使离婚者在建立新关系的时候过于小心翼翼，处处戒备，生怕再次受到伤害。由于在人际交往过程中，双方的交往模式会相互作用，这种消极防备的心理非常不利于新关系的建立。
③心理对比心理对比指的是当事人将新的婚姻生活与之前的婚姻生活相互比较，这种比较可能是有意的，也可能是无意的。这是再婚者常见的一种心理现象。婚姻生活中肯定会有相类似的情境出现，当出现这种情境的时候，再婚者会自觉不自觉地将新的婚姻关系与之前的婚姻关系相比较。有些比较是积极的，有些却是消极的。积极的对比是指将新婚姻生活中的幸福美满的一面与过去的冲突、矛盾相对比，这种对比会使当事人更加珍惜眼前的生活和配偶，有利于巩固新的婚姻关系。消极的对比是指在新婚姻生活产生纠纷的时候，与过去和谐的一面对比，当事人会产生懊悔、失望的心理体验，其结果往往是破坏了新的夫妻关系，严重的甚至会导致婚姻关系的再度破裂。
④妒忌心理妒忌心理一般出现在一方为再婚，而另一方为初婚的情况下。此类妒忌的突出特点是追溯往事。初婚者尽管在恋爱时并不计较再婚者的婚史，然而，一旦两人确立了婚姻关系，并且在家庭生活中发生冲突时，初婚者就有可能翻再婚者的旧账，不断地提起再婚者的婚姻经历。这种行为很容易导致婚姻的紧张状态，对再婚者的心理产生极大的伤害。
⑤怀旧心理怀旧心理往往出现在新的婚姻生活不如人意，而再婚者又与前配偶因为子女的关系还保持着联系的情况。俗话说“一日夫妻百日恩”，尽管在离婚的时候，男女双方的感情已经破裂，然而，毕竟曾经有过美好的时光。之前，我们曾经说过人们对于熟悉的人倾向于关注最近的行为，对于不熟悉的人倾向于关注长期以来的行为。新配偶对于再婚者而言从不熟悉的人变为熟悉的人，而原配偶对于再婚者而言则从熟悉的人变成了不熟悉的人。因此，在新的婚姻关系中，如果产生了矛盾，则再婚者会倾向于责怪新配偶，而联想到原配偶过去种种的好。这种怀旧心理常常会影响新的婚姻生活，伤害新配偶的感情。
【案例1】
来访者A，女性，二十九岁，某事业单位职员。根据来访者的描述，她和丈夫结婚四年，他们是大学校友，刚毕业就结婚了。结了婚以后才发现丈夫是一个敏感多疑，极度缺乏安全感和信任感的人，限制她所有的活动和交际范围，要求她暴露自己所有的隐私，甚至跟踪她。她实在受不了，想要离婚。但是，因为考虑到三岁小孩的成长，又在犹豫，不知道该怎么做。
来访者：我想离婚，但是我的孩子才三岁，我不知道是该离还是不该离。咨询师：能谈谈你们的婚姻状况吗？来访者：我们结婚四年了，我和他是大学校友，毕业了之后，我们就结婚了。结婚之后，我才发现丈夫是一个非常小气、敏感的人。他对我缺乏基本的信任感，时刻处于一种不安全的状态中。这几年来，他一直限制我的活动和交际范围，而且我的所有的个人物品都要被他检查，比如短信、手机号码、邮件等等。有一次，我参加同学聚会，他居然跟踪我。我觉得家里的气氛都快让我窒息了。我想离婚，真的想逃离他。
咨询师：丈夫的这种情况是从什么时候开始的？来访者：大概结婚后一年吧。咨询师：你有没有和丈夫谈过你的感受和想法呢？
来访者：我很讨厌无缘无故地暴露隐私，但是他却觉得我如果爱他，就应该把所有都暴露在他面前。在这个问题上，我和他有很大的分歧。所以每次他做一些要窥探我隐私的事情，我们就会吵架。虽然，我拗不过他，还是给他看来证明我的清白，但是我的心里很不好受。
咨询师：你们在如何对待各自隐私的问题上有很大的分歧，是吗？来访者：是的。应该就是这个分歧才导致我们到了今天的地步。咨询师：你有没有尝试让他建立对你的基本信任呢？来访者：我好像每次他提出要看短信之类的，我就拒绝，然后吵架，然后没办法给他看，然后我就很难受。如此的恶性循环。咨询师：之前从来都没有心平气和地满足他的要求吗？来访者：这么说起来，好像真的没有过。咨询师：有的人确实会有这样的想法，就是认为夫妻两个人应该没有任何的秘密，他们会把隐私和秘密等同起来。他们会觉得爱就要暴露所有。其实，他们缺乏的是一种安全感，你觉得呢？
来访者：非常正确，就是这样，我丈夫就是一个特别缺乏安全感的人。咨询师：既然你知道他缺乏安全感，为什么不尝试满足他一下呢？来访者：对啊，我以前没有想到过这点，就是觉得他这种行为方式让我很烦。咨询师：信任的建立需要一个过程，对于缺乏安全感的人来说尤其是这样。虽然他的这个做法让你很难接受，但是他也在表达对你的依赖呀，你觉得呢？来访者：的确是这样的。也许我应该改变一下我对待他的方式。
【案例分析】男女双方在结婚以后有可能会发现想法和观念上存在着巨大的分歧。在这个时候如果都从自己的思考框架出发来处理问题，那么往往会造成“硬碰硬”的僵持局面，这种局面如果一直没有得到改善，就会引发情感的裂痕，甚至到达想要结束婚姻关系的程度。这个案例就是一个很好的例子，夫妻双方在对待隐私问题上有着各自不同的看法，妻子的拒绝造成了丈夫心理上进一步的不安全感，而丈夫的咄咄逼人，又加深了妻子的反感，如此恶性循环，最终导致了两人面临离婚的境地。面对这样的情况，咨询师要做的就是引导来访者将夫妻关系的解决引向建设性的方向。
夫妻关系如果出现看法或者观念的冲突，首先要做的并不是互相说服，也不是强迫对方接受自己的观点。而是尝试去理解对方的想法和感受。在满足对方需要的基础上，提出自己的合理要求。在这种情况下，这种要求就很容易被对方所接受，夫妻之间也达到了进一步的磨合。
【案例2】
来访者B，男性，五十五岁，无业。根据来访者的描述，他觉得生活没有兴奋点，好像任何事情都无法让他真正地快乐。他不知道如何摆脱这样的状态。
来访者：我觉得生活没什么意思，好像没有什么事情能真正让我快乐。不像以前，整个人很有精神。
咨询师：以前是指什么时候？来访者：年轻的时候吧。做什么事情都有希望，现在我连工作都没有。咨询师：没有工作，觉得心里很空虚，不知道该做些什么事情来填补，是吗？来访者：对，是有这样的感觉。让我觉得自己很没价值。咨询师：这种状态从什么时候开始的？
来访者：就是最近吧。咨询师：最近有什么事情发生吗？来访者：（沉默）我离婚了。咨询师：能具体谈谈吗？
来访者：妻子背叛了我，和别人走了。我知道在这段婚姻的处理上，我过于冲动了，当时也没有做什么补救的措施。但是，现在已经没有办法挽回了。
咨询师：确定已经没有任何可能了吗？来访者：是的，我确定。她已经有了自己的生活。而我，不知道该怎么去面对这些。我觉得自己很失败。咨询师：你觉得自己失败是因为没有在这段婚姻上做一些补救措施，是吗？来访者：也不完全是。我觉得离婚本身就是一种失败。咨询师：离婚的确是婚姻的失败，但是，如果困在这个失败中而不去改变，就又是一个失败了。
来访者：（思考）是啊。我该做什么改变呢？我觉得现在没什么劲头，没有希望。我想做我喜欢做的事情。
咨询师：你喜欢做什么事情呢？来访者：看看书，学些东西。咨询师：不错啊。可以尝试去做些改变。你有做尝试吗？来访者：还没有。
咨询师：在行动上有改变了之后，会让你的其他方面都发生一些改变的，你可以先行动起来。
来访者：嗯，我也是这么想的。我确实该做些事情了。
【案例分析】离婚对于中老年人而言是一个很大的心理危机，生活和工作等各个方面都会受到消极的影响。在本案例中，来访者持续的低落情绪就是来源于离婚的打击。从来访者不断地强调失败来看，他是一个有很强成就动机的人，他把婚姻的成功与否看做对自己能力的一种度量和认可。因此，婚姻的失败对于他来说，就是一种自我的否定。因此，咨询师要做的就是让他意识到，如果一味地保持现状，可能是一个更大的失败，以此来激发他的改变。由于改变中老年人的想法很难，从行为入手会比较有效，因此咨询师将关注点放在了行为的改变上。
建议：面对离婚的现实，应该把离婚的消极影响降到最低。对于中老年时期遭遇离婚的人而言，不妨暂且尝试去适应单身的生活，找到自己的兴趣点所在，专注地做一些事情，分散注意力。行动起来非常重要，行动了以后也可以扩大自己的交际范围，得到更多的支持和沟通交流的渠道，从而缓解由于离婚而带来的心理上的失落和压力。
【案例3】
来访者C，女性，三十五岁，某事业单位职员。根据来访者的描述，她和丈夫离婚三年了，可是一直都无法走出婚姻失败的阴影。因为前夫的出轨，离婚后，她对男人极度不信任，没有安全感。她总觉得心里有块疙瘩没有解开，而无法和其他异性建立新的亲密关系。
来访者：我已经离婚三年了，但是还是没有走出前一次婚姻失败的阴影，我不知道该如何解开心里的这个疙瘩。
咨询师：能具体说说心里的疙瘩吗？来访者：前一次婚姻的失败是因为前夫的出轨，当时，我真的很难相信这个事实，我那么相信他，但是他却这样伤害我。我是一个受害者。离婚以后，我再也不相信男人了。我觉得男人都是花心的，没有一个会真心对待自己的妻子。
咨询师：在发现你丈夫有外遇之前，你从来都没有过这样的想法，对吗？来访者：是啊。咨询师：所以，这种想法是由于过去的这段经历带给你的，你现在把所有的男人都和你丈夫等同起来了。来访者：我知道是我的想法有问题，但是我总是忍不住这样去怀疑。咨询师：你把过去婚姻的失败都归因于丈夫的个人原因，对吗？来访者：是啊，是他有了外遇，背叛了我，我是受害者。
咨询师：婚姻关系是两个人共同作用的结果，婚姻的失败和两个人都有关系，因为如果两个人之间没有可以离间的机会，外人是很难进入的。
来访者：这个问题我以前没有想过，我一直都觉得是丈夫个人的问题。不过，这么看起来的话，确实在丈夫有外遇之前，我和他之间就已经产生问题了。
咨询师：任何一对夫妻知道对方出轨，都会有很强烈的情绪反应，会很伤心，很愤怒，同时也觉得很委屈。
来访者：对，就是这样的感觉。咨询师：当你过于关注自己的感觉时，判断问题的时候就没有那么客观了。尝试用旁人的眼光来看待你们之间的关系，你会发现什么？来访者：嗯，我知道了。我们之间没有很好地沟通，所以导致了我和他之间的距离越来越远。
咨询师：很好，你已经看到了问题所在。过去的婚姻不是阴影，也不会妨碍你寻找下一个幸福。通过对前一段亲密关系的分析，你应该更懂得如何经营婚姻了，对吗？
来访者：是的，是这样的。我感觉好多了。
【案例分析】这个案例就是一个再婚者消极泛化的典型例子。产生这种泛化的原因主要是因为在婚姻中受害的一方将婚姻失败的原因归咎于另一方的错误行为，比如出轨，从而将对方的消极印象推广到所有的异性身上，对婚姻，对异性都产生了恐惧和防备的心态。要解决这个问题，首先要纠正当事人的错误认知，在本案例中，咨询师首先让来访者意识到她的这种认知是错误的，明确了这一点之后，咨询师又进一步让来访者对过去的婚姻经历进行了自我分析和反省，把这种错误认知彻底扭转过来，并将事物消极的一面转为了积极的一面。
经历了一段失败的婚姻之后，对婚姻的认知方式非常重要。首先要做的就是不要过于关注自己内心的悲伤、愤怒，而失去了对事物的理性分析。离婚者不要总是以受害者自居，因为婚姻关系是两个人共同构建的，婚姻的失败并不能完全地归咎于一个人的过错，双方都有责任。其次，要分析这段失败的感情经历说明了什么问题，从中可以得到怎样的经验教训。理性的分析对于当事人建立下一段成功的亲密关系非常有帮助。最后，是用建设性的眼光来看待问题，时刻保持乐观的心态。
