有一天，他在游玩途中路过一处书塾，在窗外无意中听到老师在说这样一段话：“一个人是否能够享有荣誉或蒙受耻辱，完全取决于他本人的品德。品德好的人，自然会享受荣誉；品德坏的人，也自然会蒙受耻辱。一个人如果放任自流，行为举止傲慢，身上具有邪恶污秽的东西，就无法得到他人的尊敬。要想成为一名君子，就要让自己博学多才，还要经常用学来的道理对照自身进行检讨。如果坚持这样做下去，你的学问和知识就会越来越多，行为上也很难有什么过失了。俗话说得好：‘少壮不努力，老大徒伤悲。’在生活中，我们看到别人能做一番大事业时总是非常羡慕人家，可是你哪里知道，人家之所以能够取得成功，是下了一番苦工夫的！不经过自身的努力就想得到学问，那就如同缘木求鱼一样幼稚得可笑。”
无意中听到的这一番话，使陈子昂的内心受到很大的触动。他忘记了游玩，马上赶回家，在自己的屋中反思起来，回首自己以前做过的荒唐的事情，心里追悔莫及。从那一天起，陈子昂毅然跟原来那些朋友断绝了来往，把在家中饲养的各种小动物也都放掉了，从此和书本成了朋友，每天书不离手，勤奋刻苦地学习，直至最后成为一名伟大的诗人。
自省对一个人的成长有着至关重要的作用，进而使人学会自制。但是在生活中，我们不一定都像陈子昂那么幸运，能够碰到一位老师，说出一些足以打动我们内心的话。但如果我们能够及时反思，也会收到很好的效果。司马光的故事深刻地说明了这个道理。
司马光是北宋著名的政治家和史学家，从小就非常聪明，学什么会什么，因此很多人都称他为小神童。司马光也很得意，觉得自己很了不起。
有一天，小司马光路过厨房时，一股香味迎面扑来，走进厨房一看，原来仆人正忙着做司马光最爱吃的八宝饭。司马光一见，立即嚷着要吃。可是，八宝饭还没有做好，怎么吃呢！一个机灵的仆人笑着逗司马光说：“看到这些青核桃仁了吗？如果你能把核桃仁上的这层青皮剥掉，马上就可以吃到香喷喷的八宝饭了！”
司马光一听就乐了：“这好办，你们等着，我很快就可以剥掉！”说完，跑出厨房，坐在院子里，认真地剥起核桃仁来。没想到，这层青皮虽然很薄，但是要想剥下来却并不容易。
一开始，司马光用指甲一点点地抠，可是，抠了半天，不但没有剥出几个，反而捏碎了不少。就在小司马光急得抓耳挠腮的时候，一个丫环走过来，悄悄告诉他：“公子，你只要把核桃仁放进开水里泡一下，就好剥了。”司马光试了一下，果然很灵，所以没一会儿工夫就把一大盆核桃仁都剥出来了。
看着白嫩嫩的核桃仁，司马光高兴极了，急忙拿去给姐姐看。姐姐惊奇地问：“这都是你自己剥的吗？”司马光本来想说这是丫环教他的，可又怕丢面子，就说：“当然了。”
司马光话音刚落，父亲就从旁边走过来，非常严肃地说：“光儿，我刚才明明看到是丫环教你剥的，你怎么不肯承认？”被父亲一批评，小司马光的脸顿时红了。
这时，母亲走过来说：“光儿，你父亲说得对，是别人教你的就是别人教你的，来不得半点虚假，怎么可以撒谎呢！你应该好好地反省一下自己，做人可一定要谦虚呀。”那天晚上，司马光就一直在房间里认真地反思自己。从那以后，他总是每隔一段时间就进行自我反省，看看自己哪些事情做得对，哪些事情做得不对，并且在遇到问题的时候虚心向别人请教，终于成为著名的历史学家和政治家。
青少年在成长的路上，心中应常留一面反省的镜子，照照自己身上的缺点或者陋习，有则改之，无则加勉。自我反省就是心里的一块明镜，照亮你心中每个阴暗的角落，让阳光折射进来的同时，也照亮了灵魂。
安慰减轻自己的心理压力
一位渴望把子女送到贵族学校的朋友诉苦说，她的孩子因为在学校没有作弊，而未能抽签抽中。“在众目睽睽之下抽签，怎能会作弊呢？”
朋友说，学校把权贵者和有钱者的子女的签先冰在冷冻库里，抽签时和普通的签放在一起，但是学校的行政人员即使闭着眼睛一摸，也立刻可以抽中那些冰签。到后来，贵族学校就成为权贵子弟和富豪子弟的天下了。
这真是匪夷所思，使我们想起侦探小说中常写的冰钻杀人的情景——以冰结成的利钻或子弹，射入人的身体置人于死地，冰溶化了，永远找不到证据——冰签也是一样，摸上来在阳光下晒3分钟，作弊的证据就消失了。
那些发明冰签的教育工作者，他们有超过常人的创造力，如果他们愿意以发明冰签的聪明与细腻来献身教育，每一个中学都会成为贵族学校。
因此，有人安慰这位朋友说：“别痛心和埋怨，我们都不是用冰签抽中的人，不也活得很好吗？”
青少年如果经常反省，容易走入一个极端，那就是过度自责。固然自省是进步的基石，但过分自责会使心理背上不必要的包袱，阻碍前行的步伐。某些时候，适当的自我安慰可以减轻我们的心理压力，使我们轻装上阵，重新扬起远航的风帆。
屈辱下诞生的奇迹
青年时期的司马迁怀揣老父亲的遗愿——写出一部叙述古今兴衰成败的史书，游历名山大川，广泛搜集史料。正当一切准备就绪，司马迁要着手著述《史记》的时候，一场大祸从天而降。由于他执意为投降匈奴的大将李陵求情，致使汉武帝大怒，降罪于司马迁，并处以宫刑！
宫刑作为中国古代的五刑之一，虽然不至于危及生命，但却是刑罚中最卑贱的一种，是比死还要可怕的奇耻大辱。此时，司马迁精神上的巨大痛苦，远远超过了肉体。屈辱和悲愤深深地折磨着他，他真的不愿再活下去了。但他总觉得有什么东西在撞击着心灵，使他有难以割舍之感。是什么呢？是他父亲的遗愿，也是自己毕生的追求——《史记》。司马迁感到《史记》已酝酿成熟，正躁动于心中，为了这部亘古未有的宏伟之作，他不能死！
司马迁从生死的徘徊中渐渐地解脱出来，他毅然抛开了自杀的念头，决心“隐忍苟活”，完成已经开始的著书大业。他的“苟且偷生”招致了许多轻蔑、讥讽的目光，每每想到这种耻辱，司马迁只有把无限的愤懑和痛苦贯注到笔端，夜以继日，勤奋著书。
大约公元前90年，辉煌的巨著《太史公书》（即《史记》）终于完成了。这时，司马迁已年近60岁了。他写作《史记》，从公元前108年任太史令算起，前后近20年。如果把他20岁开始的实地采访以及后来的删订、修改时间加在一起，足有40年之久，可说是耗费了他毕生的心血。
司马迁与他的《史记》是永存的。这位饱经命运磨难的大师，依靠一种常人难以想象的自强不息的精神，了却了毕生夙愿，也为中国留下了一笔厚重的文化遗产。
屈辱是磨砺生命的刀锋，挺过去，前面就是柳暗花明；自暴自弃，等待的唯有暗夜深渊。承受耻辱，虽很难，但仍要坚信，自强不息的信念会点亮你前行的道路，指引你为洗刷耻辱而奋斗不止。希尔顿就是这样的一个人。
世界著名的希尔顿大饭店集团的创始人希尔顿年幼时，正好遇到美国历史上百年难遇的经济大恐慌。身无分文的希尔顿只好四处流浪、乞讨，晚上则随便找一个地方过夜。
有一次，连着几个晚上，他都蜷缩在一间大饭店门廊的角落里躲避风雪。
一天下半夜，睡梦中的希尔顿被饭店的保安抬了起来，毫不客气地丢到外面的雪地上。
希尔顿从睡梦中惊醒，气急败坏地质问保安：“我睡觉碍着你们什么事了，要把我丢到雪地里？”
保安答道：“明天一大早，我们饭店集团的董事长将要光临此店。经理认为，你们这些流浪汉躺在门廊边有碍观瞻，还可能会引起董事长的指责，所以要请你们到别的地方去！”
“董事长是人，我难道就不是人？在这么冷的夜里，就让我在门廊下睡一晚，明天再赶我走也不迟呀。”希尔顿据理力争。
“饭店经理交代的，我们不过是依命行事。”保安趾高气扬地回答。
“你们给我听着，”希尔顿咬牙握拳，大声吼道，“总有一天，我要开一家比你们更大、更豪华的酒店！”
从此之后，希尔顿这个无家可归的人，牢记着在雪地中所受的屈辱，克勤克俭，发愤图强，终于一手创建了第一家“希尔顿大饭店”。现在，希尔顿大饭店几乎遍布世界各地。
成长中谁不曾遭受挫折，谁没遇到过逆境，但有几人能承担屈辱而不放弃？屈辱有如成长中的低谷，是生命中的暗夜，不曾经历过的人，不会体会到自强的意义有多么重要！
命运不用埋怨
一个商人从事航海贩运发了大财。他曾屡屡战胜风险，各种各样恶劣的气候和地形都没有给他的货物造成损失，似乎命运女神格外垂青于他。他所有的同行都遭到过灾难，只有他的船平安抵港。人们追求奢侈的欲望使他财源广进，他顺利地贩卖了运回来的砂糖、瓷器、肉桂和烟草。总之，他很快就成了腰缠万贯的大富翁。
他开始大肆挥霍，一个朋友目睹了他的豪华盛宴之后，羡慕地说道：“您的家常便饭就有这样的气派，真让我大开眼界！”
“这是靠我自己的努力奋斗，靠我的聪明才智，靠我的独具慧眼，才抓住机遇并获得今天的成就的。”
