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第29章 曾国藩家训(2)

他对学校的每位老师都给予足够的尊重,并真诚对待,全方位关心他们的思想和生活,而且尽量让他们发挥自身的特长。因此不少名教师情愿俸金少一点,也都乐意在徐特立领导下任教。他在长沙女子师范学校任校长时,一位着名的理化教师同时在长郡中学兼课,长郡每课时聘金1元,他经常缺课;女师每课时6角,他不但不缺课,而且教课态度非常认真,甚至会主动帮助学生义务补课。有人问他这是什么原因,他说:

“长郡中学的彭校长是老爷,高不可攀;徐校长平易近人,是朋友。我到长沙女师上课,常到徐校长的房里,坐在他床上,随便谈天。他接待殷勤,毫无隔阂,钟点费虽然少一点,但精神上非常愉快,所以愿为效劳。”

在延安自然科学院当院长时,由于条件艰苦,教师们都是几个人挤在一孔窑洞。按照规定,徐特立可以单独住一孔,可是他一定要别的老师和他一起三个人住一孔,晚上三个人聚在一盏小油灯下办公。

他说:“大家住得比我更挤,为什么我要一个人住呢?”从住处到学校要经过几个山头,每逢下雨,山路湿滑,而且陡峭,他就光着脚,拄着拐杖,爬上爬下,从来不会因为山路险难而迟到一分钟。那时他已经快70岁了,有这样一位做榜样的校长,教授们在教学上谁都不会掉以轻心,学生也都在学业上兢兢业业。徐特立在笔记中写道:

“己欲立而立人,己欲达而达人。”他认为,作为一个校长,最重要的就是要敢于为他人做出榜样。

当今的孩子,由于在家里受到过度的娇惯,大都争强好胜,自私自利,喜欢霸占东西,容不得他人。家长要明白,这样的孩子在长大以后往往难于和他人合作共事,是难以获得大发展的,因此要让孩子从小就学会谦让,不要时时处处都和人争。发挥谦让的精神,不仅能令别人对你心生敬佩,更重要的是,能够获得广泛的人脉和大家的欢迎。

成长链接:退一步海阔天空

为了能够让孩子从小养成谦让的好习惯,为他走好今后的人生道路打好基础,家长可以从以下几个方面加强对孩子的教育。

在日常生活中注意培养孩子的谦让意识。现在许多孩子在家里面是“小皇帝”,所有的人都得围着他转,这种溺爱容易让孩子产生一种“众人为我”的心理,容易有独霸的倾向,往往意识不到自己喜欢的东西别人也喜欢。这个时候家长应当让孩子明白,好东西不能一人独占,要和大家共同分享,和别人分享了,大家都能感受到分享的快乐。

逐渐地,家长要让孩子了解个人与集体的关系,改变孩子以自我为中心的想法,告诉孩子,大家生活在一起,每个人对家里的东西都有享受的权利,不能一人独占,要想着他人的需要。比如看电视的时候,孩子往往喜欢独霸遥控器,这个时候家长不能一味迁就孩子。在孩子满足自己需要的同时,也要意识到其他人的需要,这是培养孩子谦让品质的关键所在。

激发孩子的谦让意识,表扬孩子的谦让行为。家长要在日常生活中逐渐培养孩子谦让的品质,比如当孩子有好吃的东西时要教育孩子先让家里的长辈吃;家里有小朋友来玩时,要提醒自己的孩子将自己的玩具分给小朋友一起玩。当孩子做出一些谦让行为时,家长要适时地进行表扬:

“乖孩子,真懂事,懂得照顾人了!”“真棒,真是我们的好孩子!”通过家长言语上的激励,孩子就能逐渐懂得谦让的意义,知道谦让是一种美德,于是就会做出更多的谦让行为。

家长注重自身的榜样作用。孩子天生喜欢模仿,家长应当在日常生活中对孩子进行潜移默化的影响。比如:带孩子乘坐公共汽车时,当车上有年迈的老人或是抱孩子的妇女时,要主动起身让座。虽然这只是生活中不起眼的小事,但是家长的举动却会使孩子增强尊老爱幼和谦让的意识。

家长可以通过多种手段和途径,促进孩子的谦让行为。由于孩子年龄小,在意识中还没有完整的谦让概念,他们往往只知道谦让是好的,但是不明白什么时候应当谦让。因此,父母要告诉他们谦让的意义,在什么样的情况下要谦让,然后可以通过和孩子做游戏或是自身的行为等来让孩子明白何时何地谦让,促进孩子的谦让行为。

谦让不同于软弱,不是任人欺凌而无动于衷。谦让是一种胸怀,教孩子学会谦让,是教孩子从大局出发,着眼于未来。因为凡是谦谦有礼之人,总是能以平和的心态去打动他人,改变他人的不当行为,以宽宏大量去容纳他人的过错,最终以自己博大的胸怀来感化别人。

为一身计,则必操习技艺,磨练筋骨——给孩子一个强健的体魄

身体是革命的本钱,是实现一切的基础。蒙田曾经说过:

“健康是一件宝贵的东西,实际上是唯一宝贵的东西。只有健康值得我们在追求它的时候不惜使用时间、汗水、麻烦和宝贵的财富,乃至生命。

只要失去健康,生活就充满了痛苦和压抑。没有它,快乐、智慧、知识和美德都会黯然失色,并化为乌有。”

曾国藩终其一生都极为重视健康的重要性,他提倡体育锻炼,认为强健的体魄是做事的前提。练习武术曾经被曾国藩作为强身健体、保家卫国的一个方法。曾国藩曾经作过一首《保平安歌》,大力提倡练习武艺的好处:

“读书子弟莫骄奢,学习武艺也保家。耕田子弟图安宁,学习武艺也不差。匠人若能学武艺,出门也有防身计。商贾若能学武艺,店中大胆做生意。雇工若能武艺全,既有声名又有钱”。

射箭在当时也是一种极为重要的军事体育运动,大清官民之中喜好射箭之人大有人在。曾国藩也非常喜欢射箭,曾国藩家中子弟因为长年念书而导致身体虚弱,曾国藩也鼓励他们去练习射箭。他在家信中说:

“家中后辈子弟个个体弱。唢呐、吃酒须早早戒之,不可开次风气。

学射最足保养,起早尤千金妙方、长寿金丹也。”他曾在家信中一再提及锻炼的重要性。他对他的儿子说:

“为一身计,则必操习技艺,磨练筋骨。”如果身体垮了,那么一切都是空谈,都没有存在的基础,因此,必须要重视保持健康的体魄。

古语有云:

“流水不腐,户枢不蠹。”意思是流动的水不会发臭,经常转动的门轴不会腐烂。其意也就是说,生命在于运动。在20世纪初,中国积贫积弱,中国人体质也非常差,甚至被西方称为“东亚病夫”,为了洗掉这一耻辱,很多人提倡自强自立、强身健体。毛泽东同志在1917年的时候就已经表达了体育的重要性,他说:“文明其精神,野蛮其体魄。”他特别细致入微地研究出了体育、智育、德育三者之间的辩证关系,而且将体育放在了第一位,强调体育乃是进行德育、智育的基础,在50年代的时候他又喊出了“健康第一”的口号,这可以说是振兴中华民族的远见卓识。

名门家训析要:体育锻炼对发育期的孩子尤为重要,经常参加体育运动对孩子有很多方面的好处。由于儿童时期是人体发育的最重要时期,同时也是锻炼身体最好的时期,这一时期生长发育的情况将会对人一生的体质和体形都产生重大的影响。适时地进行体育锻炼,能够增加孩子的身高,改善心肺功能,增强新陈代谢,促进神经系统的发育,保持健康体重,并使孩子有一个健美的身材。另外,体育锻炼还能促进孩子的智力发育。

萧伯纳是英国着名的现实主义戏剧家,他才思过人,有着号称是“当代人中最清楚的头脑”,而且他有着强健的体魄,这都源于他从小养成而且一直坚持的锻炼的习惯。

在萧伯纳年纪还小的时候,他的父亲沾染了很多的恶习,比如暴饮暴食,又抽烟又酗酒,而且异常懒惰,他的父亲严禁萧伯纳效仿自己的行为,并且给他制订了严格的体育锻炼计划,萧伯纳对父亲言听计从,生活上规律了起来,烟酒不沾,不吃肉,甚至不喝茶和咖啡,主食就是粗面包和蔬菜。而且,他一生都坚持体育锻炼。

每天他早早地就起床,而且坚持洗冷水浴、游泳、长跑、散步。

还喜欢骑自行车、打拳击。在萧伯纳已经七十多岁的时候曾经和当时世界着名的运动家、美国人丹尼同住在波欧尼岛上的一家旅馆里,他们两人制订的日程表几乎完全一致:早晨起床后,先洗一个冷水澡,然后游泳,接着在海边进行日光浴,还要一起长途散步。

萧伯纳到了晚年非常喜欢太阳。他整个冬天几乎不是在法国的里维拉就是在意大利度过,在那里,他能充分享受到日光浴。他常说:

“大夫不能治病,只能帮助有理性的人避免生病而已。若人们正规地生活,正当地饮食,就不会生病。”由于他一生坚持锻炼,最后他活到了94岁高龄。

为了孩子的身体健康,家长不要一味地让孩子整天学习,目不窥园,不要让孩子做一个手无缚鸡之力的书呆子,而是应当让孩子劳逸结合,勤于锻炼身体,保持一个强健的体魄,只有这样,学习才有用处。

成长链接:如何塑造孩子的好体格

据有关资料显示,我国青少年体质已经连续十年下降,青少年肥胖现象已经是不容忽视的一个事实,和2000年相比,我国青少年肥胖率增长了近50%。据《中国青少年体质健康行为调查》初步调查显示,由于城市化的快速发展,我国60%以上学生的居住环境不具备运动的条件,在休息日和节假日的空闲时间,学生最喜欢做的事情就是上网聊天、玩网络游戏、听音乐、看电影、看电视等,出去运动健身的不足30%,青少年是未来的栋梁,但是现在他们的健康状况如此堪忧,我们国家未来的命运如何,民族的命运如何?因此,家长非常有义务让孩子多参加体育锻炼,改善孩子的体质,加强孩子的身体健康。

提高孩子对体育锻炼的认识。我国很多家长认为,教育孩子最重要的是开发孩子的智力,但是这样就忽略了孩子好动的本性。家长往往会把孩子关在家里,强迫孩子读书写字,或是做算术,做习题,认为这样就能开发孩子的智力,每当孩子要去参加体育锻炼的时候,家长总觉得那是在浪费时间。

其实这是非常不明智的,据有关心理学研究表明,幼儿生理上的发展和其心理能力的提高有着莫大的关系。经常参加体育活动,可以改善孩子的体质,从而能够增强孩子的自信心。经常有家长会有这样的疑问:“现在生活条件好了,吃住上都能很好地满足孩子,但是为什么孩子抗病能力却下降了呢?”其实这和家庭教育的态度有关。由于现如今的家庭大多只有一个孩子,自然对其比较娇惯,稍有什么活动,大人就这也担心那也担心,反正有家长在身边,孩子是这也不能玩那也不能碰。由于家长对体育活动意识淡薄,孩子身体得不到锻炼,体能自然也就下降了。

父母应该做的就是鼓励孩子多运动,或者是和孩子一起参与到各种运动中去。在运动的过程中,既能锻炼孩子的意志,培养孩子的兴趣,同时也是父母和子女沟通交流的好机会,通过共同参与,可以加深父母和子女之间的感情。

让孩子在游戏中培养锻炼的兴趣。游戏,能够增加孩子的趣味,让孩子乐在其中,游戏不仅仅能够增强孩子的体质,而且能够刺激孩子的大脑,促进脑部发育。

家长要根据孩子的年龄和体质安排合适的运动量。孩子正处在生长发育时期,骨骼还不够强壮,因此不要一味追求锻炼的强度,以免过度锻炼给孩子身体带来损伤,让孩子丧失运动的兴趣。而是应当根据孩子的具体情况制订合适的运动量。

家长要掌握科学、合理的锻炼方法。家长想要孩子锻炼好身体,就不能盲目地锻炼,必须要掌握科学的锻炼方法和正确的原则。要根据孩子的身体状况以及年龄性别等具体情况,选择适合孩子的项目,安排合适的运动量,而且最好能陪同孩子一起锻炼。在进行锻炼之前,家长应当指导孩子预先进行热身,不要没有事先的准备就直接投入到激烈的运动中去。另外当孩子感觉到坚持不下去的时候,要及时地停下来,不要让孩子因承受过大的运动量而受到意外伤害。在运动结束后,由于身体会排出大量的汗,这时不要让孩子马上停止,而是像刚开始热身那样,慢慢地让身体静止下来,而且不能马上补充水分,应该过一段时间,再补充水分才是正确的。

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