喜欢现在的我
有一天，上帝来到人间，想要帮助一些不快乐的人。
他碰到第一个不快乐的人，叫做少年维特。
上帝问他为什么不快乐，他说：“我的情人不爱我。”
上帝一听，便说：“没有关系，我让爱神丘比特来帮你射一支爱心箭。”
说罢，维特高高兴兴地回去了。
上帝碰到第二个不快乐的人，叫做玛蒂达。
上帝问她为什么不快乐，她说：“我的父母不爱我。”
上帝一听，便说：“没有关系，我派既美丽温柔又聪明的老师来照顾你。”
就这样，玛蒂达也破涕为笑地回去了。
上帝碰到第三个不快乐的人，叫做耶稣。
上帝说：“世人都爱你，上帝也爱你，你为什么伤心？”
耶稣说：“我爱世人，我也爱上帝，但是我没有办法爱我自己。”
上帝听完，坐下来跟耶稣一起伤心。
时常有人说：“讨厌死自己的性格了！”类似的声音不绝于耳。其实，青少年要学会爱自己，只有懂得爱自己的人才会有人爱，否则一个对自己都不珍视的人，又怎么能得到大家的尊重与关爱呢？每个人都有其可爱而值得自己爱的一面，要善于发现自己的可爱之处。
享受平淡的生活
苏哈和一个极愚笨的人由于意外的原因，同时得到了命运之神的青睐。命运之神说：“我给你们一次中巨额奖金的机会，有花不完的钱。”
苏哈提出额外的要求：“我比那笨人有更多的理性、智力，我应该在最后比他富有。”命运之神勉强答应了。
愚笨的人果然有了横财，他只能就俗，宝马香车、美人红酒。中年以后，穷极无聊，成为赌场的常客。当钱所剩不多时，寿终正寝，结束了庸俗的一生。
苏哈在死的前一天中了1亿美元的六合彩。命运之神满足了他的要求。
这说明有时好处求得越多，死得越尴尬。
苏哈第二次和一个极愚笨的人得到命运之神的宠幸，他再加上额外的要求：“我要和那愚笨的人同样在年轻时富有，而且应该在最后比他富有。”命运之神请求他收回要求未果，悲伤地答应了他。
两个人同一天有了2亿美元。愚笨的人毫无创造性地当即过上了物质主义的生活，苏哈花了一天拟定他比愚人高明千倍的花钱计划。第二天，他死了，命运之神再次满足了他的要求。
这说明有时好处求得越多，死得越悲惨。
命运之神宠幸他们的第三次，苏哈仔细思考了无缺憾的要求，以便使自己完全能占愚笨之人的上风，他说：“我要和他同样在年轻时走运，终生比他有钱，而且长命百岁，这样，才能对得起我的智慧。”命运之神马上允许了。
愚笨的人得到了3亿美元，聪明的苏哈得到了一个精神病医生的护理。命运之神的一条准则据说是：如果一个人处心积虑要把所有的好处拢给自己，就有病了。
勤勤恳恳做每一件事，平平淡淡对待生命，那么青少年朋友在名利面前时，则多了一份平静，少了一份贪婪。努力了，属于你的，跑不掉；不属于你的，再苛求，也难得到，别把自己弄得那么累。
生活原本可以平平淡淡，平平淡淡才是生活的本质。放开心情，享受平淡生活，平淡之中蕴含着生活的真谛。
平常心让我们荣辱不惊
拥有一颗平常心，宠辱不惊，这是一种很深的修行，以一颗平常心待人、待事，我们会受益无穷。
禅家总是保持着平常心的生活态度。他们提示平常心即是道，道在平常生活中。什么叫平常心？平常心就是心灵要平静，生活要正常。
有一次，有源律宗问怀让禅师说：“和尚修道还用功否？”
怀让答道：“用功。”
有源又问：“怎么用功？”
怀让说：“饥来吃饭，困来睡觉。”
有源说：“所有人都如此，怎么算是用功呢？”
怀让说：“那不一样，他们吃饭时不肯好好吃，却百种需索；睡觉时不肯睡，却要千般计较，所以不同。”
现在的青少年整天为了过分的需求，弄得饮食无味，坐立不安，失眠、焦虑。这些现象已成为现代青少年的通病，这都是失去平常心所致呀！
伴随而来的压力，使青少年没有时间去慰藉自己的心灵，加之成长旅途中不可避免的挫折、失意、失败……很多人都说，是学习，剥夺了青少年快乐的权利。其实，剥夺快乐的是青少年自己的心灵。
叔本华说，最大的快乐源泉是自己的心灵。
的确如此，获取快乐，回归平和的心境。
谁的妻子最快乐
弗兰西斯是沙特阿拉伯王宫的一名外籍家庭教师，主要任务是陪7位小公主阅读英文童话，每年的收入是英国首相布莱尔的40倍。不过，她被解聘了。在重返剑桥读书的那天，有200多名记者云集在圣凯琳学院门口打探内幕，鉴于有协议在先，她回避了所有的提问。
一位陪同小公主阅读童话的人到底出了什么差错？人们有很多猜测。法国的一家报纸说，是因为弗兰西斯和某位王子产生了恋情，在王室里上演了灰姑娘的故事；德国的一家报纸说，弗兰西斯是被美国安全局买通的一名特工，在传递情报时露了马脚；阿拉伯的一家报纸说，弗兰西斯小姐合同期满，她的离开属正常解聘……总之，众说纷纭，谁也不知道哪一条是弗兰西斯被解聘的真正原因。
2001年圣诞节，一封来自沙特公主的电子邮件透露了实情。这封邮件是向弗兰西斯问候圣诞快乐的。在邮件中，小公主回忆了和弗兰西斯共同度过的快乐时光。她说：“你还记得我们一起读《安徒生童话》时问你的问题吗？我们傻乎乎的，真是愚蠢至极，以至于造成今日的离别。”
原来公主们在读童话时，问了弗兰西斯这么一个问题：“谁的妻子最快乐？”
当时弗兰西斯反问了她们：“你们认为呢？”
7位小公主齐声回答：“农夫的妻子最快乐！”
“难道国王的妻子、百万富翁的妻子、政治家的妻子、诗人的妻子不快乐吗？”弗兰西斯问。
“不快乐。”7个小公主回答。
“为什么？”弗兰西斯接着问。7个小公主答不上来，她们只知道，在童话故事里，没有一个国王的妻子是快乐的，也没有一个百万富翁的妻子是快乐的。
后来，弗兰西斯给她们讲了其中的原因，并告诉她们：在这个世界上，只有真正快乐的男人，才能带给女人真正的快乐。谁知这句话被人告密，第2天她就接到了解除聘约的通知。
2001年末，美国《纽约时报》财经版评选“十大金句”，弗兰西斯的那句话破天荒的被选了进去。因为她因那句话，失去了100万英镑。
在生活中，真正的快乐与金钱或地位是没有直接关系的。成长的烦恼多半来自名利的追逐。若身陷追逐名利的繁杂事务中，即使地位显赫，也没有快乐可言。在这个世界上，只有能轻松驾驭欲望和名利的人，才能快乐地享受生活。
按自己的曲子跳舞
有个富人，他一直想追求快乐、幸福和充实，为此，他总是紧随潮流，当市面上出现手机的时候，他立即就去买；当别人开始购买轿车的时候，他马上就开上了属于自己的小轿车。凡此种种，但他仍然快乐不起来，也感觉不到丝毫的幸福和满足。郁郁寡欢的他为了摆脱这种情绪，决定出门去散心。
有一天，他来到了一个很偏僻的少数民族村落，这里相对封闭，没有多少现代化的东西。可是，他发现村民们却活得非常快乐。一到晚上，人们吃罢晚饭，就在一片空地上点起篝火，一些人弹起欢快轻松的乐曲，男女老少一起载歌载舞，直到尽兴才归。从他们的神态中，看不到一丝一毫的忧愁，你所能感受到的除了快乐，还是快乐。他们有什么值得快活的资本呢？他百思不得其解。
一天晚上，在村民们跳舞的间隙，他与一位当地的老人谈了起来，他问老人：“为什么你们总是那么快乐？”老人听了他的话并没有马上回答，而是弹起了一首古老的曲子，老人对他说：“你跳起来吧，但是，你一定要记住，不论我弹什么曲子，你都不要受影响，而是要学会按照你自己心中的那支曲子跳舞。我相信你肯定能知道什么是快乐。”就这样，他跳了起来，虽然，他跳得很累，而且没有受乐曲的一点影响，但是不知怎么回事，一场舞跳下来，他却感到很轻松、很惬意，那是一种他从来也没有感受过的快乐。而就在他停下来的那一刹那，他心中突然一亮，老人真是高人，原来他是在告诉自己，一个人如果要想真正获得快乐，那就必须按自己的曲子跳舞。
别人所要的，并不一定是自己所要的；而自己所要的，哪怕是别人一时不能理解的，只要能真正给自己带来快乐，就要坚持。按自己的曲子跳舞，锲而不舍地向着自己的目标前进，就能得到真正的快乐。
最重要的是快乐
富商科比临终前，见窗外的市民广场上有一群孩子在捉蜻蜓，就对他4个未成年的儿子说：“你们到那儿给我捉几只蜻蜓来吧，我许多年没见过蜻蜒了。”
不一会儿，大儿子就带了一只蜻蜒回来。富商问儿子：“怎么这么快就捉了一只？”大儿子说：“我用你送给我的遥控赛车换来的。”富商点点头。又过了一会儿，二儿子也回来了，他带回来两只蜻蜓。富商问：“你这么快就捉了两只蜻蜓？”二儿子说：“我把你送给我的遥控赛车租给了一位小朋友，他给我3美分，这两只是我用2美分向另一位有蜻蜓的小朋友买来的。爸爸，你看这是多出来的1美分。”富商微笑着点点头。
不久，老三也回来了，他带来了10只蜻蜓。富商问他：“你怎么捉了这么多的蜻蜒？”三儿子说：“我把你送给我的遥控赛车放在广场上，如果谁要玩赛车，交1只蜻蜓就可以了。要不是怕你着急，我至少可以收18只蜻蜒。”富商拍了拍三儿子的头。
最后到来的是最小的孩子。他满头大汗，两手空空，衣服上沾满了尘土。富商问：“孩子，你怎么搞的？”四儿子说：“我捉了半天，也没捉到一只，那些蜻蜓好可爱，飞得那么高，我蹦起来都捉不到它们。不过，有好几次我差点抓住了！”
四儿子眉飞色舞地讲述着，似乎还沉浸在抓蜻蜓的快乐中。富商笑了，笑得满眼是泪，他摸着四儿子挂满汗珠的脸蛋，把他搂在了怀里。
第二天，富商死了。他的孩子们在床头发现了一张小纸条，上面写着：“孩子，我并不需要蜻蜒，我需要的是你们捉蜻蜓的乐趣。”
富翁尽一生感悟，临终前教给孩子们的是享受过程的乐趣。真正的快乐不一定存在于事情能带来多少金钱，只要你能够享受整个过程，在过程中感受到快乐与幸福，那么，你就是真正快乐和幸福的。
今天最快乐的事情
拉姆先生俯身去亲6岁儿子杰克并道晚安。杰克皱了皱眉说：“爸爸，您忘了问我今天最快乐的事情是什么。”
“你说吧。”拉姆先生在床沿坐下，杰克脸贴着枕头小声说：“捉到一条鱼。这是第一次，爸爸。”
这个习惯怎样开始，为什么开始，记不起来了，可是这种睡前的仪式给了拉姆先生不少安慰。
人人每天总有段孤寂的时刻。上床后靠在枕头上，脑子静下来的时候，问问自己：“今天最快乐的事情是什么？”一天也许很忙，甚至充满苦恼，但无论日子过得怎样，总有一件“最快乐”的事情。
这件事情难说是大事，大多只激起一阵短暂的快感。秋高气爽的清晨，被鸟鸣叫醒，炎热夏日用凉水淋浴，欣赏水仙花的芬芳……总有一些愉快的事，因此拉姆再也不用服安眠药了。只要他儿子没有忘掉快乐是用不着刻意追求的，将来他也不用服用安眠药。
我们每天都有快乐的事情，只是看你有没有察觉。
平平淡淡的小事，往往却能够给自己带来许许多多的快乐。睡前回忆一下一天最快乐的事情，而不是那些让人烦心的事情，会让人怀着愉快的心情入睡，轻松地结束一天，并为第二天以好的心情开始生活奠定基础。
什么都能带来快乐
当药物功效逐渐减弱时，老崔意识到自己已经病入膏肓，离不开特别护理了，他不知道自己是否有完全康复的一天。尽管如此，他仍然期待着那一天，也许是几个星期后，也许需要几个月。老崔知道在接下来的日子里他必须留在医院里同药物、针剂和医生护士相伴度过，而这样的生活未免有点凄凉。在这样的情况下，老崔决定抛开那些对未来的种种憧憬和幻想，让自己只关注现在，关注今天的每一个小时。他突然发现那些原来在他看来微不足道的小事，在今天也变得重要起来。早餐原来是那么重要，人们需要早餐就像贫困的人们盼望夜晚来临时能领到救济金；电视就像通路前的剪彩仪式那样受欢迎；问候电话简直就是一件特别的礼物。每一件小事都会让老崔高兴，于是他决定自己要为今天而活，不要去想更多的与现实脱节的事，这样他会变得更加快乐。他决心要珍惜每一个时刻，为做每一件小事而感到欣慰，因为快乐，老崔很快就完全康复了。
成长中的每件事都可以让青少年快乐，就如罗丹所说：“世上缺少的不是美，而是缺少发现美的眼睛。”让我们调整好心态，擦亮双眼去发现快乐吧，不要等到生命的尽头。
境由心生
从前，有一个青年以制造面具为生。
有一天，他的一位远方朋友来访，见面就问他：“你今天脸色不大好。到底是什么事使你生气呢？”
“没有呀！”
“真的吗？”他的朋友好像不大相信，也就回去了。
过了半年，那位朋友再度来访，见面就说：“你今天的脸色特别好，和从前完全不同，有什么事情使你这么高兴啊？”
“没有呀！”他还是这么回答。
“不可能的，一定有原因。”他的朋友道。
在他们交谈后，这个青年才想起，原来半年前，他正忙着做魔鬼、强盗等凶残的假面具，做的时候心里总是在想咬牙切齿、怒目相视的面相，因此自然也表露在脸上了，看起来很可怕。而最近，他正在制造慈眉善目的假面具，心里所想的，都是可爱的笑容，脸上自然也显得柔和了。
人的心境会受到外界环境的影响，不管你在做什么事，它必然影响到你的心情，表现在你的脸上。选择做一些轻松有趣的事情，心情自然会快乐起来。
工作应当是一种乐趣
有一个印第安土著部落迎来了从法国来的旅游观光团，部落里的人们虽然还没有什么市场观念，可面对这样好的赚钱商机，自然也不会放过。
部落中有一位老人，他正悠闲地坐在一棵大树下面，一边乘凉，一边编织着独特漂亮的印第安草帽，编完的草帽他会放在身前一字排开，供游客们挑选购买。他编织的草帽造型非常别致，而且颜色的搭配也非常巧妙，称得上是巧夺天工了，游客们纷纷驻足购买。
