从容的女人最美丽
忙处不乱性，须闲处心神养得清；死时不动心，须生时事物看得破。
――《菜根谭》
To maintain orders in commotion，one needs to cultivate such spirit leisure.To be undisturbed by death，one needs to see through the vain of life.
在时间的长河里，经历了人生的花团锦簇后，女人如果不再浮躁，就能用从容的心态包容一切，总是微笑着面对困难、面对环境。她不为日常琐事而计较，不为生活的压力而焦虑，不为儿女情长的善变而烦恼忧郁。那她定然是最美丽的。
试想一下：放慢脚步，每天留一点时间，从从容容看看湛蓝的天空，看看飘舞的秋叶，看看晶莹的冬雪，看看嫩黄的小草从泥土里钻出来，看看美丽的蝴蝶花儿绽放，那是多么美丽的亊情，景中的人又是有者多么令人艳羡的美妙心态。
从容的女人即使老去，她的心也是不老的。她总是会不断地运用智慧寻求生活的乐趣。智慧、文雅、内秀成了她们心灵不老的秘方……如果能从容优雅地老去，对于一个女人来说该是怎样的一种造化。
我从小学时读《再寄小读者》起，就苒欢上冰心了。她亲笔写下的话：“有了爱就有了一切”，给了我一路走来时许许多多的感悟。在她的身上，我总会感到一种身心的净化，会受到一种圣洁的感染。在她的身上，永远看到的是一个人生命力的旺盛，看到的是一颗跳动了近百年的、在思考、在奋斗的年轻的从容的心。想想“文革"中的她在中国作协扫了两年厕所，六十多岁的老人每天早上六点赶车上班；老了之后尽管行动不便，每早起床就大量阅报读刊，了解文坛动态，然后就握笔为文，小说、散文、杂文、自传、评论、序跋，无所不写。在遗嘱里她还写下了这样的句子：“我悄悄地来到这个世上，也愿意悄悄地离去。”
多么从容淡定的一个女人！
从容的女人总是善待人们、善待生命的。
做美丽从容的女人吧！你会是别人眼中的风景，是亲人心头不变的温存。
信心小语
留一点时间给自己，留一个休息的驿站给心炅，做一点自己喜欢做的亊，充实 自己的心。你会惊奇地发现世界的广博，人间的冷暖，时光的流转。
从容自信不畏老
变老的体验就像是攀登髙蜂：空气越来越洧，越来越薄，而视越来越宽。有一天我将坫在最广阔的视野面前。
My experience of growing old is like climbing a high mountain .The air gets clearer and lighter ，and the views wider .Only day I shall stand before the grand view.
人人都想活得长久，可是谁也不愿意老。
Every man desire to live long but no man would be old.
年龄永远是女人心头的最痛。女人画地自限，因为年龄；女人举棋不定，因为年龄；女人感情打折，因为年龄；女人隐藏才情，因为年龄；女人整容自虐，因为年龄。
但是，怕老并不会使你不会变老，唯有正视年龄，坦然面对，勇于对生命负责，你才可能活得更好、更美。
女人的成熟、智慧与自信所散发出来的优雅之美，才是永不调谢的。
张曼玉过了40岁了，地依然那么身材高挑，皮肤细嫩，灵动的眼睛清亮至纯，光阴没有在她眼睛里留下丝毫混沌的杂质，生活的经历又为她增添许多妩媚，比起当年，她的美丽更具内涵与深度。她说：“我知道自己不太年轻了，也许没有以前漂亮，但40岁有40岁的羑，比如我更成熟了，更会体谅别人。对女人来说，心胸要大一些，嫉妒就会小一些，不贪心的女人最美丽。女人应该永远与时俱进，保持尝试新鲜事物的勇气，绝不能停下来，只要你还在往前走，你一定能保持年轻，还有，女人在被爱时是最漂亮、最开心的。”
时光没能掠走张曼玉身上的美丽和女人味，40岁出头的她活得气定神闲。
人，可以在肌体、生理上老化，但完全可以在精神、心理上青春常在。
当一个女人足够自信，足够知道关爱自己时，她的魅力也可以同阅历成正比。魅力是一种从容的心态，是一种经历了时间历练而沉淀下来的气质。它和年龄无关，和态度有关。这个世界上美丽的女人多得是，但很多不过是白开水；而有魅力的女人不一样，她是红酒，越陈越醉香。
红颜易逝，美丽的女人虽然年轻时会成为一道迷人的风景线，但是当容颜老去时，能留下来的只有对生活的追求。
自信可以是年龄的解药。自信也是女人可以给这个以貌取人的世界—个智能、理性的回答。年龄是无法抗拒的，但心态是可以保持的，其实每个年龄段都有它自己的美面。女人，20岁是火红的玫瑰，30岁是艳丽的牡丹，40岁是高雅的兰花，50岁是傲霜的白菊，60岁是雪中红梅，70岁如出污泥不染的芙蓉，80岁是耀眼的千日红，90岁是秋阳中的满天星，100岁是不敗的四季海棠。20岁的女人美在音春洋溢；30岁的女人美在有女人味；40岁的女人美在有智慧；50岁的女人美在善解人意；而60岁的女人虽然已老，但由人生历练孕育出的圆融、智蕙、宽容、慈祥所呈现出来的成熟风韵，却是年轻人无法拥有的。
聪明的女人，具有为自己“保鲜”的能力，岁月与生活的琐碎无法在她的心灵烙下伤痕。
―个美丽的女人犹如鲜花需要阳光、空气、水和肥沃的土壤一样，90岁的养护来自内部。一个蕃于给自己补充营养的女人才能有新鲜的活力，才能最大限度地减缓老化。有魅力的女人筘要充足的水分、维生素、纤维素，还有充足的睡眠、良好的心情、适当的运动。
你需要不断地给自己充电，让自己更优秀、更充实。这样，当炫目的靑春远去之后，你还会拥有在岁月流逝后越加动人的风华。
生命的疑惑，只能从智葱里寻找。而智慧只能从岁月中衍生。“尊重生命远比别人的看法和嘲笑来得重要。”所以，女人们，不要被自己日益增长的年龄吓坏和裹足不前，不要在意不值得在意的东西，生命是自己的，每个人都可以活得精彩。
信心小语
每天照照镜子都要有微笑！不要怕老，要让年岁在我们身上雕琢得更有魅力！岁月不会绕开任何一个人，但是要记住出色的女人经过时间的雕刻之后，却可以留下美丽的精华。
从容自信就快乐
追求别人的赞赏，就是将自己的快乐委诸别人手中。
―戈德·史密斯
He who seeks only for applause from without has all his happiness in another"s keeping.（Gold smith）
从容自信的人肯定快乐。快乐的人给人的感染力和温暖能融化南极的冰块。
从容自信是一种态度而非一种能力。
自信者是精神的强者。自信者不以别人的眼光来衡量自己的价值，自信者却常以自己的尺度评价他人。所以自信者从容。
从容者自信，对自己的内心要做的亊很确定，虽知道自己的丑陋与无知，却仍相信自己是世间的独品。所以从容的人也自信。
从容自信者自强，对自己的未来充满信心，不想依赖他人而生存，相信自己不比别人差；从容自信者可以不管天多高地多厚，在自己的空间中特立独行，不需要亊亊求得他人的同意与理解。
试想想一个女人，有着自信饱满的心情状态，有自己的收人又经济独立，过得从从容容，什么事也改变不了她的本心，她肯定是自在而又快乐的！
张曼玉，这样一个美丽而又聪慧的女人。游走于电影里面，时而妖妩多姿，时而端庄含蓄，时而天真多情，时而激烈狂迷。她不是特别美的女人，但是却像一壶陈年美酒，越醇越香！这美丽，是张曼玉这些年来，一点一点磨炼和积累起来的。她的高雅、清淡、率真的美丽，那浑然散发出来的成熟的美、纯纯的美、气质的美，让人感觉自然，令人倾心！
她凭借着这份美丽，从容自信地投入电影事北，二十多年来从香港、威尼斯，一直走到巴黎，她没有被影后的桂冠宠晕头脑，也没有被失敗的婚姻击倒。她永远快乐着她的“花样年华”！
一个从容自信的女人可以贏得一切，从容自信是她笑傲人生的本钱。
世界上没有一个人，毎一天的日子都晴空万里，但一个从容自信的女人是懂得去寻找快乐，并放大快乐来驱散愁云的。遇上高兴的事，她会迅速传达给家人与朋友，在分享中让快乐的情绪感染家人与朋友。
一个从容自信的女人在家夯、孩子、亊业中周旋，匆匆忙忙又能做到有条不紊；尊老、抚幼、相夫、教子、人际关系，没有她家里就失去了天伦之乐的轴心。寒冷的冬日，她将安慰的话语送给沮丧的同亊；落曰的黄昏，她把省吃俭用的工资凑给不幸的邻居。在周围人眼里，她是爱的化身。她是快乐的源头。
一个从容自信的女人会用心去品味多彩的生活，岁月沉淀出的是对丈夫的爱意，对儿女的爱心，对家庭的付出，对事业的追求。女人快乐者，丈夫就快乐着，孩子也快乐者，家也就温暖着，女人是快乐的源泉，快乐的女人让世界美丽。
一个从容自信的女人，不会整日里显出疲惫不堪、满脸无光的样子，而是打扮得整整齐齐、漂漂亮亮去迎接每一个篾于自己的日子。她不会为生计而发愁，因为她自信她的能力；她也不会为未来担忧，因为她遇事从容，有一切随缘的心态。
一个从容自信的女人明白简单生活就是快乐，她会把复杂的事情简单处理，让家人豁然开朗。同样她也不会为自己和家人设置心灵障碍，不会让琐碎的各等小亊杂陈心头，她会定期消除心里的垃圾。
女人因为可爱而美丽，女人的美来自谈话间的举手投足从容优雅的神情，来自对工作的认真专注的态度，来自自身所具有的魅力……
女人只要拥有了从容自信，便有了自己独立的思想，有了正确的人生观，这样的女人往往就知道自己想要什么，能要什么，这样的女人或许外表并不美丽，但是她那种由内而外散发出来的气质，已经不知不觉地征服了所有的人。
女人生来就是要让这个世界充满快乐的，起码，她会让她的丈夫和孩子们充满快乐。而且谁也不想三十多岁就成为老太婆.所以做个从容自信的快乐女人吧！
信心小语
做个从容自信的女人吧，这会让你快乐一辈子的。
从容自信的女人永远爱自己
生活的意义并不在于活着，而在于爱好人生。
Life lies not in living but in liking.
做一个经济独立除了自己养活自己之外还能为了温馨舒适的家做出和丈夫同等贡献的女人，做一个在社会上有让人尊敬的职业能为社会做贡献的女人，做一个大多数人不讨厌的女人，做一个尽量不给别人添麻烦的女人，做一个可亲可爱、真实善良、从容自信的女人，做一个具有永恒魅力不让丈夫操心的女人――这就是我的人生的目标。
这么多的目标，虽说不算“宏伟”，但这么多年实施下来，也不尽如人意。有时候为了意念中的它们，忙得连锻炼的时间都没有，直到有一天，我一个很多年前的同亊打来电话，问我现在还织不织毛衣、打不打牌？这些，我都十多年没沾边了。
在老家当老师那阵子，早晨五点多起床，在还暗暗的大操场上跑步、打太极拳；中午可以好好睡一觉，因为单位有自己的住房；吃完晚饭还可以到秀美的燎原水库大堤上散散步；晚上看完学生的作文或作业，一边听收音机或是宥笤小说，还可以给自己、弟弟、妈妈还有他织毛衣……可现在呢，在床上挨到六点半必须起床了，从床上跳下来，梳洗完毕，到早餐店买上早点，一路走一路吃者，然后去挤每天都快挤成肉饼的地铁。在单位坐在电脑前整整工作七个小时，中午也难得休息。下了班又去挤每天都快挤成肉饼的地铁，回到家连电视都不想看一眼了，迷糊状态中哄哄儿子，可儿子很多时候又不迷糊，老对你给他讲的故亊提出许多疑问，让我神经立马紧张起来。还不能误了孩子，只能利用中午休息时间给他找找好故亊，自己念熟了，也好给他一些优美句子的熏陶。
静"心来想想，是什么将自己弄成这副劳累的模样？连去打打自己特別喜爱的乒乓球，也要提前好久算计好时间做好周六周日的安排才能去，不像原来在学校想什么时候打都行。
女人应该爱自己，这是每个女人都知道的道理，我也何尝不知道，但怎么才算婼爱自己呢？这样拼命地工作是爱自己吗？不给自己锻炼身体的时间是爱自己吗？
当有一天，住在医院里做一个小手术时，看到那么多年轻却被病魔缠得痛苦不堪的女性朋友们时，我突然领悟，我不能老这样子下去，我要自由些，做不坐班的职业，给自己安排好锻炼的时间，去打打乒乓球、练练瑜伽、游游泳什么的，让自己永远不会面呈菜色，变得更有活力些。这样一想一下决心，像是我的一个魔咒让神灵给我应验了似的，让我重新安排了自己的时刻表。
其实没有神灵，还是自己的从容与自信救了自己。
信心小语
不要强迫自己，做自己有能力做的事情，我认为这样才叫爱自己。女人可以爱任何人，但一定要先爱自己。唯其如此，怎样的难关危险都可安之若素、化险为夷。
从容自信，生命里有平安
人生是美好的！
Life is sweet.
以下是我四年前在日记里写的一篇散文：敗文的名宇就叫“生命里有平安”，我想当时的感悟正好能诠释我所理解的从容自信的内涵：有时候，偶然看到一个平常的场景，也会触动对生命深深的感语。
蚂蚁搬家的启示
7月的一个黄昏，我下班回家。走的是一段宁静的山路，不用挤公交车，不用等红灯，山路拉斤了我与热攘的都市纷繁的办公室的距离。翻过山坡就是我新近找的住处。我感到很惬意，好像走在小时候放学田家的乡间小路上。这里是京西老山汽车训练场，迂回环绕的柏油路很宽敞，使人不觉得荒寂，山坡葱茏起伏，又有几分野趣。
