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第3章 意志脆弱,悲观失望(3)

在战争年代,罗宾逊上校的队伍里有两个上尉。罗宾逊曾派遣其中一位带一队士兵前往德军的前线,去捉两个敌人回来,但上尉失败了,他和同行的士兵都被打死了,另一个上尉接着去,却平安地带回两个敌人。

原因是第二个上尉明白自己对于这种工作缺乏经验,便找一个有经验的法国军官,告诉他从前是用什么方法进行的,以及如何克服种种困难等等。

博士点评:这两个上尉同样勇敢、同样能干。最大的不同处就是他们的思维方式不一样。第一个人陷入了思维的死角,总认为自己能力超过众人而孤身行动,结果导致失败;第二个人则寻求别人的帮助而取得胜利。前面说踢猫人是不理智的,不懂得寻求帮助,后面示例中第一个上尉孤注一掷,其行为更是不可取的。

你经常沉浸于幻想吗

名人语录:世界上没有什么不可能的事,只要你付诸行动,一切都会充满希望。这是人人易懂的道理,但就是有些人明知故犯,实际上,懒于行动不啻于跳入一个自设的陷阱。

这种人生活在逝去的回忆里,沉湎于过去的美好或者不幸之中。牵缠着旧有的习惯或者哀悼过去的恶运。他为自己感到遗憾,而把不幸归咎于他人。

他们生活中的一切都是过去的喜怒哀乐,他们的未来也只限于美好的想象。

当一个人生活在未来的幻想中时,他可能梦想着奇迹发生,使他能“幸福地生活”。他不去追求生活,而等待神奇的救助。

在幻想中,他们想象得很全面,未来的生活、工作都变得美好、幸福。他们沉浸其中,而忘记了行动;未来生活在想象中出现了许多困境,这些困境包围着他们,使他们怯于行动。他们只是一味地把心思放在与目前无关的幻想中,这种幻想和焦虑掩盖了眼前的真实,使他们无法以自己的方式观看、倾听、感觉、尝试、接触或思考。

因此,他们无法发挥自己的潜能。这种人像是透过了三棱镜,扭曲了自己,也扭曲了他人。因而不可能成功,却很容易失败。因为他们没有去做。

下面的例子也许会使你受到启发:

上大学时,西尔维亚最大的梦想是当个电视记者,她出身高贵,由于具有中上层社会关系而备受青睐。借助家庭的帮助和支持,她完全有实现理想的机会。

她认为自己有这个能力,她善于与人交谈,容易获得他人的信任和亲近。她常说:“只要给我一次上电视的机会,我就可以展示自己的才华。”

她的确在这方面有才干。可是,她为这个理想在做些什么呢?没有!她等待着某个人像神仙一样突然出现在她面前,成全她的愿望。她要马上成功,一下子就成为电视联播节目的主持人。别人听了她的想法,感到极为不安,几乎从椅子上跳起来,叫道:“要想得到某个工作,就必须做些什么,必须投身到那里面去,必须去获得必要的训练和知识背景。”“没人会去请一个毫无经验的人担任电视记者那样的明星角色!再说,电视台经理不会跑到外面去搜寻天才。”

然后,我们再看看辛迪。

辛迪和西尔维亚一样,梦想成为一名电视记者。她不像西尔维亚那样有经济保障,她每天都得去工作,晚上去加州大学分校的艺术夜校去学习。毕业后,她到处找工作,跑遍了洛杉矶的每个广播台和电视台。但每位经理都给了她大致相同的回答:“除了有几年经验的人,我们谁都不雇用。”她并不放弃,也没有坐等机会。几个月中,她仔细翻阅各种有关报刊,终于看到这样一则广告:北达科他州一家很小的电视台招聘一名气象预报的女播音员。

辛迪是个讨厌冰雪的加利福尼亚人,她对自己说:“我会死在北达科他的!”但她想要得到的是一个与电视台有关的工作,别的就全不在乎了。她抓住这个机会,动身去北达科他州了。

辛迪在那儿干了两年后在洛杉矶的电视台找到一个职位。又过了五年,得到提拔,终于担任了梦想已久的联播节目主持人。

西尔维亚的思想和辛迪的观点,真是天上地下,大不相同:十年来西尔维亚始终停留在幻想中,坐等机会,期望着机会忽然降临……然而,时光却已悄然流逝了。而辛迪采取行动,首先,她使自己受到教育;然后,在北达科他州受到训练;接着在洛杉矶取得更多的经验;最后,成了联播节目主持人。

博士点评:生活已经不允许你我犹豫,必须立即行动。也许你万事具备,只欠东风了。走出幻想,面对现实,充满信心去走前方的路,不管是安全还是艰险,只要行动起来,总会有所收获。

不要“怨天尤人”

名人语录:失败者总是喋喋不休地讲过去差一丁点就将取得的虚无缥渺的成就,或大谈特谈他“正计划着的”不着边际的未来事业。

静下心来重新审视自己,深入分析自己拥有的知识与智慧,自己的理想目标是什么,你会以最快的速度实现所定目标。你也许会认为自己是某方面的天才,而不屑于努力,于是就定个漫无边际的大目标,那个目标却离你越来越远。为什么呢?因为你做了一个聪明的傻瓜!

我们发现许多人都是太懒散,他们以为来日方长,反正有的是时间,加上自己的聪明才智,总会成功的。可是,懒散会成为习惯,他们慢慢适应了安逸的生活,而可贵的天赋在弃置不用之下生锈或发霉了。当别人为他可惜的时候,他却早已忘记自己的目标了。

有些人辜负了优越的天赋,是因为他太聪明。他看不起埋头苦干的人,笑那些想走上成功之路的人们是傻瓜。

不要做聪明的傻瓜!在一部美国西部电影里,有一句对白说“苦干近乎愚蠢”,可是,到后来证明,只有近乎愚蠢的苦干的人才能拯救自己和别人。假如你有聪明的天赋,奉劝你千万找到那点近乎愚蠢的干劲。

世界上没有永远的成功,也没有永远的失败。贝多芬说过:“在困厄颠沛的时候能坚定不移,这就是一个真正令人佩服的人的不平凡之处。”失败了继续拼搏的人,必然会取得成功。

失败者一遇失败就哼哼唧唧地呻吟,怨天尤人,捶胸顿足,痛骂自己是“傻瓜”、“笨蛋”,觉得自己一无是处,而陷入失望之中。同时用一系列问题责难自己,“为什么不小心点?”“为什么出那么多差错?”失败者一辈子不断地重复着这种自我责备,冷酷无情地责骂自己。结果是:每次自我责备,他的自信心都受到挫伤,又萎缩、消失了一分。这就形成了一种恶性循环,失败者越是责骂自己,就越感到自己无能;越是感到自己无能,他就越出差错;越出差错,就越感到自己不行;而越觉得自己不行,就越责骂自己。如此这般,循环下去,从而使失败者陷入一种害怕失败的保护性僵化状态。

失败者在谈到别人成功时,总是忿忿不平地说:“那家伙纯粹是运气好!”他们把成功的降临视为“幸运儿”的偶然事件,确信成功者的运气总是好的,而自己又总是命运不佳,于是,听天由命,放弃自己的目标追求,从而丧失了成功的希望。

失败者不仅怪怨自己、怪怨命运,同时还常常怪怨别人。他往往陷入一些“谁是谁非”或“应该怪谁”的无谓争论之中。

如果你嘱咐秘书给某公司经理发封信。几个星期过去了,却没见回信,有点儿不放心,就去问秘书,而她显示出惊讶的神气答道:“你没让我给任何人写信呀!”在这种时候,如果你和秘书吵起来,决意要拿出每个细枝末节来证明你是对的,而她是错的。你会说:“……你不记得吗?我们就站在空调机旁边说起这件事的。不管怎么说,我有证人!当时另一个秘书就站在我们旁边!……”这样做能证明你是对的。但这有什么用呢?你的秘书一定满心气恼,没心思去帮你了,你那封信也就永远甭想发出去了!

博士点评:假如某个问题出了差错,目前最紧要的不是讨论谁弄错的,应该怪谁,而是应找出出错的原因,寻找解决的方法。这样做不但不会对工作造成坏的影响,而且会使做错事的人主动承担责任,认识到错误所在。

逆风而行,方显英雄本色

名人语录:每个人都有自己的特性,有的人擅长这一行,有的人擅长那一行,但是,如果你整天游来荡去,不去做一件实际的事情,你擅长的就是无所事事。生活,包含着多少凄风苦雨,不论你有无承受的能力,它都会存在。承受生活中的各种压力,可以磨炼意志,在面对大风大浪时,不至于惊慌失措。

珍妮弗是一位42岁、具有6年教学经验的教师。在她获得物理学位之后,不是准备功课就是照顾家庭成员,几乎没有空闲时间去放松一下。她丈夫基斯是一位土木工程师,担任一个大型建筑公司的基地指挥,经常长期不在家。自从干上教书这一行,珍妮弗就总感觉疲劳。她缺少睡眠,常常熬夜备课直到凌晨。她说:“这是我惟一安宁的时刻。”她为记不住与工作相关的数字、记不住学生姓名而焦虑。更使她忧郁的是,她常因小事而习惯性地责骂孩子。莫名的疼痛时常折磨着她,消化功能紊乱、呼吸不畅、心跳过速等等。她曾多次同系主任和首席教师讨论工作负担问题,可他们很少花时间听她叙述。他们只让她振作精神,把功课准备得更充分一些,多在假期参加进修课程,以跟上时代发展。当她向同事们诉说时,他们说自己与她有同感,然后很快转移话题。她为不胜任工作而发怒,为自己对家庭不能尽善尽美而羞愧。

显然,珍妮弗不能再继续过这种极度紧张的日子了。她缺乏周围人的支持。她肩负着教书重担,承担了繁重的家务,又把一切错误揽在自己身上,因而对自身的价值产生了怀疑。除非情况出现转机,否则她不可能再继续教师生涯了。你在现实生活中也有珍妮弗这种情况吗?你是怎样做的?

富兰克林说:“有事可做的人就等于有了自己的产业,而只有从事天性擅长的职业,才会给他带来利益和荣誉。站着的农夫要比跪着的贵族高大得多。”

这个世界并没有要求你一定成为某个行业的人——律师、外交大使、医生、农民、科学家或者商人,它也没有武断地命令你成为其中的任何一种人,但是它确实要求你精通自己所选择的行业。如果你在自己的专业领域是独占鳌头的行家里手,世界就会为你鼓掌喝彩,所有的大门都将向你敞开。但是,它不允许一个人在自己的职业方面三心二意、半途而废或是做一些徒劳无用的工作。

卢梭说:“如果一个人因为受过良好教育而懂得应该怎样履行自己的使命,那么,他在选定的相关领域就不会手忙脚乱、疲于奔命。对我来说,我的学生将来是做军人、做教士还是律师都没有关系。命运注定了我们生而为人,就必须完成具有特定意义的个人职业生涯。我对他们的全部教导就是:要学会生活。当我完成对他们的教导时,他们既没有成为军人,又没有成为律师或神职人员,但他们首先要成为真正的人。也许以后的命运会随心所欲地左右他们的生活,使他们在社会中起伏浮沉,但他们总会找到自己真正的位置。”

如果你的天赋只适合做一些平凡的事情,那么,一定要在平凡的事情上做得比别人更好。要全力以赴、满怀热情、卓有成效地去做,用自己独特的工作方法使一件平凡的事情成为一门艺术。要孜孜不倦、兢兢业业地把一项平凡的工作开拓成一项有意义的事业。一定要全神贯注,因为非凡的成就只属于那些心志专一的人,属于那些一旦确定目标就百折不挠的人。你希望到达事业的顶峰就要从最底层做起。只要与自己的事业相关,任何事情都不能掉以轻心,要对所有的细节了如指掌。

爱情是结婚的惟一理由,而也只有爱情,才能使婚姻生活的种种风雨和波折烟消云散。同样,只有对职业本身充满兴趣和热爱之心,才能使绝大部分人经受职业生涯中的风风雨雨而不退却,直达成功——不管他从事的是商业还是任何其他活动。

博士点评:遇到困难并不是你的不幸,而是很自然的事情。上帝不会偏袒某一个人,也不会讨厌某一个人,每个人的能力都是相同的,只是每个人的发挥极限不一样罢了。要懂得如何锻炼自己在逆风中行驶,这也许就是你与众不同之处。

人类最大的敌人就是自己

名人语录:来自外界的压力已经把你压得喘不过气来,如果再加上自己为自己施加的痛苦,那你必定会倒下。

生活中为什么会有成功者和失败者?他们之间的差异如此之大,关键就在于成功者从不固步自封,自己为自己设下陷阱,然后自寻死路地跳进去。他们的做法与失败者的做法之间只隔着一层纸,失败者没有发现纸那一面的成功秘诀,是因为他们因循守旧,不懂得灵活运用头脑来控制自己的行动。

控制自己的情感,最重要的是要转变意识,纠正心理错觉。在想不开时换个角度,想开一点:为什么倒霉的事情可以发生在别人身上,而不该出现在你的生活中呢?一个人如果能真正认识到自己遇到的难题不过是生活的一部分,并且不以这些难题的存在与否作为衡量是否幸福的标准,那么他便是最聪明的,也是最幸福和最自由的人。

愿望不等于现实,在这点上,人生如同牌局。如果你已经遭受苦难和面临压力,即使委屈等待,也不一定就会时来运转。如果连续抛10次硬币,每一次都是反面向上,那么第11次怎么样呢?许多人会认为是正面,错了!正面向上和反面向上的可能性仍然一样大。如果没有必然联系、因果关系,那么一件事发生的概率是不受先前各种结果影响的。

当然,现实生活中大多数人陷入困境不是赌博所致。但在心理错觉导致心理推移这一点上却是同样的自寻烦恼。许多人一旦陷入困境,不是怨天尤人,就是自我折磨,自暴自弃。这一切不良情绪只能为自己指示一条永远看不到光明的“死亡之路。”泰戈尔说得好:我们错看了世界,却反过来说世界欺骗了我们。

困境、难题、挫折、不幸,是不是生活的组成部分呢?是不是既会困扰自己,也会光顾别人的正常事情呢?如果你认为困境确实是生活的一部分,那么你在遇到它时就会沉住气,就能学会控制情感。

人们常常就是这样,一旦遇到挫折和不幸就容易眼界狭窄,思维封闭,眼睛只是死死盯在自己所面对的问题上,结果把困境和不幸看得越来越严重,以致被抑郁、烦恼、悲哀或愤怒的不良情感压得抬不起头来。由于注意力高度集中在挫折与不幸上,思想和意识就会被一种渗透性的消极因素所左右,就会把生活看成一连串无穷无尽的绳结和乱麻,感觉到整个世界都被黑暗、阴谋、艰难和邪恶所笼罩……这么一来,那就只有发出懊恼和沮丧的哀叹了。其实,这是一种严重歪曲事实的消极意识和心理错觉。我们既不会万事如意,也不会一无所有;既不会完美无缺,也不会一无是处。如果你能随时随地看到和想到生活中的光明一面和美好之处,同时意识到自己遭遇的困境,别人也会遇到甚至比自己的更严重,那你就能选择控制情感,保持心理平衡,从烦恼和痛苦中解脱出来,并且有可能获得新生,更加自信而愉快地生活。

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